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明愛為澳門天鴿風災開通捐款渠道

LifeMag Editor・2017-09-01

8月23日，強颱風「天鴿」吹襲澳門，對澳門造成嚴重破壞，造成十人死亡、二百多人受傷。颱風亦引發風暴潮，引致海水倒灌，使澳門內港、新橋、沙梨頭及青洲等多個低窪地區發生嚴重水浸，損失慘重。澳門不少基建設施亦受颶風及淹水破壞及發生故障，造成多區停水停電、電話、電視訊號受影響。政府及市民連日來均團結一致，共同參與各區的救災整頓工作，包括清除路障、清潔街區、運送物資等。為方便各界熱心人士向風災受害者提供援助，因此，澳門明愛開設捐款欄目ldquo;「讓愛傳城」風災捐款rdquo;讓市民捐款。籌得款項將為風災受害者提供各項支援工作。澳門明愛已開通多家銀行帳號接受捐款，包括透過中銀e道、中銀e網、中銀電話理財服務、大豐銀行網上通愛心捐款、工銀澳門電子銀行公益捐款，或澳門明愛網站進行網上捐款，捐款欄目為ldquo;「讓愛傳城」風災捐款rdquo;。市民亦可存入以下銀行之「澳門明愛」戶口，註明ldquo;「讓愛傳城」風災捐款rdquo;，將入數紙傳真回28554049，包括中國銀行澳門分行，010120786196（澳門幣），011123844624（港幣）；工銀澳門，010800010000078903900000（澳門幣），011910040000044491800000（港幣）；大豐銀行，2201006547（澳門幣），1201006473（港幣）；滙業銀行，020160003931（澳門幣）；國際銀行，102121002377（澳門幣）；華僑永亨銀行，305286101（澳門幣），305286100（港幣）。如有查詢，請致電28933255或電郵至fundraising@caritas.org.mo。

[營養成份分析] 雞的不同部位脂肪及熱量比拼

生活在我城

My nutridiary・2019-11-12

每日食一隻雞全翼，1個半月體重會增加１公斤！很多人不明白為什麼飲食已經食得好清淡，餐餐在家煮食，烹調都以白烚、清蒸等少油的方式，但體重依然減不下來；也有不少人不明白體重每年上升的原因。在營養諮詢的過程中，會發現不少人每年的體重上升主要由於長期的生活及飲食習慣所累積的，只要改變這些習慣，其實體重很輕易就會降下來，你依然可以不時「Happy Hour」一下哦！最容易使體重不自然上升的飲食陷阱，是不少人在家或出外都喜歡吃的雞翼，以及經常用來煲老火湯的雞腳！由於大部份人吃雞翼時都會連皮吃，因此，即使不用油烹調，所攝入的脂肪含量都很高，每隻約80克的雞翼含脂肪12.8克，即2.5茶匙油，佔每日建議脂肪攝取上限的21%，飽和脂肪即佔每日建議脂肪攝取上限的18%；雞腳雖然沒有很多肉，但其脂肪含量也很高，其脂肪含量佔總熱量的61%。雞脾含脂量的高低視乎連不連皮吃，如果連皮吃，每隻的脂肪含量比去皮相差約4茶匙的油量；雞胸肉通常不會連皮吃，因此其脂肪含量及熱量都不高。吃雞小貼士： 1. 去皮進食，可減少至少12的脂肪攝取量。 2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類如白飯，藜麥等一起進食，比較容易有飽足感，與單單只吃雞相比，所攝取的脂肪來得少很多。 4. 不喜歡吃牛肉或豬肉，但又想吸收較多鐵質的話，可以選擇吃雞脾肉，雞脾肉的肌紅蛋白較多，屬於紅肉哦更多營養資訊可讚好FB專頁 httpswww.facebook.commynutrinotes 或wechat mynutrinotes 預約諮詢

給父母的反思

熊神進・2025-06-08

摘錄學生的「祭祀中級課程」功課佛教ldquo;緣起觀rdquo;與ldquo;共業rdquo;思想，恰如一面明鏡，映照出靈嬰背後的深層因果思考。所謂ldquo;布施rdquo;幷非簡單的ldquo;烟供rdquo;，而是發心行爲鏈條的連鎖反應。淫欲數千年對嬰孩的過度殺害、墜胎合法化的鼓催，早已扭曲了道德倫理。靈嬰被操控成爲古曼童，生存空間被父母切割，其行爲模式在無形中异化，呈現報仇行爲，也可能化爲仇恨恫嚇我們。我們今日承受的ldquo;靈嬰之怒rdquo;，何嘗不是過去累業所種下的苦果？這正是ldquo;共業rdquo;的沉重顯現。人類打胎行爲積累的負面能量，終將由父母承擔其苦報。真正的發心布施是化解這傷害困局，我們需要超越非此即彼的思維，通過烟供與布施給予嬰靈的慰籍，確保ldquo;慈悲rdquo;不被切斷。佛教的因果律從來不是宣揚宿命，而是揭示人鬼相連的真相。

