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大倉酒店呈獻母親節「和」風下午茶
澳城餐飲
LifeMag Editor・2016-04-30

母親節是為對母親的尊敬與感激而發起的節日，法定日為每年五月的第二個星期日。人們通過這個節日來表達對母親，家人以及朋友的感謝與關懷。大倉酒店的「和」大堂酒廊特別呈獻母親節下午茶，為母親加油打氣，謝謝她多年的辛勞照顧。 「和」大堂酒廊 母親節下午茶 每套澳門幣268 兩位用 包括咖啡或茶 推廣日期 2016年5月1 日至8日 供應時間：下午1時 至下午 6時 母親節下午茶包括玫瑰紅桑莓馬卡龍，玫瑰紙杯蛋糕，白朱古力玫瑰慕斯，蔓越莓布朗尼芝士蛋糕，玫瑰蘋果撻，玫瑰木糠布丁，玫瑰忌廉泡芙，玫瑰檸檬撻。 另收10% 服務費及5% 政府稅。 營業時間 10002300 預約訂座及查詢 853 8883 5116 電郵：nagomi@hotelokuramacau.com

2月20日至2月26日一周鼠生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-02-19

鼠 【大氣的人，從不為已經不屬於自己的東西而惋惜】 事業會因為固執和武斷而遭到失敗。感情上因為缺少自我的約束而表現不專一，可能擁有不只一個伴侶。缺乏對伴侶的承諾，也沒有堅實的物質基礎，所以你很難得到真正的伴侶。財運方面野心很大，廣泛出手，各種領域都想涉足，但是結果卻不如意。今個星期出門有利，而以前往南方或西北方最為適宜。 2月20日至2月26日一周牛生肖運程 牛： 【Treat yourself well】 領導對自己之前的工作，非常的認可與信賴，有貴人相助，自己的事業還會有所發展，有晉升之象。今個星期的賺錢方向宜ldquo;動中求財rdquo;， 因此，如果有機會拓展異鄉異國的業務，本周將會是大展拳腳的機會。感情方面你將深刻思考自己在這段感情中的角色和地位，並探索彼此之間的關係。本周幸運色：灰色。本周幸運方向：西方。 2月20日至2月26日一周虎生肖運程 虎： 【拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己】 你在事業的黃金時期引退，旁人都不瞭解，這不過是你在為下一次黃金時期的到來進行休息而已。在愛情上，你將發展一段真正親密的感情，你們全心投入，相互傾訴，絲毫沒有距離感。本周工作情緒欠佳，必須全力投入，否則便會一事無成。注意，許多障礙和ldquo;個性衝突rdquo;在等著你。要有外交手腕，意識到這不是尋求共識的最佳時機。 2月20日至2月26日 一周兔生肖運程 兔： 【學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間】 事業通過自律和腳踏實地的努力取得了相當好的成績，同時務實的態度也會讓你在更長的時間裡處於事業的巔峰。在感情方面你不太擅長表達，儘管你有很好的物質基礎。家長要看護好自己的孩子，平時也要注意飲食衛生，補養腎氣保護腸胃平衡。財運收益走勢相當不錯，會有一股充沛的能量推動你的事業發展。 2月20日至2月26日一周龍生肖運程 龍： 【沒有傘的孩子必須努力奔跑】 內心很亂， 寂靜中只能聽 到自己內心發出的聲音，所以才能夠更好地理解自己的想法，尋找到一個真正屬於自我的最終目標。另外，建議量力做一些慈善捐贈，捐助是一種善的破財，既應驗破財之意，又為自己和家人積累福德資糧。財運甚佳，可嘗試合夥投資，收益較好，喜歡博彩的朋友可試試運氣，不過也不可大手大腳，以防收不抵支的現象發生。 2月20日至2月26日一周蛇生肖運程 蛇： 【最好的朋友就是那個在你忘了愛自己的時候，一直記得去愛你的人】 今個星期心想事成、有貴人運，事情會往你要的方向前進，棘手的事會得到好結果，或有不錯的收尾，好好享受吧。感情方面別人總會在人群中注意到你，對你印象深刻，多展現自我欣賞你的人會更多。感情方面當工作得到成功時，自然就會散發出迷人的光彩，不妨好好衝刺事業。幸運色是紫色。幸運色是白色。 2月20日至2月26日一周馬生肖運程 馬： 【God helps those who help themselves】 在事業上，你陷入了朝令夕改的怪圈，不妨效仿一下愚人勇往直前，或許能夠取得更大的成功。健康上要多進行戶外鍛煉，注意肝膽和脾胃失衡的疾病，飲食上注意葷素搭配適當。你遇上「天喜」吉星， 不過「天喜」亦屬桃花星，已婚者要提防捲入糾纏不清的三角關係，影響與伴侶之間的感情。注意理性消費，否則容易入不敷出。 2月20日至2月26日一周羊生肖運程 羊： 【與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂】 死心去愛一個不要臉的男人已經3年， 有結果嗎？對方只是把你當玩伴， 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。筆者可能說話太直接， 有點冒失， 但也要提你一句， 財運的激增才體驗你的能力， 因此你有沒有想過請一件「黃水晶吊墜」。 2月20日至2月26日一周猴生肖運程 猴： 【學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間】 今個星期虛火較為旺，特別是以前身體濕氣過大的朋友更要尤其注意，平時要更運動陽光些。也要儘量避免污染天氣，遠離人群密集的區域預防感冒等傳染病。受到「咸池」星影響，桃花過旺，易有孽緣，需甄別與節制，勿貪戀一時之快釀成災禍。在事業上，可能會遇到一些讓你覺得難以處理的阻礙，與此同時這也是個機遇，因為只要你處理得當，得到上司嘉許的可能性比較大。 2月20日至2月26日一周雞生肖運程雞： 雞： 【沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水】 「指背」星代表有小人在背後作祟，加上流年犯太歲，今個星期人際關係欠佳，要避免與領導或者同事產生矛盾，善於尊重和團結他人，才能獲得更多的助力。感情方面不利女性，容易跟男友產生矛盾，甚至受到情感的打擊，建議遇事不要過於較真，退一步海闊天空。記住家和萬事興，平安即是福。 2月20日至2月26日一周狗生肖運程 狗： 【一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望】 一直想變動工作的朋友不妨考慮下，新的工作可能會帶來高一級的職位和薪水。跟愛人的關係有些緊張，已婚的朋友要注意維持，多過過二人世界可增進感情。本周注意腸胃上的疾病，切勿暴飲暴食。自己平常注意危險之地勿臨，駕車注意安全。異性緣分近期難現，已有感情勿再發生矛盾。幸運號碼是11號。 2月20日至2月26日一周豬生肖運程 豬： 【感情裡哪來那麼多對錯，愛的深的人先低頭】 今個星期有飛躍性的進步，能被高層看見，升官機會大，建議多展現自己的風範和領袖氣質。感情方面容易跟另一半產生分歧，意見不統一而造成口角。應互相理解，愛護家人和子女。「劍鋒」凶星入侵，要特別小心被金屬利器傷害，比如鋒利的刀剪、破碎的玻璃以及行駛中的車輛等。健康：注意腎臟、肝膽與視力方面的問題。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

