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澳門教育家陳康妮: 芬蘭是一個以教育著稱的國家
文化創意
陳康妮・2023-11-28

芬蘭是一個以教育著稱的國家,它的學生在國際評比中經常名列前茅,而且學生的壓力也相對較低。芬蘭的家長教育有什麼特色呢?其中一個重要的方面就是培養兒童做家務的能力。本文將從以下四個方面來介紹芬蘭家長教育的特點和方法,並提供一些實用的建議。為什麼要讓孩子做家務?芬蘭的家長認為,做家務不僅是一種責任,也是一種學習。做家務可以讓兒童養成自理、合作、尊重、耐心等良好的品格,也可以培養他們的創造力、解決問題的能力和實用技能。以下是一些做家務的好處:自理:做家務可以讓兒童學會照顧自己的生活,例如整理房間、收拾衣物、清洗餐具等。這些技能可以讓他們在未來的學習和工作中更加自信和獨立。合作:做家務可以讓兒童學會與家人合作,例如分配任務、協調時間、互相幫助等。這些技能可以讓他們在未來的社交和團隊中更加和諧和有效。尊重:做家務可以讓兒童學會尊重家人的工作,例如感謝父母的付出、理解家人的困難、尊重家人的意見等。這些技能可以讓他們在未來的人際關係中更加友善和寬容。耐心:做家務可以讓兒童學會耐心的態度,例如堅持完成任務、忍受不愉快的過程、接受不完美的結果等。這些技能可以讓他們在未來的挑戰和困境中更加堅強和積極。創造力:做家務可以讓兒童學會創造力的思維,例如嘗試不同的方法、發現新的可能、創造新的價值等。這些技能可以讓他們在未來的創新和發展中更加靈活和突破。解決問題的能力:做家務可以讓兒童學會解決問題的能力,例如分析問題的原因、尋找問題的解決方案、實施問題的改善措施等。這些技能可以讓他們在未來的學習和工作中更加高效和成功。實用技能:做家務可以讓兒童學會實用的技能,例如烹飪、縫紉、修理等。這些技能可以讓他們在未來的生活中更加方便和節省。怎麼讓孩子做家務?芬蘭的家長教育還有一個特點,就是重視兒童的自主性和選擇權。家長不會強迫兒童做家務,而是讓他們自己決定要做什麼,怎麼做,什麼時候做。這樣可以讓兒童感到自己是家庭的一員,而不是被動的服從者。家長也不會過分地批評或表揚兒童的家務表現,而是讓他們自己評估和反思。這樣可以讓兒童培養自信和自我激勵的能力,而不是依賴外在的獎懲。以下是一些讓孩子做家務的方法:根據兒童的年齡和能力,給他們合適的家務任務。例如,幼兒可以幫忙收拾玩具、擦桌子、餵寵物等;小學生可以幫忙掃地、洗衣、做簡單的飯菜等;中學生可以幫忙拖地、燙衣、做複雜的飯菜等。給兒童一些選擇的空間,讓他們自己決定要做哪些家務,以及怎麼做。例如,可以讓兒童選擇自己喜歡的家務,或者讓他們選擇自己的家務時間和方式。給兒童一些指導和支持,讓他們學會做家務的技巧和要領。例如,可以教兒童做家務的步驟和注意事項,或者提供一些工具和材料。給兒童一些鼓勵和肯定,讓他們感受到做家務的樂趣和價值。例如,可以稱讚兒童的努力和進步,或者表達對兒童的感激和信任。給兒童一些反饋和建議,讓他們改進和提高做家務的效果和品質。例如,可以指出兒童的錯誤和不足,或者提供一些改善和優化的方法。芬蘭家長教育的三大原則芬蘭家長教育的特色和方法,都是基於以下三個原則:平等:芬蘭的家長認為,兒童和成人是平等的,他們有同樣的權利和責任。因此,家長不會以權威的姿態命令或管制兒童,而是以合作的態度溝通或協商兒童。信任:芬蘭的家長認為,兒童是可信的,他們有自己的想法和能力。因因此,家長不會以權威的姿態命令或管制兒童,而是以合作的態度溝通或協商兒童。信任:芬蘭的家長認為,兒童是可信的,他們有自己的想法和能力。因此,家長不會以懷疑的眼光監視或干預兒童,而是以支持的方式指導或鼓勵兒童。尊重:芬蘭的家長認為,兒童是獨立的,他們有自己的個性和需求。因此,家長不會以強制的手段改變或忽視兒童,而是以理解的心態聆聽或回應兒童。

