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前科男游水過澳門「抢劫」+「捅」,司警滿城通緝...
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澳門生活圈・2018-08-07

對於在澳門賭場or其他地方被 打劫這一類事情 已經是家常便飯了 為什麼這樣說 因! 為! 搶劫的人大部分都是賭徒 賭輸了錢,又不甘心 身上又沒錢 還可以怎樣做... 往期精彩回顾 自上月15號淩晨 一名38歲的內地女子路過 氹某娛樂場門口的時候 被人箍頸拉到草地 強迫交出身上的錢和銀行卡密碼 劫匪搶完錢之後繼續回到賭場搏殺 然而又一次輸空身 最後的結果大家也可想而知了! 圖片來源於電影素材:【天下無賊】 賭徒一旦走上絕路 心狠手辣的一面自然也出來了! 本月5號 在新馬路與營地大街交界一帶 又是一場驚魂的案件 人如潮水的旺區 竟有人光天化日之下當眾搶劫 是嫌活得不夠長還是另有所圖! 5號晚上約7點時分 剛好是飯點過後 街上還是一如既往的人潮 一名30多歲本澳的女事主和朋友 正在新馬路與營地大街交界附近的 工商銀行取錢 當從櫃檯機取出1,600塊的現金後 卻發現後面有些異常 便回頭看了一眼 卻發現一隻手莫名的伸過來 搶自己手上的錢包! 有人搶你的錢你能撒手 不可能的事... 女事主奮力拉住自己的錢包 過程中錢包裏面的1,600塊現金 被搶走了1,100塊 相較來說男人的力氣還是比較大的 搶是搶不過的! 錢被搶了之後 劫犯第一時間是四處逃走 這時女事主跟朋友便大叫了起來 聲音也引起了周圍的注意! 這時 卻出現了一名外籍人員 (尼泊爾籍外僱保安) 尼泊爾籍外僱保安上前攔住了劫犯 劫犯不敵尼泊爾籍外僱保安 便掏出了一把刀對峙 捅傷了尼泊爾籍外僱保安 (手及腰部中刀) 而劫犯小腿受傷 向福隆新街方向落荒而逃! 再怎樣逃也逃不出澳門的「天眼」 而且案發現場與第一警務警司處 只隔200米遠 相關警員馬上出動 利用「天眼」循環搜查 不久後 警員在亞馬喇前地休憩區發現了劫犯 隨後被拘捕! 被打劫過的人 或多或少都會有一種很深刻的記憶 那一面的陰影有點難逃得出腦海 也就是所謂的 一朝被蛇咬十年怕井繩! 劫犯:吳某(35歲,內地居民),曾有傷人前科,於4號晚上從珠海灣仔游水到澳,在關閘公園睡了一夜。 第二天到新口岸的娛樂場賭博輸光身上的錢,遊蕩於街頭中看到女事主取錢,便動起了搶劫之心。 司警已以觸犯非法入境者實施的犯罪、普通傷害身體完整性、搶劫罪、禁用武器罪等送往檢察院處理。 女生若遇到这种事情 应冷静下来 理智去应对 钱乃身外物 避免造成最后的悲剧! 生 活 小 科 普 在12世紀的時候,廓爾喀人從印度移入的雅利安人與當地卡人的混血後裔。 18世紀中葉廓爾喀國戰勝馬拉王朝,統一了尼泊爾。 尼泊爾有30多個民族,主要分兩大類: 1 屬於原住民的蒙古人種,在有山國之稱的尼泊爾,他們主要分佈在喜瑪拉雅山南坡山區地帶; 2 屬於南亞地區的雅利安人,分佈於尼泊爾南部的平原。 凡是沾上賭和毒這兩樣東西 這個人必定會奮力往監獄的方向去 或者往自斃的方式去活著 小賭怡情 見好就收 不必要讓自己走上一條絕路 且還傷害了他人! 圖片來源:網絡、力報 版權屬於原作者 新聞素材來源:百度百科、澳門力報 編輯撰寫:小嚕 本號原創文章,未經授權,不得轉載

