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陳康妮:澳門教育管理學
文化創意
陳康妮・2022-08-24

澳門教育管理學 目前,澳門教育管理體系日趨完善,不斷進行變革,不斷完善形式,擴充內容,尤其是對於STEAM教育的發展非常注重,這個是一個新的教育概念,正處於蓬勃發展的時期,符合當下的教育趨勢,可以滿足當前社會生產發展力的需要。想要讓STEAM發展得更好,就需要整合學科知識,減少教學知識的繁瑣和複雜,通過跨學科實踐活動去促進學生手腦並用,改革評價方式,搭建STEAM課程改革的協同機制。 STEAM教育是集合了科學、技術、工程、藝術、數學等多門學科於一體的綜合教育,在近幾年,這一些教育概念逐漸出現在人們的視野中,並且漸漸得到了大眾的認可,成為教育領域的熱詞。和傳統的單科教育不同,STEAM教育是一種具有綜合性的教育,它融合了很多概念,並且符合當前社會對於多功能人才的需要,當前社會科學技術不斷發展,互聯網也在不斷發展,機器人教育、編程以及很多的新興技術概念都融合在了STEAM教育中,給予了學生們極大的自主學習空間,可以充分調動學生積極性,講求創新思維,可以讓學生們在學習教育的過程中發現個人的潛力所在,可以盡情去想像,激發學生們的創造能力,幫助學生們實現個性化發展。傳統的單科教育往往比較枯燥無聊,有的甚至與社會存在一定的脫節,所以每逢高校畢業季,都能看見很多畢業生抱怨自己這些年來學習的知識用不上,感覺全部都是理論,無法應用於實踐中。當前的社會是一個綜合性的社會,如果一個人只是掌握了單一的技能,就很難在社會上立足,所以說STEAM教育在澳門發展是眾望所歸。它能改變傳統單一的教學模式,可以良性改變學習方式和教學環境,給予學生們全新的體驗,讓教學內容變得更加豐富,讓教育的管理水平提升。不僅對於學生有很多好處,對於教書來說也是新的挑戰,影響了教師角色和評價,對於教師的職業素養也提出了更高的要求。雖然STEAM教育格外注重發揮學生們的自主學習能力,但是學生畢竟學生,還是離不開教師的指導,教師如何在新的教育模式更好地發揮作用是教師面臨的問題,教師應該思考如何更好地進行跨科融合,如何達到相得益彰的效果,既然是融合,那一定要比單科發揮的作用要高,這是一個值得深思的問題。而且一定要構建STEAM教育的協同機制,這些離不開政府的支持,離不開家長的鼓勵,更是需要教育相關機構的共同參與,這樣才能讓STEAM教育在澳門發展得越來越好。 總而言之,創新教育發展不是一朝一夕的事情,作為教師我們要做好打持久戰的準備,要不斷提升個人素質,多多思考如何實現跨科融合、協同機制,如何讓STEAM教育在澳門走得越來越遠是我們必須要思考的問題。

【馬來西亞。吉隆坡】※景點※ 粉紅清真寺 布拉清真寺 (Masjid Putra) + 首相府 ~ 飄浮在水上罕見粉紅色的清真寺 (含交通、美食坊資訊)
走遍世界
80後愛旅行✈️・2020-02-10

布城(Putrajaya)是馬來西亞政府建立的新行政中心,全稱「布城聯邦直轄區」,又稱為「太子城」。 布城位於馬來西亞半島西南部,在吉隆坡市與吉隆坡國際機場之間,相距兩地各約40公里。 這次要去的「布特拉清真寺(粉紅清真寺)」就是位於布城。 交 通 我們先坐機場快線到達「Putrajaya & Cyberjaya」站 到達「Putrajaya & Cyberjaya」車站 網上資訊是出票閘口後右轉下到一樓, 是巴士總站。 轉乘U42 / 901/ L15 路公車到「Masjid Putrajaya /太子廣場」站,下車即是。 而我是選擇在「Putrajaya & Cyberjaya」車站門口直接坐Grab到粉紅清真寺,方便快捷又舒適!(馬來西亞實在太熱了,真的一步都不想走) 坐Grab直接來到了門口,因為粉紅清真寺是分時段開放的,所以像我中午來到的人可先到旁邊的food court吃午餐。 週六~週四:09:00~12:30/14:00~16:00/17:30~18:00 週五:15:00~16:00/17:30~18:00 「美食坊」 Food court位置就在粉紅清真寺的左邊,下圖箭頭位置。 從這個電梯下去 一開始我也以為自己走錯地方,後來發現是要往室內的地方走去。 這裡下去就是food court Food court 是一個大半圓形,有蠻多攤檔的,很多都是馬來西亞地道美食。 位置也不少,除了室內還有室外位置(如果你不怕熱的話) 室內冷氣其實也不是很涼(馬來西亞一般的冷氣都不是很涼,聽說是避免了居民有冷氣病) 如果跟我一樣很怕熱的話,可以選有這種風機的位置,簡直超爽 除了午餐外,我還點了這個馬來西亞必喝的三色奶茶(3 Layer Tea)!!味道不會很甜也不會太濃,好喝!! 吃飽後正式去參觀粉紅清真寺~ 「布特拉清真寺」之所以呈現粉紅色,是因為它由玫瑰色的花崗岩所建構。 尖塔是仿照Sheikh Omar Mosque而建,高達116米,是這地區最高的尖塔之一。 尖塔有五層,代表伊斯蘭教的五功要求穆斯林「念、禮、齋、課、朝」,即「證信、禮拜、齋戒、天課和朝覲」。 跟其他清真寺一樣,女生不可以露出手、腳和頭髮,所以出去後就有地方借長袍並換上。 其 他 清 真 寺 ▼ 【馬來西亞。馬六甲】※景點※ 海峽清真寺 Masjid Selat Melaka ~ 漂浮在海上的白色清真寺 真的好粉紅啊~~~ 閱 讀 全 文

