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明星去了哪裏拜太歲?

宗教玄學
熊神進・2024-02-07

在我們認知世界中,燒香去化太歲是約定俗成的事兒,每年年初,年晚我們都看到很多信士去寺廟拜太歲,有讀者告訴我,她去拜太歲,在太歲廟排隊超過3小時。 十二生肖中,2024年有4個生肖犯太歲,分別是牛、兔、龍、狗,換句話說,12人中就有4人是犯太歲,占的百分比也很高,而拜太歲集中在正月, 因此每年都有大量善男信女擁去太歲廟拜太歲,在人群中,我們鮮見明星,歌星,大老闆, 領導,有人會問“難道他/她們是沒有犯太歲?” 答案肯定「不是」,那麽,他/她們又去了哪裏拜太歲? 今天筆者就把這個秘密公開。 在風水學上有一種叫「釋迦牟尼香」的隱字香,香枝是傳承師訓,秘方是不會公開,只可以說我們放在太歲廟供養,把玄粉加了進去,這玄妙是可以解除煞氣。 藝人、網紅、領導、老闆以及學校的老師,法院的同志,醫院的醫生,他/她們都是公衆人物,如果跟群衆擁在一起拜太歲,可能會做成不便,于是他/她們會請一盒「釋迦牟尼香」回來,自己在正月,家裏的陽臺燒香。 一盒「釋迦牟尼香」共有16枝香,第一次燒,是3枝,之後建議每月燒一枝,最後一個月,是燒3枝。 「釋迦牟尼香」還可以用在某些情况,例如: 去醫院探病回家。 去火化場回家。 去墳地掃墓回家。 近日運氣不好。 愈來愈多名人在家裏拜太歲,袪除煞氣,我們建議在陽臺燒香,亦可以在天臺,神壇上香,上香是虔誠的,不要枉了做香人的功德。我們可簡單說幾句疏文: 今據 xx省xx縣 xx市xx街道xx號xx樓(住址),信士XXX誠心僅藉此吉日良時,敬備「釋迦牟尼香」,恭迎釋迦牟尼、本命元辰李誠大將軍、南北二鬥衆星主降臨,受信士XXX虔心誠敬,叩求普照,順祈xxxx,xxxx等八句吉祥話。 誠心拜請,護我靈光。神靈護佑。

清明拜山要用燒豬嗎?

宗教玄學
熊神進・2020-04-08

每天想一想 清明時節, 華南地區的孝子賢孫都會慎終追遠, 整個山頭都插滿 祖先功德香, 哀傷遍地, 其中很多都是新墳, 大家都帶來三牲祭品, 孝敬祖宗。 筆者的宗教是佛, 每月都收到各地讀者寄來水果、花生、菜乾、素麵條、蜜栆、大號海青服、大號唐裝衣服, 甚至最近還收到四十多盒的口罩, 感恩。 佛教要求我們戒殺, 《地藏經》裡提到:「爾所殺害乃至拜祭,無纖毫之力,利益亡人,但結罪緣,轉增深重。……譬如有人從遠地來,絕糧三日,所負擔物,強過百斤,忽遇鄰人,更附少物,以是之故,轉複困重。」 《論語》上講,“慎終追遠,民德歸厚” 祭拜祖先沒有不妥之處, 只是做為晚輩,我們必須考慮到,所謂三牲這些並不是祭祖必需品,我們可以做得到的就是虔敬行為。 一場全球疫情已向世人敲起警鐘, 深圳從5月1日開始已禁屠犬只, 社會上愈來愈多人知道殺業的嚴重性,而傳統的民間觀念,也只是留戀三毒, 大家認為地獄中魂頭饑渴, 要給酒、肉慰解(請看看三世書)。 我們在墳頭, 先誦經回向給親人(小愛),再誦經回向眾生(大愛), 至於是不是一定要燒香, 這在情理上可以接受(小心香火), 其次我們可以獻花, 水果。 有學生問筆者, 拜祭後的水果, 糕餅是不是一定要帶回家, 其實, 這問題不用愁思處理, 你看看古代的善男信女是如何掃墓就明白了。 古時候女子是不上山拜祖的, 媳婦早上把糕點飯菜準備好交丈夫, 孝男拜祭後就把祭品帶回家, 供在祖先靈位前, 現在時代不同了, 上山掃墓的信士端來雞、 豬 、牛、 魚 、甚至茅臺酒。 曾有一位知名藝人, 她在山上派紅包給大家, 這件事在玄學界中成了教學內容。 《禮記》第一篇是 “吉禮”,吉是祭祖。祭祀祖宗是盡孝道, 但是祭祖先,不能用葷腥,只能用素菜,因為殺生祭祀會增長祖先的罪業, 祖先的功德被子孫敗了。 觀念的認知差異,不是一朝一夕可以扭轉,必須循序漸進,授以正確的因果觀。

澳門研究生將宿舍變民宿出租,每學期賺4萬,被踢爆後校方怒遷...