1月 9日至 1月15 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2023-01-08

鼠： 【你，就是這個世界給我的最好的禮物】 在健康運勢方面表現還行，臉上有紅血絲的話角質層比較薄，要注意防敏。錢財有明顯的損耗跡象，不宜參與高風險的投機活動，勿抱有僥倖心理，否則錢財容易打水漂；經商者要守紀守法，勿挑戰法律的權威，以免遭受工商、稅務、海關等部門的處罰。對於婚姻和事業來講，本周均有較好的機遇出現，即使遇到困難都有貴人相助。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 牛： 【以後的以後，我將是你唯一的唯一】 在忙碌的日子，應當主動尋求變化，爭取多些出差的機會，常能獲得意外之財運。ldquo;金匱rdquo;為財帛星，經商創業者今個星期除了財運可以提升外，亦代表可以儲積財富。事業運勢並不被看好，尤其是容易因為個人原因而導致公司有所損失，建議在工作時要更加認真仔細，減少公司損失，才能得到上司的重用。旺運顏色：黃色、棕色。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 虎： 【我愛你太美好，時光它知道】 做生意的朋友會迸發出不少新點子，這將能有助於個人事業發展。工作上會有一些機遇，小利於考試考核，學習進修，謀事可得到貴人的關照，但需要多努力去爭取。感情運勢中，財又為妻妾，所以未婚的朋友多主是感情上會有著落，利於財妻雙得，所以利於婚姻嫁娶等。家庭及錢財上的壓力，激蕩你更努力賺錢，好好把握機會去表現，不要再保守。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 兔： 【互道晚安後，你開始睡覺，我開始想你】 駕車人士易生交通意外，輕則車損人安，重則身體受創，須住院一段短時期。感情稍差，容易產生誤解，會不經意冷落對方，需要適當的包容遷就。主動關心愛侶和家人，則流年自然可以平平安安，無災無禍了。未有對象的你，今個星期有機會遇上心儀的異性，但愛情路上波折重重，難享甜蜜。總之，今個星期求財宜守不宜攻，可免重大破耗。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 龍： 【富也空，窮也空，人生如此要想通】 事業運還不差，可是辛苦難免，工作上宜憑實力取勝，倘若過度貪心，亂用小計謀恐會引來負面的力量。quot;貫索quot;入宮，屬龍人士本周情緒起伏較大，情侶夫妻間容易發生爭吵，須多溝通、忍讓。健康吉，雖如此，少數人也需做事謹慎，不要過於相信人。桃花運大動，容易沉緬於聲色犬馬，宜節制，切忌露水姻緣，以免受制于對方。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 蛇： 【親愛的，把手給我，剩下的路由我牽著你走】 過年前， 短期投資受益不大，恐防因貪變貧，對於風險投機行為應保持冷靜，不可盲目跟風。凡從事以女性顧客為主的行事，如女士時裝、化妝美容、珠寶首飾等，將會獲得更大的助力，生意發展順遂。另外，今個星期你的睡眠嚴重不足，以致時常感到疲倦不堪，影響健康之餘，也影響日間工作表現。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 馬： 【貼心從來是一種習慣，而不是計算愛情的手段】 感情上難以找到心儀的對象，遲緩的運勢走向，已婚的朋友在此運勢中無礙，雖然克制但是被減弱了，還是比較和睦的走向氣場。家庭運良好， 你會和父親或父親那邊的親戚一起，經歷特別重要的時刻。健康方面當注意腸胃方面的疾病，生冷的食物當熱後再進食，福保平安。投資方面要懂得適可而止，見好就收。最佳顏色：紅、黃。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 羊： 【也許你不是最好的人，卻是最適合的人】 你與朋友之間亦容易出現小誤會，令情緒較受困擾，建議不用過分上心，問題將會迎刃而解。健康上要注意流感突發，做好保暖措施，尤其是老人小孩需要多關注天氣，禦寒措施放在首位。感情的話容易與人發生矛盾，建議讓自己內心沉澱，凡事追求平和，或是通過外出旅行，舒展身心。本周幸運顏色：紫色、藍色。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 猴： 【我可能不是最好的，但是，現在難道還有什麼其他選擇嗎？】 已婚的朋友則是要注意財氣過多，形成的偏妻運勢，也就是暗桃花的運勢，以免造成暗桃花導致的婚姻爭執不順利等情況出現。收入開源無望，而你又控制不了你的購買欲，當有推銷員向你美言幾句，你就會抵受不住誘惑，將並沒有急切需要的東西買下來，致令今個星期你的財政總無法達到平衡。建議少胡思亂想，運勢會變好。 1月 9日至 1月15 日一周生肖運程 雞： 【當生活不如意時，人人都希望是在夢中】 受害影響程度最深，尤其是健康方面極其容易因為壓力突增而導致失眠之苦，建議要懂得及時放鬆身心，給自己一個輕鬆的心情應對任何難題。投資方面宜穩健保守，切忌參與高風險的投資項目，否則容易損手離場。建議多放鬆自己，運勢會變好。已有物件或配偶的你，雖然兩人仍然恩愛，但今個星期大家將會聚少離多，令你在大部份時間都要感到空虛寂寞。 1月 9日至 1月 15日一周生肖運程 狗： 【當在夢裡享盡榮華富貴時，人人都希望這是現實人生】 健康方面雖然少有疾病容易有血光之災，要小心刀傷或擦傷。另一方面也會因為小人傍身而遲遲沒有進展，建議你要學會審時度勢，理智處理好當前形勢。做生意的你，雖有客似雲來，但總見旺丁不旺財。總之，本周求財宜守不宜攻，可免重大破耗。本周吉祥方位：正南、西北。建議多找事做，運勢會很順利。 1 月9 日至1 月 15日一周生肖運程 豬： 【暴雨狂風蝶也愁，花飛葉落豔殘留】 ldquo;咸池rdquo;桃花星入運，一方面可以令原本枯燥的感情婚姻生活增添樂趣，另一方面也會帶來許多不必要的煩惱，必須小心處理。受薪的你，今個星期會有加薪的機會，但加幅並不理想。一向有投資習慣的朋友，小心高買低賣輸掉財富，即使在部份投資項目上賺得微利，但本周計下來也是輸多贏少。本周吉祥方位：正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

