[劇情] FFBE 幻影戰爭 EP04 英語中字

MacauYeah・2021-05-18

[劇情] FFBE 幻影戰爭 EP03 英語中字

MacauYeah・2021-05-07

[劇情] FFBE 幻影戰爭 EP02 英語中字

MacauYeah・2021-04-29

[劇情] FFBE 幻影戰爭 EP01 英語中字

MacauYeah・2021-04-22

點指萬報 EP14 SEGA Games 推出《新櫻花大戰》

點指電競・2019-04-12

點指萬報 mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash; 點指是個以電競及娛樂為主題的頻道 以提供世界電競資訊以及最新遊戲資訊 mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash;mdash; 想了解更多最新電競和遊戲資訊，歡迎到點指 Facebook 瀏覽 httpswww.facebook.comFPesportno...

和模線-TASTIER-塔斯提爾

MacauYeah・2025-07-23

繼上次組了一次國產摩動核之後，再次挑戰國產原創品牌「和模線TASTIER塔斯提爾」 不得不說，這次體驗好很多。優勝於摩動核的地方主要分為： 水口位置。因為不是全部隱水口，水口的位置 沒有那麼刁鑽，比較易用剪鉗處理。 外甲設計。沒有那個動不動就出尖刺的國型，把玩起來舒服很多。整體做型也以仿生機甲為題，有一份清新感。 組合流暢道。因為沒有合金體架，沒有地方出過大力金剛指的需要。因為它沒有背包負擔，所以沒有合金配重，其實也OK。 筆者亦分享一下自制的取件表，方便需要批量後制的朋友們。但件量真的多，筆者就沒有挑戰後制了，有追求的朋友可以試試看。 最後附上筆者的一些造型圖。貼近人型的比例，再加上什少外甲的干涉，好多POSE都易攪，多角度也不會不自然。

如果把一款課金手遊當成單機speedrun遊戲玩會怎樣?

MacauYeah・2025-04-24

很久沒有介紹遊戲了，適逢最近有新的高達手遊推出，筆者親試下，遊戲整體還算不錯。所以打算就來個企畫，試試看用不同的方式去攻略這款遊戲。 以前的手遊玩不下去主要有幾點： 【農】味高，重要資源取得有限，有些需要週期性登入才能取得。登入取得資源，但過程又無聊；不登入又會浪費，多少有點壓力。 課金抽角色練滿的金錢及時間成本極高，所以錯誤投資角色的成本就更高 所以最近筆者都鮮少有開始新手遊。這次的G世代，也是一款課金手遊，但為免陷入上述的困局當中，筆者就打算以研究Speedrun的角度去切入遊戲。即是不追求完美或者穩定通關的做法，只要本篇的能過關，越快過關越好。除此之外，Speedrun項目一般都會因為有公平性考量，在手遊上會禁止任何課金、什至是抽卡的做法，排除因為錢作怪，而非玩家的技巧。所以筆者也會跟隨這一方面的考量，除首抽可以選取特定的EX高達外，之後一律不會抽卡，即使有免費的抽卡卷或課金額，都不會抽卡。Speedrun也可以設定不同的比賽目標，例如限定從零到第一章結尾，並不一定要直到終章。目標一般會設定為可以重複為主。 這樣的做法可以讓自己免受前述情緒困境之中。 不需要為每日任務、完美過關的免費石而登入。想玩、有空玩時，再玩。 不需要為稀有角色的進一步團積它們的資源，因為它們的資源一般更難最得、更耗時間。 集中於本篇可以取得的機體，以不同的方式實驗不同的戰術效果，取代【農】的策略。 以推進本篇的主線為目標，而非收集角色為目標，也不是以平衝育成角色為目標。即使刪號重來也不心痛。 上圖為遊戲的第一、二、三章節 筆者經過零碎時間，剛通過了元祖本篇的章節，感受還不錯。筆者在開局，主要目標是選擇有【額外行動】、【支援攻擊】的機體為主，其次才考慮【支援反擊】、【支援防禦】的使用。當然這個遊戲推出時間還短，不同的機體取得時間上也有差異，筆者的策略絕對不是普偏的最優解。 上圖為開始攻略第二章所有在主線中取得的機體 如果各位讀者，覺得這個策略可以幫到你保持遊玩的好心情，就一齊來留言分享你的Speedrun策略吧。如果各位讀者想睇到更多關於這遊戲的策略更新，歡迎留言1212，讓筆者知道大家的期待。