陳康妮:快樂是一門學問
文化創意
陳康妮・2023-06-21

快樂是人類最基本的追求之一,但是什麼是快樂?如何獲得快樂?快樂和其他情緒有什麼關係?這些問題在哲學、心理學、社會學等領域都有不同的探討,但近年來,腦科學也為我們提供了一些新的視角和發現。 腦科學是研究大腦結構、功能和行為的科學,它運用神經解剖學、神經生理學、神經化學、神經心理學、神經影像學等方法,探索大腦如何處理信息、產生認知、情感和行為。其中,神經影像學技術,如功能性磁共振成像(FMRI),可以讓我們觀察到大腦在不同情境下的活動模式,從而揭示出與快樂相關的腦區和神經回路。 根據腦科學的研究,快樂並不是一種單一的情緒,而是由多種因素組成的複雜現象。其中,最重要的兩種因素是愉悅(pleasure)和幸福感(wellbeing)。愉悅是指對某種刺激或活動的即時的正向反應,如吃美食、聽音樂、做運動等。 幸福感則是指對自己的生活狀況和目標的長期的滿意度和意義感,如有良好的人際關係、工作成就、個人價值等。這兩種因素在大腦中有不同的神經基礎。 愉悅主要涉及到大腦中的奖赏系統(reward system),這是一個由多個腦區組成的神經回路,包括伏隔核(ventral tegmental area)、紋狀體(striatum)、前額葉(prefrontal cortex)等。這些腦區在接收到正向刺激時會釋放多巴胺(dopamine),這是一種能增強動機和學習的神經遞質。多巴胺可以讓我們感受到愉悅,並驅使我們重複那些能帶來愉悅的行為。然而,過度追求愉悅也會帶來負面後果,如成癮、耐受性、衝動等。 幸福感則主要涉及到大腦中的情绪调節系统(emotion regulation system),這是一個由多個腦區組成的神經回路,包括海馬體(hippocampus)、杏仁核(amygdala)、扣帶回(cingulate gyrus)、顳葉(temporal lobe)等。這些腦區在處理和評估自己的生活經驗和情緒時會釋放血清素(serotonin),這是一種能調節心境和社會行為的神經遞質。血清素可以讓我們感受到幸福感,並促進我們與他人的連結和信任。然而,缺乏幸福感也會帶來負面後果,如抑鬱、焦慮、孤獨等。 因此,快樂是一門學問,它需要我們平衡愉悅和幸福感,並適當地調節自己的腦部活動。那麼,我們如何做到這一點呢?腦科學也為我們提供了一些實用的建議,例如: 培養正向思維。正向思維是指對自己和他人的優點和潛力的關注和肯定,它可以增強我們的自信、希望和幸福感。我們可以通過每天記錄三件感恩的事情、寫下自己的成功經歷、給自己和他人說讚等方式來培養正向思維。 增加多元化的刺激。多元化的刺激是指能激發我們的好奇心和興趣的新鮮和有趣的事物,它可以增加我們的愉悅和學習。我們可以通過嘗試不同的美食、聽不同的音樂、學習不同的技能、旅行不同的地方等方式來增加多元化的刺激。 建立良好的人際關係。良好的人際關係是指能給我們提供支持和陪伴的親密和信任的人,它可以增強我們的社會性和幸福感。我們可以通過多與家人、朋友、同事等交流、分享、合作、幫助等方式來建立良好的人際關係。 適度地挑戰自己。適度的挑戰是指能讓我們感到有難度但又能克服的目標和任務,它可以增加我們的成就感和自主性。我們可以通過設定具體而可行的目標、制定合理而有效的計劃、持續而積極地行動、及時而客觀地反饋等方式來適度地挑戰自己。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育學習力生涯規劃積極心理學。)英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家(書名:澳門教育創新)

陳康妮:在電子產品「誘惑」下,如何培養孩子愛上閱讀?
文化創意
陳康妮・2023-03-15

閱讀對於孩子的成長和發展有著重要的作用,它可以豐富孩子的知識、想像力和創造力,提高孩子的語言能力和思維能力,培養孩子的品格和情操。然而,在現代社會中,許多孩子因為受到電視、電腦、手機等媒體的影響,對於閱讀缺乏興趣和習慣。那麼,在澳門這個國際化的城市中,家長們該如何培養孩子愛上閱讀呢?以下是一些可能有用的建議: 營造良好讀書環境與氛圍 要想讓孩子喜歡閱讀,首先要給他們提供一個適合閱讀的環境和氛圍。家長可以在家裡設置一個專屬於孩子的書房或書角,放置一些適合孩子年齡和興趣的書籍、雜誌、漫畫等,並保持整潔、明亮、安靜。此外,家長也要給予孩子充分的時間和空間去自由地選擇和享受他們喜歡的書籍,不要強迫或限制他們。 陪同孩子一同討論讀書內容 要引起孩子的閱讀興趣,父母的陪伴不可或缺!因為孩子年紀尚小, 閱讀能力尚在建構中 ,因此需要父母 幫助孩子學習 。家長可以在選購或借閱書籍時,根據自己或者老師推薦來挑選合適且有趣味性高之書籍;也可以在每天晚上睡前或者周末假日時段安排親子共同看書時間;更重要地是,在看完書後與小朋友進行交流討論:例如問問小朋友喜歡哪些故事人物?故事中有什麼值得我們效仿或反思之處?故事中有沒有令你感動或驚奇之處?等等。這些問題不僅可以幫助小朋友理解故事內容及增加記憶力;也能夠刺激小朋友思考及表達能力;更能夠增加親密感及信任感。根據孩子的興趣選擇書籍 家長們要如何培養孩子的閱讀習慣, 書籍的選購是重點 ! 父母可以 根據孩子的興趣 ,選擇合適的書籍,比如:圖書、經典文學、科普知識、童話故事等。不要強求孩子看自己不喜歡或者不理解的書籍,否則會讓他們產生抵觸和厭惡。同時,也要注意書籍的難易度和質量,避免過於艱深或者低俗的書籍,影響孩子的閱讀效果和品味。 訂定每日家庭閱讀時間 陪伴孩子閱讀的好處,不僅能培養親子感情,同時還能 提升孩子的閱讀能力 。 如果家長們不知道該如何培養孩子閱讀習慣,可以先從 訂定每日的家庭閱讀時間 開始著手。例如,在早上起床前或者晚上睡覺前安排15分鐘到30分鐘左右的時間,與小朋友一起看書。這樣可以幫助小朋友建立固定且積極正面之閱讀習慣;也能夠增加小朋友對於閱讀之期待感及享受感。 鼓勵孩子表達觀後感 家庭閱讀時間結束後,父母可以鼓勵孩子表達對故事的觀後感,父母不僅可以 了解孩子的想法 ,同時也能把握機會,陪同孩子一同思考今天的收穫。例如:你從這個故事中學到了什麼?你覺得這個故事有什麼好玩或有趣之處?你對這個故事有什麼建議或改進之處?等等。這些問題可以幫助小朋友提高自己對於故事內容之理解力及評價力;也能夠培養小朋友對於自己及他人意見之尊重和包容;更能夠增強小朋友對於自己及他人成就之肯定和誇獎。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳洲墨爾本大學主修教育管理學英國倫敦大學主修心理學美國國際培訓師(26年港澳培訓經驗)美國全球職涯發展師澳門資深教育家澳門教育專欄作家澳門教育學作家:書名:澳門教育創新澳門兒童文學作家(兒童科普)

