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澳門教育家陳康妮：考察澳門社區立志協助草根階層 助力環保創新
文化創意
陳康妮・2020-06-29

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie ，澳州墨爾本大學主修高等教育管理學，澳門高等教育學家。主力澳門高等教育學的教育硏究。澳門教育專欄作家，澳門作家。 二十四年來，她致力於推動高等教育事業。現時陳康妮潛心硏究澳門高等教育政策。 陳康妮希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點，同時保持澳門本土特色，創造最好的未來大學，也給迷茫的大學生對未來的學習以及人生規劃提供建議。讓澳門的大學生走向世界。 現今師生習慣以手機填滿時間，與社會及社區日漸疏離。我時常提醒師生們要成為Global Citizen，帶他們參與減塑減廢的活動，在環保創新的基礎上，提醒他們致力協助達成聯合國17個2030年可持續發展目標中。 關注地球暖化建立環保教育的基礎 考察澳門社區立志協助草根階層 2020年6月份有2個星期Miss Connie 邀請學生參與澳門減塑減癈，透過200次交收行動接觸社會各階層人士，多位澳門師生表示喜歡使用Facebook 漂出物件，建議如果研發一個Apps 快出漂出物件及可以獲得積分的手機應用程式，這個活動帶動大學生成為Active Citizen 好有幫助。 參與活動的老師們表示察覺自己是澳門幸福的一群。透過活動親身體會到貧富差異之大。又和很多患重病的長者建立更深層次的友宜，關心澳門長者的需要。 師生發現，貧富差距昰疫情前已出現的社會結構問題。 全球暖化使澳門一班老師在疫情後更積極參與減型減癈活動引起澳門輿論關注，讓師生成為 Global Citizen正正讓師生更關心澳門社會議題、探索方法和動力讓自己和籌組更多的環保計劃成為積極公民，推動還保教育。 以下是個人分享: 1、今日交收了數埸，今晚送了一個行李箱 出去，沒料到群內的一位姐姐透過數次送贈物件今晚再見面時。她拿了2個芒果給我。又說我孝順（因為交收時我和我70歲爸爸在講電話），好感動。我已經很知足了，交收姐姐她是一位超過65歲的長者在社交群組。我們要敬愛澳門的長者啊（這星期交收過程遇見過數位精靈長者常用Facebook群） 2、如果你投入這個澳門減廢交收遊戲：會常去鴻安中心、龍園M記、關閘M記、藍屋仔、塔石、理工學院對面巴士站、永寧巴士總站。有小天使更從氹仔坐車來澳門送小禮物給你。你記得澳門每個地方都有人送小禮物給你嗎？這個疫情。各站小天使都在為你打氣。你感受到這份愛嗎？

【 2019 澳覓優惠情報】工銀澳覓聯名卡
生活在我城
澳門優惠・2019-01-20

澳覓用澳覓卡比錢，指定日子可享隨機立減優惠或雙倍積分！ 其他優惠推介 【獨家整合】2019 澳覓優惠攻略 活動日期： 2019/01/01 - 2019/02/28 活動內容： 迎新禮遇： 【 開卡禮 】星級酒店自助餐立減100元 參與方式：活動期間，成功申請工銀澳覓聯名卡，即享一次澳門星級酒店自助餐團單立減澳門幣100元福利（用戶支付時，選擇工銀澳覓聯名卡即減澳門幣100元。）優惠僅限澳覓客戶端。 【 綁卡禮 】澳覓外賣紅包100元 參與方式：即日起，在澳覓客戶端使用工銀澳覓聯名卡首次成功支付後即可獲贈澳門幣100元澳覓外賣紅包10個10元紅包（紅包可在澳覓客戶端右下角“我”-“現金券”查詢）。 紅包使用規則：紅包僅限在澳覓客戶端點外賣使用，紅包使用有效期以紅包提示日期為準。 活動時間：即日起至2019年2月28日 【 澳覓特權 】 1、週一、二、三、四随機立減：在澳覓客戶端消費隨機立減，最高50元。 參與方式：即日起，每週一、二、三、四在澳覓用戶端使用工銀澳覓聯名卡支付團購或外賣，每筆交易滿30元可享隨機立減，每人每天可享受5次，最高50元。 2、週五、六、日 : 團購、外賣或優選雙倍信用卡積分。 參與方式：即日起，每週五、週六及週日在澳覓客戶端使用工銀澳覓聯名卡支付團購、外賣或優選可享雙倍信用卡積分回贈。 詳情： http://www.icbc.com.cn/ICBC/海外分行/工银澳门/tc/銀行卡/工銀卡/工銀聯名信用卡/工銀澳覓聯名卡/index.htm * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