為程所困－是什麼讓你不想寫自動化測試？

MacauYeah・2025-01-08

測試場 VS 自動化測試 筆者一直地更新自己過去所編寫的程式，很恐怖的是，那時的自己很少思考過怎樣寫測試Test Case。致使每次做更新時，都膽戰心驚，要手動建立測試場，人肉去測試每個可能有受影響的地方。在那些年的時候，有能力自己搭建測試場，已經是萬幸。但當面對一些要長期維護的程式，測試場的人肉測試並不是一個有效的方法，一來費時間，二來人腦記憶並不可靠。單靠自己去想想那些地方受影響，再測試，某程度是在挑戰人腦的記憶上限。如果是團隊合作，就更麻煩，你以為修改不會影響到其他人，結果卻是翻天覆地。 所以為求長治久安，編寫自動化測試，是有必要的。這些自動化測試，都算是回歸測試，每次程式有任何地方改動，都確保所有自動化測試被通過。理想始終是理想，但實際操作又會遇到怎麼的問題？ 以筆者剛更新的程式為例，難以測試主要是當初沒有想過要測試這件事，所以程式結構通常是【連續順序】地執行。想分段測試？除非先重構。 Function中太多自己創建的Object 回顧自己的程式，初期編寫時，總會我手寫我心，每想要創建任何資源，在java中就會使用 new 字眼，或是自行呼叫某些 builder 類來取得資源，這是其中一個令自己無法寫測試的原因。 我們要想想，這些資源，是不是自己Function中所關心的核心。如果這個資源是被直接回傳的，我們要保留，如果它是HttpClient，只是要來獲取其他資源的媒介，我們或許可以利用依賴注入來取得它，即是把 HttpClient 改為經呼叫方傳入。注入的好處時，我們可以在Test中，修改那些資源的行為和結果。更進一步的是，把那些資源改為 interface 的方式存取，那麼在 Test 中就能更任意地控制該資源的行為。 首次重構某些資源成為依賴注入，大部份都會影響呼叫方，很多地方都要重寫。不論使用constructor injection, setter injection, annotation injection 等，上傳呼叫方，或多或少都會要加減改變參數。極致地，我們把構建都交給Program 框架去做，例如Spring Boot中，各種資源，都交給框架去自動配致。當然，這種做法的學習成本高，除錯成本也高。 【注入】其實是想在控作那些資源，在測試中運行得到固定的行為。使用前述的HttpClient例子，當我們業務邏輯是先訪問外部Web API，再根據結果做處理，那麼我們測試時，就會想模擬Web Api的結果。如果要做到自動化測試，最強硬的手段，就修改自己的HttpClient，模疑給出固定結果。 想要做到這種，在傳統的Java中，我們需要透過進一步抽離Interface去做。但這樣做很累，所以筆者通常會用如Mockito的程式庫，去修改HttpClient的行為。有興趣直接看程式碼的讀者，可以去看 github 。 當然，上述的 HttpClient 例子，使用測試場也有可做測試，自己再去模擬那些Web Api的回傳，有些情況下，這樣會更真實，但大家就必需好好定義測試場的行為。因為測試場可能與團隊的其他成員所共用，有機會其他人可能想要更多互動的測試方式，而非固定的結果。但並上非固定結果的測試場，自動化要測試的可控度就減少。