陳康妮:創新教育的根本任務應是“促進學生的發展”
文化創意
陳康妮・2022-09-30

回歸祖國以來,澳門特區政府和社會各界高度重視ldquo;愛國愛澳rdquo;核心價值的培育和傳承,持之以恆創新國情教育實踐,不斷增強市民國家觀念、憲法觀念,國家認同在澳門擁有廣泛、深厚的社會基礎。面對世界科技飛速發展的挑戰,我們必須把增強教育創新能力提到關係中華民族興衰存亡的高度來認識,大力提高知識創新和技術創新的能力。這是全面推進我國現代化事業的必然選擇,也是中華民族自立於世界民族之林的根本保證。 一、 教師要具備創新能力 從某種意義上說,只有創新型的教師才能實施創新教育,才能培養出創新型的學生。每個教育者都應該清醒地懂得:學生是有血有肉,充滿智慧和活力,富於想像和情感,是集生活、學習、審美等為一體的活生生的人,他們是學校教育活動中最為重要的因素。因此,每個教育者不僅要給學生傳授知識和能力,更重要的是要培養學生具有豐富的情感和優良的品格。所謂創造型教師,就是能吸收由教育科學所提供的新知識,在課堂教學中積極地加以應用,並且發現新的切實可行的方法的人。 二、 創新教育應把學生看作具有發展潛能的人 教育的根本任務應是ldquo;促進學生的發展rdquo;,ldquo;離開了學生主體性的發展,教育就失去了依託和生命力rdquo;。這是從我國教育現狀和改革需要的角度提出的迫切要求。 三、 教師在課堂教學中應營造創新氛圍,鼓勵學生嘗試 法國生理學家、諾貝爾獎獲得者貝爾納曾經說過:ldquo;創造力是沒法教的,所謂的創造力教學,指的是學生要真正有被鼓勵展開併發表他們想法的機會,如此才能發展他們富於創造力的才能。rdquo;因此,在教學活動中,教師要盡可能的營造創新氛圍,在時間上保證學生有思考餘地,給他們更多的獨立與自由的機會,讓他們馳騁想像,開啟心靈。鼓勵學生要敢於標新立異,讓學生在積極參與、敢於嘗試的過程中,敢想、善思、有識,敢於ldquo;標新立異rdquo;。創新教育要求教師要將自己的創造個性滲透於研討教材過程中,湧動於課堂教學過程之中。 澳門的老師和學生們及澳門市民在過去三年通過「澳門斷舍離群組」平臺線上線下連結社區,在每週三晚由澳門老師團隊帶領學生進入澳門社區服務把斷舍離物品分享給市民。每個義工都有多種技能,例如設計宣傳單張、唱歌夾Band、整理二手物品衣服、關懷澳門市民傾下計等等。澳門的老師是用自己的私人時間帶學生融入澳門社區做義工,關懷自己人。這也從側面體現出澳門種子老師的教育創新精神。 最後,我堅信美好的未來一定屬於中國的教育事業。我深信:澳門師生和市民每週三晚上78透過平臺共聚一小時會對大家有不同的感觸。每人會有不一樣的遇見,正如澳門老師,開始成為澳門不一樣的種子老師,帶學生感受澳門社區、澳門人的真善美。強盛的明天一定會屬於華夏兒女,讓我們攜起手來,一同創造輝煌的明天。

朱砂龍牙吊墮有什麼用處?
宗教玄學
熊神進・2021-01-24

很多內地男讀者來澳門找我算命, 言談間得知他們對女性的尊重, 但基於父系社會留下封建潛意識, 他們心靈深處總有一點遺憾, 他們不想自己女性上司領導 drive自己, 甚至很多男性都想淩駕女性頭上, 這點ldquo;向上攀rdquo;精神是理解, 而出發點是否正確就不是玄學家要探討話題。 風水師傅常常說ldquo;男人戴龍牙, 女人戴琥珀rdquo;, 這句話隱藏了什麼玄機, 又有幾位師傅願意公開這風水秘密?今天筆者就跟大家聊聊, 喜歡善知識的讀者, 請看下去。 龍和虎在風水學上很有意思, 龍在東方, 象徵東方, 東光是朝氣, 剛強;而虎表示西方, 西方是沉著, 思考。在人的處世中, 真的需要好像龍的朝氣活力, 虎的沉默堅持。 龍代表男, 虎代表女, 龍表示左方, 虎表示右方, 有男有女, 有左有右, 其實這是相對論, 陰陽本身是沒有對錯, 對和錯都是人心, 是內心的小浪花, 妒嫉 以及貪念。 男站在龍方, 龍就是貴人, 龍就是權勢, 請留心這個ldquo;勢rdquo;字, 龍不能單獨出現, 獨龍叫寡龍, 有權無勢被下屬欺, 有勢無權在人膝下。ldquo;勢rdquo;就是群雄, ldquo;勢rdquo;就是眾多, 因此很多風水師傅得出一個臨宅醫學叫臨床,臨宅即是上門看風水經驗, 凡住宅青龍方缺、弱、濁、昏, 風水上就是青龍無力,青龍是男, 這套房一定不利男人居住。有女讀者問, 這種房子青龍方的缺、弱、濁、昏不合適男人住, 那女同志可以住嗎? 筆者以專業回答:不合適。 十個女人九個都重感情, 感情的大部份元素都是男人, 男人就是青龍, 房屋的青龍方有問題, 女人就可以安心嗎?當然不可以。 風水上最簡單的化解方法就是加強青龍方力量, 加強青龍方的力量方法有很多, 而最簡單就是掛一條「朱砂龍牙辟邪頸鏈」,古人認為牙齒代表ldquo;食rdquo;ldquo;廝殺rdquo;, 有一種守護家園, 養命作用, 加上「朱砂龍牙辟邪頸鏈」是風水師傅密法開光, 把朱砂原石, 加入矽膠, 符水制做而成, 會增加家運。 男人可以佩帶嗎? 答:在十二生肖中, 只有一個生肖是不宜配帶, 這人就是1946年、 1958年、 1970 年、1982年、 1994年和2006年出生的男女。 什麼男人合適佩帶? 答:如果你的老闆上司領導是女性, 你長時間在女性裙下, 你很想出人頭地, 有一番男子作為, 你就要提供你的姓名, 出生數據, 工作地點給師傅, 師傅會把正能量灌入, 加強你沖出彩裙的力量。 第一次佩帶的時候要注意什麼? 答:首次佩帶的當天必須給你的老闆上司領導看到「朱砂龍牙辟邪頸鏈」具體原因我不公開說了,你可以選擇合適的時候、日子及地點。不要說ldquo;很難rdquo;, 這些頹氣話不可能出現在你口裡。 「朱砂龍牙辟邪頸鏈」掛在家裡哪裡? 答:左邊的牆上,櫃裡又或門框,可以增加男性力量,以及女性增加桃花緣。 風水師傅都是這句話:害人之心不可有, 防人之心不可無, 在ldquo;有rdquo;和ldquo;無rdquo;之間, 你自己去選擇。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐 13726267799晚8時後 或加微信號 13726267799 熊神進:澳門 85366618785 公共微信 macaumasterxiong 私人微信 macaumickey 淘寶風水法器店:httpmacauhung.taobao.com Facebook 熊神進澳門風水師 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 httpsgoo.gljAVv8U

