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哪些八字的人適合在家工作?
宗教玄學
熊神進・2026-04-15

今天有同學在ldquo;熊神進職業八字學習群rdquo;提問,內容如下:大家認爲八字五行能否看出哪些人適合在家工作、外勤工作、辦公室工作? 有關同學的提問,老師簡答如下: 傳統子平八字理論是沒有今天的「在家工作」類型,我們需從古籍機理推演。我翻看《三命通會》《滴天髓》等經典,純就十神心性與五行氣場去解析「居所與工作型態」的對應關係。 我們先從專業名稱認識古論「在家」,它即是「坐堂」、「開店」;「外勤」即「跑腿」、「行商」;而「辦公室」就是「衙門」、「幕僚」。好了,有了這些知識點,我們就轉入正題去思考: 一、適合「在家工作」的八字特徵 1 印星爲用,且無財壞印 正印:喜靜、愛鑽研、需獨立空間(如文書、研究、宗教、設計)。 偏印:擅長冷門技藝、可網上平臺處理(如占卜、程式、遠程教學)。 機理:印星主「內斂、庇護、獨立」,若印星被財星克合,則易因生計被迫外出。 2 食神生財,但不見七殺衝破 食神代表「技藝輸出、自由創造」,適合接案、網購、手作。 若食神與七殺同柱(如乙木見酉),則易有外部壓力,難安于室。 3 日支爲印庫(辰、戌、醜、未)且無沖 辰爲水庫(偏印根)、戌爲火庫(正印根),居家環境能助其靈感。 我參照《淵海子平》論「隱逸之士」多爲「印旺身弱,無財官擾」的例子,同學們可以研究陶淵明先生八字,他是「戊土日主,生于巳月,丙火透幹,地支辰戌醜全」。 二、適合「外勤工作」的八字特徵 1 比劫旺而爭財,需外出求取 比肩、劫財多者,靜則競爭激烈,動則化敵爲友(如業務、物流、記者)。 機理:比劫屬「動態競爭」,在家反成束縛,出門方得舒展。 2 七殺無制,需奔波制衡 七殺代表「壓力、挑戰、危險」,若無食傷或印星轉化,則須靠「行動」化解(如軍警、消防、外送)。古人說:「殺重身輕,走遍天涯不歇停。」 3 偏財透幹,且驛馬星動 偏財主「流動之財」,若逢寅、申、巳、亥爲驛馬,必常出差、跨域工作。 例:甲日主生于申月,地支見寅,爲「馬頭帶箭」,外勤效率極高。 老師是參照《滴天髓》「動靜篇」,雲:「比劫成群,不坐家;七殺搖馬,走烟霞。」 三、適合「辦公室工作」的八字特徵 1 官印相生,無傷官破格 正官代表「制度、服從」,正印代表「文書、審核」,兩者配合則宜任職機構(如行政、人事、財務)。 機理:官印爲「靜態管理」,需固定場域與層級關係。 2 正財合身,且不沖不破 正財主「穩定收入、按部就班」,適合坐辦公桌處理報表、帳務。 若正財被劫財合走,則易被迫外出奔波。 3 日主合官(如乙庚合、戊癸合) 合官者需「依托組織而生」,辦公室即是其安身立命之所。 老師參照:《三命通會》論「胥吏之命」:「官星清透,印綬護身,無刑沖,多作上書、掌簿之職。」 四、格局層次與時代變通 老師教學的時候經常提醒同學,學習八字就等同我們運用筷子,筷子是一雙2管竹幹,一竹枝是機理,另一竹枝是靈活。有的時候勿執一而論,如果八字「印星」與「七殺」幷旺,可能在家接案(印)但需常外出取材(殺),如攝影師、調查員等。 同時也要考慮大運流年的影響: 命盤適宜辦公室者,逢「驛馬大運」亦可能短期外勤;反之,命盤是外勤型,逢「印星流年」也可能在家寫作。 古無「在家工作」之名,但有「坐賈」之實: 《史記middot;貨殖列傳》分「行商」與「坐賈」二種,「坐賈」即現代社會在家開店、網購賣家。其八字特徵爲「偏財坐庫,食神不發」,關鍵在「不動而財自來」。 在我的實際工作中,我先觀日主旺衰:身弱喜印者,在家勝于外出;身旺喜財官者,外出或坐辦公桌較佳。其次查十神動靜: 印、食、財(靜)rarr; 在家辦公室。比、劫、殺、偏財(動)rarr; 外勤。再看地支驛馬:寅申巳亥多者,雖坐辦公室亦常跑腿。 以上純粹依子平八字傳統邏輯推演的觀點,當中亦需要大家考證。