陳康妮：澳門教育管理學

陳康妮・2022-08-24

澳門教育管理學 目前，澳門教育管理體系日趨完善，不斷進行變革，不斷完善形式，擴充內容，尤其是對於STEAM教育的發展非常注重，這個是一個新的教育概念，正處於蓬勃發展的時期，符合當下的教育趨勢，可以滿足當前社會生產發展力的需要。想要讓STEAM發展得更好，就需要整合學科知識，減少教學知識的繁瑣和複雜，通過跨學科實踐活動去促進學生手腦並用，改革評價方式，搭建STEAM課程改革的協同機制。 STEAM教育是集合了科學、技術、工程、藝術、數學等多門學科於一體的綜合教育，在近幾年，這一些教育概念逐漸出現在人們的視野中，並且漸漸得到了大眾的認可，成為教育領域的熱詞。和傳統的單科教育不同，STEAM教育是一種具有綜合性的教育，它融合了很多概念，並且符合當前社會對於多功能人才的需要，當前社會科學技術不斷發展，互聯網也在不斷發展，機器人教育、編程以及很多的新興技術概念都融合在了STEAM教育中，給予了學生們極大的自主學習空間，可以充分調動學生積極性，講求創新思維，可以讓學生們在學習教育的過程中發現個人的潛力所在，可以盡情去想像，激發學生們的創造能力，幫助學生們實現個性化發展。傳統的單科教育往往比較枯燥無聊，有的甚至與社會存在一定的脫節，所以每逢高校畢業季，都能看見很多畢業生抱怨自己這些年來學習的知識用不上，感覺全部都是理論，無法應用於實踐中。當前的社會是一個綜合性的社會，如果一個人只是掌握了單一的技能，就很難在社會上立足，所以說STEAM教育在澳門發展是眾望所歸。它能改變傳統單一的教學模式，可以良性改變學習方式和教學環境，給予學生們全新的體驗，讓教學內容變得更加豐富，讓教育的管理水平提升。不僅對於學生有很多好處，對於教書來說也是新的挑戰，影響了教師角色和評價，對於教師的職業素養也提出了更高的要求。雖然STEAM教育格外注重發揮學生們的自主學習能力，但是學生畢竟學生，還是離不開教師的指導，教師如何在新的教育模式更好地發揮作用是教師面臨的問題，教師應該思考如何更好地進行跨科融合，如何達到相得益彰的效果，既然是融合，那一定要比單科發揮的作用要高，這是一個值得深思的問題。而且一定要構建STEAM教育的協同機制，這些離不開政府的支持，離不開家長的鼓勵，更是需要教育相關機構的共同參與，這樣才能讓STEAM教育在澳門發展得越來越好。 總而言之，創新教育發展不是一朝一夕的事情，作為教師我們要做好打持久戰的準備，要不斷提升個人素質，多多思考如何實現跨科融合、協同機制，如何讓STEAM教育在澳門走得越來越遠是我們必須要思考的問題。