澳娛綜合2025首場「京彩宴」四手聯乘盛宴 御花園與蘭亭永聯手呈獻粵川交織風味
專題報導
小燕品味・2025-02-24

澳娛綜合2025年首場「京」彩名宴隆重登場,於澳門上葡京綜合度假村星級餐廳御花園揭開序幕。一連三天由《福布斯旅遊指南》五星及《2025黑珍珠餐廳指南》一鑽的「御花園」總廚莊嘉輝與榮獲米芝蓮一星及綠星殊榮的「蘭亭永」廚師長駱啟龍連袂打造的四手聯乘盛宴。兩位名廚以匠心精神烹調的菜餚為載體,和諧融合粵菜的細膩雅韻與川菜的濃醇辛香,將兩地的獨特烹調風格滙聚其中,呈現糅合粵川風味的至臻享受! 作為首場「京彩名宴」,這場盛宴以「川香粵韻,味覺新境」為題,呈現粵菜傳統工藝和川菜多元味型,結合創意完美融和講究清鮮的粵式韻味與醇濃辛香的川味風情。菜單以一道道巧手烹調的美饌,將兩大風格截然不同的菜系融會貫通,在味蕾享受的起承轉合中,展現豐富的層次之美,呈獻一場凝聚中國飲食文化精髓的新派餐饗盛會,探尋全新賞味境界。 在介紹「京彩名宴」四手聯乘盛宴八道美饌前,讓小編先介紹御花園及蘭亭永兩間名店,以及兩位主理名廚。 御花園莊嘉輝總廚 御花園總廚莊嘉輝雖然年青,但他已有近20年豐富經驗,精心鑽研烹調技藝,堅持傳揚正宗的太史菜,致力將這源遠流長的宮廷粵菜傳承下去。在保留傳統底蘊與精髓的同時,他亦為菜品注入現代元素,讓製作考究的經典菜餚得以創新昇華。 照片來源於澳娛綜合官網 蘭亭永駱啟龍廚師長 自1994 年起,蘭亭永廚師長駱啟龍一直醉心鑽研川菜的技藝和美學,致力追求本真川菜中的三大味道:自然之味、發酵之味、調和之味,再由廣州當地市場採購的新鮮時令食材,讓彰顯清鮮醇濃、麻辣辛香的川菜佳餚,交織出粵菜的獨特風味。 照片來源於澳娛綜合官網 御花園 位於澳門上葡京綜合度假村的御花園,榮獲《福布斯旅遊指南》五星嘉許、《2025黑珍珠餐廳指南》一鑽餐廳及2024攜程口碑榜奢華餐廳鑽石餐廳等多項殊榮。餐廳設計主題靈感源自宮廷園林,從擺設佈局到用色著墨,每項細節在彌漫風靡西方的中國風同時,亦流露出鮮明的當代風格。著名設計師陳幼堅巧妙勾勒出蘊藏在歷史中的東情西韻,襯托大廚精湛的烹飪藝術,相得益彰。 作為澳門上葡京綜合度假村的旗艦餐廳之一,御花園無論在裝潢設計、環境氛圍、菜品風味、酒水茶飲、專業服務等都是殿堂級的水準。整體風格雍容華貴、氣派恢弘。意境迷人的餐廳入口讓人駐足觀賞,用餐區則以一幅35米長的定製菊花蘇繡讓人讚嘆,映襯著長廊上的雙面蘇繡團扇屏風,典雅設計與五間主題包廂一脈相承,呈現出由色彩層次、文化氣韻與精湛工藝交織而成的宮廷意境。而在餐廳的隱藏酒吧「李白」,整個空間以 LED 牆為背景,播放由藝術家楊泳梁創作的超現實影片,將現代風格水墨畫融入港澳繁華夜景之中,絕倫景致活現眼前,展現沉浸式的文藝體驗。 照片來源於澳娛綜合官網 御花園招牌粵式菜餚繁多,皆以上乘食材入饌,由莊嘉輝總廚及其團隊巧手烹調,包括太史鳳凰羹、水晶虎蝦球等特色菜品。配搭清香茗茶、品嚐由中式酒類調製而成的雞尾酒,或是從御花園連續多年榮膺「2024中國年度酒單大奬」最高級別「三杯卓越奬」的酒單中挑選心水佳釀,帶來完美昇華的品味體驗。 照片來源於澳娛綜合官網 蘭亭永 蘭亭永座落於廣東越秀區東山的文化地標,於1918年建立的錫安園,專注本真之味,以川菜為載體,空間和器物以中國古典之美為基調。深入展開文化的多元交流,據川菜其適應面廣之特點,結合商都文化的包容性,將粵港之風匯入其中,榮獲廣州米芝蓮首屆綠星及米芝蓮一星。 蘭亭永的烹飪理念,源於中國傳統,菜式集合自然之味、發酵之味、調和之味,筵席由輕至重再緩緩收尾,豐富的層次之美,優雅的起承轉合。蘭亭永以筵席川菜為基底,希望通過尊重傳統和融合世界飲食文化智慧,將中國古典飲食文化分享給全世界。蘭亭永駱啟龍廚師長師承行政總廚蘭桂均師傅,曾任上海玉芝蘭餐廳主廚,紮根傳統川菜,積累穩實烹飪經驗,獨運匠心勾勒川菜美學意蘊。 照片來源於蘭亭永微信公眾號 御花園與蘭亭永聯手呈獻粵川交織風味 御花園與蘭亭永堅守烹飪之本,透過對美饌的極致追求,將博大精深的中國飲食文化娓娓道來。御花園融匯東情西韻,在「傳承不守舊,創新不忘本」的理念下,莊嘉輝總廚以其烹飪熱忱和精湛技藝,致力傳揚正宗太史菜,秉承傳統底蘊之餘,同時廣納創新元素,藉以探尋宮廷粵菜的傳承之道。蘭亭永則專注於還原川菜的本真之味,駱啟龍廚師長透過考究的手藝,將「以湯定位,以食材定格,以調輔料定神」的烹飪哲學理念貫徹始終,以古典之美呈現中菜美學的高雅意趣。 駱啟龍廚師長在盛宴上表示川菜及粵菜同屬中國四大菜系,包容性極強。感謝御花園及莊嘉輝總廚團隊對是次活動的重視,多月前已開始為是次盛宴準備,並在澳門採購所需食材。莊嘉輝總廚則特別提到御花園遵循太史菜的傳統烹飪技藝,以現代手法及食材創新呈現,希望為賓客帶來難忘的美食享受體驗。 照片來源於澳娛綜合官網 「京彩名宴」四手聯乘盛宴菜品介紹 花椒雞丁|芝麻腰果|百香象拔蚌 (御花園 X 蘭亭永 出品) Chicken Dice wok fried with Sichuan Pepper Cashew Nut deep fried and coated with Sesame Geoduck with Passion Fruit Dressing 盛宴以莊嘉輝總廚與駱啟龍廚師長聯手打造的三道川粵融合前菜揭開序幕:包括有經典四川涼拌菜花椒雞丁,鮮嫩的雞肉,佐以花椒及乾辣椒,甜口中略帶麻辣(右);芝麻腰果,醬香味道濃郁,既香脆可口,也可中和辣感(中);百香象拔蚌以百香果作為盛器,鮮象拔蚌加入百香果汁、泰國青檸及鹹甘桔作為醬汁,放上炸檸檬葉絲、春卷皮絲及草莓,味道比較清爽(左)。享用時由濃郁的花椒雞丁開始,最後以清爽的百香象拔蚌中和味蕾,以準備迎接下一道菜式。 酒款搭配: 2018 Philipponnat Brut Blanc de Noirs, Champagne, France 2018 菲力保那香檳年份黑中白香檳 三款前菜味道豐富,味型各異,以黑皮諾釀製的年份黑中白香檳搭配,飽滿圓潤,濃郁集中俱佳。此酒既可緩衝麻辣川香的辣感,也可輕鬆配搭各種味道,並駕齊驅,非常精彩。 宮爆牡丹蝦球 (御花園 X 蘭亭永 出品) Peony King Prawn in Kung Pao style 莊嘉輝總廚表示,他與駱啟龍廚師長希望可為此次晚宴合作烹製一道菜品。經過溝通,他們認為以御花園招牌菜之一的「水晶虎蝦球」加入川味風情,應當會擦出火花。駱啟龍廚師長表示四川為移民城巿,集全國各地的人民,他建議以集各種味道的宮爆汁作為水晶虎蝦球的川粵變奏菜式。經過兩位大廚的四手聯乘,最終成功創作「宮爆牡丹蝦球」,效果不俗,成功可喜。 此道菜品採用缅甸虎虾,處理成雪白牡丹花狀態,以低溫油泡方式烹煮,以細緻的粵菜傳統技法,保留了蝦肉的鮮味和口感,配上川菜的經典宮爆醬汁,既麻辣,又有甜酸,味道濃郁,將粵川風味糅合其中,讓這道精緻菜品更添迷人餘韻。蝦球上放上樹葉形狀牛油餅乾,還有乾辣椒、花生及蒜粒,營造豐富的風味,旁邊的一顆法式寶塔花菜伴碟,增添一份清爽。享用時可先感受蝦球的原味,再蘸上宮爆醬汁,體驗不一樣的風味! 酒款搭配: 2021 Weingut Robert Weil Kiedricher Grafenberg GG Riesling Rheingau Germany 2021 德國羅伯特威爾古拉芬博格特級園雷司令白葡萄酒 干型雷司令,杏桃香氣豐沛,礦物質感強烈,與酸度明顯及帶辣的醬汁搭配,使蝦球味道更為突出,同時可讓麻辣感得以舒緩。 豌豆花膠水蟹湯 (御花園出品) Fish Maw double boiled with Pea Blossom in Supreme Blue Crab Broth 此道湯品以澳門特色食材水蟹入饌,連同五年金華火腿及老雞熬湯,湯色清澈,但味鮮清甜。另一道主要食材肯尼亞花膠,口感細膩,入口爽滑,膠質濃郁,是滋補珍品。湯中還有一外形可愛的蟹狀餃子,以廣東點心作為靈感,取紅蘿蔔汁磋成橙紅外皮,饀料釀入鮮阿拉斯加蟹肉、墨魚膠及芹菜,鮮味十足;再以初春時令菜蔬豌豆加入一絲清新的口感,完美呈現御花園的精湛出品。 崑崙柚皮扣鮑甫 (御花園出品) Amidor Abalone braised with Giant Garoupa Skin and Pomelo Peel 此道菜品是滿漢全席其中一道名菜,三款主要食材都獨當一面,極考廚藝功力。莊嘉輝總廚表示原來龍躉皮是皮包鱗,以崑崙命名,取其諧音。且本道菜品加入太史菜當中的柚皮,以增加口感。今次活動特別搜羅了兩塊過百斤的龍躉皮,實在非常難得。 龍躉皮炆煮至稔滑軟糯,而鮑魚則採用了日本頂級十頭網鮑,口感鮮嫩彈牙,鮑汁濃郁味美;佐以極考功夫的燘泰國柚皮,風味一絶。 酒款搭配: 2020 Chateau de la Maltroye Clos du Chateau 1er Cru ChassagneMontrachet Burgundy France 2020 法國勃艮地蒙特涅莊園夏山蒙哈榭一級獨佔園紅葡萄酒 成熟度高,丹寧呈力量感、集中感及顆粒感,濃郁果香,口感圓潤飽滿,質地細膩迷人,與當晚多款菜品都搭配得宜。 豉椒東升斑 (蘭亭永出品) Star Spotted Garoupa wok fried in Black Bean Sauce 選用菲律賓野生東升斑,只以魚身最嫩滑的中段部分奉客。醬汁方面,在豉汁中加入辣椒及花椒,別具川渝麻辣風味。 琉璃玉帶盒 (御花園出品) Scallop and Assorted Seafood served in Turnip Ring 此為傳統粵式菜式,但以白蘿蔔代替冬瓜,食味更為鮮美。先以蝦干瑤柱熬製濃湯煨至入味,口感腍軟,再以澳洲帶子、燒鴨粒、雞味及筍粒,盒面放上西班牙5J火腿及芥蘭切花,增添一末鹹鮮滋味。 麻婆豆腐和牛撈飯 (蘭亭永出品) Bean Curd and Wagyu Beef stewed in Mapp style with Rice 蘭亭永招牌菜品之一,以經典的麻婆豆腐,加入A5和牛,甘香酥嫰,放上少許蒜苗絲,平衡油膩感;加上五常米及糯米煮成的糯香米飯,放上炸瑤柱絲,口感更添層次。 熊貓燕窩湯丸 (蘭亭永出品) Glutinous Rice Dumpling filled with Birdrsquo;s Nest 可愛的熊貓外形湯丸,代表了四川的情懷,也代表了與澳門的緣份。製作湯丸皮時加入朱古力粉,以名貴的燕窩作為湯丸的饀料,完美為盛宴劃下句點。 自家製作醬料:為了讓饕客昇升用餐體驗,御花園準備了三款醬料供佐餐,包括川味特色的香葱椒麻醬(左)、高級粵菜必備的特級XO醬(中)及別具特色的蒜蓉辣椒醬(右)。 首場「京彩名宴」特別選用了來自四川省雅安市蒙頂山的《碧池蘭妃》花茶,蘭花香型,鮮爽持久,滋味甘醇。此茶選用蒙頂山高海拔有機茶園的優質原料,配以含苞欲放的名貴蘭草鮮花,經特殊工藝精心製作 而成。花彌茶味,茶助花香,其香優雅,其味綿長,具有促進消化的功效。 御花園連續多年榮膺「2024中國年度酒單大奬」最高級別「三杯卓越奬」,酒單款款精品佳釀。專業侍酒師特別為八道佳餚搭配三款美酒,包括年份香檳、雷司令干白及勃艮地干紅,帶來更完美昇華的餐飲品味體驗。 敬佩莊嘉輝總廚及駱啟龍廚師長廚藝精湛 喜獲莊嘉輝總廚及駱啟龍廚師長簽名 一連三天的「川香粵韻,味覺新境」mdash;mdash;「京」彩名宴圓滿舉行,深受好評。澳娛綜合一直致力開拓澳門的多元化美食版圖,透過「京彩名宴」系列等餐饗盛會,締造出各式非同凡響的美饌體驗,藉以推動本地「旅遊+美食」的融合發展,鞏固澳門作為聯合國教科文組織「創意城市美食之都」的地位。在熱切期待2025澳娛綜合其他「京」彩名宴系列活動之際, 不妨可到御花園品嚐「名廚推薦套餐」、「御花園尊尚套餐」、「御花園行政午巿套餐」及「御花園午巿品鑒套餐」,尊享御花園的高級粵菜餐飲享受。 澳門上葡京綜合度假村御花園 地點澳門上葡京三樓306號(南門入口) 時間 午餐﹕中午12時至下午2時30分 晚餐﹕下午6時30分至晚上10時 (星期二休息) 查詢預訂電話 853 8881 1380 6歲或以下的賓客只限於包廂用餐 衣著 商務休閒 男士請穿著及腳踝長褲,請勿穿露趾鞋、涼鞋或背心 #澳門上葡京 #御花園 #澳娛綜合 #蘭亭永 #京彩名宴 #SJM #PalaceGarden #GrandLisboaPalace