9月28日至10月4 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2020-09-27

#鼠生肖運程# 【勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩】 受「紫微」影響,本周感情方面吉星照耀,家庭成員有入職、嫁娶之喜。事業方面集思廣益之後,必定能夠有所圖謀,做生意的人容易獲得新項目。秋季注意飲食衛生,平時飲食要規律,否則胃腸方面的疾病會不請自來。日常要注意加強鍛煉,提高身體的免疫力才能避免小病的發生和縮短身體恢復時間。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【自然界沒有風風雨雨,大地就不會春華秋實】 有投資良機,但需聽取專業人士意見。夏秋之際金火過旺,儘量減少飲酒與辛辣食物的攝入。連續幾天假期中,未婚男性有欣賞物件出現,可惜出師不利,女方響應冷淡,你吃了悶虧,心情不佳。幸運物品 : 愛妳愛你一生一世幸福環。1961年出生者實多口舌是非,與人相處時應謹言慎行。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來】 本周亦屬希望求變的日子,但不宜做出重大決定,否認容易決策錯誤,建議先部署,靜待新一年的更佳時機。凶星比較聚集,提示肖虎的人忌與人發生爭執,否則愈鬧愈大;同時忌登高探險,防血光刀災,懷孕的虎女要注意安胎,事業的拓展依然要注意與人的合作,處理好職場上的人際關係。 9月28日至 10月4 日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【凡真心嘗試助人者,沒有不幫到自己的】 你犯貪念, 你總是想等股價再漲高點,如果你這樣做,接下來幾個星期你就要後悔的。不要過於魯莽,不要被“賺快錢”的思想蒙蔽。 本周易惹口舌是非,必須謹口慎言,以免擴大事端,誤會更深。要減少身邊不太需要的開銷。1963年出生者較多人事爭拗,健康方面應多加保重,平時不要過度勞累,多休養生息為宜。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【Faults are sick when love is thin】 本月受「八月」影響,個人情緒較為低落,你很想屬鼠的人來陪伴你, 身體健康亦會有瑣瑣碎碎的小毛病,需要注意作息時間,減少應酬以免拖垮健康運;亦可多出門走動,借地運提升運勢。多結交金融方面的朋友,偶爾不經意的交談,也會有讓人靈光一現的可能,從而避免自己的投資誤區。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【如果失去了頑強的意志,困難就會給你戴上枷鎖】 情侶之間頻繁吵架鬥嘴,如不儘快改善彼此間的關係,怕是兩人很快要緣盡。 已婚者需留心伴侶健康,亦要多花時間關心家中長者,建議定期做身體檢查以保平安。偏財運也不錯, 喜歡博彩或者打麻將的朋友,可挑選運勢好的日子碰碰運氣,切記小賭怡情,大賭傷身。很多人在店裡也擺放「五路財神招財蟾蜍」。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力】 已婚的屬馬的人, 驛馬逢沖, 會經常出差工作,這過程中遇到對自己示好的異性,而且也會因為各種原因出入一些酒色場所,即使外界誘惑再大,對於已經步入婚姻有穩定的家庭的朋友,都應該堅守對另一半的承諾,不要做出背叛的事情,更要堅決抵制婚外情或者一夜情,堅決抵制這種爛桃花對正常生活的侵襲破壞。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【歲月是百代的過客,而逝去的年華也是旅客】 本周運勢一般,沒有大事發生,煩人的事卻一堆。職場工作倉促又忙亂,要小心忙中出錯。對於沒有feel的異性死纏爛打,絕對要理智冷靜的處理。拒絕雖是一件很難的事,還是要面對。倘若本周出門外遊亦要加倍謹慎,容易遇上瑣瑣碎碎的煩惱事而影響心情。筆者建議你在錢包放一套「開光古五帝錢」。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【沒有激流就稱不上勇進,沒有山峰則談不上攀登】 你熟人當中有個暴躁的人, 他/她的生肖屬牛, 這人讓你覺得很討厭,連其他人都發現了你不喜歡他。對於這件事你得顯得圓滑點, 小人太多, 你很難正常工作。本周精神難以集中,狀態下降,對工作極為不利,就算有表現良機也難以把握。如果心情不好,不妨晚上找家人朋友聚會,進行娛樂活動,有助於放鬆身心,緩解壓力。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【種子牢記著雨滴獻身的叮囑,增強了冒尖的勇氣】 整體運勢可能不大順利,你需要收起自己盲目的自信。你可能對自己的能力十分肯定,但這是一種自大反應, 其實你不是別人眼中的表表者, 你很適合開展比賽類型的活動, 但是也因為過度自信,容易粗心大意,這點倒是可以自己避免的。利於出外發展或旅行,讓運勢在活動中變得順暢。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【對於一條路的過於熟悉,使人們陌生了另外的許多路】 連續假期休假在家,身體氣虛,精神耗費,加上又晚睡,火氣不小, 宜吃清淡食物來調理。本周與朋輩相處時亦要特別謹言慎行,容易出現「言者無心、聽者有意」情況而起誤會。週五你和你的伴侶會補救前一天折騰到疲憊的神經,通過排程更多伴侶單獨相處的時間。這感覺像是你自己私人的夢幻島嶼。 9月28日至10月4 日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【真心的對別人產生點興趣,是推銷員最重要的品格】 容易遇上小意外或小驚嚇,建議駕駛者應特別注意道路安全,以免發生輕微碰撞;有運動習慣者亦要提防受傷跌傷,不宜參與攀山、爬山、潛水等高危活動。1983年出生者與家人關係緊張,建議凡事應坦誠相向,瞭解對方的想法,不宜衝動。忌諱顏色為青色、綠色、藍色,能避開儘量避開,穿衣搭配方面就儘量少用這些顏色。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com Facwbook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