澳門創新教育l 陳康妮：不能脫離實際去談論創新教育

陳康妮・2021-10-22

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 創新教育是以培養人的創新精神和創新能力為基本價值取向的教育，是教育發展的大趨勢，符合澳門當前的教育形式，其核心是在做好教育基本工作的基礎上，在全面實施素質教育的過程中，在面對新社會、新時代挑戰的情況下，適應時代發展的要求，重點培養學生的創新意識、創新能力以及創新精神。創新，是當今時代的熱點話題，我們的學生將會是未來社會的中流砥柱，是湧入社會的新鮮血液。 現在社會的節奏變化非常快，科技對於工作和生活的影響特別大，如今也是互聯網時代，技術的更新換代也是非常快的，如果總是因循守舊、不懂得變通這樣對於學生們個人的未來發展是十分不利的，所以我們要優化教育管理模式，不斷進行教育創新。 當然，我們這裡所說的創新與科學家和藝術家的創新是不同的，我們重點強調的是通過創新教育模式、教育方法幫助學生們開拓視野、開拓思維，引導學生們成為一個更好的、獨立的個體，讓學生們有足夠的能力和意識去認識新的事物，認識其中的新的規律，勇於開拓進取、不斷嘗試、及時調整，跟上時代發展的步伐，與科學技術接軌，面向世界，面向未來。 誠然，針對於澳門現有的情況，教育管理創新方面的路途是非常艱難的，是極其具有挑戰性的，需要多方力量共同參與，需要我們教師隊伍共同努力，這一定是一個長期並且艱辛的過程，因為時代在不斷發展，創新也是需要隨著時代不斷向前發展的。 我們進行創新教育的目的，不是說教會學生們一個固定、死板的思維模式、思維套路，而是要培養學生們一種新的思維模式，幫助他們獨立思考，讓他們看事情的時候有許多不同的、新的角度，發散學生們的思維，創新是當今社會的主旋律，任何事物的發展都離不開創新思維，所以創新教育是必不可少的。 在教育管理創新的時候，也是要結合實際的，不能空談，不能脫離實際去談論創新教育，因為開展創新教育的目的也是為了幫助學生們在未來更好地投入到社會實踐中，用創新思維、用個人卓越的能力去創造更加美好幸福的生活，這才是教育的真諦，也就是育人、育才。

陳康妮：人生是一場競技場，家長永遠在挫折面前做孩子的戰友

陳康妮・2021-08-02

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家（Digital Educator） 澳門培訓師 （Digital Trainer） 澳門教育專欄作家 （Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 家長教育是教育鏈條中的關鍵一環，每個人從出生的那一刻起，與家庭的聯繫都是最為緊密的，雖然在後期需要有學校和老師的幫助，但是我們仍然不能忽視家庭教育、家長教育。家長教育應該是科學的、合理的，不能是隨心所欲的，應該掌握一定的方法與技巧。 首先家長與孩子應該培養良好的親子關係，好的關係勝過很多教育，所以家長一定要明確自己的定位，家長與孩子的關係從來不是對立的，家長不能一看到孩子犯了錯誤就立即當起法官的角色，不能以一個高高在上的態度去踐踏孩子的自尊，而是要努力維護孩子的自尊，努力和孩子進行溝通與交流，與孩子成為彼此信賴的朋友，只有家長與孩子之間的關係達到了一個平衡點，才能對接下來的家庭教育有所幫助。 我覺得家長應該重視到這一點，就是孩子的人生屬於他們自己，人生是一場競技場，家長永遠無法代替孩子，人生中的一切都需要孩子自己去面對，很多家長在孩子犯錯的時候只是一味地批評與指責，只是強調失敗或者犯錯這個結果，而沒有去教育孩子如何面對失敗和錯誤，孩子犯錯絕不會只是這一次，接下來還會有很多錯誤，如果家長只是一味地責罵，孩子永遠無法知道面對自己的失敗和錯誤要怎麼做，這對於孩子接下來的人生是沒有好處的，所以家長應該正確引導孩子面對自己的錯誤和失敗，在挫折面前做孩子的戰友。 專業的學科知識是由學校和老師進行教導的，而习惯是需要从小培养的，习惯决定孩子的命运，养成教育是管一辈子的教育，而且教育的养成并非一日之功，需要家长从小就培养孩子，要通过对于孩子习惯的培养塑造孩子的良好品格，家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人，而习惯与人格相辅相成，习惯影响品格，人格更会影响习惯，正直、誠信、責任心、愛心、合作精神動都是可以通過家庭教育來培養的，孩子在家庭教育中學習到如何獲取知識的能力，領悟學習的思維。 同時家庭的學習氛圍也很重要，家長要注重培養孩子學習的能力，因為孩子的求知欲和學習潛能是可以激發的，愛學是會學的前提，只有對學習保有基本的興趣，才有助於孩子成才。家長教育的一環至關重要。