【國際銀行優惠】美心餅店隨機減最高 10 元　新客戶滿 20 減 15
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澳門優惠・2021-10-30

Luso Pay 最近好多優惠！今次先介紹返美心優惠，新客舊客都有優惠！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 11 月 1 日至 2021 年 12 月 31 日 優惠內容： 推廣期內，客戶於美心餅店全線分店使用澳門國際銀行手機銀行二維碼支付（下稱“Luso Pay”）付款，並選用賬戶支付(不包含使用政府電子消費優惠計劃支付)，方可享受如下優惠。 活動一：推廣期內，在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣15元，最高立減澳門幣10元，最低立減澳門幣2元；每天可享優惠1次，活動期內可享優惠4次。 活動二：推廣期內，本行全新電子支付客戶在上述參與商戶使用Luso Pay付款，單筆消費滿澳門幣20元，可享立減澳門幣15元；每天可享優惠1次，活動期內可享優惠2次。 （參與活動二後，客戶自動獲得活動一資格，優惠次數互不影響。） 詳情： https://www.lusobank.com.mo/ * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

又有！雲閃付買澳覓滿30減10！
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MO560・2019-10-14

又有啦！用雲閃付買澳覓滿30立減10！每次滿200再送28紅包！中銀大灣區有額外5%回贈！ -------------------- 雲閃付再次推出澳覓優惠，真係估佢唔到喎！由10月14日至10月31日，在澳覓中使用雲閃付支付滿MOP$30即減MOP$10！每卡每日可享優惠一次。 另外，10月31日前，透過雲閃付一次性支付澳覓滿MOP$200，送RMB$28紅包！每個雲閃付帳戶每日可享優惠一次。 最後，部份中銀優惠商戶滿MOP$100即減MOP$10！小編首推使用中銀大灣區卡，因為網上消費10倍分(即5%回贈)！ 雲閃付30減10：日期：即日起至10月31日消費滿MOP30即減MOP10每卡每日享優惠一次 雲閃付200送28紅包：日期：即日起至10月31日消費滿MOP200送RMB28紅包每個雲閃付帳戶每日可享優惠一次紅包將在扣款兩周後到帳 中銀100減10：日期：即日起至11月13日消費滿MOP100即減MOP10只限中銀銀聯信用卡活動期內可享12次 以上三個優惠可以同時享有！ 中銀商戶滿$100額外減$10有10倍分(5%回贈)中銀大灣區卡 詳情 只有基本分生日月份有兩倍分CTM銀聯鑽石 詳情 只有基本分生日月份有兩倍分大豐大灣區卡 詳情 暫時不支援使用BCM大灣區卡 詳情 注意：1. 雲閃付30減10是按卡計算，每張銀聯卡每日可享一次。2. 雲閃付200送28紅包按雲閃付帳戶計算，每個帳戶每日可享優惠一次。3. 銀聯網絡是每日晚上11時刷新數據的，不是12時，即前一天晚上11時至第二天晚上10時59分59秒。4. 銀聯網絡會於每日晚上約11時會進行例行系統資料更新，因此為確保用戶能享受優惠，建議用戶避免於此時段進行消費。5. 小編之前實測過，大豐大灣區透過手機雲閃付支付澳覓，沒有5%回贈；而中銀大灣區透過手機雲閃付支付澳覓，有10倍分(5%回贈)。 更多詳情關於本次活動，可查看 - 澳覓 - 滿200送28紅包、中銀 - 尊享澳覓雲閃付三重優惠 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

【自助售賣機優惠】自助售賣機 MOP5 - MOP2 / 自助咖啡機及自助口罩機 MOP10 - MOP5
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澳門優惠・2021-06-30