2017双子座运势(上升星座为主,太阳星座为辅助)
玄學星相
熊神進・2016-12-24

爱情及人际关系: 木星由1月到10月初在双子座的交友宫停留,双子座人的交际活动变得频繁,聚会和应酬活动络绎不绝,结识异性朋友的机会增加,单身者可以在这些交友活动寻觅合适的爱侣,成功率颇高。星象显示,单身的双子座人如果想脱离独男独女名列,就不能墨守成规,而是需要走出固有的社交圈子,在新的人际脉络里才能碰上他她。只要你愿意踏出这一步,双子座人今年的恋情将有新的体会及乐趣。虽然择偶机会多,但仍建议双子座朋友宁缺勿滥,耐心地观察对方是否合适交往的人,如不合适,最好及早澄清关系,以免拖拉着关系让大家都不能全心全意地追求另一位异性。 守护星水星在4月10日至5月4日在你的福德宫内逆行,那段时间的双子座人必定出现语无伦次的情况,言语伤害下,你的人际关系必定出现破损,因此,熊神进老师建议双子座人在思维混乱的情况下,还是闭上你的嘴巴好了。尤其是在金星逆行期间3月4日4点49分至4月15日6早上6点前,言语失当只会让一段梦幻的恋情遭到泡灭。金星逆行期间,将有不少新的名单走入你的朋友圈,这些变动会让双子座人感到焦虑不安,如果双子座人能克服左顾右盼的花心性质,不要为了好奇而探索暧昧的味道,就可以不少烂桃花的迷惑,更好的是这些人际圈子的转变动将带领双子座人走向更广阔更健康的人际脉络,新朋友可能将会成为双子座的知己。 2017年里双子座有机会认识比你成熟或年长的人,他们很乐意分享自己的人生经验及介绍不同的人际网络给你,双子座人不妨把握19月的时间,认识不同背景的朋友,开拓不同的话题。金星在1012月给你带来不错的人缘,双子座人可以把握机会参与社交应酬,打扮成熟及沉稳的颜色能提升你的吸引力,予人踏实可靠的印象。 前途及钱途: 双子座今年的财运整体上是稳步上扬,没有太大的波幅。今年的工作发展比较稳妥,没有太大的变动,这反而有助双子座人保持轻松的状态,减少工作压力的折磨,另一方面也有利双子座人考虑长线的投资方案,稳中求财。在安稳日子里,双子座人可以在工余时间里就读有利工作效率或加强专业知识的进修课程,以提升你在工作间的说服力及地位。 今年双子座事业上半年工作表现比较不顺意,木星对你这半年的人际关系带来不良影响,常与同事及合作伙伴碰上沟通及默契的障碍。洽谈工作或商业合作方面经常遇上瓶颈,难到达共识,甚至商谈过程不愉快。工作的压力使你情绪失控,你需要调节个人情商及出世心态,抱持乐观的心态有助你减少压力给你的折磨。 下半年开始事业运势逐见曙光,双子座的才华被发掘,双子座的见识获得肯定,以致双子座们有机会获得提拔。想要转换工作岗位的双子们来说,下半年是跳槽的好机会,只要你愿意从基础工作做起,慢慢累积阅历和巩固地位,你将能获得理想的发展。 健康及其他: 双子座人今年的健康良好,你也因此经常肆意透支体力,如果能妥善安排作息时间,不要沉迷抽烟酗酒或暴饮暴食双子座基本上是不会犯大毛病。从然犯小病,问题不大。2017年海王星将在双子座的灵性宫停留,双子座容易碰上令身心受创的事情,导致情绪低落。海王星逆行时期2017年6月16日11月22日双子座出门在外需要格外留神,稍不留神可能就会碰上意外事故。 如有任何问题,欢迎联络: 林小姐 13726267799晚8时后 熊神进:澳门 85366618785 Facebook 熊神进澳门风水师 公共微信 macaumasterxiong 淘宝风水法器店:httpmacauhung.taobao.com