【NS 新遊戲】Overcooked 2 今個暑假正式開張大吉！

Chrysalids 少爺・2018-06-13

任天堂 Switch 新煮飯仔遊戲 Overcooked 2，將於 8 月 7 號面世。 想知今次 Overcooked 2 有咩新廚師揀呢？想知今次遊戲加入咗咩新元素？即刻睇預告啦！ 影片來源：Nintendo Switch Facebook 廚房啱啱激戰完？連洋蔥國國王都皺晒眉頭。 今次遊戲多咗好多款廚師比玩家揀，唔知各位想揀邊位廚師呢？ 少爺覺得八爪魚廚師揸住菜刀好恐佈，但好有威勢。 仲新加入咗好多款菜式，任君選擇。 當然唔少得 Kevin the Dog 啦！少爺未玩過 Overcooked，所以唔知佢有咩大作用。 當然唔少得線上多人遊玩啦！現今所有遊戲都要必備元素之一。 8 月 7 號正式開業，您準備好大混亂式煮餸對戰未呀？！

日籍名廚呈獻「春季會席料理」 千喜膳日本料理綻放春日色彩

Benjamin・2017-02-24

專注細節，由心出發。千喜膳日本料理以傳統烹調手藝，糅合新穎的製作手法，配以悉心挑選的盛器，細緻用心的擺盤，精心演繹出一道道仿如藝術品般的日式料理，為味覺及視覺帶來極上享受，加上貼心的款待，讓您感受至臻完美的餐饗體驗。 千喜膳日本料理用料考究，由專人從日本直接搜羅各式優質食材入饌，並由經驗豐富的廚師團隊主理，當中，擁有超過三十年經驗的日籍名廚─伊藤浩幸，擅於烹調正宗的會席料理和懷石料理。自小已熱衷於日式料理的他，以源於內心的熱誠烹調出感動人心的美食。感動在於用心，伊藤總理料長以真誠的心呈獻「春季會席料理」。  春季會席料理 每位 $1,778 佳景會會員尊享半價優惠 「會席料理」起源於十七世紀日本江戶時代，是當時武士宴客時所用的料理，席間會賦古吟詩、美酒暢飲，以輕鬆自在的方式享受美食。現時不拘泥於用餐禮節的聚會或宴客多稱為「會席料理」。而不論在食材和擺盤方面都極為講究及重視季節感，每道菜式都散發著藝術的美學。出自千喜膳日籍名廚伊藤浩幸的「春季會席料理」，以其非凡手藝及藝術感將春日明媚的氣息細緻呈現。 其中「特選刺身」，透過匠心獨運的擺盤展現出春天萬物復蘇，春芽爭生的美好意境。而「汁燒和牛」則選用了歧阜縣名物 飛驒和牛，其肉質可媲美神戶及松阪牛，師傅以汁燒的烹調手法突顯和牛自身的濃厚肉味，加上掌控得宜的火候，令肉質更軟腍有致。 特選刺身讓您感受春日來臨的暖和，每口的刺身都予人清新的幸福之味。 汁燒和牛豐盈的肉汁、濃郁的肉味、細膩的肉質，在嘴裡慢慢融化，層層美味綻放於味蕾上。 喜知次若狹燒以秘製醬油燒製，保留魚肉豐腴油脂，嫩滑口感之餘，更添一份惹味。 飛龍頭豆腐伴米餅棒飛龍頭豆腐左即以豆腐混和黒芝麻、牛蒡等做成的炸豆腐丸子，入口酥香，豆香四溢。而米餅棒右則為歧阜縣飛驒名物─五平餅，以炭火細烤的米餅，黏糯香軟，佐以特調味噌，味道獨特。 佔地9,000尺的巴黎人千喜膳，店內裝潢雅致，5間格調舒適的貴賓房，空間感十足，其中一間由兩房合併更可容納二十多人，與一眾好友或商務夥伴歡聚於此品嘗「春季會席料理」，令人倍覺輕鬆愜意，亦可一人靜靜感受或與三五知己共享味蕾上的春日氣息。「春季會席料理」供應期至5月31日。