哪些八字的人適合在家工作?
宗教玄學
熊神進・2026-04-15

今天有同學在ldquo;熊神進職業八字學習群rdquo;提問,內容如下:大家認爲八字五行能否看出哪些人適合在家工作、外勤工作、辦公室工作? 有關同學的提問,老師簡答如下: 傳統子平八字理論是沒有今天的「在家工作」類型,我們需從古籍機理推演。我翻看《三命通會》《滴天髓》等經典,純就十神心性與五行氣場去解析「居所與工作型態」的對應關係。 我們先從專業名稱認識古論「在家」,它即是「坐堂」、「開店」;「外勤」即「跑腿」、「行商」;而「辦公室」就是「衙門」、「幕僚」。好了,有了這些知識點,我們就轉入正題去思考: 一、適合「在家工作」的八字特徵 1 印星爲用,且無財壞印 正印:喜靜、愛鑽研、需獨立空間(如文書、研究、宗教、設計)。 偏印:擅長冷門技藝、可網上平臺處理(如占卜、程式、遠程教學)。 機理:印星主「內斂、庇護、獨立」,若印星被財星克合,則易因生計被迫外出。 2 食神生財,但不見七殺衝破 食神代表「技藝輸出、自由創造」,適合接案、網購、手作。 若食神與七殺同柱(如乙木見酉),則易有外部壓力,難安于室。 3 日支爲印庫(辰、戌、醜、未)且無沖 辰爲水庫(偏印根)、戌爲火庫(正印根),居家環境能助其靈感。 我參照《淵海子平》論「隱逸之士」多爲「印旺身弱,無財官擾」的例子,同學們可以研究陶淵明先生八字,他是「戊土日主,生于巳月,丙火透幹,地支辰戌醜全」。 二、適合「外勤工作」的八字特徵 1 比劫旺而爭財,需外出求取 比肩、劫財多者,靜則競爭激烈,動則化敵爲友(如業務、物流、記者)。 機理:比劫屬「動態競爭」,在家反成束縛,出門方得舒展。 2 七殺無制,需奔波制衡 七殺代表「壓力、挑戰、危險」,若無食傷或印星轉化,則須靠「行動」化解(如軍警、消防、外送)。古人說:「殺重身輕,走遍天涯不歇停。」 3 偏財透幹,且驛馬星動 偏財主「流動之財」,若逢寅、申、巳、亥爲驛馬,必常出差、跨域工作。 例:甲日主生于申月,地支見寅,爲「馬頭帶箭」,外勤效率極高。 老師是參照《滴天髓》「動靜篇」,雲:「比劫成群,不坐家;七殺搖馬,走烟霞。」 三、適合「辦公室工作」的八字特徵 1 官印相生,無傷官破格 正官代表「制度、服從」,正印代表「文書、審核」,兩者配合則宜任職機構(如行政、人事、財務)。 機理:官印爲「靜態管理」,需固定場域與層級關係。 2 正財合身,且不沖不破 正財主「穩定收入、按部就班」,適合坐辦公桌處理報表、帳務。 若正財被劫財合走,則易被迫外出奔波。 3 日主合官(如乙庚合、戊癸合) 合官者需「依托組織而生」,辦公室即是其安身立命之所。 老師參照:《三命通會》論「胥吏之命」:「官星清透,印綬護身,無刑沖,多作上書、掌簿之職。」 四、格局層次與時代變通 老師教學的時候經常提醒同學,學習八字就等同我們運用筷子,筷子是一雙2管竹幹,一竹枝是機理,另一竹枝是靈活。有的時候勿執一而論,如果八字「印星」與「七殺」幷旺,可能在家接案(印)但需常外出取材(殺),如攝影師、調查員等。 同時也要考慮大運流年的影響: 命盤適宜辦公室者,逢「驛馬大運」亦可能短期外勤;反之,命盤是外勤型,逢「印星流年」也可能在家寫作。 古無「在家工作」之名,但有「坐賈」之實: 《史記middot;貨殖列傳》分「行商」與「坐賈」二種,「坐賈」即現代社會在家開店、網購賣家。其八字特徵爲「偏財坐庫,食神不發」,關鍵在「不動而財自來」。 在我的實際工作中,我先觀日主旺衰:身弱喜印者,在家勝于外出;身旺喜財官者,外出或坐辦公桌較佳。其次查十神動靜: 印、食、財(靜)rarr; 在家辦公室。比、劫、殺、偏財(動)rarr; 外勤。再看地支驛馬:寅申巳亥多者,雖坐辦公室亦常跑腿。 以上純粹依子平八字傳統邏輯推演的觀點,當中亦需要大家考證。