國泰航空大裁員，有人想過員工日後如何謀生？
宗教玄學
熊神進・2020-10-22

#國泰港龍裁員# 聲明：本人是從玄學角度分析，並無任何立場。 10月21日對於航空界來說是一件憂心的事，國泰航空削減8500個職位，是史上最大規模裁員，同時停運旗下國泰港龍航空。筆者今天接到很多空中乘務員俗稱空姐的電話， 即使他她們沒有即時被解雇， 但他她們的薪酬、福利也大大削減，正當大家擔心之余， 筆者有自己個人看法。 風水學上把土星與木星相會稱為一個元運20年， 每六十年是一個小元， 分上中下三個小元， 合共一百八十年。一小元有三個運， 簡單來說， 2020年是下元八運， 八運是如何劃分， 筆者為大家做了一個表：見附圖 1984年至2043年是下元， 共六十年。大家從圖表中知道， 1984年至2003年是下元七運， 2004年至2023年是下元八運， 2024年至2023年是下元九運。從風水學來說， 每一個元運都有一粒主星， 七運是「兌星」， 八運是「艮星」， 九運是「離星」， 現在我們開始學習這些星星跟選擇職業有什麼關係。 舉一個題外話， 很多人買股票都是選自己認為「升漲」的股票， 從不考慮社會經濟， 如果你問他們為何不考慮未來經濟， 他們一定說ldquo;自己買的股票升， 就可以rdquo;， 同樣， 很多年青人找工作， 他她們只考慮工作的收入多少， 從來不考慮工作的前瞻性。 航空業在五行中屬水， 過去的七運1984年至2003年 風水運屬金， 八十年代， 我國改革開放， 航空事業得到很大發展， 北京大型國際機場改建， 全國的運輸、航空改革， 跟世界接軌。 國民出境自由， 帶動了世界各地很多旅遊、酒店、飲食行業的興旺， 這是七運的功勞。七運是屬金， 金是金融， 在七運中， 上海證券交易所和深圳證券交易所成立了， 同時「兌星」是大利歌星， 我們熟悉的中國香港歌星梅豔芳、羅文、張國榮、Beyond 都是在七運中走紅。 2014年至2023年是下元八運， 這是風水計算方法， 其實風水有很多門派， 有些師傅是用「先天二元八運」， 有些用「後天三元九運」日後筆者再另文介紹， 如果是二元八運， 那麼2017年至2043年是下元九運了， 換句話說， 九運已經開始了。 我們先說下元八運， 八運對應周易八卦中的是艮土， 艮在五行屬土， 土是樓房， 農牧業， 如果大家有留意都會發現過去十多年房價天天上漲， 而中國的鐵路是世界鐵路網是強的國家。八運由「艮星」主管一切， 艮為少男，年青人不斷湧現，各行業的領導已經年輕化，年輕的男性比較吃香，娛樂圈中的ldquo;小鮮肉rdquo;已具有代表性，90後甚至00後都已開始受女生們歡迎。 2024年很快就到， 在未來二十年是九運， 九運對應周易八卦中的是離卦， 五行為火，行業意象為宇宙研究、微粒子、太空空間、電信、電子行業、電力、化學能源、石油、天然氣、熱能、放射、影像、光纖、高新科技網路、環保、物業管理、醫藥、心理學人心浮躁，心理醫生愈流行等行業與技術將會很興旺。同時離為甲胄、為兵戈。國防、軍事、武器、反恐、核武、核電等事業與與領域，將是最受重視。 火，不能自生， 火靠木， 木象徵文明、文化，所以還有新聞出版行業，電影、視頻、動漫、教育、培訓行業都會興旺上來。還有文化教育、行政、 公務員， 政界等方面的工作都會很多人應徵。 一般來說， 下列出生的人， 五行是「喜火」， 所謂「喜火」就是選工作的時候儘量找一些火性行業。 生長在冬天，農曆十月、十一月、十二月和一月，這個時間天寒地冷， 是水旺之時。 日主是壬癸， 而出生月是立冬後立春前， 又是半夜出生， 四柱八字都是水旺。 四柱水多水旺有木但缺火的人。 有初學者誤解， 以為八字水多，就一定喜神用火， 其實是錯多， 水多要有堤壩儲水， 水才不外流。從水格的人，天元一氣，是危害八字平衡的因素。五行流通生財氣，八字水多水旺，財運不佳，水多火滅、水急木漂，水漲堤缺， 這都導致五行流通受阻。另外一點，八字水多水旺之人婚姻也不好，所謂 ldquo;水多財絕、僧道為生rdquo;。 《史記middot;太史公自序》：ldquo;夫陰陽四時，八位，十二度，二十四節各有教令，順之者昌，逆之者不死則亡。rdquo; 筆者借用「順之者昌，逆之者亡」一句話， 順：順從；昌：昌盛；逆：違背；亡：滅亡。順從這次地運， 你就可以發展，違抗天命， 你就要辛苦一些了。 年青人選擇工作的時候， 除了考慮個人興趣、收入之外， 還要認真把筆者的文章消化， 所屬男怕「入錯行」， 女怕「嫁錯郎」。筆者收筆前再語重心長說與離火有關行業都是此後二三十年的當運事業， 年青人可以從現在開始未雨綢繆了。 筆者對於今次受影響的員工送上真誠的祝福，並感謝他她們長時間為我們付出的服務。 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