於澳門康萊德酒店慶祝全年最浪漫的情人節

LifeMag Editor・2016-01-27

愛侶可於屢獲殊榮的澳門金沙城中心康萊德酒店共度年中最羅曼締克的情人節，選擇享受一系列情人節限定體驗，包括在池畔小屋內一邊俯瞰著澳門康萊德酒店的游泳池一邊享受甜密的燭光晚餐、可於獲獎無數的菩提水療體驗舒緩身心的情侶水療，又或是於大堂酒廊隨心所欲地盡情享受下午茶。在這溢滿愛意的節日裡，愛侶如欲於澳門康萊德酒店向您的摯愛求婚，並選擇訂購本酒店作為您們的婚宴場地，便可獲得額外優惠，包括享受酒席9折優惠、免費酒店住宿及宴會娛樂表演等。 池畔小屋 這個情人節，愛侶們可在俯瞰著澳門康萊德游泳池的同時，享受濃情蜜意的戶外晚餐，邊向另一半訴說愛戀之情。池畔旁的獨立小屋提供足夠的私人空間，可讓愛侶們沉醉於幸福的二人世界之中，同時更有閃爍著柔和光芒的泳池之絕佳景色。愛侶在踏入池畔範圍的一刻便可感受沐浴在星光下的浪漫醉人景致、呼吸著鮮花裝飾飄散而來的芬芳香氣，以及細聽由駐場樂隊演奏的優美情歌。此戶外池畔小屋體驗只需澳門幣2,688元1（每兩位計），當中包括玫瑰香檳一支。 賓客亦可選擇於室內享用提供六道菜式的套餐，當中包括香檳雞尾酒兩杯；只需澳門幣1,888元1（每兩位計）。 此六道精心設計的情人節套餐包括生蠔餐前小食、龍蝦沙律伴西瓜漬開胃菜、甜玉米湯、自選主菜、魚子醬伴鹽味焦糖酸忌廉奶凍，以及情人節主題特供的洛神花果凍及意式朱古力杏仁餅伴香檸忌廉及薑味朱古力雪葩。為了讓其能夠在往後一再回味這個情人節的甜蜜體驗，愛侶們將獲贈馬卡龍及朱古力松露禮盒乙盒，以及由澳門弱智人士家長協進會會員親手製造的花朵，令整個慶祝活動變得更有意義。 欲預訂於2016年2月14日（星期日）情人節當天的池畔小屋或於室內享用的情人節套餐，請致電853 8113 7906。晚餐供應時間為晚上6時至11時。名額有限，敬請提早訂座。 情人節主題下午茶 愛侶們還可於位處澳門康萊德地下樓層的大堂酒廊享用豐盛的情人節主題下午茶，讓洋溢著甜蜜愛意的浪漫時刻延續至整個週末。出色的糕點廚師們設計了一系列精緻糕點、美味甜品及可口小食，包括粉紅醃子薑炒蠔、粉紅西柚撻、粉色紅莓鬆餅配酸奶與蜂蜜等，讓賓客盡情品嚐甜蜜滋味。此下午茶體驗只需澳門幣258元2（每兩位計），當中已包含兩杯情人節而設之芺蓉含羞革雞尾酒或無酒精雞尾酒，而女士們還可獲贈玫瑰花一支。 訂座請致電853 8113 8973。情人節下午茶僅於2016年2月14日（星期日）下午3時至6時供應。 圖片說明： 於澳門康萊德酒店大堂酒廊與您的摯愛一同享用情人節主題之下午茶套餐，慶祝這個浪漫的節日。 浪漫情侶水療體驗 澳門康萊德屢獲殊榮的菩提水療將於2016年2月1至29日推出情人節限定「醉人香薰浪漫情侶水療體驗」。愛侶們可於私人房間內盡情享受165分鐘的浪漫療程 ，包括菩提水療蒸汽、浪漫牛奶浸浴及深層肌肉按摩。療程更於旅程結束時，為女士們送上芳香緊緻面部護理，而男士們則送上能量面部護理，讓愛侶能夠立即喚醒各個感官，身心得到真正舒緩並重整活力，為浪漫情侶水療體驗劃上完美句號。現在愛侶們可以獨享優惠價澳門幣3,9803（星期一至四）或澳門幣4,5003（星期五至日及公眾假期）預約「醉人香薰浪漫情侶水療體驗」。女士們將獲贈雅容瑪香薰之家 Aromatherapy Associates 玫瑰系列禮品。此浪漫情侶水療體驗亦提供禮券供賓客購買。預約請致電853 8113 6188。 澳門金沙城中心康萊德酒店是慶祝嶄新戀情、重燃愛侶們昔日熱情，或是向身邊特別的一位表示感謝的最佳目的地。 如欲緊貼澳門康萊德酒店最新的情人節資訊，請瀏覽instagram.comconradmacao或Facebook專頁facebook.comconradmacao。