2024年3月25日-3月31日
玄學星相
熊神進・2024-03-24

鼠:財運方面,正財運平常,不會有太大的起伏,偏財運尚可,可進行穩健型的投資,有因改善人際關係圈而讓自己花銷較多迹象。身體健康方面五行多順少克,不會有大的問題,總體上還是健康茁壯向上。對于經商的人來說,本周擴大經營範圍會比較順利,可以積極尋找搭檔一起拼搏。預防色欲敗身、桃色糾紛、夫妻反目、意氣用事。 牛:本周應該多出去旅游或者是走動,這樣也有助于提升個人的運勢。工作環境有點風吹草動,先別因爲環境的變動擔心害怕,作出不適當的决定。壓力會加强,你要有面對突發狀况的心理準備,不過身邊還是不乏支持者,包括你的家人和愛侶。建議去做身體檢查,去驗血看看肝功能是否正常,及早打預防針是一個好注意。 虎:本周情緒變化較大,影響運勢。在工作上,謹記樂觀和合作的態度是左右表現好壞的關鍵,太過優柔寡斷或堅持己見都不可行。愛神仍然眷顧著你,讓你沐浴愛河,兩性關係相處融洽,感情平穩幸福,彼此的默契越來越深厚。財運尚可,偏財、正財都會有利可圖。健康上,今周生肖虎的老人和孩子要注意肺部、呼吸道方面的病灾,更要注意摔碰之傷,高險之處慎行慎往。 兔:單身者仍然需要透過拓展社交圈而提升尋得愛侶的機會。人緣甚佳,可以透過人際關係改善工作狀况,令計劃更順利進行。忙碌的工作讓你虛火上升容易發脾氣,建議多飲用蓮子羹達到安神寧神的功效。財運主要來自正財,不要依賴投機活動獲得財富。星期日應留在家中,不宜外出活動,宜多注意個人及財物安全。 龍:學業方麵食印俱現,有時會表現得比較貪玩,隨性, 但好在頭腦聰明靈動,成績不會有明顯退步;身體健康方面需要注意肝膽系統、筋骨方面的損失,行事小心以免多意外傷害。上班族工作期間要認真,同時做好理財工作,减少不必要的應酬。桃花一般,應該好好用心去選擇對象,單身未婚的朋友,表面上看似愛情生活如意,其實苦惱自知。 蛇:部份屬蛇的人身處職場改革中,未免被淘汰,你需要完成主管、老闆賦予的一切任務,讓你壓力大增。忙碌中也許感到孤獨,你很想做自己,奮鬥的期間,你經常不得不委屈自己,忍受不公平對待,目前,你需要給自己的位置好好定位,幷在這個位置裏發展專業知識。部份單身者仍然在愛情的園林中尋尋覓覓,親友的目光及催婚,讓你感到壓力。 馬:今個星期屬馬的人運勢極不理想,有破財之兆,出行時保管好財物、鎖好門窗,不宜進行大的投資。已婚人士在今個星期夫妻爭吵也會變少,情况好轉,未婚人士也可能會遇到生命中的另一半,得到一段沒好浪漫的愛情。正財較爲穩定且呈現上升增長的趨勢,偏財運勢一般,還需自身多多付出一些努力才行。 羊:今個星期宜開展合作、投資、開業、建房等事宜,多能獲利;末來12日則宜守不宜攻,財運較差,情緒容易激動,影響工作效率;對于開車的人士則應當注意交通安全,因沖太歲甲辰易爲外力所傷。駕車外出的時候或者過馬路時須謹慎小心,宜遵守交通規則及留神路面狀况,避免沖紅燈導致交通事故。 