被譽為本代最出眾的音樂劇Matilda 馬蒂爾達將首度去澳門公演
娛樂殿堂
蘇蘇・2020-01-23

喜歡音樂劇的蘇蘇,沒理由不知道《Matilda瑪蒂爾達》,不過一直未有機會遇上,直到今天收到好消息,Matilda要來澳門了,開心,開心,好開心 0 被英國星期日泰唔士報譽為本年代最出眾的音樂劇、被美國時代雜誌評為年度最佳演出,由全球首屈一指的皇家莎士比亞劇團精心炮製的《Matilda瑪蒂爾達》,自首演以來讚嘆之聲席捲全球,這齣充滿動感節奏及跳躍力的音樂劇無論是倫敦城西、美國百老匯及各地的演出都好評如潮,風靡接近千萬觀眾,還以超高水準的演出橫掃全球超過90項國際獎項,包括23項「最佳音樂劇」大獎及破紀錄的7項奧利弗獎,風頭一時無兩。 音樂劇《Matilda瑪蒂爾達》根據著名小說《Matilda》改編,故事的主人翁 Matilda 雖然只是一個5歲的女孩,她是一個思想比一般人成熟的天才女孩,酷愛閱讀及熱愛學習,可惜受到兩個只愛整天看電視的平庸父母忽視及壓制。當Matilda慢慢長大,她開始對抗身邊的挑戰及阻礙,並且學會「一點點頑皮」,不再唯命是從地生活。當她漸漸掌握如何與父母相處,因為校長Miss Trunchbull的專橫跋扈,生活又迎來一連串的衝擊。為了尋求安慰及讓自己的想像力得到滿足,Matilda經常流連於圖書館,更與圖書館長Mrs Phelps及班主任Miss Honey建立深厚情誼。兩位老師更對Matilda獨有的天賦予以肯定,讓她獲得信心迎來美好的人生。 重點是,這齣音樂劇可以在澳門文化中心公演簡直是澳門人及鄰近地區居住人仕的天大喜訊,因為澳門可能是世界上欣賞國際級演出門票價格最便宜的地區,所以有興趣的你又豈能錯過 照片來源 澳門文化中心網頁 音樂劇《Matilda瑪蒂爾達》 日期 2020年4月14至19日 時間 1930,4月18日和19日加開1430 地點 澳門文化中心綜合劇院 票價 澳門幣$480,$380,$280,$180 詳情 httpwww.ccm.gov.moEvent.aspxDetail10871 更多各地吃喝玩樂、美容、潮流、旅遊、演藝、文化、生活或購物資訊、心情話語文章等,繼續以一文多發形式發放於中、港、澳三地多個高人氣時尚生活網站的專欄內,詳情請點擊蘇蘇的 新浪微博 『蘇蘇的部落』httpwww.weibo.comsusannaklprofile Facebook httpswww.facebook.comsososusanna Instagram httpinstagram.comsososusanna 時尚生活專欄和部落格 ELLE HK 台灣痞客邦 中國163.com。LOFTER 中國攜程氫氣球 網站及手機Apps 中國搜狐新聞網 網站及手機Apps 澳門人氣資訊網站CTM。LifeMag 聯絡及邀約 susannakL88@yahoo.com.hk

One Piece 動畫 20 週回顧展(澳門)
專題報導
LifeMag Editor・2019-07-08

號外今年係 One Piece 動畫 20 週年路飛同佢嘅夥伴將會嚟到澳門會展中心見大家。同伴們,你哋準備好未一場熱血沸騰嘅冒險之旅正等待你加入「One Piece 動畫 20 週年回顧展澳門」將帶你走入路飛與夥伴們嘅航海冒險旅程。由「東海」到「偉大航道」,「大海盜時代」至「新世界」,草帽小子一伙都伴隨住大家成長,喺廣闊嘅大海上堅持信念,追求夢想。所有難忘回憶同精彩故事都會喺展覽中一一重現,身為 ONE PIECE 粉絲嘅你絕不能錯過。 呢個暑假約定你重溫航海傳奇,一齊再次感受 One Piece 帶比我哋嘅熱血同感動。 ●三大打卡位1. 草帽小子一伙全員集結,路飛與撒古斯嘅草帽約定,印上同伴先知道嘅「3D2Y」暗號。一齊高舉起海賊旗幟,燃燒著 ONE PIECE 團魂大嗌一句「WE ARE」 2. 空島「唯一的神」艾尼路消滅空島嘅計劃、勇闖海底監獄、杜夫拉明高「鳥籠」邪惡降臨,路飛與「大媽海盜團」加泰古利係鏡世界中殊死一戰,你將與草帽小子一伙共同進退。 3. 大家仲記唔記得曾經陪伴草帽小子一伙一齊出航嘅前進號艾斯為救路飛壯烈犧牲嘅畫面邊一幕喺你最難忘最感動所有催淚場面將係你眼前重現,準備好紙巾入場未 ●十個必到 Check Point1. ONE PIECE 動畫 20 周年主題特展首次登陸澳門草帽小子一伙、王下七武海、一眾海盜與海軍角色齊集。2. 首次 11 比例角色造型登陸澳門空島最強唯一的神、魚人島公主白星、前「王下七武海」杜夫拉明高霸氣現身。3. 5 米高超巨型烈陽號揚帆到場大家快來感受一下烈陽號氣勢磅礡嘅魅力4. 草帽小子一伙冒險大事回顧牆,將展示動畫設定稿,播放 ONE PIECE 動畫主題曲,帶你重溫經典回憶。 5. 以特效影像重現經典名場面「頂峰戰爭」,見證路飛、艾斯和白鬍子並肩作戰,海賊與海軍史上最大戰爭 6. 超大室內空間 ONE PIECE「圓蛋糕島」主題親子樂園,大朋友同小朋友一齊加入 ONE PIECE 世界盡情狂歡。7. 陣營抉擇「正義」OR「自由」。多款互動遊戲會根據陣營分隊,你會加入 ONE PIECE 中邊一個勢力前進8. 珍藏限量 Stamp Book 印章收集本,紀錄只屬於你嘅航海傳奇。9. 「通緝令」、「結義酒」、「逃出誘惑森林」等等絕對喺大家唔可以 Miss 嘅影相打卡位10. 精品販賣區,多項澳門展覽製作嘅 20 周年限定商品及限量版郵票,手快有手慢冇,售完即止。喜歡 ONE PIECE 嘅你仲等咩野 ●展覽及門票資訊日期2019.06.2909.01時間週一至週日 12002000最後入場時間為 1930地點澳門會展中心金皇冠中國大酒店旁,澳門國際機場對面服務熱線853 6288 9485官方 Facebook 專頁httpswww.facebook.comONEPIECE20INMACAU05.3106.28 預購早鳥優惠門票 $12006.2909.01 期間正價發售門票 $160免費入場身高 90 厘米以下之兒童需大人持票陪同免費入場售票渠道 澳門售票網httpsbit.ly2wupFYv 票玩微信公眾號平台httpsbit.ly2W4gfgm Klookhttpsbit.ly2MjVTAs Cityline06.18 開售 ●天氣資料1. 當氣象局懸掛 3 號風球或暴雨警告時,當日場館照常開放。2. 若氣象局於上午十時除下 8 號或以上颱風訊號,當日場館照常開放。3. 若氣象局於上午十時仍然懸掛 8 號或以上颱風訊號,當日全日閉館。 ●門票條款細則1. 門券限一人單次使用,票券逾期作廢,恕不接受退票。2. 票券經打洞塗改汙損影印皆視為無效票券。3. 門票售出概不退換。4. 展場內禁止飲食、請勿攜帶寵物、危險物品、食物飲料入館。5. 如展品有損壞事宜,需照價賠償,禁止於展場現場兜售、轉賣票券。6. 上述若有未盡事宜,主辦單位保留活動之解釋權利,也請參考官方 Facebook 專頁或網站公告,恕不另行通知。7. 主辦方保留一切活動最終解釋及決定權。 ●交通資訊如何前往澳門會展中心【自行開車】由氹仔雞頸馬路直入,約 3 分鐘即可到達會場。展覽場地提供免費泊車,但車位有限先到先得 【巴士路線】26由筷子基北灣出發51A由海擎天出發AP1,AP1X由關閘港澳碼頭出發36,MT4由氹仔客運碼頭出發MT1由葡京亞馬喇前地出發到達澳門國際機場站下車,步行到機場 1 樓離境層,過斑馬線到金皇冠中國大酒店,乘搭酒店電梯到 9 樓,澳門會展中心就在出口右邊。37由松樹尾出發到達金皇冠中國大酒店站下車,步行不須 1 分鐘即可到達澳門會展中心。 【的士】可選擇在機場對面的金皇冠中國大酒店下車,乘搭酒店電梯到 9 樓,澳門會展中心就在出口右邊。或行駛至澳門氹仔雞頸馬路直達澳門會展中心正門。