[戯電遊玩] 超級死忠向的手遊《機戰DD》
手機‧電玩
君尋・2020-08-19

戯電遊玩 超級死忠向的手遊《機戰DD》 《超級機械人大戰DD》(下稱《機戰DD》)於8月中旬正式營運一週年,官方推出不少優惠活動,儲如必中SSR卷和豪華登入獎勵等,這些在手機遊戲週年慶時必定推出的活動。作為第一隻如正傳般以戰棋玩法遊玩的機戰手遊,《機戰DD》保留原作核心要素的同時,亦簡化了系統。每個關卡變為只可以讓4部機體出場,而機體招式亦只有2招。同時本作亦增設「Break Gauge系統」,要以敵機的弱點屬性攻擊,並在破防後才可有效扣減對方HP的遊戲機制。亦因為過於簡化遊戲推出以來遇上不少問題, 如遊戲機制過於單調(只有四種屬性武器互相剋制)、初期機體的必殺招式過少(三一萬能俠沒有三一死光)、每部機體最多只可使用兩招(正傳至少也有四招)以及遊戲難度過高(能完成首個活動的玩家屈指可數)。 彷如正傳一樣的《機戰DD》 其後官方按玩家的意見漸漸作出修改,增加每部機體可使用的武器數目(同時也推出更多新招式)以及增加全新登場的作品和機體。亦因機體和招式的選擇變多,遊戲整體變得更多樣性,而且關卡難度和獎勵亦相應作出調整。保留極高難度的關卡的同時,亦將中高難度的關卡定位成一般玩家都可以完成。一般玩家能完成大部份關卡之餘,亦保留核心玩家追求的高難度內容。 保留玩家們熟悉的機體改造系統 個別機體能力依然非常突出 不過遊戲最大的問題依然存在。《機戰DD》是少數不實行體力制的手機遊戲,換言之無課金玩家要提升實力,要花上極大量的時間強化部隊(不斷重打強化關卡)。雖然有連續遊玩和自動遊玩的機制,但並非所有人都有時間「掛機」。雖然官方經常送禮讓玩家扭蛋,但若沒有好運抽到實用的SSR(如真三一萬能俠),實力與課金玩家依然有一段差距。就算你是課金玩家、手上有一副好牌,若只是輕微課金,依然要花時間培訓部隊,只是比無課玩家更易抽到理想中的SSR。即使你是重課玩家、擁有強力機體和必殺,面對最高難度的關卡也不可以輕鬆完成,仍需要細心思考每回合的行動、部隊整體出擊的安排等,傳統機戰玩家會遇上的難題。難怪有玩家形容,若嫌正傳機戰難度越來越低,《機戰DD》就是理想中的高難度機戰。然而在講求速食和爽快的手遊文化中,相信能堅持遊玩《機戰DD》的就只有系列的忠實支持者。 系列少數的Crossover活動 要花極大量時間不斷重覆關卡以取得強化道具 關於戯電遊玩 本欄目會分享能令筆者醉心投入的遊戲作品,不管是當下的還是過去的。