11月18日至 11月24日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2019-11-18

#鼠生肖運程# 【風停了剩塵埃飄落,夢走了誰來叫醒我】 有伴侶的人士,情感生活也比較溫馨,能感受到另一半的照顧,並互相理解關心,使得對愛情更有信心。壓力會相對減小,但面對工作方面的事情還不能完全放鬆,需要謹慎細心一些,這樣可以減少出錯的情況發生,凡事能親力親為就更好了,雖然有些勞累,但現在是特殊時期,還是非常有必要的。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #牛生肖運程# 【據說所有人對於回憶都會先有一個場景】 小人愈來愈多, 怎麼辦, 筆者建議你佩戴天然煙晶化負能量手鏈材質本身能夠辟邪小人,保平安,在所有水晶中辟邪保平安能力最強,避免發生天災人禍、意外紅傷的凶運。財運稍微有所提升,可以注意理財,但主要以儲蓄為主,不要進行風險性的投資,畢竟這些天財運方面只是小幅度提升,保守一些還是很有必要的,小心駛得萬年船。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #虎生肖運程# 【從來快樂悲傷都自己橫行,忘了自己也值得被關心】 今個星期在腸胃方面出現疾病,要注意飲食衛生。同時在戶外活動的時候注意保護自身安全,以免發生外傷。但注意地支暗藏有小人星,因此本周事業上得到發展之後不可得意忘形,切記處理好人際關係,做到禮尚往來。愛情也許是自私的,但有時對於愛情有時候可能要考慮多個方面,否則就可能讓很多人受到傷害,所以三思而行吧。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #兔生肖運程# 【走得最慢的人,只要他不喪失目標,也比漫無目的地徘徊的人走得快】 交往中要注意會與戀人爭吵,爭論一些瑣碎的小事是無意義的,冷靜地無視掉才是明智的。同時外出的時候需要特別注意自己的安全,以免有小的意外碰傷。本周一定要調整好心態,不要影響到自己的工作和求財,以平常心面對。愛情的順利,同時帶動了事業與財運方面,使得金錢收入大增,要多多努力付出,這樣一定會有更大的收穫。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #龍生肖運程# 【古道西風瘦馬,夕陽西下,斷腸人在等你電話】 在經商生意上,競爭力會很大。同時切記不要參加一些集資和多方合作的經營,嚴重的會導致你破財。戀愛方面,即使自己想這麼做但無法自由行動,但是,放棄後也許又會後悔。如果難以做出判斷,多花費點時間考慮也是可以的,或者稍微強勢一點說不定也不錯。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #蛇生肖運程# 【失敗就是邁向成功應付出的代價】 中國人認為凡是有權的人都會有錢,有錢的人也會有特權,其實今個星期你遇上“天狗”凶星, 你在職場上不好過, 你有麻煩,筆者建議你佩帶“金剛斧”, 在未來半年內都可化解災劫。戀愛運雖然不算差,但可能會出現「不是時候」這樣的情況,這周不要勉強期望有進展,維持現狀即可。 11月18日至11月24日一周生肖運程 #馬生肖運程# 【總有一天我們學會不再憂傷,因為我們已經像蝴蝶一樣,完成了既定的相聚】 戀愛方面,即使沒有發生什麼事,你的心境也可能會發生變化,如果對喜歡的人更加珍惜的話,會比現在能更直白地表現自己的心情,即使突然愛情淡薄了,不要糾結於情,冷靜判斷會比較好。工作上承受正反兩面的評論,卸下心防接受夥伴的意見,得到更多提升與修正的機會。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #羊生肖運程# 【要想改變命運,首先改變自己】 在工作中充分展現個人原則,信任自己的直覺判斷。做生意的人本周倘若與他人簽訂合約一定要謹慎,否則容易失敗。身體上會染病,要注意健康,尤其是肝火比較旺。感情平順,自在的空間讓各自都能在自己的專業上發光發熱,默契十足。健康方面要小心運動傷害,肌肉拉傷。要注意與他人的關係維護好,不要得罪人,以免給你帶去更多的麻煩 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #猴生肖運程# 【如果不想被打倒,只有增加自身的重量】 做生意之人,本周是財源廣進,生意興隆,但見好即收。身體上一定要注意腸道消化的健康,腸道容易堆積毒素,所以一定要注意保持腸道的順暢,可在家中的床頭掛上一件[桃木壽蘆]桂件,辟邪化煞可解病符之災禍,增添吉運。 感情上這個星期是難得幸福,與另一半的感情受到流月的不利波動,兩人容易吵鬧。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #雞生肖運程# 【世界上沒有不成功的人,只有不努力的人】 今個星期在學習上會有所退步,尤其在理科方面,表現明顯。要多加努力,如果時間允許,最好上一些課外輔助輔導班,這樣可以在學業上有所幫助。有些時候學習成績會忽高忽低,切記要平靜心情對待,方能克服苦難。 身邊小人多端,閒事莫理,容易有口角爭執,一定要謹慎。家庭關係上會出現不和諧的情況。工作也需要團隊合作,大家一起來完成,一起進步才更有成就感,要感謝所有人。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #狗生肖運程# 【勝利者往往是從堅持最後五分鐘的時間中得來成功】 事業上多有貴人相助、上司提拔、職場順利,遇事有貴人出面,大有施展的機會,財運大增,並且是遇貴流年,可獲得貴人的提攜,從而事業進展,有升遷的良機;但切勿驕傲自大,要防範小人,避免樂極生悲!這個星期有“咸池”入命,桃花心動,但桃花象並不理想,這點是要注意防範的,容易有三角關係。 11月18日至 11月24日一周生肖運程 #豬生肖運程# 【一個人炫耀什麼,說明內心缺少什麼】 亥刑亥, “刑”為刑傷、刑罰。小心官司、小人暗害、罰款、口舌是非、心緒不寧等,“破”是破壞、毀壞, 看來你要佩戴“桃木斧”, 這些開光法寶短時間內為你化解小人口舌。注意與異性的交往,處理好與異性的關係,以免引起誤會和麻煩,注意維護好自己的婚姻與另一半的感情,可以與伴侶外出郊遊或者是旅遊,從而增進感情。 。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 113726267799 (晚11時後) 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 00853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com Facwbook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv11U