其他
澳門生活圈・2019-01-22

“非旅”一事風波未息 法律法規暫時還沒做定奪 一波未平,一波又起 最近幾天 澳門大學打破了往常的寧靜 澳大某研究生將宿舍 放上民宿網站Airbnb出租 事件最終被踢爆... 【澳大宿舍被出租】 去年10月至今年1月,一名澳大研究生將宿舍擺上民宿網站Airbnb上出租,每晚314澳門元至350澳門元不等; 若以單人房間一學期(6個月)8,700元計算,房東只要一個月放租4次,就平了每月元的租金,第5次之後就是純利! 【研究生出租宿舍被踢爆】 澳大這位當事研究生大張旗鼓將宿舍(澳門大學橫琴校區研究生宿舍)擺在網上出租。 最終,該名房東出租宿舍一事被踢爆,校方展開深入調查,並實將涉事宿生遷出宿舍,按學生紀律規章處理和轉導涉事學生。 【研究生宿舍被出租的價格】 據澳大學生資源處網站資料顯示: · 研究生宿舍住宿套房(供一對夫婦),每學期賺近4萬澳門元; · 單人房每學期8,700元; · 無障礙房(供一名宿生)或雙人房每學期6,000元。 研究生宿舍由4座大樓組成,提供超過個宿位給就讀澳大的研究生及博士生(主要是非本澳居住的學生及交流生)、訪問教授、研究人員和賓客。 給他們提供一個舒適和有利住客思想交流、社交及情緒發展的環境,並會設計多元化的活動和計劃,以便促進他們的學習及學術研究。 澳大供研究生和博士生住的宿舍變成了“民宿”,仿似一出轉手戲,有記者就悄悄聯系該名房東,房東的回答可以堪稱“金牌銷售員”。 房東輕車熟路介紹 民宿是合法的,我這邊好多人咨詢,誰先定就是誰的,在大學南巴士站下車後會接應,入住時間彈性,無門禁。 因為澳大四座研究生宿舍有兩個入口,一個設有閘機,另一個拍卡就可以進入,不用過閘機。 澳大研究生宿舍在社交網站被廣泛傳開後,該房東稱有急事不能出租,但稱學校實驗室地方很大,可以打地鋪,經常有人在那邊通宵,不會被發現的。 厲害了哇!連打地鋪都不放過,這哥們還真的把學校當成家裏了,隨便住,給錢就行了! 網友評價 整體體驗非常棒!大學裏的學生都很nice,房間內兩張床,所需用品一應俱全。 該事件被踢爆後,校方可謂是丟盡了顏面! 日前,澳大校方回覆傳媒查詢時證實事件屬實,高度關注事件和展開深入徹查,並實時勒令涉事學生遷出宿舍。 校方更指將全面檢討宿舍的管理方式,也會按學生紀律規章處理及輔導涉事學生。 我說,哥們,這錢收的雖然爽快,但快錢只夠一時之爽,現在連自己都沒得住了,身為一名研究生,犯那麼低級的錯誤,難道是讀的書多,讀歪了? 【校方規章制度】 據了解,澳大研究生宿舍內大多數都為單人房間,多數學生互相都不認識,即便有陌生人來到也跟沒事一樣。 宿舍保安管理一向有規定制度: 1、宿生需使用學生證通過大門的身份識別系統方可進入宿舍樓宇,如忘帶/遺失證件需到管理公司核實身份方可進入樓宇內。 2、來訪人士需在住宿生帶領下到管理公司登記辦理相關訪客證件及得到允許後方可進入,每名宿生訪客亦不能超過3人。 3、探訪時間是早上9點至晚上10點,逾時管理公司人員會到宿生房間提醒並請訪客離開。 據悉,澳門大學的管理公司保安員每3小時巡邏一次,保安員熟悉宿舍區樓宇結構、房間戶數、樓座排列、各種公用設施設備的分布情況各類公共場地的使用性質,掌握宿舍區的整體情況。 如發現可疑情況(如聞到異味、聽到可疑聲響等),保安員會立即查驗和采取措施,並迅速向上級彙報情況。 【研究生宿舍規條】 據研究生宿舍規條: 第十一條 紀律制度c點中列明:「在非探訪時間未經管理公司或學生資源處及服務處批准帶同訪客進入宿舍」被視為違反紀律的行為。 第十二條 處罰中提到:學生資源及服務處處長等會因應違紀行為的實際情況對個別違紀宿舍住客發出警告信或遷出令。 校方未作完全闡釋 澳大研究生學生會理事長阮振秋指,學生會與學生資源處有恒常的會議,被問到認為宿舍保安是否存有漏洞時則沒有正面回應,只是指出研究生宿舍進入均要使用學生證,而閘機位設有保安。 目前,涉事學生已被勒令須立即遷離研究生宿舍。 高教辦表示,由於本澳高校享有行政自主,因此不作任何評論。 堂堂一座高校研究生宿舍秒變民宿 直接把“非旅”病毒轉移到澳大 不得不說,這位老兄真是個人才 只可惜小聰明用錯了地方 至於怎麼處理這件事情 就讓校方去決定吧 畢竟澳大也是第一次發生這種事 若不是事實擺在眼前 說出去都沒什麼人相信 素材來源:力報、橙報、百度百科 圖片來源:橙報、力報、百度百科、表情包 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕

文化傳承的印記 -- 東山書院

旅遊情報
莫雪・2022-03-02

文化傳承的印記 ※ 東山書院 ※ 梅州市梅江區學子大道傍狀元橋畔的【東山書院】, 門前三棵具像徵代表性意義的古老參天木綿樹為書院增添意境、 增添幾分古樸味道。大門兩邊的對聯金色大字熠熠生輝, 份外耀眼“東山桃李綠,書院狀元紅”據說書院正門前 左右對聯會有時段對換別的詞句, 我們參觀的當天是以上對聯。 個人覺得這對詞意境簡單易明有意思, 說成語句便是: “東山書院桃李綠、狀元紅”了吧。那天院內人流不多, 正好, 慢慢感受【東山書院】書香與寧靜。 書院曾經是我國元帥葉劍英先生、 香港企業家曾憲梓先生就讀的的校府, 書院培育了代代青年才俊從書院中走出, 成就了遍佈海內外的東山校友。 【東山書院】始建於清乾隆十一年間(1746年), 為當時嘉應州知州王者輔任內所建, 2008年被列為廣東省文物保護單位。 走到書院後堂, 抬頭可望見三樓頂端的耀眼金字「魁星閣」, 陽光正把掛在屋簷上的金漆 「魁星閣」牌匾照得更加閃亮。 〝悠悠學子意, 人人寄心思〞遊走於古書院間, 不禁沾上幾分創作意念哈哈…! 而登樓拜魁星, 祈求考試過關、 成績卓越、高考順利等等便成為當地學子每逢高考前必到參拜的地方與動作了。 因此, 樓閣窗門傍邊, 院落的樹稍上, 你會見到紅紅的祈福布條, 迎風飄揚, 向你招心示意, 好不熱鬧! 學府曾經孕育無數英才,如今已回歸寧靜, 依然散發書卷之味。 文化傳承的印記【東山書院】內, 除了感受前人學者的書香文化、 勵志毅力以、 和曾經寄宿的校府留下點滴印記外, 數百年的客家建築院子, 依然高雅充滿文書墨寶氣息。 書院建築主體分別區為門樓、前堂、中堂、後進共三重, 另有兩橫棟屋組成 。書院既有客家傳統建築的特色, 又有中國 “四合院” 的風格, 不失為是梅州保存得最真實和完整的唯一古書院了。 東山書院地址: 廣東省梅州市梅江區學海路十四號 #梅洲雁南飛# #尋夢厡鄉客天下# 【編輯聲明】 本篇文章、相片版權屬作者所有,經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約: irene801802@hotmail.com