10月3 日至 10月9 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-10-02

鼠: 【勝也空,敗也空,人生如戲夢一通。】 這是一個小假期, 上班的你, 可以休息幾天。星期三有利於思維創新,在溝通表達中彰顯自我個性,但仍需在人際互動中保持客觀理智的態度,以免引起爭端。健康上,土水相沖的情況,對自己的身體影響不大,多注意腸胃即可。財運上,今個星期的情況以正財為主,偏財運勢一般。筆者提你,你的股票本周會升起來。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 牛: 【能付出愛心就是福,能消除煩惱就是慧】 大家都休息而你的工作量較大,需要辛勞付出,才能有收穫。財運上,鴻運當頭,有望加薪,經營上業績會增長,有許多發財的機遇。健康上,不可貪玩熬夜,損害身體。家庭領域可能迎來重要事務的革新,並容易引發事業上的調整和變動;健康方面,身體強健,情緒積極,適合出門,可安排短期旅行遊山玩水。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 虎: 【是非當教育,讚美做警惕】 天氣開始轉涼, 你的社交運不是太好, 運程反復容易犯小人,遭他人嫉妒,暗中製造阻礙,所以工作的時候也要注意周邊的工作環境狀態,維持與同事之間的平穩禮貌的關係,保持與領導的溝通暢通,保證自己的付出獲得相應的回報。健康方面,屬虎人士容易身體疲乏,精神不振,需調整作息,增強營養,加強運動。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 兔: 【閒人無樂趣,忙人無是非】 小假期, 這是有意思的, 你可以在家休息幾天。感情方面,有流言蜚語干擾,但只要兩人同心,波折很快就會過去。健康方面,屬兔人中的老年人易得神經衰弱,家人要照顧好其起居飲食和情緒。感情方面,桃花運旺盛,已婚者和戀愛者感情甜蜜,單身者也會遇上情投意合之人。健康方面,老年人要注意腎臟膀胱方面的問題,有不適及早就醫。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 龍: 【世間的人為了財物,造了無量罪業,財欲就是禍水】 本周桃花較旺,單身人士和異性交往的機會增加,有機會發展成為戀情,已婚人士的家庭生活會更加美滿。健康欠佳,密切注意肝和心臟的保養,一有毛病便需立即延醫診治,切勿拖延。財運上,今個星期還是不錯的,雖然收入不小,但是付出也頗多,正財運勢好于偏財運勢。另一方面,深入探索內心的真實需求將有助於厘清事業的目標和方向。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 蛇: 【信心、毅力、勇氣三者具備,則天下沒有做不成的事】 未婚的朋友將有更多的選擇,可仔細衡量,尋找適合自己的另一半。已婚的朋友首先要提防桃花劫和桃花煞,桃花雖美但費心,需謹慎對待,要知道要想人不知除非己莫為,一旦邁出,就要承受後續而來的代價,以免人財兩空。健康良好,身心康泰,但必須小心照顧年老長輩,恐有孝服。新的工作機會可以讓你的生活變得更好。接受知道他們在說什麼的人的建議。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 馬: 【我要用全身心的愛來迎接今天】 ldquo;欄杆rdquo;是凶星之一, 代表遇事多有阻礙,難以順利進行,故此運勢定必定充滿困難險阻,尤其是工作上會面臨重重阻力,需要花費極大的精力去克服。夫妻矛盾不斷,爭吵容易升級,且易受他人言語影響,還有爛桃花干擾,婚姻動盪不安。若要避免此局面,屬馬人士與對方都需做出努力,必要時需犧牲自己利益,只有互相付出,才能度過危機。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 羊: 【改變自己是自救,影響別人是救人】 健康雖無大礙,但將會有小病頻仍,最需要注意的是呼吸系統的保養,慎防鼻,喉及肺出現問題。另一方面,也可能因借錢給不熟之人反被騙。希望屬羊人士不要等到事情發生才後悔,從今天就要注意,有關金錢方面不能輕率做決定,先聽業內資深人士意見,借貸之事也儘量遠離。本周幸運顏色:深藍色,黑色。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 猴: 【忘功不忘過,忘怨不忘恩。】 工作上,多得貴人相助,發揮穩定,表現出色,能勝任許多工。財運上,宜走偏財運,利於投資以及有風險性的商業活動。健康上,各方面都有不良表現,精神較差,筋骨容易受損。感情上,情緒不穩定,兩人的關係難以維持,建議多作溝通。多陪陪家人,聽聽長者的建議,能讓你受益匪淺。最吉方位:正南、西北、正東、東南。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 雞: 【勝也空,敗也空,人生如戲夢一通。】 只要以保守、穩健的原則行事,事業、財運等方面有望取得滿意的進步。還沒有愛慕物件的朋友建議多去外地旅遊或參加戶外運動組織,讓自己變得更開朗一些。健康上,遇三合,事事順暢,身心無憂,睡眠品質得到提高。財運上,受沖,易有錢財變動之象,容易遭遇破財危機,不建議進行大資金投資。本周忌遠行,有郊遊意向的朋友最好推遲。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 狗: 【有心就有福,有願就有力,自造福田,自得福緣】 會有較多的機會外出辦事,要儘量提高辦事效率,節省開支,用自己的實際行動證明你是公司不可或缺的主力一員。少說話多做事,避免工作中分歧是重點。健康上,要注意肝臟,筋骨方面的疾病。感情上,恐有許多情感煩惱,女性朋友桃花比較足,容易受到異性青睞。貴人生肖:馬、狗、兔、豬。建議多找事做,運勢會很順利。 10月3 日至 10月9 日一周生肖運程 豬: 【自己害自己,莫過於亂發脾氣】 工作上進展不順,在與同事共事的過程中,切勿爭強好勝,謹記「少說多做」原則,若過於衝動,有職位變遷的可能,也有更換工作的心態,要看清楚情況再作出選擇。感情上,與情侶情投意合,兩人默契會更高。有伴侶的若有矛盾或處在冷戰中感情還沒恢復到往常,應多包容對方,少跟伴侶爭執。以免受ldquo;咸池rdquo;影響出現有心人破壞感情。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