[翻書倒櫃] 小事的力量
文化創意
君尋・2020-10-28

本書的最大主旨就是「將小事當作大事做就能改變」。作者認為能受職場上的同事所倚重的是讓人有「安心感」與「信賴感」的人,要達到此目標,需要日積月累為同事或上司提供「小小的用心」,即是以對方的角度為出發點,一種讓別人歡喜的心思。本書分享32個職場上的「基本小事」,只要這些不起眼的小事都妥善做好,就能成為值得信賴及不可被取代的重要角色。 在第一章的「小小貼心就能贏得別人好感」中,作者認為「小小的用心」的出發點是讓人開心,配合對方的情況繼而作出相應的行動。作者重視「體貼力」、「費心力」和「觀察力」三種能力,應藉想像對方的行動和心情,養成這三種力。能洞悉對方的目的,繼而想像行動。在日常工作上應多嘗試站在對方的角度行動、想像對方的心情,這些感覺與馬斯洛主張的人類需求五階段的不足有關。掌握上述能力後便能透過想像對方的行動與心情,做足準備,在工作上搶得先機。此外,時間就是生命,工作時應重視對方寶貴的時間,別讓自己浪費別人的時間。例如電郵應書寫清晰的資訊,如一目了然的數字,減少電郵往返的次數。另外,應學會根據對象的行動和記憶方式作出相應的配合。例如有人習慣把工作拖到最後一刻才動身跟進,但有些人是能遵守期限有些則不然。又例如有人習慣把工作上的重點都寫下來,但有些人在會議上只習慣聽了就算,容易錯過重點。作出相應和合適提醒,就能讓人覺得「和我共事很安心」。而平常亦應提前預想各種突發狀況,擬定一個甚至數個因應對策,就算發生意外狀況也能盡快解決。還有需要不時注意周遭的環境,保持廣闊視野,主動搭訕無法融入群體的人,成為團隊中連結各人的重要角色。 在第二章的「做好小事成就大事」裡作者提到,工作要完美地收尾,可以大幅提升別人對自己的信賴。而在工作上若得到別人的幫忙,別忘了表達謝意。與同事合作時,為了讓對方安心,一定要適時報告、確認進度。並要使用對方聽得懂的語言,例如簡單易懂的說話,而且說話要有重點,才能深入民心。作者在此整理了溝通的五個技巧:「先說結論、表達力求簡潔扼要、避免說難澀難懂的專業術語、從「整體」切入、具體說明。」都是通往溝通達人所必須注意的地方。作者認為,工作上比起自我滿足,讓別人感到滿足更重要。愛因斯坦說的「為別人服務的人生,才是有價值的人生。」正是這個道理。工作之外,亦要學會不斷吸收新知,讓自己成為資訊情報站,不但可以持續自己分享情報,也不會錯過周遭人關心的事,這些接受訊息的人也會有所回饋。另一個可以學會的「小小的用心」,是為同事提供細心周到的專屬服務,這種特別感能超越服務本身的速度與品質。作者舉了例子如對方視力差,在影印資料時刻意放大內容。筆者亦有同感,例如比起電腦螢幕看excel比較數據,有人喜歡打印出來用鉛筆在紙上做筆記,反之亦然,正因為不同性格的人有不同的工作方式。此外別忘了提升自己在職場中的「長處知名度」,久而久之便可成為該範疇的專業人士,在該方面上會被同僚依賴。在這章的最後,作者提到要學會察言觀色,理念和筆者讀到的另一本書非常相近(詳細可參考:https://ppt.cc/fn6K9x) 第三章的「在細節用心,潤物無聲地成為職場佼佼者」,教會我們要如何成為一個職場佼佼者。首先需要時刻抱持想要瞭解對方的念頭,利用觀察力從物品、空間、談話內容等瞭解對方。只要找到彼此的共通點,便能瞬間拉近距離,萌生親密感。同時亦可以根據實際情況對別人的優點不吝於讚美,亦是促進人際關係的不二法門。但也別光是只有自己一個人不斷主動接近對方,也要學習當個聽眾,才可打造良好的互動關係。但請不要忘記,待人接物的原則,就是無論對方是誰,都能秉持誠實以對的態度。當與改善關係得到對方的信任後,亦要繼續注意身旁的人的強項,藉此連結彼此的關係。工作時亦不要介意主動幫助別人,因若在工作上幫助對方而受到肯定,亦即是你自身受到肯定。久而久之你在對方心中就會成為不可或缺的存在。成就別人的同時就是成就自己。就透過這樣改善關係、發掘強項、互相幫忙,人與人之間產生的連結就會衍生為有趣的合作關係,產生意想不到的良好的結果。 最後一章的「做好理所當然的小事就能深受信賴」中作者提醒我們要遵守約定、信守承諾。無論多麼微不足道的約定都要遵守,累積小小的信賴便能構築更深厚的信賴感。 與此同時,秉持認真、仔細的態度處理工作很重要,但也不能忽視效率的重要性,即時的行動能讓對方感受到你的熱情。另一個讓自己深受信賴的方式,是著手處理別人避之唯恐不及的事。別人沒注意到的地方,往往潛藏著不為人知的機會與可能性。但謹記無論再怎樣忙碌,也要不失從容,才能予人安心感。在人前一定要展露沉穩與自信,這是身為專業人士必須要有的體貼。整潔的空間其實亦是展示專業人士特質的元素。打造舒適的工作環境不僅是提升硬體設備,也要營造讓人感到舒適的環境與氣氛,造就不浪費時間的工作效率。很多時候不是沒時間整理,而是因沒有整理而浪費時間。千萬別浪費時間在找東西。因此要學會培養三秒內決定是否捨棄的勇氣。想要桌面潔淨,必須要有捨棄的勇氣。「無法立即判斷」、「先擱著吧」,像這樣無意識拖延的習慣,一旦日積月累,桌上就成了垃圾山。定期捨棄過期的舊資料,只留下真正需要的東西。讓你猶豫要不要丟的東西,很大機會再也用不到。最後,人類大腦天生不喜歡改變,但要懂得樂於改變,才更容易抓住更多自我成長的機會。懂得放手不再執著,才能發現新機會,甚至成就意料之外的成果。就算要為目標而努力,也要為「思考」設下停損點,在變得鑽牛角尖前就停下來,避免功虧一簣。簡而言之就是要因狀況而臨機應變。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 關於今回 [翻書倒櫃] 的推介書本: 書名: 小事的力量:將職場習以為常的「基本小事」做好做滿,你不只值得信賴,也將不可取代 作者: 今藏由香里 出版社:春光 出版日期:2016/04/02 更多關於專欄 [翻書倒櫃]的閱讀心得:https://ppt.cc/fBQDFx