猴:職場考核算是很順利,壓力激發你更多的潜能,你的堅持,讓你超常發揮成績很不錯。工作的壓力促進你積極向上的心,給你的上司和老師留下深刻印象,肯定你的適應能力及應變能力。本周健康運勢較差,要注重飲食的營養均衡,不可過度操勞。另因「歸忌」威脅,建議减少、避免探病、吊唁,以免運勢下降。 鶏:愛人的情緒有些反常,比較急躁,容易發脾氣,讓你不好掌控。你很想跟愛侶表達苦悶的感覺,但你却表達了負面情緒,讓彼此的關係進入緊張狀態。老闆、主管的指示反復不定,讓你無所適從,你需要閱讀勵志書籍提升個人的能量,保持强健的體能應對工作上的挑戰及維持穩定的淸晰思維。晚上如果有空,請做一次烟供,非常有意思。 狗:宜以和爲貴,量力而爲必有撥雲見日之時,所有好關係都必須用心經營。客戶脉絡大增對你的財運更爲有利,尤其有利多勞多得的工作,令你收入提升。正財平穩,如果平日行善足够,上天會給你一筆意外之財。身體健康不容樂觀,因爲這星期命遇傷官星會對身體有所損傷,注意防範交通事故,注意出行安全,不要任性妄爲。 猪:今個星期是非比較多,注意處理好和上級、同事之間的關係。同時與客戶謹慎相處,不要衝動行事,忍讓爲先,恐防小人暗害,工作以外的閑事勿管。做生意的屬猪之人則注意有合同合約上的糾紛出現,應該做好法律方面的知識準備,謹防對方暗中設下陷阱。風水助運物:錢到家一套,挂在家裏的客廳。

想當年:全城瘋搶麥玩具 要玩具唔要包
生活在我城
Chrysalids 少爺・2017-08-10

回想童年時,麥當勞一定係大家心中有一個重要席位!不過除咗食物之外,大家又記唔記得當年大家瘋搶嘅玩具呢?今日便利店不時都要憑印花換精品玩具,其實都係當年老麥食套餐換玩具嘅概念而嚟。回想當年,大家每日排隊,一日食兩、三餐,更甚者甚至係要玩具唔要包,成個餐當垃圾;呢段瘋狂往事,大家又有無經歷過呢?呢下幾款玩具,大家仲記唔記得? 101斑點狗 1997年時推出,這個系列可以話「世上最難儲」嘅老麥玩具,因為真係多達101隻,而且全部密封包裝,唔可以指定換;食一個套餐仲要加$10先有一個,當年真儲到人都癲! Snoopy 1998年推出嘅Snoopy World又係一大無底洞,28隻Snoopy代表28個國家嘅造型,因為每位客人限購一隻,有顧客甚至叫埋全家大細一人一個餐,而且只要玩具不要餐;不過老麥聆聽顧客竟見,可以畀人指定換領。 Hello Kitty戀愛麥語 老麥曾經推出大量Hello Kitty系列,不過當中以1999年呢套最轟動,因為一套有齊Kitty同Daniel,一共10款,並分為「相識篇」、「新婚篇」等不同階段造型。喺台灣及香港共售出1,200萬套,可謂史無前例。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:httpshk.style.yahoo.com