遊走北京養生樂 (上)

蘇蘇・2015-06-15

如果問蘇蘇，最想去中國那一個城市看看，答案一定是北京。因為北京是一座擁有3,000多年的歷史文化名城，著名的歷史文化名城，那裡的文化底蘊博大精深，既有豐富多采的古代遺跡，也有現代的人文景觀。 早前有機會出席了由香港永安旅遊舉辦的「北京5天養生之旅」考察團，有點興奮，因為喜歡北京文化藝術的蘇蘇，終於有機會踏足這一片土地了。今次最特別的是除了可以參觀文化遺址外，原來北京也有不少養生概念的好去處，現代城市人生活節奏緊張，食無定時，休息不足，身體真是一代比一化不濟，很多從前的老人病也有年輕化的趨勢，不想成為其中，那就要認識一點養生之道了。 一向與朋友旅行喜歡自由行的蘇蘇，本來以為隨團只會是走馬看花燈，但這一次蘇蘇的收穫比想像中豐富多了，不竟隨團有隨團的好處，什麼也不用想，自有人幫你安排好一切，還有去了一些只能隨團才可以去的地方，想知道我去了那裡 享受了什麼養生療程 吃了什麼美食 買了什麼東西嗎 一定要繼續看下去啊 從香港乘飛機到達北京，需要大約3個多小時的機程，在飛機上跟朋友聊聊天，吃吃東西，時間就過了。到達北京首都國際機場第一個印象就是很大很先進很整潔的一個機場，因為北京是一個環保城市，所以日間光源大多採取天然光，感覺很舒服，過了海關後，我們就要乘坐無人駕駛列車去取行李，到達提取行李區已經開始感到北京獨有的文藝氣息了。 蘇蘇即將要開始創造我的北京記憶了。 不過如果蘇蘇將每一天由早到晚的行程寫一次，你們不嫌我喋喋不休我也嫌自己沈悶吧，如果真的是這樣子，你們大可以直接去看旅行社的行程單張吧，所以不如就讓我精選一些個人認為值得推介的安排讓大家了解吧。 所謂民以食為天，來到北京，當然要品嚐一下地道的北京美食啦 今次我們全程的飲食安排都是跟旅行團安排一樣，經過多日來的體驗，基本上你不會吃不飽的，除非你是大胃王 XD，而且也品嚐了很多富有北京風味的美食，好像京醬肉絲、炸醬麵、烤鴨、餃子、新鮮的蔬菜等等。 說起食，蘇蘇當然最精神，經常看我專欄的朋友都知道蘇蘇很饞嘴，各地公關朋友也知道這事實，所以邀請真的很多，只恨蘇蘇時間太少。而蘇蘇最喜歡的就是去夜市『掃街』廣東話，意思是一邊走一邊光顧街上的小食店，原來在行程當中有自由活動就是逛王府井大街，而在附近有一條十分整潔的、名為東華門美食坊夜市，很多北京美食也可以在這裡找到，甚至有宮廷糕點，價錢也是十分公道，真的不要錯過。如果有膽子超大又想挑戰自己胃口的朋友，夜市中有一店是售賣炸百足、蜘蛛、蛇等等，你敢試嗎 蘇蘇就不敢了，不過就真的開了眼界 ==quot; 其實對於住宿，蘇蘇不一定要金碧輝煌的酒店，最重要是乾淨和安全就可以了。