走進孫中山 閱讀好生活
文化創意
LifeMag Editor・2015-06-11

走進孫中山 閱讀好生活 六月的國父紀念館將散發濃濃的台灣人文味。為回應台灣與澳門兩地教育、觀光日益頻繁的交流趨勢,駐香港的光華新聞文化中心首次跨海到澳門推出「台灣週」 (Taiwan Festival) 系列活動,以「走進孫中山,閱讀好生活」為主題,於6月18日至22日,一連5天在澳門國父紀念館舉辦,包括音樂會、講座、閱讀、展覽、台灣電影短片等項目,共計12場大小活動。 澳門台北經濟文化辦事處主任盧長水表示,光華新聞文化中心在香港已有二十年,每年十月在香港策劃的「台灣月」吸引數萬人參加,已成為台灣在香港最重要的文化櫥窗。在澳門舉辦「台灣週」,很重要的特色是從國父紀念館出發,為許多在台留學、旅遊甚至居住過台灣的澳門人,重溫在台灣街巷常見的音樂、書香與咖啡融合的人文空間。策劃此次活動的光華新聞文化中心主任盧健英表示,「台灣週」以國父紀念館這個歷史空間作為策劃的出發點,「除了孫中山是台灣與澳門的共同記憶之外,青年孫中山在澳門交到的朋友,更是他後來一生志業的重要伙伴。台灣週以交朋友的心情來到澳門,希望能透過文化的對話與本地建立更深厚的理解與友誼。」 「台灣週」活動甚為精彩,活動以「城市閱讀」為主軸,邀請三位設計及藝文領域大師,包括有:國際照明設計師周鍊、南管國寶級大師王心心及傳世民歌《龍的傳人》原唱者李建復。周鍊曾是美國最大建築照明設計公司 BPI (Brandston Partnership Inc.) 總裁,包括紐約自由女神像、吉隆坡雙子星大廈、北京頤和園等無數馳名國際的照明皆出自他手。 南管音樂大師王心心以跨界創新的演繹,將南管(福建稱「南音」)推向世界舞台,她數次獲法國參議院、葡萄牙、德國海德堡、Pina Baush舞蹈節邀請演出。今年是台灣校園民歌風起雲湧四十周年,20日晚上特別邀請龍的傳人原唱者李建復以「民歌傳唱四十年」為題,分享音樂的社會力。 除此之外,國父紀念館的一樓,於18日起一連五天將化身為「潮」味十足的閱讀概念空間,由台北 「boven雜誌圖書館」,與澳門「邊度有書」共同策劃「生活圖書館」,展出近百種以文學、藝術、設計、時尚風格為主的圖文及影音書籍。「boven」開設於台北東區,藏書約有一萬多本,是一個號稱「只提供白開水與雜誌」的另類閱讀空間,深信紙本閱讀的樂趣,不同於獨立書店的營運模式,店裡的雜誌與書只借不賣,成為台灣最潮的私人圖書館。 台灣週將於6月18日下午6時30分於國父紀念館盛大開幕,隨後晚上8時將在國父紀念館側廣場,由Voco Novo爵諾人聲樂團以充滿活力的人聲合唱《一瞬間的陽光》音樂會揭開活動序幕,19日晚上則由心心南管樂坊與爵諾人聲樂團攜手演出《新詩舊詞時空穿樂音樂會》,歡迎民眾登記留座索票參加。在22日(星期一)活動的最後一天並將以交換書籍的活動,與澳門以書來交朋友。 本次活動合作單位頗多,包括長榮航空公司、紀州庵文學森林、A.House咖啡館、boven雜誌圖書館、邊度有書、Terre Coffee等單位,台灣週另有多項周邊活動,包括展覽藝術家面對面與大家作問答互動,參與活動更可蓋集戳章來店消費即有相關優惠。詳細活動內容及網上留座請登入網站:taiwanfestmo.tw,或電:853-62890000。 台灣週活動時間表 http://calendar.cyberctm.com/#2835