龐大的Docker Logs該如何處理？ | 傳統的syslog幫到你
科技新知
MacauYeah・2024-02-02

平常大家在做單機app時，寫log有很多選擇，最簡單就是寫在檔案中。但在docker container裏面，寫檔案時要注意怎樣保留log檔，避免因為重建container時不見了。 docker 大部份官方預設image，都把log導向至stdout和stderr。這是方便docker做管理，也方便大家使用統一的docker logs指令來查看，即使到了Swarm mode底下，docker service logs也是同樣原理，使用差異不大，頂多就是不保證log的實時性。 如果網路延遲不計較的話，最大問題也是logs怎樣保存的做法。預設就是container刪走的時候，logs也會一借走。單機模式下，沿用最普遍的方法寫log的做法不是不可行，只是考慮到在極端情況下，同一個node節點中，有可能同時運作同一個service服務的多個分身replica，這裏它們寫檔案時就有機會互相搶佔。 筆者認為，比較合理的是外部提供的服務，例如syslog，把寫檔的操作交給節點的Host OS處理。然後就保證好每筆log都會是一條完整的記錄。 以下就以linux Host裏面的syslog，為大家簡介一下設定的步驟。 設定docker 導向 syslog 把該主機的docker daemon etcdockerdaemon.json，設定使用syslog driver，並以特定的方式編寫syslog tag。 quot;logdriverquot; quot;syslogquot;, quot;logoptsquot; quot;tagquot; quot;dockercontainer.ImageName.Name.IDquot; 無腦設定已完成，重啟docker就可以了。 但為了日後管理方便，能把docker log放進獨立的一個檔案中，會更易找問題。所以我們可以進一步設定syslog。我們以Ubuntu 22.04為例，可以在etcrsyslog.d下增加一個設定檔etcrsyslog.d.conf，指定看到syslog tag以dockercontainer為首的記錄，都要獨立抽出來。 # file etcrsyslog.d51docker.conf syslogtag,startswith,quot;dockercontainerquot; varlogdockercontainer.log 為免有檔案權限問題，手動指定檔案的所有權後，才正式重啟syslog。然後所有相關記錄都會寫在varlogdockercontainer.log 滾滾滾滾滾動的log檔 檔案一天一天地長大，如果可以，還是自動清掉太舊的記錄為妙。Linux Syslog，通常也會配著logrotate使用。 筆者亦以Ubuntu 22.04為例子，做了個最簡單的自動滾Log功能。目標就是當log檔案大於1M後，就要重開log檔。舊的log檔最多保留7份，多了就刪掉最舊的。 # file etclogrotate.drsyslogdockercontainer varlogdockercontainer.log rotate 7 size 1M missingok notifempty compress delaycompress sharedscripts postrotate usrlibrsyslogrsyslogrotate endscript 加了設定後，什麼都不用重啟，因為它是Ubuntu 的排程動作，到執行時就會以最新的設定檔執行，詳見etccron.dailylogrotate. 有需要手動測試的話，需要手動呼叫usrsbinlogrotate。加入d參數後，會被視為debug mode，這是官方的說法，但因為debug mode沒有執行效果，更加像是linux中常見的dry run mode。