我們今次住宿在北京龍城華美達酒店和泰山酒店，前者感覺乾淨整潔，但又愛後者的自助早餐，如想試試北京的特色溫泉SPA，泰山酒店也有提供。 這是蘇蘇首次的北京行，景點參觀固然非常重要，而且幸運地遇上了一班好玩的團友，而且我家的 Mochhichi 跟好友 Anna 的小玲還做了朋友呢，你們看看我們的合照就知道我們都樂在其中呢 天安門廣場在電視裡就看得多了，終於蘇蘇有機會踏足這裡，而更吸引我的就是在天安門廣場附近的故宮。 故宮又稱為「紫禁城」，以黃瓦、紅牆、金飾、白石構成的建築群，是明清兩代的皇宮，數數手指曾有24個皇帝在這裡居住過。故宮裡就是現今的故宮博物院，陳列了中國各朝代不少藝術珍品。故宮還被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，更與法國的凡爾賽宮、英國的白金漢宮、美國的白宮以及俄羅斯的克里姆林宮一同被譽為「世界五大宮」。 蘇蘇身後就是傳說中午門，原來電視劇常說推出去午門斬首示眾其實是錯誤的，真正斬首的是另一個地方。 在電視裡的紫禁城固然宏偉，但當你身在其中你才真正感受到中國古人博大精深的智慧和不凡氣派，每道門外都別有洞天，蘇蘇每經過一道門後那眼前的景況都讓我哇然。。。。究竟這座紫禁城有多大 古時中國皇帝就是天子，龍的化身，所以在紫禁城內有不少龍的裝飾。 有大地在我腳下的氣勢，皇帝就是用這個角度看天下。不過如果要我選擇，我還是喜歡現在這樣，繼續做個平凡人，有時間與家人或朋友到處走走遊歷一下，感受一下各地的風土人情。 導遊哥哥告訴我們，乾清門的牌匾上中文旁邊的是滿文，原來滿文是這樣的，又開眼界了。 皇后的坤寧宮超多人參觀，蘇蘇有點累了，沒意慾跟別人擠，就跟導遊哥哥去御花園逛逛，好不容易終於走出紫禁城，走得腳底累到不行啦，強烈建議去北京會參觀紫禁城的朋友，一定要穿有氣墊的運動鞋。 酷愛文化藝術的蘇蘇，文化藝術區我怎會錯過？ 798藝術區是北京的文化地標之一，這裡原為1950年代由蘇聯援建、東德負責設計建造、總面積達110萬平方米的重點工業頂目718聯合廠，建築多為東德的包豪斯風格。80到90年代，工廠逐漸衰落，後來由於租金低廉，來自北京周邊和北京以外的諸多藝術家工作室和當代藝術機構開始聚集於此，逐漸形成了一個藝術群落，因當代藝術和798生活方式聞名。 周圍有不少有特色的 Cafe 和餐廳，藝術館也是隨處可見，走在園區你會感覺自己增添了一分文化氣息。 剛巧我們碰上了Miss Dior 展覽，蘇蘇是Dior 香水和護膚品的粉絲，在自由時間時段我怎會錯過 這一篇就暫時寫到這裡吧 想知道蘇蘇還去了那裡嗎 今次的主題養生還未有披露究竟我們去了那裡呢 等我下一篇分享文吧