澳門美高梅佳餚美饌迎新歲
澳城餐飲
LifeMag Editor・2017-01-16

為喜迎雞年,澳門美高梅各星級食府推出一連串賀歲套餐及甜蜜美點,讓大家一起投入新春美食之旅,並祝願大家新一年「大雞(吉)大利」、「雞(吉)祥如意」! 金殿堂賀年饗宴 美高梅金殿堂中餐廳於農曆新年期間推出豐盛賀年饗宴與賓客同賀新歲。主打包括「福祿慶康寧-賽螃蟹香烤玫瑰鱈花牙魚」,南極的鱈花牙魚肉質鮮美且油脂豐富,主廚加入天然香料調味,烤焗後香味撲鼻,魚肉呈現玫瑰紅色,配合入口即溶的賽螃蟹,即成一道色香味俱全的賀年菜;「包羅千萬有-蔥燒扣關東遼參」選用日本北海道出產的頂級遼參慢煮,滑嫩中不失口感,而且能潤膚美顏,為新的一年煥發美麗姿采。賀年點心方面,主廚推介造型可愛的「年年有餘-鴻運金魚餃」及「利利是是-蟹肉脆皮鯪魚盒」,款款精巧別致。 除了賀年單點菜,金殿堂更供應兩款賀年套餐,分別為澳門幣11,880元*(十二位用)之十一道菜套餐,以及每位澳門幣880元* (兩位起)之八道菜套餐。特色菜包括「太史戈渣伴碧綠鮮百合炒花蚌蝦球」,以清末江孔殷太史所創的「太史戈渣」入饌,是一道蘊藏深厚歷史背景的傳統粵菜。「太史戈渣」由以上湯、雞蛋及粟米粉等凝結成糕狀再油炸,材料雖然簡單但做法精細講究,對材料的比例和火候的掌握要求甚高,才能做出外脆內嫩的口感。金殿堂更將其製作成黃金炮竹的造型,配合新鮮海鮮食材,寓意「金銀滿財寶」;另一道「大展鴻圖-蟹肉金湯燴燕窩」以阿拉斯加蟹肉配合藏紅花湯底,加上燕窩精心烹煮,用料十足,為賓客締造新春無限的美味享受。 金殿堂賀年單點菜由1月28日(年初一)至2月6日(年初十)供應,賀年套餐則由1月23日(年廿六)至2月6日(年初十)期間供應,是一家大小團年之選。訂座及查詢,請致電(853)8802 2361。 「步步高昇」賀年糕點 美高梅推出三款自家製賀年糕點禮盒,包括傳統的「雙喜迎春-紅糖薑汁賀年年糕」、「福星高照-瑤柱臘味蘿蔔糕」及「如意吉祥-賀年迷你年糕」。迷你年糕組合包含四款不同口味的年糕,有年糕、蘿蔔糕、臘味芋頭糕及雪蛤紅棗馬蹄糕。當中「金銀滿缽」雪蛤紅棗馬蹄糕最為特別,由大廚在馬蹄糕的基礎做法上添加軟滑的雪蛤及紅棗,味覺層次豐富之餘,顏色配搭亦非常吸引,食材更具滋補養顏之功效。 美高梅的賀年糕點以象徵富貴吉祥的牡丹花為主題,包裝設計優雅精美,是必不可少的賀年禮品。美高梅賀年糕點禮券由即日起至1月27日(年三十)於甜點餐廳及天幕咖啡廳發售,售價為澳門幣268元起。新年禮品籃亦由即日起至2月12日有售,售價由澳門幣2,288元起。查詢請致電甜點餐廳(853)8802 2324。 甜蜜美點賀新春 喜愛西式糕點的賓客可於新春期間蒞臨美高梅品嚐多款精緻新穎的賀年甜點。「柳橙芒果慕斯抹茶蛋糕」、「柚子醬香草慕斯朱古力餅」及「巧克力雪梨醬烏龍茶慕斯蛋糕」三款糕點分別以可愛吸睛的桔子、金雞和揮春造型亮相,寓意「大吉大利」、「金雞報喜」和「五福臨門」,蛋糕質感軟滑誘人,大小朋友都愛不釋手! 於農曆新歲期間,甜點餐廳及天幕咖啡廳均推出新春下午茶套餐,包括顏色鮮艷的「紅菜頭麵包配辣根奶油及煙三文魚」,以及新年必不可少的煎堆及年糕等迷你鹹甜美點,是親友們歡聚的好選擇。下午茶套餐於1月16日起至2月11日供應,售價為澳門幣288元*(包含兩杯飲品)。查詢請致電甜點餐廳(853)8802 2324或天幕咖啡廳(853)8802 2555。 * 以上價格需另收10%服務費