橋建於水面之下?是否攪錯了?
環宇搜奇
Benjamin・2015-07-28

摩西橋(Moses Bridge) 比水面還低的橋,大家敢走嗎?荷蘭就有一座這樣的橋。 這座橋曾獲建築網站ArchDaily評選為「2011年度建築」,至今依舊是遊客們喜愛造訪的著名觀光景點,去過荷蘭的人搞不好已經親身體驗過了呢。 這座橋的設計非常特別,它並非從河的上方橫越,讓人行走的步道反而比水面還低。之所以有這座橋的誕生,並非是建築師亂蓋,背後有著相當重要的堅持。 讓我們距離遠一點看好了,這就是這座橋的所在.......沒錯!橋是作為出入堡壘用的!這座泡在水裡的堡壘是建造於1662年「盧佛瑞堡(Fort de Roovere)」。當初的設計就是利用低窪的地勢引進海水,再搭配這一帶建造的四座堡壘,構成堅強的「西布拉邦特水上防線」阻擋敵軍登陸。 讓我們距離遠一點看好了,這就是這座橋的所在.......沒錯!橋是作為出入堡壘用的!這座泡在水裡的堡壘是建造於1662年「盧佛瑞堡(Fort de Roovere)」。當初的設計就是利用低窪的地勢引進海水,再搭配這一帶建造的四座堡壘,構成堅強的「西布拉邦特水上防線」阻擋敵軍登陸。 當時接受荷蘭政府委託設計的是ROAD建築事務所,建築師主張這座不能架高,在這麼低窪的地方架起一座橋,無論如何都會變得非常顯目,將會改變堡壘周遭的景觀。 而這座橋仿彿把水面切開的樣子,有如摩西過紅海一般,因此就被命名為「摩西橋(Moses Bridge)」。 每年有大量的遊客來到這裡造訪「盧佛瑞堡」與「摩西橋」。與其說是有堡壘才有這座橋,倒不如說是有這麼一座不破壞景觀的橋,才能讓堡壘原有的景觀獲得保存吧?這種重視景觀保存的思維實在值得我們學習,別再用更新更搶眼,同時也更突兀的新建築來搶走古蹟風采了啦。 (來源:鍵盤大檸檬 httpwww.ettoday.netdalemonpost10592)