2022O年1月生肖運程

玄學星相
熊神進・2022-01-10

1月10日至1月16日 鼠: 【先把魚網打開,魚兒才能找到漁網的入口。】 元旦過了, 很快又是春節假, 你有沒有計畫出外旅遊, 近日西安地區出現疫情, 可能要改去其他地方, 姑勿論如何, 我們都向祖國同胞問好。你的心裡仍是記掛著他/她, 放下吧, 雖然也許你有美好的過去值得懷念,但過去的永遠成為過去了,這點你要清醒。旺色是:藍灰色、紅色及紫色,而忌用白色、黃色及棕色。 牛: 【如果我們投一輩子石塊,即使閉著眼睛,也肯定有一次擊中成功。】 平時良好的人際關係會讓你在意想不到的時候有貴人相助,借一臂之力。學業的你是要多些營養食物,有好體力在學業上。健康上還是要注意多一些蔬菜,不然會消化不良。我們都很欣然, 因為太歲星很快離開你, 離開你之後要佩帶「九宮八卦卍字牌」, 我們很希望太歲走了就走了, 不要死糾牛牛, 這是很不公平。 虎: 【想改變命運,首先要改變自己。】 事業上與人之間的交際需要加強,很難得到上級的賞識。單身的朋友本周桃花運較旺,有朋友、長輩熱心牽線,特別是女性朋友,多參加聚會活動,積極主動有助於結束單身生活。“紅豔”煞入宮,當心感情糾紛帶來意想不到的困擾。我們都能明白再過20天就是犯太歲, 盡可能請一件「六字真言桶」, 這是化太歲的寶物。 兔: 【If you find a path with no obstacles, it probably doesn’t lead anywhere.】 事業上壓力很大,所以就應該保持冷靜的心態。感情上是還是要抽一些時間多陪陪對方。年底將有較多人緣, 雖然上星期的情緒未穩定, 幸好妳的身邊仍有遠方上關心妳, 妳的夢是甜的。年齡較大的孩子常常令自比他們的父母更能擔負起撫養他們的弟弟、妹妹的責任。財星低沉,這個星財運無大改善,不宜投資。 龍: 【風暴再大,它終不能刮到你的內心去。】 本周對於感情上需要多花一些時間,單身的還是要中間人的幫助,可能是有會結姻緣的機會。財運尚可,但積聚困難,謹慎投資,勿貪橫財,不宜投資賭博。有外出的機會,因公出差會得到意外的收穫,與家人、伴侶出遊,能增進與家人、情侶的感情,需注意安全,特別是水上運動,勿樂極忘形。 蛇: 【每一種創傷,都是一種成熟。】 因有“病符”這顆凶星出現,所以必須特別小心起居飲食,切戒暴飲暴食。在事業上不管是做什麼事情需要聽取他人的意見時,還是要聆聽一下,穩重會使你在事業上有很大的發展 。單身的是該結束這種狀態了。財運方面,宜選准目標投資或經商,收穫雖不會太豐,但可穩獲收益。面對小人的閒言碎語,應以理服之,無礙。 馬: 【相信信念能夠戰勝一切,這本身就是一個最偉大的信念。】 竟然遇上“天廚貴人”, ok吧, 天廚代表飲食娛樂,本周會有不少應酬或聚會,可以大飽口福,但不能暴飲暴食,以免過度肥胖。待人謙和,為人低調,樂於助人,廣交朋友,會讓你在危難中得到援助之手。財運較好,特別是偏財運,喜好博彩的朋友可以小試一下。已婚人士,可以增進自己和家人的親密度,但桃花儘量不要沾染,一旦被發現,傷人傷己。幸運數字:0、1、4、8。 羊: 【一個細節足以改變一生】 通常屬羊的人很少主動去愛別人,很少為戀愛問題而煩惱,多數情況下是你拋棄別人,很少有人拋棄你,你應該切實注意自己的形象,要收斂一下你那不羈的性格,得失全看你自己。“五鬼”容易影響個人情緒,屬羊者會對身邊人不太信任,同時也代表小人當道,有較多小麻煩及波折。開車的屬羊人士可在車上掛一串“車用金剛橛”以庇佑交通平安順利,災厄遠離。 猴: 【有無目標是成功者與平庸者的根本差別】 容易惹官司糾紛,所以除了要小心處理檔合約之外,並需遠離損友,以免受其拖累而誤纏訴訟之中。不論是在職場上還是在生活上,都需要處理好人際關係,儘量遠離一些是非之地,以免惹禍上身。本周注意呼吸道、咽喉等方面的疾病,多防風保暖,減少風寒等疾病的發生。 雞: 【時間才是每個人的終極資源】 今個星期有“金輿貴人”入宮,《三命通會》言:「輿者,車也,金者,貴之義也,譬之君子得祿,須坐車以載之」,今年在財運事業上發展良好,會有升職加薪的機會,宜好好把握。財運不利,難免破耗,避免因過貪而至於挫敗。在感情上缺乏主動,有伴侶的屬雞彼此溝通不暢,矛盾積壓,多冷戰,單身的屬雞人,在行動上猶豫不決,會錯過表白的最佳時機。 狗: 【自卑是更可怕的貧窮】 打工一族很快年底, 可望升職加薪,偏財運亦有所進帳,與伴侶相處如魚得水,集天時、地利、人和於一身,只要在未來49天內包包放一件“掛件”, 你可以愉快的迎虎年。退休人士,可以利用天喜星的藝術性,去參加多一些生活愛好,從而增加生活情趣。健康上,脾胃疾病又有出現的預兆,應多喝水,少吃油膩不易消化之物為宜。 豬: 【除了自己,任何人都無法給你力量】 學業一般,情緒懈怠,看似勤懇,但效果不高,容易分散注意力,需要增加知識的累積, 至於「官符」屬官非訴訟,如闖紅燈或者超速收到罰單的機會也會增加。工作方面更加順暢無阻,事業上則可縱橫馳騁,一展所長。在此期間,切忌目空一切,必須拋開成見虛心與他人合作,取長補短,集思廣益,才可真正踏上成功之路。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 風水法器恭請途徑:http://t.cn/R212476 Facebook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊)