Don't relaxvigilance against evil-doers
玄學星相
熊神進・2016-07-07

There was a pornographic website contacting me before. They wanted me to write an womenrsquo; lascivious physiognomy on their website but I refused. From my professional ethics, physiognomy is not divided into immorality, lowliness, hero and rogue. Everything is from ldquo;heart ldquo;attitude, behavior, conductquot;. No one can figure out that a baby will become a national leader or a thief from its physiognomy of eyes, ears, nose and mouth after growing up. What an irresponsible wording is. More compelling way is to provide some information to them that it will develop into these results only if you donrsquo;t pay attention to personal behavior. If the girl's eyebrows are too narrow which will let her boyfriend worry. In general eyebrows can analyze a person's social skills. With thicker eyebrows, the people are more optimistic. Therefore, they have better relationship with friends. But you have to pay attention that it is a complex society, human nature is. The relationship with friends means you get along with strangers. You have chance to be exploited and betrayed by your friends even if you have a good relationship with them. I have a friend who is a police officer with shaggy eyebrows.The distance between two eyebrows is less than the width of a finger. Because of her special occupation, she often drinks alcohol and entertain with subordinates and friends.I have given her some advices that you must notrelax vigilance against evildoers. But she said no one would offend her as her job. Three years ago, she came to my office to see me. It was the first time that I saw her cry. Her crying is not because of her wayward behavior, but her radical personality and strong subjectivity. Therefore, she will not accept other suggestion. Due to study crime psychology, I understand psychology of friendsrsquo; of rape very well.I repeatedly reminded her many times. 1Must watch and drink the beverage which is pour out from the unopened bottle . 2Never let the cup leave your sight and change the new one if you go to toilet, singing and dancing. 3 Make an appointment with boyfriend, trusted friends and family to pick up you in advance. Donrsquo;t go home alone or by their cars, preferring to take a taxi. ■作者:熊神進(澳門玄學家),Emailfortune@macau.ctm.net 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

七月, 忌家中有不詳物品
玄學星相
熊神進・2016-08-10

筆者一次又一次提醒讀者, 七月的陰氣很濃, 不宜在家裡擺放ldquo;來歷不明rdquo;的法器, 即使一件也是多 法器可以趨吉避凶, 亦可以引邪靈入屋。 今年年初, 股票市場走弱, 很多人都投資失利, 筆者有一位海外讀者的丈夫, 他為了轉運在網上請了一條旺財手鏈, 店主跟他說, 這條古珠手鏈是家傳之寶, 由矛山師傅開光, 很厲害, 說那奇怪, 自從他把法器請回來後, 股票真的漲了起來, 而且事業運也好了, 他就把手鏈日夜戴在手上, 晚上不忌諱跟妻子親熱。 怪事終於出現, 她的妻子是一名護士, 平日接觸很多負能量, 4月有一天, 她看到科室一名醫生搶救病人時, 病床旁邊站著一副朦朧骷髏骨頭, 她嚇昏了。從醫學角度, 我們相信她是因為工作疲倦而出現幻覺, 然而, 筆者不抗拒科學之餘亦參考三世書說法, 三世書威嚴告訴我們, 人在彌留之際, 勾魂使者就出現。按玄理, 她經常跟負能量走近, 家裡就要擺放正能量的法器才對。 6月, 她應驗了命書說的ldquo;克夫rdquo;, 他的丈夫離世, 本來這件事就此完結, 沒有什麼值得再下筆, 但, 自從他的丈夫死後, 家裡怪事更多, 有一次, 她把丈夫的佛珠手鏈放在抽屜裡, 半夜的時候, 發現手鏈竟然在床上 護士也是人, 一個女人失去丈夫, 心靈上已受創傷, 想不到在夜半人靜時還要受負能量的折磨, 最後, 她決定把這條ldquo;不祥物rdquo;寄給我處理。 有人問我, 為何師傅要落咒害人, 其實我們是不是有點主觀, 需知, 物各有主, 每條珠鏈都有自己的靈, 有自己的主。所謂開光法器, 就是師傅以使用者的姓名、出生資 料、藉貫、地址來誦經加持, 一物一靈, 一天一地, 世上所有景象都有因果, 你擅自提走別人的法器, 亦即把法器的靈一起帶走, 這是果報, 你沒可能逃避 如果你是細心的人, 你會常常聽到某些玄學家說, 不要收藏ldquo;來歷不明rdquo;的法器, 如果你看了本文受惠的話, 你應儘快勸告你的親友把來歷不明的法器送去寺廟或玄學處理, 感恩, 祝福 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