用雲閃付買汽水有得減！買咖排有得減！連買口罩都有得減！（近期澳門必睇優惠） 推廣日期： 2021 年 5 月 14 日至 2021 年 12 月 31 日 優惠內容： 優惠1: 以銀聯二維碼於澳門指定自助售賣機消費淨額滿MOP5或以上即減MOP2 優惠2: 以銀聯二維碼於澳門指定自助咖啡機及自助口罩機消費淨額滿MOP10或以上即減MOP5 * 每張合資格銀聯卡每日(按系統時間即前一天晚上12時至第二天晚上11時59分59秒計)只限享用優惠1及優惠2各一次，折扣會於付款時直接扣除並於使用的App付款頁面顯示。 詳情： https://www.unionpayintl.com/cardholderServ/serviceCenter/merchant/394313062262?type=1 * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

【澳覓減 $10 又返黎啦】雲閃付尊享 $30 減 $10
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澳門優惠・2019-08-14

澳覓減 $10 又返黎啦，雲閃付尊享 $30 減 $10 ! 優惠詳情： 除非另外訂明, 優惠推廣期由2019年8月14日（早上10時後）至9月30日，包括首尾兩日(下稱「推廣期」)。 推廣活動只適用於雲閃付APP用戶在推廣期內於澳覓(下稱「商戶」)使用雲閃付APP支付單筆消費滿MOP30或以上之交易, 交易必須通過銀聯網絡 (下稱「合資格交易」, 可享即時扣減MOP10之折扣(下稱「優惠」)。 每張綁定於雲閃付APP合資格的銀聯卡每日(按系統時間即前一天晚上11時至第二天晚上10時59分59秒計算)可於商戶享用優惠一次。 每日優惠名額有限，先到先得，額滿後優惠隨之結束。 詳情請向店員查詢或流覽http://www.unionpayintl.com/hk/。 優惠將於進行合資格交易時即時扣除，不設累積、補領或延遲使用。 如何綁卡： 詳情： http://upiapphk.com/landing/macau_aomi2/tnc.html * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

2020繽紛離島消費嘉年華 開始啦！
專題報導
MO560・2020-09-11

2020繽紛離島消費嘉年華開始啦！今年有6個Pay！滿$68抽現金券 MO560 幫你精選銀行優惠 -------------------- 氹仔、路環的朋友仔留意啦！2020年離島消費嘉年華開始啦，由9月11日至10月31日，消費滿$68即可參加抽獎，獎品包括電子消費券高達$100，UePay極易付更高達$150，與以往的分別在於今年沒有立減優惠，而手機支付平台則新增至六個，包括：MPay澳門錢包、中銀智慧付、豐付寶、工銀e支付(新)、UePay極易付(新)、支付寶澳門(新)。 雖然今年沒有了官方推出的立減，不過由於各大電子錢包都有自行推出優惠，而它們都可以疊加消費嘉年華的抽獎，所以亦可以用來填補一下，而小編根據個人經驗和數據整理了以下資料，方便大家消費時作參考： MPay 信用卡 ✔ (信用卡充MPay教學) 中小企利是 最少$1 最多$10 抽獎中獎率：低 (根據以往經驗) 中銀智慧付 信用卡 ✘ 星期五滿$50 最少減$5 最多減$50 抽獎中獎率：中 (根據以往經驗) 豐付寶 信用卡 ✘ 星期六滿$60 最多減$60 抽獎中獎率：高 (根據以往經驗) 工銀e支付 信用卡 ✔ (只限工銀) 消費立減最高$188 (減極少) 週末消費送紅包 最少$1 最高$58 抽獎中獎率：中-高 (估計) UePay極易付 信用卡 ✘ 消費立減最高$168 消費抽獎最高$2020 抽獎中獎率：高 (估計) 支付寶澳門 信用卡 ✔ (只有中銀免手續費) 每月3個紅包 最高$388 抽獎中獎率：中-高 (估計) 緊貼澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的網站查看。 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