【日本。九州】大分縣的保戶島 半天遊

走遍世界
原來世界這樣大・2018-11-27

在九州福岡的貓島以相島及藍島最為有名,不過原來在大分縣也有個貓島的呢,就是保戶島了!從大分縣的津久見港坐船,大概25分鐘就到達保戶島。 但是往來船的班次不算太密,想旅遊時間划算一點就要計準時間。不過保戶島這個小島不是很大,花一個早上就可以「環島」了。 在坐船的途中,看起來只有我跟朋友是遊客,其他的都是老人家度假過後坐船回家。一落船,貓兒都不在碼頭啊!看起來這島的貓都比較怕羞啊!走進小巷裡,才發現有貓兒的蹤影。 同行朋友去過福岡附近的貓島(忘記是相島或是藍島了),她說相島、藍島的貓咪已經見慣人,也很識趣地知道遊客會帶食糧餵飼。相反,保戶島的貓咪較為害羞,需要耐心一點待牠們慢慢走過來。牠們都天生天養,四海為家,到處攤著享受那份陽光和自由。 保戶島的屋子沿著斜路一直建上去,所以往上望房子似是建在山上。從山上看著保戶島的房屋,不禁讓我想起釜山的甘川洞文化村。 簡單一個小紙箱,加上毛巾就是貓咪的床了。 房屋之間的小巷子,也是貓兒躲藏的地方。不過這隻貓感覺不太友善,大概是被我們發現了牠們的窩子,望著我的樣子似乎有點兇狠,還是不要打擾牠好了。 還是有些愛看海的貓兒,靜靜的坐在岸邊。 午膳時間到了,老伯伯拿著一桶的魚兒,味道也引來在這邊聚集的貓咪(貓咪還是很誠實,對食物為之瘋狂。) 有些拿到食物便走在一旁慢慢享用。 有些想也沒想,吃完再討,看看老伯伯會不會分牠多一點。 保戶島是以漁業為生,只有一間學校,當然學生也沒有很多。這些都是遇見的本地人跟我們說的,而年輕人大部分都是到大城市工作,留在保戶島都是老人輩以及幫家人繼承漁業的中年人。 趁時間尚早,我們找了道具跟貓兒玩一會。 往碼頭方向向上走,加茂神社,能看到俯瞰保戶島風景。 保戶島給人一種休閒,與世無爭的感覺,而且由明治時期已經開始金槍魚漁業。保戶島的漁村風味、歷史、文代更被評為「100個想在未來留下的漁業漁村的歷史文化財產」之一。到保戶島一個上午來玩玩貓兒也不錯! 忘了說,保戶島的日向丼料理是在大分美食中獲獎的,來到保戶島一定要嚐嚐!下一篇就會為大家介紹啦!

一周生肖運程(9月18日至9月24日)