開光手串跟飾物是不同

熊神進・2023-01-07

#不明來歷手串# 我們不要嫌棄它們的外相，這些都法器都是天然原石開鑿，簡單拋光打磨，我們時時刻刻提醒自己，金錢的誘惑比正能量低，如果為了吸引消費者眼球而埋沒佛理智，把化工粉加添加色素造手串來充當完美， sorry，這不是玄學精神。開光前要放在壇供養很長日子，這是善知識，不用爭議。每一款手串項鍊必須潔淨，念經加持，把用戶姓名，出生數據灌入手串項鍊去，才可以產生正能量，護身化太歲。飾物再美都是飾物，家中不宜擺放「不明來歷」的手串，項鍊，這是我們祖先的訓令。公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey

敬往事一杯酒，再愛也不會回頭

熊神進・2022-06-04

他和她在一起，他告訴我，他是真心愛她，可是她一直欺騙他，他心裡很難過，給她一次又一次改過機會。她總以為誰都會等她，可其實，她並沒有她以為的那麼重要，直到有一天他走了，她才發現她失去了他，她後悔的哭了！她終於明白，沒有人會在原地等一個人很久，在愛情世界裡，要學會尊重對方，珍惜對方，對方不可能一生受妳的氣。我是這樣想，任何一段感情，你不去珍惜，他她就不會在原地等你，感情是最經不起冷漠，受不住「似有非有」的考驗。我曾拿著一把紅塵鎖匙交給妳，要走，就1314179，只要你不嫌棄我，我也不會放棄你。如果有一天在原地走散，我還要等妳多久？妳不來，我一個人也能找到回去的路，只是回家的路上少了妳的陪伴。世上沒有多少人可以一生一世等妳回頭，請好好珍惜身邊的他她，別等到他放手之後妳才能懂得珍惜，因為受傷的心不會再在原地等你。

20熱心市民攜手抬車相救

熊神進・2022-06-03

#正能量# 在危急關頭，「救人」往往是放在第一位。今日早上9時許，中國香港西環般鹹道及西邊街交界位置，發生三車相撞事故，一名鐵騎士受傷倒地身體被的士壓住，我先不談「交通法」，當目睹交通事故，在現場環境安全下，人們總是第一時間考慮搶救傷者，當然我們亦要做好下列幾點：打電話求助。自身是不是安全。傷者是不是可以移動或是原地施救。要求途人幫忙。儘量不要損壞事故現場，警方來取證。城市有一個規定，當報案中心接到市民救助電話，要在4至6分鐘到達肇事現場，而生命黃金4分搶救往往增加生存率。筆者感謝20多位市民的大愛，更祝福那位受傷被困的鐵騎士早日康復出院。

2022年女生本命年手鏈

熊神進・2022-01-30

萬象森羅青金石手鏈阿富汗是一個奇怪國度，並不是旅遊地區, 筆者在友情關係幫助下，曾多次進入Badakhshan山區去弘揚佛法，在當地講課期間有緣認識ldquo;青金石rdquo;。 ldquo;巴達赫尚rdquo;的青金石價格比美國本土的便宜, 可能是戰地關係, 沒有太濃厚商業品味。青金石在中國古代稱為ldquo;青黛rdquo;，佛教稱ldquo;吠琉璃rdquo;，它是屬於佛教七寶之一，已經超過6千年歷史，由於是礦石，玄學師傅會用ldquo;禦守鹽rdquo;和礦泉水潔淨，再按使用者姓名、出生資料觀想佛母，把藍光收在ldquo;萬象森羅青金石手鏈rdquo;裡，這功德是殊性。據女讀者回饋, 戴了青金石手鏈可保佑平安健康，少病無災，筆者認為比較適宜壓力大導致女性戀愛運差又或身體虛弱的女士可以佩帶。在以往案例中, 佩帶「萬象森羅青金石項鍊」的女性夫妻非常恩愛。青金石有一種攝取男人心的魅力。

《一起學佛》你信因果?