雲閃付買澳覓滿30減10！中銀大灣區可以有三重優惠！
生活在我城
MO560・2019-07-17

用雲閃付買澳覓滿30立減10！用中銀大灣區總共可以有三重優惠！ -------------------- 真喺估佢唔到！雲閃付聯同澳覓Apps推出全新優惠！由即日起至7月31日，在澳覓中用雲閃付消費滿MOP$30或以上即減MOP$10，每卡每日可享優惠一次。小編首推使用中銀大灣區，因為除了有雲閃付的減$10之外，還有中銀大灣區自己的網上消費10倍分優惠(即5%回贈)！即叫一次外賣，你會有：立減$10 + 澳覓紅包 + 5%回贈。一次過滿足曬你三個願望啦！ 優惠詳情：日期：2019年7月16日至7月31日消費滿MOP30或以上即減MOP10每卡每日享優惠一次，優惠數量有限，先到先得，額滿即止 另外，如果你有三張銀聯卡綁了雲閃付的話，你就可以有三次優惠，因為減$10是按卡計算的！不過只有中銀大灣區會有額外5%回贈，因為該回贈是中銀自己的大灣區卡推廣優惠。 有10倍分(5%回贈)中銀大灣區卡 詳情 只有基本分大豐大灣區卡 詳情 只有基本分CTM銀聯鑽石 詳情 注意： 1. 立減是按卡計算的，每張銀聯卡每日可享一次。2. 銀聯網絡是每日晚上11時刷新數據的，不是12時，即前一天晚上11時至第二天晚上10時59分59秒。3. 銀聯網絡會於每日晚上約11時會進行例行系統資料更新，因此為確保用戶能享受優惠，建議用戶避免於此時段進行消費。4. 部分團購券適用，如適用會有列明。5. 小編上個月實測過，大豐大灣區透過手機雲閃付支付澳覓，沒有5%回贈，所以得出的結論是大豐大灣區的雲閃付回贈只適用於QR code交易。 緊貼最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊，記得讚好MO560的Facebook！ 如想查看更多詳情，請到MO560的Facebook或Website中查看。 更多詳情關於本次活動，可查看 – 雲閃付APP 享夏日快閃大優惠 -------------------- 喜歡小編的文章嗎？比個Like支持我啦 :) Facebook: MO560Instagram: mo560_travelWebsite: https://motravel.info 想追蹤最新最潮澳門信用卡、飛行里數、旅遊資訊？將MO560設定為 「搶先看/See First」！

大步跑 腿才會瘦！必學4個跑步運動後不粗腿方法
有機健康
StanSteve・2017-09-07

明明好盡力做運動，朝早跑步、夜晚深蹲，看到閨密美腿慢慢煉成，而自己的腿還愈來愈粗，難道上天真的如此不公平嗎？想要美腿也不用怨上天，可能是你的運動方法不正確才會導至粗腿，學懂這4個秘訣，運動後便會粗腿，還會愈來愈有線條。 運動後不粗腿要怎樣做？ 1.增加下肢循環 很多女士都受到水腫的問題影響，而下肢的水腫特別困擾。要改善水腫的最有效方法就是增加循環。而要改善下肢循環，就是要活動下肢的大關節，即是髖關節。做這個叫做 spider 的動作非常有效地活動髖關節，增加循環之餘，亦都增加柔韌度，改善下腰痛，一舉兩得。 建議：每一次左右腳交替做30-60秒，每隔一天就做三次。 2.大步跑腿才會瘦 很多女生都會用跑步的方法去減肥，而初初開始跑步的女生都是跑緩步跑的。在減肥的角度，緩步跑是一個好的開始，但是緩步跑有一個問題，就是會令到你的小腿變得粗壯，尤其是本身你的體重是比較重的，小腿很快就變得粗壯，形成很難減掉的蘿蔔腳。 要達到減肥效果，但是不要「附送」蘿蔔腳，方法就是要增大你的步幅，即是大步跑。增大你的步幅可以增加你運用大腿後側的肌肉，從而減少你小腿的負荷。 建議：初階應該混合緩步跑及大步跑的兩種跑姿，當身體慢慢的適應，就可以運用大步跑去減肥。 3.深蹲要蹲得低一點 在健身房很多女生為了修大腿線條，跟着外國的方式去訓練，就練成肌肉型的大腿。亞洲女性的審美眼光和外國的有些不同。亞洲女性一般喜歡偏瘦的大腿，同時要增加臀部曲線。 要做出這樣的效果，訓練時應該集中訓練臀部的肌肉(臀大、中、小肌)及大腿後側肌肉(膕繩肌)，減輕大腿前方肌肉(四頭肌)的鍛鍊比重。如深蹲(squat)的動作要蹲得低一點，多做單腳硬舉 (single leg deadlift)及臀舉(hip thrust)的動作，訓練出來的效果就會截然不同。 建議：每星期兩次以上的下肢阻力訓練，多做硬舉及臀舉動作。 4.泡沫軸抗水腫 泡沫軸 (foam roller)是近年十分流行的運動工具，用作放鬆繃緊的肌肉及肌筋膜。經常鍛鍊會使肌肉繃緊，繃緊起來的肌肉就會看起來一嚿嚿。運用泡沫軸就是最好的解決方法，針對小腿尤其有效。放鬆繃緊的小腿肌肉，可令小腿線條更加優美，看起來更加修長，而且可以幫助小腿的循環，也有減少水腫的功效。 以上文章及圖片均轉載自網路，所有版權歸原作者所有 原文地址：https://hk.style.yahoo.com/