玄學星相
熊神進・2017-09-17

鼠: 這個星期運程暢旺,適宜創業或轉工,而這正是良禽折木而棲的有利時機。財運頗暢順,但月尾幾天投資必須特慎,以免見財化水。你的努力及良好之人緣,可令你於工作上事半功倍,此時不妨嘗試為自己開創一些新的機遇及事業,轉工轉職甚或考慮將一些計畫向上司客戶提出,可獲得賞識接納,大有可為。 牛: 今個星期要注意健康出現小毛病,傷風、感冒及咳嗽較以往頻密,注意適當調配作息的時間;感情尚可,但小吵小鬧在所難免,不必介懷;財運方面與人合作時要注意對方的實力和背景,簽訂合同時須注意查看條款內容。因有”闌幹”這顆凶星出現,故此屬牛的人切勿行險僥倖,否則必定法網難逃。 虎:  凡事宜積極主動,事業有突破性的發展,財富也自然跟著來。但宜小心財被盜,有財不聚,官非口舌,家門不寧,喪孝失親。開車的人星期三後尤為注意,稍有不慎恐釀成大禍;除擺放金卍字塔外,亦可於辦公桌或者家宅、臥室的西南方擺放智慧文昌塔,能催旺讀書運,扭轉低迷局勢有很好的效果。此外,並要密切照顧家中小孩的健康安全。 兔: 這個星期為”卯酉”相沖之時,肖兔的運勢不是太好,處於躍動期而不是飛騰期。利用這個與身邊的親友團聚,搞好人際關係,不爭強好勝亦間多靜思吸收新知識充實自己。另外,你缺乏理財之道,不懂管理金錢,以致收支更難達到平衡。年長者更防老伴身體欠安,要進醫院診治調理。 龍:  踏入今個星期,你的事業和財運續向下滑,情況開始令人擔心,加上命宮出現不少凶星,做事更要格外留神,否則稍一不慎,便會跌入眾凶星所布的陷阱了。已婚的你,與配偶的感情與日俱增,但自己要注意跟其它異性保持適當距離,以免惹起配偶誤會。健康大致良好,若能減少無謂壓力,避免不必要的擔憂,則身體及精神狀況更理想。 蛇: 感情方面因桃花星現,愛情進展順利,尤其是單身者和戀愛中的屬蛇人,本周可結識良緣。不過已婚者則受“白虎”影響,感情會有較多磕絆,兩人關係有陷入僵局,如處理不好甚至有破裂的跡象。另外,今個星期會有陌生人甚至友人設計欺騙你的錢財,會否應劫,則全看你的意志力和分析力了。 馬: 對於正在尋找工作的屬馬人來說,本周機遇良好,可供選擇的職位較多,易謀得一份滿意的工作。財運雖有“三台”眷顧,帶來不少正財,但凶星在旁虎視眈眈,“飛廉”容易給屬虎人帶來是非、官非等無妄之災,故時刻要有破財消災的心理準備。這個星期易惹血光之災,必須遠離崖邊及梯邊,慎防從高處墮下受傷。 羊: 今個星期驛馬星動,屬羊的人適宜向外發展,很可能因而打開一條新出路。財運方面,切勿賭博或作投機買賣,以免焦頭爛額!本周宜多儲蓄,以備不時之需。健康欠佳,除了小心保養之外,並需遠離煙酒及麻醉品,否則便後悔莫及! 假如你打算今個星期提出分手,OK, 你忍夠了,是時候分手。 猴: 這個星期文昌星當令,多看一此益智的書增長福慧,激勵自己的上進心,貴人助力強宜把握。驛馬星動,適宜出門旅遊及往外發展。老實說, 你身心俱疲,除了要多休息,並一定要戒除煙酒。意外支出頗多,慎防因而出現經濟危機。本周有朋友結婚,好好去開心一晚。 雞: 運勢較佳,遇到困難能得到朋友相助,凡事較為順暢。唯感情容易出現相互猜疑而導致分手或者鬧僵的情況,宜多溝通,不能輕易聽信流言蜚語。單身的屬雞朋友今個星期桃花運一般,你可以配戴人緣果增強朋友運。 。 狗: 這個星期有“紫微”星高照,肖狗的人心曠神怡,運勢佳,如何保持好運勢決定性在你手中,如果若能勤勉工作,不斷充實自己有上進心,財運佳事業也有好收穫。另外,“黃旛”凶星加臨,令你時常失魂落魄,做事不能集中精神,影響工作表現。幸運顏危是紅色, 建議天天穿紅色內衣衫褲。 豬: 夫妻感情較好,但本周為豬人的桃花運旺盛之時,應防備第三者的插入,以防招來禍患,未婚的屬豬人戀愛感情較好,利於愛情的發展;身體健康方面應注意呼吸系統疾病與腸道疾病。若你想事業官運財運上平步青雲、順風順水、扭頹為勝還可恭請“龍頭項鍊”以大展宏圖。駕車人士要提防發生交通意外,切勿魯莽駕駛。