【澳門情懷】街坊最愛!平中式早餐之選「盛記白粥」
生活在我城
Lifemagfoodie・2020-09-19

福利一: 即日起至9月24日,只要在我們的Facebook、Instagram 和YouTube任何一個平台留言分享及讚好,完成簡單步驟即有機會免費獲得 #盛記白粥四人任食一小時 ! 另外在每個平台,我們也會抽取幸運兒可以獲得喳咋或白果腐竹糖水共2碗!快啲參加啦! 遊戲傳送門: Facebook Instagram YouTube 福利二: 即日起至12月31日前,只要到盛記白粥出示本文章,堂食消費滿 $60,即送白果腐竹薏米糖水或綠豆沙一碗。 早餐食得飽,一天才能元氣滿滿。說起早餐店,相信沒有澳門人不認識盛記白粥,它伴隨著大家成長,經歷著不同人、事、物!而多年下來,味道仍然維持不變。它們7點便開門做生意,凌晨3點就著手準備食材,各種傳統糕點小食全部都是手工製作,非常用心。它們亦堅持開店理念,做街坊生意,所以價格一直都非常親民,$20左右就可以吃得很飽。 盛記白粥一天的日常是如何運作呢?今日就來到盛記白粥的工廠當一日實習生,跟著師父來炮製店內的招牌:「白粥」、「油炸鬼」、「蛋散」。 第一個挑戰是煮白粥,聽起來很簡單,但要煮出像盛記出品般細緻香滑的白粥一點也不容易。首先,攪拌過程亦很講求技巧,要像划船一樣地順著方向攪,一直攪到不黐底為止,非常考臂力。多年來,他們一直堅持用明火熬粥,要煮3個小時才能煮出米交融的白粥。另外,還特別加入腐竹,令白粥吃起來有淡淡的豆香。 第二個挑戰是為蛋散蘸上麥芽糖,過程要很小心,因為麥芽糖煮得非常熱。首先把蛋散輕輕放進麥芽糖,用筷子夾著蛋散,讓蛋散完全沾滿麥芽糖,期間不能讓蛋散下沈,時間需拿捏得很好。 徒弟的成品 接下來是最難的環節,本次挑戰的「Big Boss」,就是要來做「油炸鬼」。因為麵粉本身很軟,發得不好很容易會不夠鬆脆。 先把麵團切成細長方形的形狀,上下重疊,用刀背壓出油炸鬼中間的壓紋,拉長再放進鍋裏炸。在「油炸鬼」發起後,再反面,炸至金黃色就完成啦。 雖然「油炸鬼」看起來不太直,賣相不太美觀,但師傅大讚第一次還算成功,可以拿出去賣了。 盛記白粥在澳門已有超過90年的歷史,經過這次一日實習生計劃,發現它們出品絕不馬虎。果然是傳統的好味道。 福利時間!由即日起至12月31日,只要到盛記白粥出示本文章,堂食消費滿60元,即送白果腐竹薏米糖水或綠豆沙一碗。 盛記白粥 地址:澳門筷子基蘭花前地318-326號信和廣場地下1座 (即海擎天巴士總站對面兒童休憩區隔離位置) 電話 : 28967817 福利只限筷子基店 地址:新馬路天通街14號雅緻大廈地下 電話 : 2832 3471 地址:關閘/台山巴波沙大馬路264號南惠閣第2座 電話 : 2840 3931 地址:新橋(三盞燈/白鴿巢)雅廉訪大馬路77號地下 電話 : 2859 1056 地址:氹仔亞威羅街47D號美景花園(第七座美都閣)地下 電話 : 2892 2901

【人間美味】日系秘魯菜MGM Cotai 「雅吉」!
澳城餐飲
Andrina・2018-02-22

​早前有機會去新開的「美獅美高梅 MGM Cotai」,仲食到「雅吉」,一食簡極驚為天人😍! 雅吉(Aji)係由秘魯星級料理大師津村光晴(Mitsuharu Tsumura)主理,而且喺秘魯首都利馬嘅日式秘魯菜餐廳Maido,更榮獲2017年San Pellegrino世界50強餐廳的第8位(資料取自MGM網頁)。 雅吉將日式同秘魯飲食文化融入菜式入面,料理創新,係澳門首間日系秘魯菜餐廳,而且味道十分高質呀! 我去到先食咗手握壽司,每款手握壽司都配上獨特嘅秘製醬料,而且材料新鮮,即叫即做,一試難忘! 而​最推薦一定係「50小時慢煮鹿兒島小排」,因為慢煮關係,師傳叫我哋一定要用匙羹食牛小排。牛小排已經淋到用匙羹一勺即可,肉質嫩滑,入口即溶,十分美味! 而另一推薦就係「鴨飯」,用上油封鴨及烤鴨,配上香菜飯,色香味俱全! 一場嚟到不妨試埋「​秘魯可樂」,係用檸檬馬鞭草製成的,飲落我覺得似忌廉。 雅吉更設有酒吧,大家食完仲未夠喉可以去飲返杯,試試秘魯傳統酒釀Pisco及日本清酒,以及秘魯風味嘅特色雞尾酒。 雅吉更有set餐提供,我覺得最令我驚訝係午市套餐,只需$178/位咋!!入面有3個菜式連甜品及飲品(咖啡或茶),開頭仲以為自己眼花睇錯。而晚市套餐價錢為$628/位。 依家MGM仲做緊優惠,可以低至7折優惠購買餐券,即用$2,500(美獅薈會員$2,400)購買價值$3,500餐券,更可於旗下9間餐廳使用,真係抵上加抵呀! <<餐券優惠詳情點我>> <<雅吉介紹點我>> 雅吉 預約電話:(853) 8806 2308 營業時間:上午11時至下午3時、下午6時至晚上11時 (星期二至日)