熊神進・2020-08-28

業力（Karma）是一個因果作用力。當我們心語意行使了一個顫動，都有作用力撥向宇宙，就好似一江平滑的春水，遇上了微微暖風吹拂，彷彿沒有絲毫鄒摺，但能量已經開始傳遞。業力對外作用力，必然產生同等的反作用力在施力者身上，只是時間的遲早問題。人來到世上是來修行，修行路上會有好多的挑戰及誘惑，我們又如何自處？站在十字路口上，如何選擇去向？這關鍵是自己想給自己什麼定位！如果說外在環境爾虞我詐，所以你也跟從風氣矯情虛妄，那麼，在誘惑下你選擇了以這樣的身語意做人做事；如果說外面的風也好雨也好，你都繼續維持平安、諧和、大愛的心，那麼你的身語意種下的種子，將來也會給您乘涼遮雨。因果法則下，沒有人是受害者。此生，我們需要學習的是要時刻觀照自己的言行，而不是把眼睛放在人家處，計算別人的缺漏。

學佛的人不能忘記“因果”

熊神進・2020-05-29

學佛是有特定的場景嗎？捧著經書、念著佛經、供佛像、上佛堂等等這些時刻，才叫作ldquo;學佛修行的時候rdquo;？其實，每刻每地，都是學佛、修行的時刻及道場。當有人踩了你一腳卻沒有道歉，你不生氣；當別人故意中傷抹黑你，你不爭辯；當被騙被背叛，你不追究；當被佔便宜被虧，你不反討....... 這是修ldquo;忍辱rdquo;的波羅蜜。這不是叫你故意不保護自己，赤裸裸地地任人載歌載舞魚肉，而是當因緣際會之下發生了，你用正當手法處理但還是沒能如人願的結局，你就需要放下，就需要釋懷，就需要祝福，就需要忍耐....... 學佛的人不能忘記ldquo;因果rdquo;這個大智慧。沒有無緣無故的愛和恨、恩及債、予與取，只有不知哪個時刻，你們曾經因為貪嗔癡的愚昧，結下這因緣際會，並在因果成熟的時候，種子開花結果了。

一笑而過

熊神進・2020-04-21

嘴巴是別人的，生氣是自己找來的，為什麼在意別人的想法？你有想過心胸愈廣闊，人生舞臺就愈大？面對失去，一笑而過是種瀟灑；面對疾病，一笑而過是種樂觀；面對困難，一笑而過是種信念；面對分手，一笑而過是種祝福。筆者曾經犯過錯，在沒有打開命盤前只是排了八字，就批評一位男藝人對女友不專一，後來在八卦雜誌上才看到他的女友一腳踏幾船，他才有分手的諮詢。別人的分手跟筆者沒有任何利益關係，筆者想說的，就是當天看掌相完畢，那位男藝人沒有因為我的批評而生氣，他只是給我ldquo;一笑而過rdquo;，這EQ是良好。愛情的事是外人不知道的，無法解釋，若是美好，我們叫做好運；若是不幸，我們就看是一場經歷。不管是悲是喜，是聚是離，不恨不怨，不留不戀，萬事隨心，萬念隨意，一笑而過。

珍惜大家一起的日子

熊神進・2020-04-19

常言道ldquo;男人有淚不輕流rdquo;, 筆者認為眾生平等, 男人跟女人, 老人跟小孩都是從六道過來, 大家不要把男人的眼淚跟女人的眼淚分別看待, 其實在筆者過去三十多年工作生涯中, 常常接聽男讀者電話訴心聲, 他們的哭聲令筆者明白小愛是痛苦。男人常常跟我說ldquo;當我認真付出的時候，你不珍惜，等我心死了，你再回我身邊，我已不需要了！rdquo; 無論女人怎麼挽留，男人都會離開, 所以，請讓我們明白珍惜的重要, 好嗎？ ldquo;珍惜rdquo;這二字提醒了很多人，亦迷住了很多人。三世書裡面有很多哀傷故事都是記錄不珍惜的遺憾。男人珍惜女人的時候，請女人也好好珍惜男人。男女之間總會存在觀點不同、政治立場不同, 只要宗教信仰相同就可以。大家常常為一些ldquo;立場rdquo;的問題而爭吵, 何必呢？你真的要明白, ldquo;立場rdquo;的問題一定會把感情撕裂, 最終分手, 這是真實案例！吵過了，就是後悔, 人也回不去了！失去了，大家心痛，是我們的不珍惜而導致今天的結局？ Finally, Living in such a circle, I do not know whether there will be love in the end, if there is love, please let us cherish good