關節炎不能吃香蕉?破解保護關節4大迷思

有機健康
Chrysalids 少爺・2017-09-09

關節是身體活動的重要組織之一,門診中,常見的2大關節疾病,分別是退化性關節炎、類風濕性關節炎。雖然致病機轉不同,但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷思,例如:「吃葡萄糖胺能顧好關節嗎?」、「有關節炎症狀不能吃香蕉?」且聽醫師詳細破解。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 關節炎不能吃香蕉?破解保護關節4大迷思 新北聯醫一般骨科暨運動醫學科主任李忠謙指出,入秋後天氣轉涼,人們很容易出現一些腰酸背痛以及關節疼痛疾病,特別是年長者,因天氣變化大,容易導致關節常常隱隱作痛,時好時壞,讓身體猶如氣象台,嚴重影響生活品質。 膝關節傷害 影響行動力 膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節,從解剖學分析,膝關節的周圍肌肉薄弱,上下骨骼形成的槓桿長,承受了人體86%的重量,所以膝關節在運動中最易受傷,若加上外力撞擊,或年齡老化等因素,更將讓身體行動力受損。 臨床上,膝關節傷害可分為「有症狀」和「無症狀」。所謂「有症狀」像是上、下樓梯、爬坡或蹲、跪時,膝關節會感到疼痛;此外,患者久坐、久站,或睡醒也會有僵直感,甚至有時膝關節會積水腫脹。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 目前並沒有醫學實證,吃葡萄糖胺能顧好關節。 保護關節 破解4大迷思 事實上,保護關節先要從破除迷思開始,門診中常見有4大迷思,分別是: 迷思1:吃葡萄糖胺能顧好關節? 葡萄糖胺主要作用是刺激軟骨細胞產生膠原蛋白和蛋白多醣,有助於修護受損的軟骨組織,使軟骨吸收足夠的關節潤滑液,維持關節健康,簡單說即是主要針對流失的軟骨進行補充。但目前並沒有醫學實證,吃葡萄糖胺能幫助磨損關節骨骼增生恢復。 迷思2:多攝取膠質豬腳保護關節? 吃豬腳補關節是傳統「以形補形」的概念,基本上也是錯誤的迷思之一。研究發現,豬腳的膠質雖多,卻未經證實直接對關節有幫助。如果攝取過多,多餘的胺基酸經過身體代謝產生含氮廢物,反而會加重腎臟負擔。 迷思3:有關節炎症狀不能吃香蕉? 國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法,即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉,除了補給高熱量又便於攜帶之外,香蕉更能提供豐富的鉀,有助於體內電解質平衡。 迷思4:關節炎患者不宜吃海鮮食物? 一般禁食海鮮類食物、內臟、火鍋湯的對象為痛風患者,而非所有關節炎患者,因為這一類食物中含有高普林,會使體內攝取過多高普林導致高尿酸血症,而使尿酸納鹽沉積在關節腔內,容易產生痛風性關節炎,才須避免吃動物內臟、豆類、魚皮、菇類、筍子、啤酒等高普林食物,其他類型的關節炎則沒有這項禁忌。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量,但卻屬於負重運動,容易造成膝關節磨損。 李忠謙醫師強調,平常好好保養膝蓋,包括均衡飲食與規律運動,可延緩關節退化,而生活中有4大壞習慣會傷害膝蓋關節,民眾千萬別輕忽。 【避免關節受傷 小心4大地雷】 1.深蹲、跪坐、盤腿 膝關節雖是負重關節,但跪坐或深蹲,讓膝蓋承受20倍體重的負重,致膝蓋骨部位經常發生隱隱作痛的組織發炎症狀。 建議:老人家或是膝蓋受傷的人,避免有深蹲的動作。且如廁時最好選擇坐式馬桶,旁邊要有扶手可攙扶,起身動作盡量放慢。 2.爬樓梯 爬樓梯雖有助增強心肺功能、消耗熱量,卻屬於負重運動,腰部以下的關節要承受全身的重量,尤其膝蓋負重最多。 建議:最好「分段爬」,爬半層樓就休息一下。若家庭主婦買了很多菜要提回家,或是搬家具,也最好分次搬,每趟5公斤為限,減少膝蓋損害。 3 爬山 爬山時膝蓋所承受的重量,上坡時約是體重的2至3倍,下坡則是5至7倍,因此易造成膝蓋因過度使用而軟骨磨損,導致膝關節炎。 建議:選擇低張力、部分負重的有氧運動,例如騎腳踏車、游泳,可多訓練大腿前側的四頭肌、大腿後側的二頭肌等肌群,可增加膝關節的穩定性,減緩關節的磨損。同時運動前的暖身和運動後的伸展緩和,一定要做足,避免膝蓋的急性拉傷、扭傷。 4.體重未控制 維持正常體重是保護膝蓋的重要方法。通常退化性關節炎常見於50歲到55歲的女性,以及55歲以上的男性,尤其65歲以上老人家,特別是身材肥胖、骨質疏鬆、關節受過傷者更為明顯。 建議:減重讓身體質量指數(簡稱BMI)控制在18.5至24,若工作需搬重物,或是運動造成膝蓋曾受傷者,都建議在復健科醫師或物理治療師指導下,使用護膝輔具保護,降低關節受傷風險。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:http://www.msn.com/zh-hk/health/

英國Showbus巴士大集會

專題報導
鳳凰天空・2016-06-03

Editor: 布布 文字資料由客戶提供 每年一度的英國Showbus巴士大集會是全球最大規模的巴士大集會,去年的大集會於2015年9月20日在沃本修道院舉行,多達數百架的巴士由英國各地前來參與,不僅吸引英國本土的巴士愛好者到場,亦有為數不少的香港巴士愛好者千里迢迢出席,熱鬧非常。 英國,是一個主要以公共巴士和鐵路構建成大眾運輸系統的國家,有鑒於倫敦市中心人口密集,對公營交通需求量大,因此引入雙層巴士使用,是全球雙層巴士的起源,並一直擔當著重要的角色。外國不少國家向來重視並推動保育文化,英國就是其中之一,每年舉辦的Showbus巴士大集會正是一個好例子,多家巴士公司、旅遊車公司、巴士製造商會派出服役中的車型或各自保留的已退役巴士參展,另外亦有大量私人保留的已退役巴士在同場展出,數量高達數百架。 由於車輛數目龐大,需要一個較大型的場地,而沃本修道院所在地遠離車站,需要特別的巴士服務連接火車站,來回車站與活動場地的車票連同入場券一併購買共需15英鎊,價錢實屬平民大眾可接受之範圍。今年的參展車中,可以看得到英國較大型的巴士公司如Stagecoach、Arriva、National Express、First Bus等都派了為數不少的現役車型出席盛會,包括Dennis Enviro400 MMC、Scania N230UD、Wright Streetlite WF這些近年的新型車種。私人收藏的參展車為已退役的車型,然而大多都經過復修、翻新,在車主們的悉心打理下猶如新車般,不少車主亦大方打開車門供入場人仕登車參觀內籠結構。 Bristol Lodekka FLF6G - JAH552D Bristol Lodekka是由已消失的英國車廠品牌Bristol Commercial Vehicles所生產的一款前置引擎雙層巴士,車身披上捷達集團色彩的JAH552D於1966年開始投入營運,配置了吉拿6LX引擎及ECW車身,而上層於投入觀光巴士服務前被改裝成開篷設計。此車於1998年獲確認保留,於2002年更重新編配車隊編號19952,多次出席大集會及展覽,並一直保留至今。 Leyland Fleetline - WDA 986T / MCW Metrobus - NOA 462X 兩輛被保留的巴士同樣披上了伯明罕巴士服務營運商West Midlands PTE的塗裝,左邊的是1978年投入服務的利蘭珍寶,選配了MCW的車身,於2009年被購入并復修。右邊的是1982年加入營運車隊的兩軸9.7米都城嘉慕威曼都城巴士,是廠商所研發的第二代後置引擎巴士型號,於2007年退役並獲保留復修。 AEC Routemaster - KYY 529 / NLE 981 / 497 CLT AEC Routemaster是英國的標誌性車款,由英國AEC車廠於1947年開始 與倫敦運輸局合作設計,是針對倫敦市去開發,因此別具意義。由左至右三部為前倫敦運輸局成員,車隊編號RT1702的KYY 529、RT4317的NLE 981及RMC1497的497 CLT依次於1950年4月、1953年7月及1962年11月加入營運車隊。 Leyland National - KJD524P 利蘭National為英國利蘭汽車公司與國營的National Bus Company於1969年共同成立的公司,並開發出以公司命名的利蘭National後置引擎單層巴士。利蘭National於1972年開始投產,而KJD524P是1976年8月交付予倫敦運輸局營運的第一代利蘭National,獲配車隊編號LS24,配置利蘭510引擎,車廂共設有36個座位。 Wrightbus NB4L - LTZ 1190 除了眾多舊式車款,亦有現役的新型車款登場。Wrightbus NB4L是全新特別為倫敦市設計的雙層巴士,由萊特巴士製造,配用康明斯ISBe四氣缸引擎及西門子的混能驅動系統,透過柴油及電力混合推動巴士,達致環保的概念。 Volvo Alisa B55 - LKP 385P / A101 SUU 去年Showbus大集會中備受眾人注目的大概就是這兩部艾沙富豪B55,由蘇格蘭艾沙車廠所生產的前置引擎雙層巴士,而艾沙車廠生產此車種時已被富豪車廠收購大部份股權,因此冠名艾沙富豪。 車隊編號5385的LKP 385P是英國肯特郡梅德斯通市的巴士營運Maidstone and District於1975年所接收的艾沙富豪B55,選配亞歷山大的79座車身。而5385正是當年曾用於裝配不同引擎作測試的5輛艾沙富豪中的其中一員。此車種對於遠道而來的香港巴士迷該不會陌生,中華巴士曾於1975年起引進共8輛,然而當中有6輛先後因火警而報廢。 車隊編號V1的A101 SUU則是倫敦運輸局於1984年接收的艾沙富豪B55,選配的是亞歷山大的AV車身,及後轉至里玆的Black Price Buses繼續營運。當時艾沙富豪曾交付3輛予倫敦運輸局作測試營運,這正好是其中之一,目前全數3輛都被保留及復修。