率先試玩!陳慧敏帶你親身感受強效4G (中)
專題報導
LifeMag Editor・2015-10-16

片場新鮮人 初來報到 最近慧敏亦由歌手進化成演員,新片《燈塔下的戀人》剛上映,見她歡談得手舞足蹈,對電影如此著迷,即時介紹她去玩另一個 4G 體驗項目:串流播放「4K全高清視頻」,邊睇片邊大談演戲樂趣。 落套才真實 「角色與我自身經歷好似,」慧敏專注地看著平板,正串流播放著 Youtube 的 4K 全高清動物短片,「包括因比賽與初戀分手。」畫面上多隻小狗結伴到郊外耍樂,一跑一跳都極為清晰流暢,引得她哈哈大笑,眼神柔和非常投入。慧敏稱雖拍過微電影,但《燈塔下的戀人》是首次擔任電影主角。與香港演員 Baby John(蔡翰億)飾演一對年輕澳門情侶,講述她因有機會成為歌手,與男友的距離漸遠,而產生戀情危機。劇情常見卻真實,更與她自身經歷相似,「有一幕是拍分手後的神情。其實拍之前我已哭了很久,正式拍攝時才收乾眼淚神情呆滯」直到拍完後,傷感仍然很深刻,導演還走來問她什麼事。 新遷的老住戶 初出茅蘆,很慶幸能跟梁德森導演及 Baby John合作。梁導演也是澳門人,言談間總帶有他鄉遇故知的同鄉喜悅;而 Baby John 則樂於交流。她憶述初到片場時,明明屋內每樣傢俬,每樣痕跡都是首次看到,卻有種很強烈的熟悉感,真以為自己在此生活了十多年。還未正式錄影,已用角色名稱呼Baby John,還向他展示這個「家」的各項細節,Baby John 亦樂此不疲地配合她,大玩默契。 「原來做戲真係會上癮!」 如此快入戲,慧敏卻坦言以前未憧憬過當演員,直至這齣戲才燃起了對演戲興趣。「我覺得在體驗第二個人生!」她興奮解釋何以沉迷演戲,由揣摩性格,投放情感,到演釋對白,確切地感受到自己變成了第二個人,這種新鮮感令她為之著迷,並笑指希望能在未來扮演歇斯底里的角色,或是青葱歲月的學生,前者能挑戰個人極限,後者則能捕捉舊日的清澀時光。 拍片展露真我 時常在 Facebook 看到慧敏分享生活點滴,除了各種有趣照片外,還會上載自彈自唱的音樂短片,像最近火紅的《羅生門》,她也有翻唱過。不過,每次拍一條約 1 分鐘的高清短片動輒過 500MB,備份到電腦等其他裝置又無法隨時重溫。幸好 CTM 推出 4G網絡服務之際,同時提供「Cloud Box 雲管家」服務,上、下載速度流暢迅速,對儲存資料更有周全的保護,慧敏對此技術極感興趣,即移步到 4G 體驗區中「Cloud Box 雲管家」大玩一番。 管家看實雲端私穩 她透過「Cloud Box 雲管家」App,即能將多個高解像度的圖片檔,瞬間傳送到設於CTM 綜合大樓的數據中心,又附設加密功能,輕鬆解決容量問題和私隱顧慮。對於今時今日,大部分人都同時使用著手機、平板或 Laptop 等多款設備,「Cloud Box 雲管家」讓用家可以隨時在不同裝置上開啟已存放的影片和相片,極之方便!原來,「Cloud Box 雲管家」是全澳唯一達世界級的數據中心,在設計、執行管理等方面都符合多項國際標準,設有先進恆溫系統、不間斷電源系統,確保 24 小時無間斷運作,更因其數據中心設於本地,能免過海外傳輸導致資料流失或外涉,獲得更周密的保障。 四圍走 WiFi 最幫手 慧敏工作繁忙四圍走,幾乎每日都要來往港澳兩地,試過回澳門做義工時,竟沒帶回本地的電話卡,無法聯絡公司處理事項,幸得在街上收到 CTM WiFi才得以解決,不禁形容收到CTM WiFi訊號實是「驚喜」。現時 CTM WiFi熱點超過 700 個,預算本年內將把 Wi Fi 網絡升級為「CTM Wi Fi」,並增加熱點數目至 1,000 個,遍及各大商場、食肆、便利店、酒店、銀行、碼頭及 CTM 門巿。 WiFi Bus 乘客有福了 而每次上船前, 她都必定會利用CTM WiFi 上網充實時間,醒目慳掉流動數據,亦維持著高速流暢的網絡質素。CTM 還將以 4G 為基礎推出「WiFi Bus 網巴」服務,只要乘坐指定的新福利巴士,並經簡單設定便可使用,以後在車上瀏覽網頁及用 App 傾偈都毋須花流動數據,絕對是巨大喜訊。 玩前你要知 1. CTM 4G網絡技術有何特別呢?CTM 4G網絡覆蓋全澳近100%地區,更是全澳唯一支援 FDDLTE 及 TDDLTE雙制式的電訊網絡商,讓所有巿民享受到高達 112Mbps 下載率的 4G 服務。 2. 什麼是雙制式?4G 網絡技術主要分 FDDLTE 及 TDDLTE 兩種制式,前者多為歐美國家和香港等地採用,後者則由華為等內地電訊商開發的 4G 技術。因此,CTM 提供雙制式 4G網絡,能惠及本澳所有巿民及世界各地的遊客。 3. 雙制式 4G 網絡有什麼優勢?最大優勢是能提供穩定和快速的網絡服務。當有網絡堵塞影響傳輸速度時,CTM 便可利用 TDDLTE 頻譜作出數據傳輸分流功能,維持優質流暢的服務 4. CTM「Cloud Box 雲管家」有什麼特別呢?它是全澳唯一的世界級數據中心,最特別是它的數據中心設於澳門本地,能避免經海外傳輸數據時出現資料流失或外涉情況,讓資料檔案獲得周密保障,更安全可靠。 5. 如何使用「Cloud Box 雲管家」?透過簡單易用「Cloud Box 雲管家」App 就能上載不同檔案,而且有檢視檔案功能,以及為檔案加密的功能,作多一重保障特別安心。 6.「Cloud Box 雲管家」有多少儲存容量?CTM共推出了 5 款儲存容量的月費計劃,由 5GB 至 100GB 都可以選擇!一般常用的儲存容量為 10GB 至50GB。 推出 4G 服務後,所有乘坐新福利巴士的乘客,經簡單設定後均可享有 30 分鐘免費 CTM WiFi 服務。而CTM「自己人」乘坐巴士時,亦可在 CTM WiFi 頁面內輸入手提電話號碼後享用 WiFi 服務。

營養師: 減肥都可以食大閘蟹
生活在我城
My nutridiary・2019-10-14

秋季正值大閘蟹季, 很多人會在家或外出進食大閘蟹, 正在減肥中的你, 到底可以如何進食大閘蟹而不致肥呢 大閘蟹可食部部份分為蟹肉及蟹膏, 其中蟹肉的蛋白質含量高, 但脂肪含量低, 屬低脂高蛋白的豆蛋魚肉類 部分人稱蛋白質類, 其脂肪多為不飽和脂肪酸, 而且含有鋅及硒, 有助增強抵抗力, 抗氧化能力及預防齲齒的發生; 蟹膏含脂量較高, 膽固醇也較高. 每隻5兩重的大閘蟹, 可食部分約84克, 含半茶匙油及224毫克膽固醇, 其膽固醇含量高. 根據多項研究指出, 體內的膽固醇有70%是經體內自我生成的, 從飲食中攝取的膽固醇不太影響體內膽固醇, 因此美國已取消對膽固醇的攝取上限, 反而應注意的是日常從飲食中所攝取飽和脂肪的量及反式脂肪的量. 圖中為不同大小的大閘蟹的營養成份及對換份量 其實減肥中的你都可以食大閘架, 只要留意食用份量就可以, 有關大閘蟹的食用, 營養師提提你 1. 建議大閘蟹的食用份量為食餐2隻, 由於大閘蟹為蛋白質類, 因此, 應以其取代該餐的蛋白質類食物, 如肉類, 雞蛋等, 以免熱量攝取過量. 2. 留意該餐的配搭, 應配搭適量五穀類及蔬菜類一起食用, 以逹到增加飽足感及營養均衡的目的. 3. 大閘蟹以清蒸為主較好, 以免額外攝取過量脂肪. 4. 某些大閘蟹製品, 如蟹黃小籠包或其他菜色, 由於在製作過程中會加入大量油烹調, 若想逹到較好的體重控制的效果, 建議以淺嚐為主. 每個人的身體狀況都不相同, 某些特殊情況, 建議食用食先諮詢營養師. 微信營養諮詢或預約 mynutrinotes facebook httpswww.facebook.commynutrinotes