日系遊戲其實還沒有末落 | 宵星傳奇-Tales of Vesperia 評價
手機‧電玩
MacauYeah・2022-05-24

原本放棄了的日系RPG 筆者其實自購入PS4後，已經鮮少再玩傳統日系RPG遊戲。一來是因為現在的遊戲都偏向動作系，二來就是筆者最期待的RPG FF15的應覺真旳很差，三來就是要練功等設定真的很沉悶，所以就沒有再在RPG處花時間。 直到購入Switch以後，回窩日系RPG遊戲的念頭突然出現在筆者眼中。因為Switch的隨身特性，讓一些要農農農的變得不那麼讓人反感，也不會臨關機時找不到Save Point而煩惱（因為Switch可以隨時待機），所以筆者就趁著特價，入手一波Switch RPG遊戲， 去尋回那個舊時代的RPG慢熱體驗。 遊戲機制的樂趣 宵星傳奇（Tales of Vesperia），是筆者入坑了覺得必定要推介的一個遊戲。有一部份網路留言說，這遊戲劇情是重點，其他都可以忽略；也有一部份人實在忍受不了它要東跑西跑(傳統RPG)的節奏。 以上的說法都對，這遊戲劇本寫得還不錯，有些非王道發展的走向，令筆者精神為之一振。RPG要刷等的煩鎖事情也是真的，前期我也花了一點時間去養成角色。但後來發現，其實遊戲做得很讚嘆的是遊戲的戰鬥系統。 傳奇系列其實一直都被歸類為Action RPG的分類，也就是說“動作”也是他的樂趣之一。只不過因為它的RPG的成長要素，讓大部份人每一次遇到瓶頸，就會選擇無腦刷刷刷，用升級的方式突破遊戲挑戰。而刷刷刷就是讓大部份人覺得深悶的問題所在。 筆者就跟大部份人一樣，面對重複的操作，就算劇情多好，都很難覺得有樂趣，如果只是想單純看劇情的話，還不如去找YouTube影片。所以遊戲中期以後，筆者就開始選擇減少練功的需要，可以的話都直接解迷宮衝去打Boss。而實測結果是，這是真的可行的一件事，因為它的戰鬥陣型有很多的可塑性。 重點在於自己的成長 遊戲在操作上，就加入了很多原本動作遊戲才有的概念，例如，連招、彊硬值。如何讓輸出DPS最大化並做到壓制的效果，除了讓等級提升外，連招選擇和「手動取消」硬值就是很重要的課題。手動取消是一個遊戲內的操作，它可以讓在出招硬值之後，可以快速地向前自由行動。這個可以大大地增加你的可操作選擇。除此之後，NPC角色的站立和出招模式也是可以自定義的，這使得選招更有彈性。你可以選擇讓兩個NPC站在最遠然後使盡全力放遠距離技式，不但DPS高、也安全。 如果你只是乖乖的刷等的話，基本上你不會看到那些自訂義選項，也不會發現這個調整的樂趣。你頂多只會感受到劇情的推進，遊戲前後期感覺都差不多。 如果你有多花點時間嘗試不同的組隊策略，這遊戲絕對不會讓你有刷刷的感覺，樂趣也不再局限於育成之上，你會多很多緊張刺激的情節。 以下是過去筆者在打中後期和尾王的一些分享，這些戰鬥還真的讓筆者心跳加速 後記 其實很多日系RPG也有很強的可塑性，但因為大家難以把焦點放在煩鎖的系統上，也鮮少有人會破關之後玩2輪或3輪，才讓一般認為日系RPG重點在劇情。經過這次推介後，大家如果身邊還有舊的RPG遊戲，不妨再一次開來玩一玩，然後也不妨參考一下Speedrun.com，應該會為大家帶來不少驚喜。 Speedrun.com: 宵星傳奇（Tales of Vesperia）