陳康妮：關於孩子手機使用的教育建議
文化創意
陳康妮・2023-08-01

我知道現在很多家長都面臨著孩子手機收不回來的困擾，覺得孩子沉迷於手機，影響了學習和生活。其實，手機本身並不是壞東西，它可以提供孩子很多有益的資訊和學習資源，也可以幫助孩子與家人和朋友保持聯繫。但是，如果孩子過度依賴手機，或者使用手機的方式不恰當，就可能對孩子的身心健康造成負面影響。因此，家長需要幫助孩子建立正確的手機使用觀念和習慣，讓孩子能夠合理地利用手機，而不是被手機控制。 我認為，要解決孩子手機收不回來的問題，有以下幾個方面需要注意： 第一，家長要尊重孩子的個人空間和隱私權。不要隨意查看或刪除孩子手機裡的內容，也不要強行沒收或限制孩子使用手機的時間。這些做法可能會引起孩子的反感和抵抗，甚至導致親子關係緊張和衝突。相反，家長要與孩子建立信任和溝通，讓孩子感受到家長的關心和理解，而不是控制和干涉。 第二，家長要與孩子共同制定合理的手機使用規則。家長可以邀請孩子參與討論，聽取孩子的意見和需求，並解釋家長的期望和原則。例如，可以規定孩子在上課、做功課、吃飯、睡覺等時間不使用手機，或者限制每天使用手機的總時長。同時，也要設定一些獎勵和處罰的措施，讓孩子明白遵守規則的好處和違反規則的後果。這樣可以讓孩子自主地管理自己的手機使用行為，而不是被動地接受家長的命令。 第三，家長要引導孩子健康和安全地使用手機。家長要教育孩子如何辨別和選擇適合自己的手機內容和應用程式，避免接觸不良或有害的資訊和影響。例如，可以推薦一些有益於學習和發展的網站或軟件給孩子，並定期與孩子分享自己在手機上看到或學到的有趣或有用的東西。同時，也要提醒孩子注意保護自己的個人資料和隱私，不要隨意透露或分享給陌生人或不可靠的網友，也不要參與任何涉及金錢或色情的交易或活動。此外，還要讓孩子注意保持適當的姿勢和距離，使用手機時不要過度用眼或用力，定時休息和放鬆，以免傷害視力和身體。 第四，家長要給孩子提供更多的替代性活動。家長要關注孩子的興趣和特長，鼓勵和支持孩子參與一些有益於身心健康和社交發展的活動，如運動、音樂、美術、閱讀、志願服務等。家長也可以與孩子一起進行一些有趣的家庭活動，如做飯、玩遊戲、看電影、旅行等，增進親子間的感情和互動。這樣可以讓孩子有更多的樂趣和滿足感，減少對手機的依賴和沉迷。 孩子手機收不回來的問題，並不是一個無解的難題。只要家長能夠採取適當的方式和態度，與孩子建立良好的溝通和合作，就可以幫助孩子克服手機使用上的困難和挑戰，讓孩子能夠享受手機帶來的便利和樂趣，同時也能保持自己的身心健康和社交平衡。 希望我的建議對你有所幫助，也祝您和您的孩子幸福快樂！ 陳康妮Miss Chan Connie 澳洲墨爾本大學教育管理學碩士 英國倫敦大學心理學學士澳門教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家：澳門教育創新澳門兒童文學作家澳門斷捨離學會主席