立夏之後, 南方氣候明顯熱起來, 有些女孩子開始穿性感短褲, 小心犯桃花劫!
玄學星相
熊神進・2016-05-08

一周生肖運程5月9日至15日 鼠 有幾句話筆者想提提肖鼠的人, 夏天炎熱, 流失汗水比較多, 大家一定要多飲水, 尤其年長的男性, 很容易有膀胱結石、腎結石, 其痛苦是很厲害。沒有壞消息但沒有太好的消息。機會仍有待你去開發, 機會是留給有準備之人, 不要守株待兔, 就不會失去太多機會。由於容易犯小人是非, 需注意人際關係的處理。 牛 做事應取持平態度, 這樣是非自然減少。工作上不宜強出頭, 免招同事或上司側目, 而成替罪羊。對於無謂應酬, 能免則免, 須謹防 得罪小人而不自知。 健康方面也要留意, 尤其是五十歲以上的肖牛男性, 最好能夠作一次身體檢查,以防範于未然。懷孕婦女則要格外小心, 免動胎氣。 虎 身體狀況也一般, 須加強鍛煉, 注意飲食。財運方面, 有很強的求財行動力, 忙碌中生財, 生活愉快, 快樂是從財富中體現出來。如果你的感情還未有著落的話,因為今個星期沒桃花星, 所以會是失望居多, 宜布桃花風水局來催旺姻緣。年青人於是年擇友宜慎言慎行, 不可以單以義氣、或意氣用事。 兔 社交圈子狹窄, 朋友運一般, 不特別好也不特別差, 不過整體來說也還是可以應付得來, 不算特別嚴重。今個星期又有ldquo;驛馬rdquo;星, 所以不要令自己清閒, 情緒自然得到控制。財運雖然受到影響, 但血本無歸將不會出現, 只要不胡亂花錢, 錢財也算穩定。床頭放置一個粉紅晶球去增旺自己的事業運及桃花運。 龍 文昌星是不錯, 利讀書進修, 考試會有好於尋常的發揮。財運也有所好轉,但仍不宜進行風險類投資, 對想贏錢的人而言並非購買彩票的好日子, 娛樂為好。你一定要買些綠色小植物, 讓房間充滿一些原野的氣息, 提升你的桃花運, 房間佈置的顏色也以青蘋果綠為佳。幸運法器是金剛橛, 可化解負能量。 蛇 事業上一帆風順, 適合自己獨立創業或開拓市場, 是難得的發展機會, 財運雖然比較辛苦, 但是勞有所得。感情方面能夠得到異性緣, 還沒有物件的朋友適合出外多多交際。財運也不錯, 財在外不在內, 適合出外求財, 不可坐視不動, 事業的發展一日千里。幸運花:牡丹 幸運寶石:白水晶。 馬 各個方面都呈現良好的發展勢頭, 良好的人際關係網路非常容易帶動事業發展, 放置一枝白水晶或綠幽靈可以有效增加晉升機會及穩定自身的事業運。感情不想太多, 專注在工作上反而引起對方的注意, 反向操作容易成功。多留意身邊的伴侶, 關心多一些吵架自然減少。注意交通安全, 防血光之災! 羊 感情上比較暢通, 因為桃花來了, 人緣頗佳, 非常適合做公關關係, 拓展人脈管道。財運方面則是盈中有損, 或許收入尚可, 但財富難積聚, 不宜進行投資, 尤其是風險類投資!工作方面仍是有不少阻礙, 於事業發展不利, 應盡心力去努力營謀, 以免事業陷於停滯。出門應多加小心, 注意交通安全, 不宜遠行。 猴 今個星期有正桃花星飛臨, 所以計畫結婚人士談婚論嫁甚為適合, 而未有對象的朋友星期二可望找到好伴侶, 但有破財星出現, 容易會有錢財上的損失, 正財方面則找錢辛苦, 橫財運全無, 不宜賭博。對工作的朋友而言本周利於轉工, 宜積極爭取。另外要多注意健康問題, 宜多休息以調養身體。 雞財運也有所好轉, 但仍不宜進行風險類投資, 對彩民而言並非購買彩票的好日子, 娛樂為好。今個星期在健康上是需要特別注意, 腰、腎臟這兩方面容易出現小病痛, 腰與腎是互為表裡, 互為內因外果, 兩者相互影響, 應多喝水, 多運動, 儘量不要過晚入睡或是熬夜, 靜心寡欲為佳。 狗 感情上要避免三心兩意的情況, 以免幾頭空, 得不償失, 但也不能為選物件而冒然下決定。健康方面也要留意陰虛損耗性的疾病。今個星期受ldquo;小耗rdquo;凶星之影響, 有小破財之劫, 受ldquo;白虎rdquo;煞之影響, 恐怕為桃花之騙, 因此也需小心對待。最後慎重處理本周度瑣碎小事, 不可以因小失大, 造成不必要的損失。 豬 今個星期財運甚佳, 不過只限於正財, 橫財運就不見好起來, 投資時要特別小心, 只宜買一些有實力之股票, 切忌投機。由於本周天氣炎熱, 豬人還是處處小心, 在本周不論是開拓事業或賺取外快都要選吉時才能一帆風順。另外要注意健康問題, 多休養, 多參加有益身心的娛樂活動, 使欠佳的心情好轉起來。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 熊神進:澳門 85366618785 Facebook 熊神進澳門風水師 公共微信 macaumasterxiong 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com

戶外藝術與領事館展覽
文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-06-18

為期半年的ldquo;藝文薈澳rdquo;(Art Macao)共計41項在48個地點舉行,向世界呈獻一個嶄新的澳門文化旅遊品牌。多件分別由澳門及外地藝術家創作的大型戶外藝術裝置、以及多個外國駐港澳領事館舉辦的展覽陸續在澳展示,讓一眾藝文同好者全天候感受藝術的迷人氛圍。 由本地建築師、設計師及藝術家蘇若翰和孟麗泰設計之臨時竹結構ldquo;聖殿rdquo;現正在大炮台花園展出,此藝術裝置高7米,為來訪者提供靜心歇息的藝術空間;同樣來自本地,由藝術家黃家龍以玻璃纖維製作的24尊ldquo;踱步者rdquo;在龍環葡韻展出。 此外,葡萄牙駐澳門及香港總領事館自5月起舉辦一系列葡國日展覽及活動,帶來多位葡萄牙藝術家的畫展、檔案展、攝影展及珠寶配件展等活動;日本國駐香港總領事館與凸版印刷(香港)有限公司合作,6月19日起在塔石藝文館推出主題為日本文化及表演藝術的ldquo;日本海報設計藝術展rdquo;,意大利駐香港總領事館ldquo;彩色亞洲rdquo;即日起在龍環葡韻匯藝廊展出藝術家弗朗西斯科‧列蒂(Francesco Lietti)以旅行和探索為主題的畫作;比利時駐香港總領事館6月16日起在舊法院大樓呈獻ldquo;盛世rdquo;,由當代藝術組合ldquo;東波西波rdquo;(BenoitBo)以取名為ldquo;大頭娃娃rdquo;的燈籠裝置作品表達世界藝術和人類情感的普遍性;匈牙利駐香港及澳門總領事館亦正在澳門當代藝術中心‧海事工房1號舉辦ldquo;凝視信實――蘇莎.佩維利掛毯作品展rdquo;。 ldquo;藝文薈澳rdquo;手機應用程式已推出,用戶在App Store 和Google Play輸入ldquo;藝文薈澳rdquo;便可搜尋及免費下載。ldquo;藝文薈澳rdquo;大部分活動免費入場,敬請留意網頁www.artmacao.mo、Instagram(IG)專頁ldquo;artmacaordquo;、臉書專頁ldquo;IC Art藝文棧rdquo;及微信專頁ldquo;澳門文化局rdquo;。