熊神進9月星座運程
玄學星相
熊神進・2019-08-30

熊神進9月星座運程 白羊座 23號當天,太陽進入你的夫妻宮,令你的愛情及社交生活多姿多采,單身的你隨時與異性觸電,你也處於情竇初開的狀態,情深款款迎接愛情的到來。 由於你的工作宮力量很旺盛,建議你在狀態良好的時候盡力清理你業務上或者工作上的瑣碎案件或文書工作,由於你的工作積極性很高,你能用極好的速度完成任務。 23號之後, 由於受制許多負面的行星力量,你整體的能量狀態不太理想,你會容易感到疲倦,精神不集中。你可以嘗試透過養生按摩的方式改善身體的循環系統。 金星在9月14日進入夫妻宮,財運上能夠得到異性的支撐,經濟上不會面臨太多壓力,由於你的財運與你的魅力有關係,建議你維持良好的人際關係 熊神進9月星座運程 金牛座 你進入情緒高漲的階段,如果你能安靜心神,你會留意到一切都是為你安排最好的,這種怡然自得的狀態持續到9月23日為止。珍惜心情愉快的日子,不妨給自己放假,讓自己全身心放鬆,放下顧慮,吸收正能量,這更有助你在經濟及管理方面有更好的判斷及決斷力。 愛情守護星冥王星仍然在逆行,但不會對你的愛情關係帶來負面影響,最明顯的影響可能是事情的進展開始緩慢下來,9月14日之後你需要多點化時間和精力培養愛情關係。 健康狀態良好,但仍建議你參與娛樂活動提升身心靈的健康狀態,例如相約愛侶逛街、看戲、喝杯飲料。 水星是你的財帛守護星,9月14日之前你能用比較輕鬆愉快的方式賺得金錢,投資運也很好,尤其投資跟健康產品有關的專案。9月14日之後,金牛座的收入來源主要是來自實體工作。 熊神進9月星座運程 雙子座 這個月需要多點關注健康問題,你可以透過身體按摩及養生調理的方法讓身體狀況改善。 愛情關係雖然遇到一點風雨,但情況將會改善,你的付出及心意很重要。水星及金星形成合相,暗示著你有很多的感激情緒藏在內心,你的外貌形象也隨著心情而轉變。家庭宮的力量強大,你與家人的關係非常融洽,如果你有打算裝修家居或者重新裝飾,這段日子是不錯的決策時候。 金錢不是令你最苦惱的事情,9月14日的財運更加理想,9月28日的超級新月為你帶來不錯的財運。 熊神進9月星座運程 巨蟹座 你需要關注健康的問題,你的健康開始發出警號,疲倦、肌肉酸痛、精神不振等等都是身體承受不下去的狀況,暗示你的心靈負荷著巨大的壓力,你需要放鬆一下,給自己喘息的空間,不妨給自己來一個熱水泡澡及養生按摩。目前星象暗示巨蟹座不宜委屈自己,應做自己感興趣及喜歡的事情,關顧自己的情緒。 第三宮的能量強大,適合正在讀書的巨蟹座,因為你的表達能力很好,尤其擅長處理文書及整理知識,而且你在這段期間很喜歡閱讀,透過閱讀吸收知識讓你感到很充實。 水星及金星在9月14日進入家庭宮,太陽在9月23日進入你的家庭宮,踏入九月,家庭就是你的核心物件,許多跟家庭相關的事都需要你勞心費力。幸好你是很重視家庭的人,家人快樂就是你的快樂。 熊神進9月星座運程 獅子座在本月23日之前的財運很理想,收入有機會提升,火星將會在財帛宮守候 一整個月,獅子座有機會因為公幹或者學習的問題而出行。金星在9月14日之前都會在財帛宮停留,你的收入來源的增幅來自比較有社經地位的人,當你跟他們的關係越密切,越能從中優先獲利。 兩性關係不錯,彼此的觀念相近,助就許多不同的話題,令愛侶跟你更加心連心,跟你的相處是和諧甜美沒有壓力。愛情及社交機會非常頻密,尤其在追求事業或者學業知識的過程中,總能遇見跟你投契的異性。 事業發展不算有很大的突破,但工作應該方向的轉變。金星在9月14日之前將 會進入第三宮,有利從事公關或市場銷售的獅子座,你的工作表現將會獲得上司的認可。9月23日之後,你的學習能力及表達能力增強,有利獅子座學子努力發憤圖強。 熊神進9月星座運程 這個月的處女座心情總是保持積極開朗,尤其是火星進入了你的命宮,帶給你無比的勇氣、精力及信心,讓你即使遇到困難也不會灰心喪氣。 金星是你的金錢守護星,金星進入命格,停留至9月14日,你的賺錢能力非常強大,你跟你的理財眼光及判斷力有關,你能夠讓資產增值,因此累積了可觀的財富。與此同時,這個月你的金錢運很好,所以總是有賺錢的機會主動找上你。比較有財富的人對你10分信任,很樂意在發展機會上或金錢開支上給予你支持及幫助。 9月14號當天金星進入了財帛宮,接著下來太陽在9月23日進入財帛宮,你的財運氣勢如虹,收入大增,因此,處女座應該將精力放在如何極大化財富的這個焦點上。9月5號的新月進入財帛宮,你將會刪掉增幅較低的投資項目及重整理財方案。 熊神進9月星座運程 天枰座 9月23號之前天秤座對宇宙、哲學及心理等等的相關話題都非常感興趣,你總是不斷探索生命及宇宙之間的關係,這段時間的天秤座非常適合接觸宗教、哲學及心理心靈的書籍,並且可以多點參與讀書會,提升自己的思考能力及知識量。 愛情方面,火星一直停留在思想及靈性的宮位,令你的愛情生活及態度也變得很有哲學性及靈性,因此,希望在可以在一些學術場地、圖書館、讀書會及宗教活動中找到跟自己心靈相通的異性。 冥王星仍在逆行,但她不斷接收正面的能量,同事, 9月5號至9月7號期間,金星與冥王星形成非常漂亮的國度, 9月8號至9月10號期間,水星的參與令整個聲障帶來了豐富的幸運能量。9月12號至9月13號期間太陽的到來令天秤座的經濟收入大大改善,值得注意的是, 9月23號之後,天秤座需要面臨經濟壓力,賺錢的機會不太多,並且需要很努力才能獲得回報。 熊神進9月星座運程 天蠍座 天蠍座的自主及自我照顧能力大大增強,你能夠不需要依賴他人獨來獨往,按照自己的想法做事。 求職者可以透過網上或者人際關係的網路獲得工作機會,經濟方面天竭坐仍然受到不少的壓力,需要透過更多的改良方案或者刻苦努力才能改善開支壓力。幸好你的身體狀況不會受這些生活的壓力影響,健康的身體讓你不需要額外花精力及金錢保養身體,唯一需要注意的是天王星帶給你不穩定的思想,讓你的心情偶然受到影響。 金星是你的愛情守護星,金星在9月14號之前都會停留在你的交友宮,因此你的愛情態度及需要將會是希望找尋一個能好似朋友一樣聆聽及陪伴你的人,你也很希望這段兩性關係是平等的。金星在9月14號之後將會進入你的心靈宮位,意味著你很渴求一個能夠潤澤你心靈的人,帶給你心智上的成長。 熊神進9月星座運程 射手座 射手座的工作發展取得成就,事情非常順利,在你的努力拼搏之下,工作任務能夠很快完成。但是你需要留意自己的身體健康問題,雖然你很勤勞,但你也需要懂得分配工作,總不能所有事都有自己一個人擔當。 經濟方面,你的財運很不錯,土星在9月18號開始將會恢復信函,你的投資決策信心將會隨之回歸,由於土星在9月23號之前的星象很理想,因此你在這段期間的投資眼光總會帶給你可觀的回報, 9月23號之後,經濟方面將會出現少許的周轉困難,你需要在努力發憤才能克服困難。 火星進入了你的事業宮,如果你是從事跟兒童用品有關的行業,你的工作發展將會有起色,皇天不負有心人,你將會慢慢看見工作上的署光及享受成功的喜悅。 熊神進9月星座運程 摩羯座 遷移宮的能量不容忽視,摩羯座的辨識層面增廣,不論是關於工作還是家庭生活,你都能接觸不同的事情及結識不同的人。這段期間的摩羯座很喜歡跟你的伴侶一起看看書籍及參與進修課程。仍然在求學階段的摩羯座對接觸新知識充滿好奇心及樂趣。如果這段期間你面臨訴訟問題,事情將會得到公平的審判。你亦有機會出外旅行或者公幹。 摩羯座的事業宮能量旺盛,自從9月14號開始,水星金星都進入了事業宮, 9月23號開始,太陽進入事業宮,摩羯座的事業發展進入高峰狀態,所有事情都能順利達到目標。那段期間,你的上司、父母及師長或許經歷有關生死的體驗或者思想上對人生產生改觀,或者他需要進行手術,這些經歷讓他更懂珍惜生命。 金錢守護星天王星仍然在逆行,但他能接收正能量,因此你的經濟收入速度只會放緩腳步,但是不會帶來負面的影響,整體來說你的收支平衡,收入理想。9月14號之後,天王星能獲得的正能量將會慢慢轉弱,因此你的收入將會有一點兒下降的趨勢。 熊神進9月星座運程 水瓶座 水瓶座在九月的健康狀況得到改善,尤其過了9月14號之後,由於水星語金星形成比較和諧的角度,因此你無論在肉體或者精神上所受的痛苦都會慢慢減少。由於你的脫變宮能量加強,你的新陳代謝也會改善,如果你想減肥或者排毒,九月是一個不錯的健康月份。與此同時,你伴侶的財運也會改善,無論他們在清理債務或者賺取收入或者借貸方面,都能非常順利。 九月對水瓶座來說工作發展是非常重要的,但是由於冥王星正在逆行並且在9月14號之後冥王星將會接收富能量,因此在工作發展上水瓶座將會遇到許多阻滯,水瓶座需要付出更多的努力排除萬難才能獲得成功。 愛情關係仍然非常甜蜜, 9月23號之前,你的愛情吸引力主要是性的吸引力,兩性之間離不開外貌或身型魅力互相吸引。9月23號當天,愛情守護星進入了遷移宮,暗示你的戀愛態度將會轉變,你會傾慕權貴、精神領袖、專業人士或者高學歷的異性。你也會對外國文化深感興趣,很想多點接觸外國的生活及外國人。 熊神進9月星座運程 雙魚座 雙魚座的夫妻關係將會越來越親密,你總是把對方記在心裡,放棄了自己的社交生活或者發展個人興趣,對方明白你很努力灌溉彼此的愛情。金錢守護星火星進入了夫妻宮,暗示著你總為對方節省金錢。你也帶旺了伴侶,伴侶的財運不錯,這主要是對方很努力工作及抓緊黃金機遇。如果你有商業的合作夥伴,你與合作夥伴將會獲得不錯的金錢運及機遇。 工作方面, 9月23號之後你的工作將會更加順利。 冥王星在九月獲得非常良好的能量, 9月5號至9月7號冥王星與金星形成不錯的角度,水星在9月8號至9月10號期間亦都與冥王星形成良好的角度,太陽至9月12號至9月14號期間與冥王星保持良好的相位,一浪接一浪的吉相,加強雙魚座外出的機會或者接觸外國的文化,仍然求學中的學生則會有不錯的學業表現。