陳康妮：澳門發展有效自主學習課堂勢在必行
文化創意
陳康妮・2022-06-06

【作者簡介】陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修教育管理學 澳門教育管理學專家澳門國際培訓師澳門作家（教育兒童文學）澳門教育專欄作家全球職涯發展師 從事教育管理培訓工作26年 隨著社會的發展，課程改革不斷深入，教學理念發生了明顯的變化，教學模式變得系統化、科學化，增加了趣味性、互動性。以往的應試教育模式正在不斷被淘汰，這樣的課堂會比較枯燥，學生總是被動地接受教育，缺乏積極主動學習的動力，這樣也會大大地影響到學習效果，學習效率會比較低，所以在澳門開展有效自主學習課堂勢在必行，具體如何操作也需要我們深思熟慮。 首先可以確定的就是在澳門開展有效自主學習課堂一定不能脫離實際，要理論與實踐相結合，不能脫離現實。要以最新的課程理念要求為教學根本，立足於教學的實際情況，結合學生的實際情況因材施教。開展有效自主學習課堂，包含著很多方面的內容，既要有學習效率，也要讓學生們發揮自主性，讓學生們朝著學習這一目標去進行。就課堂的實際操作來看，教師在一堂課開始之前最好提前佈置任務，讓學生們去預習課程，因為一堂課的時間有限，同時班機內的學生人數多，不可能將每一個人都照顧到位，有的學生可能理解能力稍差一些，會出現課堂跟不上老師節奏的情況，做好預習能夠比較好地避免這一個情況，而且可以調動學生的自主學習能力。 學生在預習的時候，運用的是自己的思維，全是憑藉個人的意志去理解知識點，預習不僅能讓學生們提前熟悉課堂教學的內容，還能讓學生們在課堂上對比自己的思路和老師的思路，可以即時發現自己存在的不足，同時因為自己也做過了題目，學生也會好奇自己的理解是否正確，這樣在課堂上的時候會更加積極，學習效率也會更高。 這是在課堂之前教師應該做的工作，在教學過程中，教師不能一味地自己講解，而不讓學生之間進行討論，所以在課堂開始的時候，老師可以向大家解釋本堂課的教學目標，爲大家後麵的學習定一個方向，接着教師可以講述一下這堂課的中心內容，讓學生對於知識點有一個基本把握和了解，接着給出幾個可以發散思維的問題，給出學生進行自主討論的時間，讓學生們在自主討論中去探究知識點更深層的含義，幫助學生們進行自我歸納與總結。 教師需要注意的是，一堂課的教學重點不能有太多，要吃透教材，把握住最爲關鍵的幾個點，這樣才能更有針對性，才能幫助學生們吃透知識點，而不是淺嚐輒止。課堂最後老師也可以佈置一些課下的任務，讓學生們回去進行思考。 總而言之，在澳門發展有效自主學習課堂是一條必須要走、需要不斷探索的路，創新教育教學模式，激發學生的自主學習能力，有利於為社會培養高素質人才，也有利於學生未來的個人發展，我們要結合實際情況，不斷探究，不斷精進。

結界， 是真實還是假像？
宗教玄學
熊神進・2021-10-22

#西貢結界# 僧侶的bandhayasīman 跟玄學的ldquo;結界rdquo;在應用上是有不同之處， 按佛教術語，ldquo;結界rdquo;原為僧伽在Upavasatha等集聚時，他們劃定一小界區，用來限定僧侶活動， 免僧人影響民眾生活。如果再深入研究， 我們還分為baddhasīmā和 abaddhasīmā兩類， 由於宗教上的ldquo;結界rdquo;談及的理論比較多， 今天我們只集中談談玄學上的ldquo;結界rdquo;。 玄學上的ldquo;結界rdquo;廣泛應用在風上佈局上， 具有一定玄力，其作用通常是保護家居， 尤其是凶宅。 今年農曆七月， 有一位女生找我 httpswww.facebook.commacaumasterhung， 她說她有一隻鬼跟著她， 近月她走揹運，她的家人、菲傭、 寵物都先後受傷，她在內地找過很多師傅， 也去過拜泰國四面神， 同時亦去過問米， 師傅都幫不了她，她臨時抱佛腳四處去寺廟拜拜， 她只是希望揹運早日離去，但並沒有誠心懺悔，她的心裡充滿恐懼，迷茫和不安，筆者認為她是找錯改運方法，真的的改運是福慧雙修。鬼其實是我們腦海裡沒法忘掉的殘餘記憶， 如果要把牠們趕走， 我們必須懂得寬恕， 寬恕那些曾經傷害過自己的人， 也懺悔自己因為錯愛而傷害了的人，只有寬恕和懺悔才能放下，真正放下，鬼魂才會永遠消失。 命相蔔醫山， 風水也是ldquo;醫rdquo;， 房屋有病， 我們長時間在病房生活， 我們會安康嗎？這是很簡單的道理， 我們沒需要花太多時間去爭議， 反而認真想想， 把病灶煞氣找出來， 然後和風水師傅商量採用增添風水法器吃藥， 還是裝修做手術把病醫治。 房屋就像人體， 人有人運， 屋有屋運， 人有病， 屋亦有病， 我們先要醫好房屋的病而不是天天去拜神， 如果你的房子煞氣太大， 你只可以做二個選擇： 1 搬遷。 2 結界。 結界不可能應用在賭場， 因為賭場充滿魑魎， 結界只能應用在超度了的房屋， 以及戶外放生時為防止魔障侵入，劃一定之地區，以保護道場與善信之用。玄學上把結界分為ldquo;作法界rdquo;和ldquo;自然界rdquo;， 屋外都是ldquo;作法界rdquo;。 前幾年香港西貢有幾宗著名的ldquo;西貢結界rdquo;， 具體情況我不詳細描述， 只是跟大家說， 結界就好像Mystic Realm ， 當你走進結界的界區， 有一股神秘力量把你拉著， 你看到的， 感受到的， 都是跟大家不一樣， 結界是： 時空交錯的地方。 戾氣很重的地方。 三世書記錄， 當我們沒有師傅正確帶領而擅自進入一些結界，輕則迷失方向，重則橫跨陰陽，古古怪怪的事就會發生。 有讀者問我， 結界的人為什麼會看到一些暴戾冤案， 筆者認為結界空間跟現實空間是一樣， 只是流動性不同， 當一個人心裡戾氣重， 他的靈韻神緒就是瞋念， 他見到的， 都是凶戾， 那如果一個人氣弱神離， 他見到的， 就是鬼魂。 如果結界不存在，那，我們又為何談Mystic Realm是存在？ 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：：httpt.cnR212476 Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