澳門漁人碼頭黃色小鴨遊樂園

生活在我城
鳳凰天空・2016-05-12

圖片與文字資料由客戶提供 澳門漁人碼頭是澳門半島最大的休閒娛樂綜合設施,一直致力為澳門提供多元創新的體驗,國際聞名的黃色小鴨將到達澳門,澳門漁人碼頭亦舉辦了「黃色小鴨遊樂園」,讓民眾一同分享開心時刻,感受歡樂! 與眾同樂嘉年華 遊戲攤位添趣味 由澳門文化創意藝術協會主辦及澳門特別行政區政府旅遊局、澳門基金會、澳門特別行政區政府海事及水務局和澳門科學館支持的「黃色小鴨澳門游」將於4月底游到澳門科學館與民眾見面!萬眾期待的黃色小鴨是荷蘭藝術家Florentijn Hofman設計的大型作品,近年去到多國環遊世界,其龐大身驅加上可愛的模樣吸引了不少民眾朝聖。澳門漁人碼頭與澳門科學館正好配合了澳門特別行政區政府旅遊局推介的「古今藝文.匯萃新城」論區行賞步行路線,可讓旅客及澳門市民感受一下步行遊澳門的樂趣,別有一番趣味。 澳門漁人碼頭於這個春夏時節舉辦充滿活潑氣氛的「黃色小鴨遊樂園」,場內有多隻可愛的黃色小鴨與大家進行親密互動及拍照紀念。活動將於4月29日至5月29日逢星期五、六、日舉行,活動以黃色小鴨為主題,屆時場內將設置超過40個攤位,包括主題小食、創意工藝品、官方紀念品及遊戲等,還有精彩表演增加活動氣氛,讓大小朋友樂而忘返!攤位眾多,如大型充氣城堡、拋圈圈、兒童繪畫、蛋糕工作坊及電子塗鴉牆等多個遊戲,為小朋友增添無限歡樂及促進親子互動。屆時還會有幸運大抽獎及集印章換取個人化精美禮品活動,獎品豐富,節目多樣。活動期間澳門漁人碼頭及勵庭海景酒店亦提供3小時免費泊車服務,並有穿梭巴士往來澳門科學館接載參觀人士。 傳遞和平助慈善 助中小企增消費 澳門漁人碼頭更希望透過黃色小鴨傳遞和平與愛的形象把歡樂氣氛帶到社會各處,故此特別邀請一些慈善團體參加此活動,包括善明會、弱智人士家長協進會、利民會等。一眾慈善團體將會在活動期間設立攤位進行義賣籌款,讓廣大市民更能關心社會。當天除了慈善團體的攤位活動外,嘉年華會中設有多個攤位供不同人士及公司參加,為中小企建立一個平台亦能成為是次世界級活動的一員,並增加市民及旅客消費。 活動簡介 名稱: 黃色小鴨遊樂園 日期: 2016年4月29日至5月29日 時間: 上午10:30至晚上8時 地點: 澳門漁人碼頭﹝近萊斯酒店入口﹞ 費用: 免費入場 交通: 穿梭巴士來回澳門科學館、關閘、外港客運碼頭及澳門置地廣場酒店,另設3小時免費泊車 查詢:8299 3300 豐盛饗宴盡在澳門漁人碼頭 為慶祝黃色小鴨來訪澳門漁人碼頭舉行的「黃色小鴨遊樂園」,由4月29日至5月29日澳門漁人碼頭的餐飲推出了一系列的美味佳餚特別優惠,讓客人無時無刻都能親密接觸黃色小鴨。 勵庭海景酒店 勵庭海景酒店內充滿了東歐文化氣息的珀克餐廳,於活動期間為每位賓客呈上精緻下午茶,款式多樣,小鴨的趣緻模樣定能讓客人有趟愉快的美食之旅,2人同行只需澳門幣288元。由上海廚師主理的正宗上海餐廳「玉蘭苑」延續上海本幫菜的精萃,炮製一道道精緻又經典同時相應嘉年華會主題推出一系列「鴨」的菜色,如:鎮江鹽水鴨、扁尖老鴨湯、上海八寶鴨、上海醬鴨、芋艿燒鴨等,菜式豐富更是數之不盡。在珀克酒吧,更有以多種新鮮水果調制的可愛「黃鴨菓園」及雞尾酒「黃鴨馬天尼」。 餐廳簡介 玉蘭苑 營業時間:11:00-15:00 18:00-23:00 訂座電話:(853)8799 6315/6 地址:勵庭海景酒店閣樓 珀克餐廳 營業時間:06:30 – 00:00 訂座電話:(853) 8799 6606 地址:勵庭海景酒店閣樓 珀克酒吧 營業時間:08:00 – 01:00 訂座電話:(853) 8799 6605 地址:勵庭海景酒店閣樓