音樂劇《喝彩》十周年 (澳門站‧四度重演)
文化創意
蘇蘇・2016-09-21

『為甚要受苦痛的煎熬,快快走上歡笑的跑道,剩一分熱仍是要發光,找緊美好。。。』 一看以上歌詞,喜歡聽經典金曲的朋友都會知道這是陳百強Danny的lt;喝彩gt;,蘇蘇從小就很喜歡這首歌,它的歌詞充滿正能量,蘇蘇也是一直認為,每天開開心心在過日子,不開心也是在過日子,為什麼我要選擇不開心的過 我不會這樣笨呢,人生短短數十年,我要好好的過我的生活,努力去為生命喝彩。 說回正題吧,有跟隨蘇蘇社交網站的朋友都知道,上個月我在香港看了音樂劇《喝彩》十周年演出,很多澳門朋友紛紛來問有澳門場嗎 這個時間蘇蘇真的要謝謝澳門戲劇農莊,因為由澳門戲劇農莊主辦,香港拍天實驗劇團製作,音樂劇《喝彩》十周年 澳門站 將於9月30日星期五和10月1日星期六在澳門文化中心公演,這次澳門站是歷年來的第4度重演,之前3次公演都是碑載譽,一票難求,想看但從前買不到票的朋友,機會又來了。 十年,真的不是一個短的時間,人生究竟有多少個十年 一齣音樂劇可以在各地巡迴演出十年超過110場真的一點也不容易。 記得數年前好友大力推薦給我至今,蘇蘇在各地已經看超過20場了,但還是非常非常喜歡,每次演出都盡力抽時間不要錯過,也每次將這心頭好推薦給身邊和各地的朋友和讀者,因為我絕對有信心,如果喜歡聽香港經典金曲的朋友、喜歡音樂劇的朋友、喜歡張國榮和陳百強的朋友,一定會喜歡的。 《喝彩》劇情不是完全真實,但靈感來源於張國榮、陳百強與鍾保羅的奮鬥歷程,當中也不乏讓你眼熟的情節,好像陳百強當年出現在張國榮演唱會的畫面,熟悉他們的歌迷一定知道這經典場面;還有Leslie的勁歌熱舞、倩女幽魂造型等等。劇團希望通過這齣音樂劇回放一代巨星從冉冉升起、如日中天到瞬間幻滅的經歷,鼓勵當下的年輕人正確面對人生的挫折。 劇中貫穿44首張國榮及陳百強的經典金曲巧妙地串成一個勵志故事,很多歌曲都有故事,用複雜的情感去打動人心,跟單純的聽CD又有另一番感受。 今次澳門站演出分別飾演Leslie、Danny 和 Paul的是舞台劇演員黃嘉威、李俊傑和陳冠中,演出了這麼多場次,他們對自己的角色都已經架輕就熟,沒有刻意模仿,而是演活了劇中的角色,演活了歌者的精神,飾演Leslie的嘉威和Danny的Jacky除了演技好之外,歌藝更是無容置疑,嘉威的勁歌熱舞更是厲害,每次都讓全場觀眾喝彩聲歡呼聲不絕。 而劇中穿插的44首張國榮和陳百強的經典金曲,全部都是由演員現場演繹,單是這一點已經值得鼓掌。 早前在香港場的後台,蘇蘇跟澳門戲劇莊行政總監兼Danny 的飾演者李俊傑Jacky 談了一會。 Jacky 由2007年開始已經有份參與音樂劇lt;喝彩gt;的演出,他曾經歷了不同演出版本,從戲味濃郁的9人版本,到精裝濃縮的5人版本包括兩位舞蹈演員,他都非常喜歡。Jacky說,雖然他一直很喜歡聽歌和唱歌,但未飾演Danny這個角色之前,比較少機會聽陳百強的歌,但因為角色關係,他才開始聽,發現他是一個非常有內涵和慕實的唱作人。而 Danny這個角色從學生年代到樂壇闖出一片天經歷的高低潮,演技有層次,特別在唱出『念親恩』時,真是讓蘇蘇為之動容。 難得的合照 完場後的合照,今次澳門場四度重演要再合照不過份吧 簡介 音樂劇《喝彩》十周年 澳門站‧四度重演 描述三位才華橫溢的少年人Leslie(黃嘉威飾)、Paul(陳冠中飾)和 Danny李俊傑飾為多年好友,Leslie、Danny和Paul各自為理想而努力的故事。Danny具有音樂天賦,剛出道就成為甚受歡迎的創作歌手;Leslie最初備受冷眼,但最終成為萬千歌迷愛戴的明星;Paul則誤打誤撞成為DJ。然而就在事業高峰時,麻煩接踵而至.....Paul因投機取巧終致賭債累累,Danny苦無作曲靈感竟沉迷ldquo;藥物rdquo;,Leslie則患上了抑鬱症。 故事透過三位主角的自身遭遇帶出現今青少年面對情緒、濫藥等問題。題材勵志,帶出青年人碰上逆境和困難時要有勇於面對的精神,特別一提是全劇貫穿40多首張國榮及陳百強的經典金曲,與觀眾一同回味香港樂壇光輝精彩的年代。 演出日期時間 2016年9月30日 晚上8時 2016年10月1日 下午3時 演出地點 澳門文化中心 購票資訊 httpwww.macauticket.comTicketWebProgramInfo.aspxproCode=P001776 音樂劇《喝彩》十周年 澳門站‧四度重演精彩 預告片 httpswww.youtube.comwatchv=zQevvIwQu0Mamp;feature=share 溫馨提示 《喝彩》演出約一小時四十分,不設中場休息。 謝謝香港春天實驗劇場提供劇照。