結界， 是真實還是假像？
宗教玄學
熊神進・2021-10-21

#西貢結界# 僧侶的bandhayasīman 跟玄學的ldquo;結界rdquo;在應用上是有不同之處， 按佛教術語，ldquo;結界rdquo;原為僧伽在Upavasatha等集聚時，他們劃定一小界區，用來限定僧侶活動， 免僧人影響民眾生活。如果再深入研究， 我們還分為baddhasīmā和 abaddhasīmā兩類， 由於宗教上的ldquo;結界rdquo;談及的理論比較多， 今天我們只集中談談玄學上的ldquo;結界rdquo;。 玄學上的ldquo;結界rdquo;廣泛應用在風上佈局上， 具有一定玄力，其作用通常是保護家居， 尤其是凶宅。 今年農曆七月， 有一位女生找我 httpswww.facebook.commacaumasterhung， 她說她有一隻鬼跟著她， 近月她走揹運，她的家人、菲傭、 寵物都先後受傷，她在內地找過很多師傅， 也去過拜泰國四面神， 同時亦去過問米， 師傅都幫不了她，她臨時抱佛腳四處去寺廟拜拜， 她只是希望揹運早日離去，但並沒有誠心懺悔，她的心裡充滿恐懼，迷茫和不安，筆者認為她是找錯改運方法，真的的改運是福慧雙修。鬼其實是我們腦海裡沒法忘掉的殘餘記憶， 如果要把牠們趕走， 我們必須懂得寬恕， 寬恕那些曾經傷害過自己的人， 也懺悔自己因為錯愛而傷害了的人，只有寬恕和懺悔才能放下，真正放下，鬼魂才會永遠消失。 命相蔔醫山， 風水也是ldquo;醫rdquo;， 房屋有病， 我們長時間在病房生活， 我們會安康嗎？這是很簡單的道理， 我們沒需要花太多時間去爭議， 反而認真想想， 把病灶煞氣找出來， 然後和風水師傅商量採用增添風水法器吃藥， 還是裝修做手術把病醫治。 房屋就像人體， 人有人運， 屋有屋運， 人有病， 屋亦有病， 我們先要醫好房屋的病而不是天天去拜神， 如果你的房子煞氣太大， 你只可以做二個選擇： 1 搬遷。 2 結界。 結界不可能應用在賭場， 因為賭場充滿魑魎， 結界只能應用在超度了的房屋， 以及戶外放生時為防止魔障侵入，劃一定之地區，以保護道場與善信之用。玄學上把結界分為ldquo;作法界rdquo;和ldquo;自然界rdquo;， 屋外都是ldquo;作法界rdquo;。 前幾年香港西貢有幾宗著名的ldquo;西貢結界rdquo;， 具體情況我不詳細描述， 只是跟大家說， 結界就好像Mystic Realm ， 當你走進結界的界區， 有一股神秘力量把你拉著， 你看到的， 感受到的， 都是跟大家不一樣， 結界是： 時空交錯的地方。 戾氣很重的地方。 三世書記錄， 當我們沒有師傅正確帶領而擅自進入一些結界，輕則迷失方向，重則橫跨陰陽，古古怪怪的事就會發生。 有讀者問我， 結界的人為什麼會看到一些暴戾冤案， 筆者認為結界空間跟現實空間是一樣， 只是流動性不同， 當一個人心裡戾氣重， 他的靈韻神緒就是瞋念， 他見到的， 都是凶戾， 那如果一個人氣弱神離， 他見到的， 就是鬼魂。 如果結界不存在，那，我們又為何談Mystic Realm是存在？ 如有任何問題，歡迎聯絡： 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進：澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店：：httpt.cnR212476 Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長（澳門政府註冊） 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

剛返新工即請假旅行 打工仔口難開
生活在我城
Chrysalids 少爺・2017-08-08

打工仔返新工不久便想請假去旅行，又擔心得失僱主。有網民指早已計劃今年底去旅行，但預計9月會返新工，猶豫是否返工前應跟上司說明請假問題。有人力顧問指，如早已訂機票、酒店，應在獲取錄時知會新公司，如事後才告知會予人不負責任的感覺。 近年廉航不時推出機票優惠，不少上班族都會預早訂機票計劃行程。有打工仔指下月會返新工，但早已計劃今年12月去旅行，事主心裏「十五十六」，不知是否要在返工前向公司說明，抑或待10月才向公司請假。 部分網民指，試過已訂好機票及酒店才轉工，在面試時便說明上工後不久或需請假，好讓對方考慮。亦有人指如未過試用期，不敢貿然提出請假。另有人建議事主先返工，看看環境是否適合自己再決定。 獲取錄時應通知僱主 安俊人力資源顧問有限公司董事總經理周綺萍表示，曾有IT經理履新一個多月便向上司請假1星期，聲稱早已訂了機票及酒店去旅行，令僱主非常不滿。「因對方請假的日子剛巧是搬辦公室，IT的角色十分重要，因IT經理不在場，運作上或會出現問題。如果僱主延長了他的試用期，亦因他其後表現欠佳，最後被解僱。」 周認為，如行程是返新工前已安排，獲得新公司取錄時便應告訴新僱主。「若只請假3、4日應無問題，結果超過1星期未必會同意。」她形容最差的情況是「事前不說，返工後才說」，對新公司亦不公平，或予人不負責任的感覺。 提出請假 說話技巧須包裝 卓越人力資源管理顧問（ExcelNet）行政總裁梁美儀則表示，僱主是否接受新員工未過試用期便請假，視乎有關時間的人手是否足夠。「若面試時已說明返工不久便要請假數日，僱主會考慮是否錄取此人，譬如急需人跟進新項目，僱主未必會花時間等。」 但她鼓勵「已知的事要早些通知上司」，但說話技巧則要包裝。「譬如說『唔好意思，因為某些原因安排了這趟旅行，希望公司體諒。如可以在其他工作程序上補足，盡量減少帶來的不便等』，至少反映你有想辦法減少影響。」 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：httpshk.news.yahoo.com