5月30 日至6 月5 日一周生肖運程
玄學星相
熊神進・2022-05-29

鼠: 【每天無所事事是人生的消費者,積極有用才是人生的的創造者】 端午節也是一個好日子, 但財運反復多變, 隱藏了一些危機。經營項目的屬鼠男女要做好各方面的準備才能投資,投資項目的機會較多, 但收益少, 成長率太低,大環境差需要小心謹慎,遇到不利事件就難免失敗。感情方面,跟家人關係不是很和諧,需調整處事的態度,防口舌之爭。在這期間不宜流連聲色場所,以免引起閑言是非,因而防礙公事。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 牛: 【我們最大的敵人不是別人,可能是自己】 端午節可以多陪陪家人,聽聽長者的建議,能讓你受益匪淺。身體方面,多做運動,防止頸椎等方面的疾病,歲數大的朋友要注意適當補鈣。已婚人士家庭運更差,需注意配偶健康可能起變化。另外,你必須多費心力才能得財,簽署檔合約時需加倍留意,否則因為疏忽而導致損失。本周吉祥方位:正南、西北。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 虎: 【All things come to those who wait】 事業和正財運在本周都不如意,不過偏財運反倒很好,喜歡博彩的朋友可以試試了,小的投資很可能得到大的回報。夫妻感情平順,即使會出現一些小吵小鬧,但多能在長輩的勸解下和好。唯獨子女管教問題上出了狀況, 丈夫和妻子都有自己見解, 大家意見不何, 筆者擔心你們為子女管教的事兒而爭吵。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 兔: 【願要大、志要堅、氣要柔、心要細】 對於常常被情緒左右的你來說這種平淡的生活對其實是件好事,在這個星期愛人可能感受到寧靜,將因為心靈得到充分的沉澱,在這其中能學到沉著冷靜的處事智能,對你, 對他她也是未來幫助不少。感情方面,單身和已婚朋友都要注意,沒有結果的曖昧也是要付出代價的。偏財運好的屬兔男女會取得可觀的回報,但不可太過貪婪,應學會見好就收。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 龍: 【勇敢地面對現實,逃避解決不了任何問題】 桃花很多,但未必都是適合你的桃花,其中夾著一些爛桃花,所以在選擇物件的時候要格外注意,千萬別讓感情來也匆匆去也匆匆,破壞下半年的感情運。本周到出生地的正西方、正南方求財、做事較好,忌到東方做事。健康運較差,平時注意均衡飲食與鍛煉,發現身體不適要及時檢查治理。靑少年文思大進,學習能力甚高,百尺竿頭,可以更進一步。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 蛇: 【人活著就意味著艱辛,苦難是人生的必經之路】 適宜去做一次身體檢查,有病應該立刻去看醫生,一是防患之未然,一是病向淺中醫。女生感情上容易受騙,勿輕易為對方的外表及甜言蜜語所蒙蔽,文昌降臨,當以學業、工作為重。財運平平,做大的投資時需再三斟酌,以免出現紕漏。別把自己逼的太狠了,慢慢來。不論如何處理錢財,都應記得要合理規劃每一分錢財,養成勤儉節約的習慣。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 馬: 【如果你渴望成功,請先給自己定一個明確的目標】 建議去做身體檢查,去驗血看看肝功能是否正常,及早打預防針是一個好注意。學生對於音樂文藝等方面的興趣,家長可以培養一下,這樣能降低早戀和接觸壞朋友機率。注意以外受傷的可能。一切可以令手腳受傷的可能性都不能忽視,這並不是危言聳聽,切勿掉以輕心!最吉方位:正南、西北、正東、東南。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 羊: 【人生在世,應該在芬芳別人的同時美麗自己】 ldquo;黃旛rdquo;凶星到來,屬羊男女的財運必定受損,容易遭遇拐騙之事,尤其是年長的屬羊人士,故在外應儘量避免與可疑的陌生人交談,以免被坑騙錢財。健康方面要小心病從口入,注意飲食衛生,少吃隔夜飯菜和燒烤。開車者應注重交通安全,遵守交通規則,以免出意外,本周還需注意家中老人和自己的身體健康。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 猴: 【不給自己留退路,就會有出路】 桃花大旺, 學生受影響會產生早戀現象,家長要注意理論引導,讓情感成為學習動力。不過,已婚男人亦同時帶來煩惱出外有桃花豔遇,會留戀煙花地、風月場所、夜店。不過,宜潔身自愛,逢場而不做戲,因為,意外之災會因此而生。整個星期容易影響個人情緒,屬猴者會對身邊人不太信任,同時也代表小人當道,有較多小麻煩及波折。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 雞: 【天生我材必有用,誰都不會是一無是處】 端午節可以去游泳, 這是一個好安排。感情方面則不如事業順暢,與家人會有口舌之爭,建議心平氣和渡過這幾天。事業上會產生一股勇往直前的幹勁兒,任何事情都能夠迎刃而解,但不可太過高調,容易引來同事的嫉妒,甚至是對你實施陷害手段。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。最佳顏色:青、黑、花、紅。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 狗: 【男人的胸懷是委屈撐大的】 本周運勢過旺而得到不錯的結局,但不可太過張揚,職場小人永遠在等待你出錯的機會,還是需要謹慎為先,感情上也會和自己的戀人感情更加融洽恩愛,可能會有新的進展,譬如被求婚,或是結婚的喜慶之兆出現。外出注意交通安全,凡事忍一時之氣,自然能化戾氣為祥和。多注意身體健康,儘量少吃傷胃的飲食。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 豬: 【建立自我,追求無我】 情緒波動較大,常為一些無足掛齒的事情擔憂半天,遇到難以解決的問題宜請教長輩或玄學家。你容易被環境影響情緒的你,在職場要控制好自己的情緒,學會職場生存法則。另由於事多繁忙,易出現身體小恙,應多休息,注意勞逸結合。財運不理想,不宜偏財方面的收益,投資須慎重。本周吉祥方位:正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信 macaumasterxiong