營養師教你享「瘦」新年美食 -- 年糕篇
生活在我城
My nutridiary・2020-01-19

每逢新年都會出現很多賀年食品，例如年糕，寓意步步高昇；瓜子，寓意搲銀；也會在家中擺放全盒，寓意十全十美。 美食當前，正在進行體重控制的你，在新年期間點先可以享「瘦」美食？記住營養師給你的小貼士啦！ 每款糕點以1件50克 (約1副撲克牌大小) 計算，以煎年糕的熱量最高，2件約等於1碗飯的熱量。 以糖份來比較，馬蹄糕及年糕在製作過來中會加入砂糖或片糖，因此糖份較高，每件約含2粒方糖的量。 芋頭糕及蘿蔔糕在製作過程中雖然沒有加糖，但會加入蝦米，蠟肉等而使其含鈉量高，每件的含鈉量約佔每日建議量的13%。 營養師教你進食小貼士： 建議食用前先了解其換算量。糕點屬於五穀類，因此，食用時，應以其取代米飯，麵條等主食，即以一件蘿蔔取代1/4碗白飯的量。糕點的建議每次食用量為兩件。 以蒸代替煎，減少油脂及熱量攝取。如真的想有香口的味道，可改用易潔鑊煎煮，減少用油量。 可以自製糕點。如製作蘿蔔糕時，以冬菇，乾瑤柱等少鈉味鮮的食材代替蝦米，蠟肉等高鈉食材，減少糕點的含鈉量。 因應自己的自身情況選擇合適的糕點。馬蹄糕及年糕含有大量砂糖，且年糕用糯米粉製作而成，升糖指數高，關注血糖的人士需注意；芋頭糕及蘿蔔糕含鈉量高，關注血壓的人士需注意攝取量，并可在其他食物的烹調上減少用鹽；至於體重控制人士，建議選擇用蒸的烹調方式煮食，并留意糕點的換算量，以逹到更好的熱量控制。 更多資訊請讚好FB專頁: https://www.facebook.com/mynutrinotes

【 2019 澳覓優惠情報】澳覓高達 60 元立減優惠
生活在我城
澳門優惠・2019-01-06

澳覓用中銀卡比錢，最高可獲立減 MOP60！ 其他優惠推介 【獨家整合】2019 澳覓優惠攻略 活動日期： 2019/01/01 - 2019/06/30 活動內容： 優惠期內，客戶憑中銀全幣種Visa信用卡於澳覓中銀商戶專區上消費，可享有以下優惠: 1.單筆消費滿MOP200，可立減MOP10。(每名用戶每月可享次數上限為3次) 2.單筆消費滿MOP500，可立減MOP30。(每名用戶每月可享次數為1次) *上述立減優惠數量有限，售完即止。 *優惠受有關商戶的其他條款及細則約束 詳情： https://card-offers.bocmacau.com/front/CouponView.do?couponKeyid=5f5f5ac36492467a0167f289be2d29f7 * 所有優惠及條款以官方網站為公布為準。 * 更多澳門優惠情報、有獎活動及有獎遊戲，可瀏覽 https://lifemag.cyberctm.com/zh_TW/blogger/MacauJetso。