女人不可以成佛？

熊神進・2020-03-12

有一本書, 書本叫ldquo;こんじゃくものがたりしゅうrdquo; 這本書所講的幾乎都是佛教故事，分成印度、中國和日本三大部分。其中又有佛法、世俗、忠孝、鬼魅、惡行、現報等分類。筆者已看過多次, 也曾為這本書做過系統分析, 其中筆者不認同的, 就是對女性的誤解。有學生跟我辯經, 說女人有五障, 終生不能成佛。五障之身是指女人身體所有的五種障礙，這是《法華經middot;提婆達多品》經文：【又女人身，猶有五障，一者不得作梵天王，二者帝釋，三者魔王，四者轉輪聖王，五者佛身。】十方的女人眾生的業障比較深重，所以阿彌陀佛在四十八願特地發了一願，就是第三十五願ldquo;女人往生願rdquo;，誓言以名號救度十方的女人。妻子是丈夫的同修者, 大家一起精進念佛。女人雖然業障很重，煩惱很深，但是我佛大慈大悲，更加憐湣，做丈夫也要愛妻子。

人為什麼要受氣?

熊神進・2020-02-28

學生問我，人為什麼要受氣這問題，問得很好，因為說明學佛沒覺悟。學佛的人心裡不能有魔，要接受吃虧，受氣，能忍人之不能忍，這才叫磨煉，你在這ldquo;受氣rdquo;裡面磨煉成功，你就成就了，你就精進了。好與壞，跟時代標準不同，政治理解不好，在別人眼中是ldquo;理所當然rdquo;的霸氣事，而在你眼裡就是ldquo;受氣受委屈的事rdquo;。我們shy;做事，只要按佛菩薩教導，即使別人不理解例如不殺生，罵你辱你，你受氣了，但佛菩薩是加持了你，考驗了你，你不是受氣，這是精進。沒有三寶加持，沒有祖宗教導，沒有正確人生觀，做不成功一件事。生活就是一場鍛煉，要受很多人的氣，這是正常現象。如果人生不受氣，沒有人障礙你，沒有人找你麻煩，才是很奇怪，這才不正常。

金牛座（參考上升星座輔乙太陽星座）

熊神進・2017-07-30

本月你的第四宮力量強盛，建議你繼續調整自己的情緒，不斷地排解心結，讓自己保持身心靈健康，只要你的情緒處於安穩狀態，第五宮裡所涵蓋的戀愛、投資、娛樂情況則得到改善。本月有兩次蝕相，７號的月蝕在你的事業宮進行，因此你的工作崗位、工作場地、工作單位等等跟你工作相關的項目都會受到牽連。此外，你父母的婚姻狀態可能也受到星情的影響而出現變動。駕駛人士需要注意交通安全及器材的耗損。２１號的日蝕在你的第四宮進行，位置也很鄰近第五宮，因此，這兩個宮位所管轄的範圍都會受到影響，例如日蝕會對你的家庭關係及家庭生活帶來變動，家居環境需要維修或轉變。由於財在１３號開始逆行直到９月５日，建議你不要做太大買賣或投資決定，以免影響盈虧情況。推薦幸運法器：黃晶招財吊墜

一起學佛

熊神進・2017-05-14

佛教阿難把一堆枯骨分成一份男骨一份女骨。若是男骨，色白且重；若是女骨，色黑且輕。為何有如此區別呢？這是因為男子在世時若能禮拜三寶，念佛名號，其骨就能色白且重。女人需要生男育女，哺育嬰孩，母乳由母血變成，每個孩子大約飲用母親八斛四鬥或更多的乳液，所以母親哺乳嬰孩後神色會相對憔悴，骨現黑色，骨的重量也減輕。佛說母親對子女有十大恩德：第一、懷胎守護恩；第二、臨產受苦恩；第三、生子忘憂恩；第四、咽苦吐甘恩；第五、回幹就濕恩；第六、哺乳養育恩；第七、洗濯不淨恩；第八、遠行憶念恩；第九、深加體恤恩；第十、究竟憐湣恩。佛告弟子：『欲得報恩，為于父母書寫此經（佛說父母恩重難報經），為于父母讀誦此經（佛說父母恩重難報經），為于父母懺悔罪愆，，為于父母供養三寶，為于父母受持齋戒，為于父母佈施修福，若能如是，則得名為孝順之子』今天是母親節。祝福天下父親母親安好。