新手遊受歡迎隨時推動股價急升
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2021-06-02

跟朋友談起手遊股，他們都愛玩手遊， 陸服、台服的朋友也有， 不過不算是年輕人，三國志戰略版、率土之濱等遊戲，課金數十萬，甚至過百萬的大有人在。也有朋友會說玩手遊不就是打麻雀那些遊戲嗎 要錢的嗎 那跟他們溝通不了.... 近期開始有人逐漸玩「射雕群俠傳之鐵血丹心」，玩的意思是真的願意一直課金，心想射雕的遊戲不是有很多嗎 越來越多人玩不是重點，願意課重金的也愛玩才值得留意。然後再看看是那家廠商的遊戲，現在才發現是中手遊00302，老實說，此股上市至今，他們研發的遊戲沒有一隻感覺是真的很愛歡迎的，這是第一隻真的聽到比較多人願意課金的遊戲。你說你的手遊有多受歡迎我不會信，陸服、台服課金的人多不多，這很容易知道。手遊股若推出的遊戲受歡迎，盈利可以很可觀，此股日後再有新遊戲推出時可留意一下。

歷任美國總統在任時美股表現
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-11-03

歷任美國總統在任時美股表現......明早便「可能」知結果了。 #美國大選

一款讓你解放雙手的純爺們遊戲｜權力的遊戲 凜冬將至M
手機‧電玩
MacauYeah・2020-08-12

競技遊戲玩久了，會很累，是心累的那種累 今日筆者就來試玩一款上月21日的放置型戰略遊戲 《權力的遊戲 凜冬將至M》 原本是去年的browser game，但大家都知道，用browser玩，等於只能回家開電腦玩 想要真的隨時隨地玩，一定要玩Mobile version麻。 就讓筆者來為大家帶路，遊覧一下筆者的城堡 感想： 好久沒有見到一些不用賣肉，又不用太競技的遊戲。隨時開Game，指揮你的下屬，為你工作（現實做不到腦細，也可以在Game上讓玩體驗一下腦細的日常）。 說回遊戲本身的定位，對筆者來說，它絕對是一個放置型的遊戲，不用太多即時的反應。對筆者來說，有時要面對家事，很多鎖碎的時間其實沒條件玩競技遊戲。就算玩些日系遊戲（你懂的，就是現在Youtube 廣告特別多，妹妹特別多的那種），也很易被白眼。難得有款歐美系，畫風較為真實一點的遊戲，實在難能可貴。就算在工作中途，打開手機畫面，也是一個美美的風景圖。

「奈和美」推出中式套餐及點心
澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2020-08-07

想念28樓的中式點心？精選中式午餐現已登陸「奈和美」 大倉酒店大堂的「奈和美」現在每日為各位提供中餐套餐及點心 點心由澳門幣40起 冬筍蝦餃皇蟹籽燒賣 48 時菜鯪魚球瑤柱菜苗餃X.O. 醬炒腸粉 45 脆皮上素春捲蠔皇叉燒包欖仁馬拉糕 40 中式套餐澳門幣178 套餐湯主食任選以下一款 湯蛋白雞粒粟米羹 莞茜皮蛋鮮茄肉片湯 主食黑松露瑤柱蛋白炒飯 鮑魚汁花膠絲瑤柱燜伊面乾炒牛河 叉燒煎雙蛋跟飯澳門脆皮燒肉跟飯秘制貴妃雞跟飯 套餐配蠔油時菜一份 部分功能表可能會在不預先通知的情況下更改 供應時間：中午12時至下午2時30分 以上價格須附加10%服務費及5%政府稅項 政府豁免2020年5月1日至10月31日期間之稅項。 預約頂座及查詢：853 8883 5116

能承認錯誤的巴菲特其實很「有型」 今次輸了下次總能贏回來
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2020-05-04

股神巴菲特在巴郡大會中承認買入航空股的決定錯誤，以他的級數，能承認錯誤其實真的很「有型」 在交易市場上誰永遠不會輸 今天輸了但日後總能贏回來 另巴菲特還提及不要做空美股，理論上是對的，大選前隨時又會有新刺激經濟政策，淡友隨時會被「夾死」，不過，Daytrade短炒應不計算在內。 #巴菲特