小比例高達的選擇: HG vs RG vs R魂 (MR 魂)
手機‧電玩
MacauYeah・2025-09-29

筆者過往一直就關注高達HG 模型的素組制作,以及把玩相關資訊。而眾所週知,HG的精緻度及可動性,其實都不怎麼,想要美觀,必需要花很多心思去制作才行,想要高可動,也要一定的改制能力。 就以不噴塗的前題下,1144比例下,除了HG外,我們還有的選項,就是 RG , Robot 魂 和 Metal Robot 魂。而筆者這兩三年,都陸逐有入一些近期的貨,可以分享一下對比。我們就先各個系列對比 HG 作一些分享,最後再分情境做個綜合評價。 RG vs HG 只要你有薄刃剪 滲線 貼紙,你就會得到一台可以吊打HG的高細節高達模型。貼紙是套件內附送的,只要把貼紙好好貼完,什麼水口阿,都可以無視。這是最最最大的優勢。 缺點就是你的選擇不多,而且高達套件都有軟骨問題。不把玩,全部罰企,是可以接受的。高強度打把,最好選擇RG25號以後的作品,把玩時也要格外小心,因為真的易壞。 Robot 魂 vs HG 課金取得官方代工,買回來就可以即時把玩。最美好的部份是可動性一般比同期HG高(不必然)。手型、特效件也比HG 多。筆者認為開箱即玩擺POSE,是它的最大價值,所買回來一定要開箱把玩、拍照,不然發揮不出它的性價比。 雖然R魂可以視為官方代工,但這個代工的細節並不多,並不包括滲線和貼紙,所以你想拍一些近鏡的大頭相,還是太過素。有需要還是可以自行刻線或另購水貼。 Metal Robot 魂 vs HG MR魂,其實就是R魂的升級版,部份關節或內構,以合成金屬制作,強度會再早高一級。大家可以視為課金取得更高級的代工,外表雖然無淺線刻線,但塗裝移制技術,已足夠表出現細節等。拿在手上,就有一種珍品的感覺。 MR魂好像有錢就什麼都解決了一樣,但其實不是。它的可動性,其實不太特別突出,而且會有掉件問題。筆者入手的兩款通販MR魂,都有群甲容易掉落的問題。所以錢只是花了在塗裝和用料上,把玩體驗可能不比R魂強(特效件少很多) 綜合情境 何時選擇HG 款色限定,因為HG的款色夠多,其他魂系並一定有推出。HG可能是某些機體的唯一選擇。想爽玩,想好看,一定要有些動手能力。 何時選擇RG 如果你覺得帥就完事,但又不想花太多錢和時間,那麼RG就是你的好朋友。只要細心對著說明書拼裝,貼上貼紙,就不用再花心思了。 何時選擇R魂 對於把現有要求的朋友,可以選這個系列。有空就把來扭一扭,做個情境,是何其狀觀的一件事。 何時選擇MR魂 不想動手拼裝,又想帥,但把玩時間都沒有的朋友,可以選這個。開箱上支架,選一個固定的姿勢,長放飾櫃,那是最簡單也最優美的一件事。

全球教育新點子:結合未來技能與傳統教學的力量
文化創意
陳康妮・2024-05-24

全球教育新點子:結合未來技能與傳統教學的力量 在當今這個快速變化的世界中,教育不僅僅是知識的傳遞,更是技能和能力的培養。澳門教育家陳康妮認為,未來技能教育應該成為全球教育的核心,這包括批判性思考、創造力、協作和溝通能力等。然而,隨著教育科技的發展,我們也必須認識到聯合國教科文組織(Unesco)所強調的,即線上教學永遠不能取代老師的面對面指導。 未來技能教育的重要性 未來技能教育的目標是為學生提供在21世紀社會和職場中成功所需的技能。這些技能包括: 批判性思考:能夠分析問題,提出解決方案。 創造力:在面對挑戰時能夠想出創新的方法。 協作:與他人共同工作,達成共同目標。 溝通:清晰地表達想法,並有效地聆聽他人。 線上教學與傳統教學的結合 雖然線上教學提供了靈活性和可訪問性,但它不能完全取代傳統教學。老師的面對面指導對於學生的情感發展和社交技能至關重要。因此,我們需要一個結合了線上教學和傳統教學的混合模式,這樣學生既可以利用科技的便利,也能從老師那裡獲得必要的指導和支持。 實施策略 為了實現這一教育新點子,我們需要以下幾個策略: 教師培訓:提供教師培訓,使他們能夠有效地結合線上教學和傳統教學。 技術整合:在課堂上整合最新的教育科技,以增強學習體驗。 課程設計:設計以未來技能為中心的課程,並確保這些技能能夠在真實世界中得到應用。 評估改革:改革評估方法,以衡量學生在未來技能上的進步。 這些關鍵技能將幫助澳門的學生在競爭激烈的世界中脫穎而出,為他們的未來鋪平道路。澳門教育應該不斷進步,以適應不斷變化的需求,並為學生提供最佳的教育體驗。