獨家專訪:IKEA全新澳門提貨中心隆重開幕 宜家家居帶來更優質購物體驗
專題報導
Benjamin・2016-05-04

IKEA 宜家家居宣布為顧客帶來更便捷無憂的購物體驗,全新逾3,000平方尺之澳門提貨中心於5月3日已經正式開幕,特意選址澳門旅遊塔,標誌著品牌於澳門發展邁入嶄新里程碑,為更多澳門人締造美好的家居生活。 為何由工廈搬至旅遊塔?新的提貨中心與舊的工廈提貨中心有什麼分別? 全新宜家家居提貨中心位於澳門旅遊塔,佔地超過3,000尺的寬敞空間。此提貨中心帶來快捷貼心的服務,包括充滿北歐布置靈感的舒適等候空間、充足的服務櫃檯以方便顧客諮詢,並將於稍後時間引入產品資訊瀏覽設施,提供網購支援服務以減少輪候時間。而且交通便捷,人們認知的地標,不像工廈沒車位、難尋找得到。旅遊塔有大量車位設施方便提貨,讓顧客更便捷地提取於香港分店或網上訂購的心水產品,滿載而歸。 對澳門顧客,宜家家居有什麼新的服務及體驗呢? 宜家家居於2006年初次踏足澳門市場,在短短十年間業務迅速擴展。由最初澳門顧客需親臨香港分店選購或郵購送運,到2010年開展網上購物平台,及後又於2012年設立首個提貨中心,讓顧客方便快捷提取訂購產品。從今日起,宜家家居更進一步完善服務,於澳門核心位置及著名地標開設全新的寬敞提貨中心。無論你到香港門市選購傢具或於網上訂購,均可於此提貨中心自行取貨,費用全免,締造更暢快無憂的顧客購物體驗。 香港宜家家居總經理Patrik Lindvall (凌柏華)表示︰「我們非常重視顧客的意見,因此於澳門旅遊塔開設全新提貨中心,提供更快捷、更簡易的服務。我們希望顧客可輕輕鬆鬆將宜家家居產品帶回家中,而更便捷無憂的提貨服務正正是至關重要。」 有否計劃於澳門推出像香港門市的室內設計諮詢服務? 的的確確有考慮過此項服務,有見澳門人越來越重視家居的設計及舒適度,現在又要在家先量尺,再到香港門市諮詢,再選購合適的產品訂購,往往是比較麻煩,而且如果量尺不准會帶來不便,可能要到香港諮詢兩三次才能決定,所以很多澳門人都寧願找室內設計或師傅製作來得簡單,但價格高昂也是事實。 香港宜家家居總經理Patrik Lindvall (凌柏華)表示︰「暫時未有時間表,但會積極考慮於末來日子,將這服務加入至提貨中心,現階段先鞏固好新提貨中心的運作及客戶體驗。」 未來有否計劃於澳門開設旗艦店及門市呢? 先做好提貨中心的服務,細心聆聽顧客的需求及提供優質的服務,然後再慢慢一步步擴大服務。的確是有考慮開設,但現階段未有開設時間表,可見在不久的將來,有機會於澳門出現第一間門市,一切均取決於澳門市場變化、客戶的需求,不能一步到位。 澳門顧客與香港顧客,在購買的產品或要求的服務有否不同? 大致上都基本相同,同樣對廚房、煮食廚具、衣櫃等有一樣的需求,可能華人也喜歡宴請朋友回來聚餐。但澳門人可能住屋單位呎數較大,所以會花更多時間留在家中,因此對於家居產品需求更大,尤其是睡房的佈局及各式睡房產品,以至起居室及浴室。還有,有趣的是澳門人比較喜歡自行組裝DIY,香港的就比較傾向上門安裝。 那於香港門市經常大排長龍的小食閣,以及瑞典食品雜貨又會否考慮引入澳門呢? 暫時未有計劃,但這是一個好好的意見,可能於不久的將來能提供這些產品給澳門居民直接購買或取貨。 有什麼推廣計劃及活動,是專為澳門客戶而設呢? 為慶祝新址開幕,由即日起至2016年5月31日,澳門顧客凡於網上或門市購物滿HK$4,000或以上,更可獲HK$600宜家家居禮券! 詳情請參閱網頁: http://www.ikea.com.hk/macauonline 總結:為更多人締造更美好的生活是宜家家居的願景,因此宜家家居在設計產品時以「大眾化設計」為基礎,讓每件產品都集功能、品質、設計與低價於一身,並恪守可持續發展的原則,以實踐理念。除不同類型的家具及家飾產品外,更特別針對細小空間帶來多元化的家居解決方案,以及創意布置靈感,領導家居布置潮流,助澳門顧客打造引以自豪的寫意生活空間。 LifeMag 編輯部文:Benjamin|攝:Ping|資料提供:IKEA