一周生肖運程(3月14日-3月20日)

玄學星相
熊神進・2016-03-13

一周生肖運程(3月14日-3月20日) 鼠: 姻緣運桃花強, 可多利用來結交朋友, 加強人脈網路, 但已婚者和異性來往時要保持距離, 過份親密會惹來霧水桃花。健康一般, 較多小病小痛, 要特別注意呼吸系統的問題。本星期宜交友謹慎, 少管閒事, 且應注意飲食健康, 以防腸胃方面的問題。本周旺運方位:正東 , 幸運顏色是青色。幸運數字是2。 牛: 運勢看起來較上個星期一有了一些好轉, 特別是在事業上, 簡直可以說是如魚得水, 辛苦工作了一周終於取得到滿意的成果, 贏取領導的信任, 請加把勁, 美好的明天就在前方。另外要提防有突發事件發生, 以免破財傷身。感情方面桃花運大旺, 己婚者須防婚外戀情, 未婚人士有良緣可結。 虎: 小心暗箭及陷害, 你必須奉紀守法, 端正做人, 當可避開“俱將”的影響;今年沖太歲, 驚螫已過,稍為不會受寅月影響, 漸漸應以靜制動,避免搬遷,如無把握勿輕易轉職或跳槽。健康不錯, 仍要小心上呼吸道和肺部的問題, 少吃生冷食物, 小心食物中毒。本周旺運方位:正南 , 幸運顏色是白色。 兔: 未婚人士感情有所突破, 如是男士, 不要吝惜一些小錢, 多買些小禮物給心愛的人和她的家人, 必能贏得好感。身體上會染病, 要注意健康, 尤其是肝火比較旺。感情上這個星期是難得幸福, 與另一半的感情受到凶星的不利波動, 兩人容易吵鬧。財運方面有些沉浮不定, 不宜投資, 警惕小人出現導致破財。 龍: 春社前, 筆者提醒去年入土的先人後代, 本周星期四前掃墓。由於“小耗”星一定要注意謹慎理財, 以免出現嚴重財務危機。感情上易鬧出些小問題, 多給些耐心和寬容, 自可重歸於好。至於桃花劫方面, 配帶“咬桃狸”吊墜有一定幫助。另要提防口舌是非影響心情, 要用平常心面對, 不能被他們影響。 蛇: 經商者年初宜做好整年的投資計畫, 避免出現意外情況而被動應對, 今個星期不宜大的投資如建廠房等;財運方面則須防止損財失利, 投資合作時須考察清楚對方的背景和實力, 不能被表面及美言所蒙蔽, 偏運方面則利, 適合投資如證券、期貨等風險投資。身體方面須注意飲食衛生, 避免病從口入。 馬: 財運可謂是極其順暢,事業帶來的正財收入頗豐,投資及借貸時還是要注意分析風險,謹慎行事、以防損失。家庭關係上會出現不和諧的情況。在身體方面此月要注意有疾病染身。 打工一族今個星期也是幸運日子,事事順心如意, 有貴人相助, 有財利可得!幸運顏色是5號。 羊: 有“月恩”貴人相助, 運勢旺盛, 謀事易成, 事業、財運方面只要營謀得當, 自然能獲得平穩發展, 但要謹記今個星期仍有凶煞入運, 凡事不可急進, 宜步步為營。感情方面會有新的進展, 但要注意對別的異性不可太熱情, 以免影響感情。身體方面注意提防意外跌傷。幸運顏色是11號。 猴: 運蹇之時可以進修, 自我充電, 韜光養晦、蓄勢待發。今個星期的凶星, 對財運有妨礙, 投資或做生意時要特別謹慎, 不要太依賴別人, 以防有詐。已婚者要注意相互包容, 在與異性相處時要把握分寸, 勿陷入感情風波而影響家庭事業。身體方面可能會遭遇疾病纏身, 應小心防護, 以免釀成難治之症。 雞: 感情上也較為複雜, 由於事業及財運不佳帶來的壞心情, 屬雞的人對待伴侶態度冷淡, 可能發生大的摩擦及爭吵, 導致感情急速降溫、出現冷戰局面。不論男女, 會出現消化系統不良;年長的更要防患上不治之症。另由於事多繁忙, 另出現身體小恙, 應多休息, 注意勞逸結合。 狗: 本周運勢有點差, 工作、事業壓力較大, 易起紛爭, 容易遇到意外, 使努力化為泡影, 正財運也不利, 慎防破財虛耗, 倒閉破產, 橫財方面卻非常不錯, 大利風險類投資, 會有意外收益。男性則容易有肝臟毛病, 如在今個星期要動外科手術者, 要注意遵從醫生指示。本周最吉顏色:紅色 黃色 。 豬: 感情方面也受阻礙, 容易有衝突和矛盾, 單身的人士追求另一半也要有恒心,好事多磨。身體方面注意提防意外跌傷, 外出一定要注意。另外今個星期務必遠離是非, 得饒人處要饒人, 遇事不強出頭, 不逞口舌之爭, 以免招來不必要麻煩, 甚至血光之災!本周最吉顏色:金色、 黃色 。