澳門生死教育講座：從斷捨離到生命的意義
文化創意
陳康妮・2024-05-24

澳門生死教育講座：從斷捨離到生命的意義 2024年5月22日，澳門舉辦的斷捨離工作坊取得了巨大成功，為生死教育講座奠定了堅實的基礎。這場講座將深入探討生命的意義，並鼓勵參與者以正向思維面對生死。 講座內容： 認識人生意義：探討生命的價值和目的，引導參與者思考個人存在的深層意義。 基督捨命的愛：分享基督教對於無私奉獻和犧牲的觀點，並討論如何將這種愛融入日常生活。 生前意願：強調明確表達個人對生命末期處理方式的重要性。 生前遺囑：解釋遺囑的法律效力及其在個人意願實現中的作用。 斷捨離物品：討論如何通過減少物質負擔來獲得精神上的自由。 生前葬禮：介紹生前葬禮的概念，並探討其對個人和家庭的意義。 澳門葬禮選擇：提供澳門不同葬禮服務的選擇，幫助參與者做出符合個人信仰和願望的決定。 臨終關懐：分享如何在生命的最後階段提供情感和精神上的支持。 感謝照顧者的辛勞：表達對照顧者的感激之情，並討論他們面臨的挑戰。 捐贈器官：鼓勵參與者考慮捐贈器官，以挽救他人生命。 大體老師：介紹大體老師在醫學教育中的重要性。 正向思維：通過正向思維的實踐，幫助參與者建立面對生死的積極態度。 講座以正向思維結束，鼓勵聽眾以積極的態度面對生死。這不僅是對個人生命的肯定，也是對家庭、社會和整個人類共同體的貢獻。這場講座是一次深刻的心靈之旅，讓參與者從斷捨離的實踐中，走向對生命意義的深層認識。澳門生死教育期待您的參與，一起探索生命的奧秘。

Playdigious 良心手機遊戲移植開發商
手機‧電玩
MacauYeah・2023-05-05

現時手機遊戲營運商，大部份都是課金、online、每日任務重覆刷這種方向走。真正可以讓筆者感受到流暢、不需要為刷而刷的類單機遊戲真的很少。 有發行單機遊戲的公司，如Square Enix ，筆者都很慷慨地支持。但Square Enix 可真不厚道，每逢手機OS升級，就總有幾款遊戲不能開。例如FF9久經處理，終於解決問題，但去年年底，Last Remnant又再碰上同一難題，升級後無法遊玩，而且到現在都還沒有修復，實在令人失望。 暫時未見有問題的，筆者又願意花錢買它遊戲的，就只有Playdigious這一家。筆者前後買了Evoland、Evoland 2、Dead Cells、Streets of Rage 4四款遊戲，一直遊玩至今，都沒有升級上的問題。 Evoland 2屬於故事類，但因為遊戲概念主打「進化」，隨著遊戲發展，2D、3D、解迷、回合制RPG、橫向清關、空戰射擊、戰棋、格鬥、跑酷、炸彈人、音樂遊戲，都在遊戲中一次過出現，可謂誠意滿滿。Evoland 首作的遊戲類型比較少，劇情較短，也沒有太大起伏，但也因此比較便宜。 Dead Cells就是出名的類銀河戰士惡魔城的遊戲，配上手柄玩就一流。沒有手柄，要用搓玻璃的方法玩一定比較痛苦，但好在優化到位，要玩還是玩得下。實在不行的話，遊戲還有自帶修改器，可以減輕敵人攻擊傷害，以調整適合的難度。最近官方也持續出DLC，讓遊戲保持有新關卡可以挑戰。 Streets of Rage 4就是一款橫向清關遊戲，系列作在以前在街機廳十分常見。Streets of Rage 4作為系列最新作，終於登上主機平台，亦同步進入手機之中。這類遊戲，看似很無腦，沒有什麼花樣可以做。但原來傳統3個操作按鍵在互相配搭之下，打得出的花樣我還真是猜不到。一個攻擊、一個捐血攻擊和一個跳鍵，就這些配合方向鍵，可以玩出投技、蓄力技、特技（如升龍）、轉身技、空中變化技。熟習機制的朋友，想打出一整套倒地、彈牆連招，並不是難事。 總括來說，Playdigious這家公司的移植遊戲重玩度很不低，Dead Cells更是隨手拿來刷兩場的好遊戲。如果大家見到它的遊戲中，有你常玩的類型，可以買一兩款來試試。又或者等它們特價，再來入手。

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生活在我城
澳門優惠・2018-11-08

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