< 四国關西遊 --- 番外篇 > 美食, 伴手禮, 行程分享
走遍世界
. 小城閒人 .・2018-05-05

旅遊日本吃,買是必須的 這次閒人四国關西美景遊在這方面確實是喜出望外 緊接著上一篇 跟大家一同分享在四国關西的吃買篇 如前提及 四国在地食材產豐富 由古代起已有阿波淡路食材皇国稱號 海產魚類豐富 蔬菜果汁新鮮美味 溫泉飯店住宿, 朝食, 晚餐多樣海產魚類 其著名的鯛魚飯 七天行程閒人天天吃不停 肚子大滿足的同時也長大不少 gt;.lt;quot; 好 講吃的 先從小吃開始吧 ... ... 第一天 路過淡路島的串燒 螺, 尤魚, 雞皮 超好吃的 在宮島 嚴島神社商店街的広島燒蚝 肥美.鮮. Yummy大滿足 必吃 同樣宮島獨賣 広島牛蒸饅頭 超正零食 坐長途車不可少的四国燒豆小吃 好好喝的小豆島茶, 好甜的爰媛橙汁 超正 只限當地有售 雖然非四国獨有 但是4月限定的Strawberry Waffle 又香又鬆軟還有鮮草莓肉 好吃 也不能錯過 來到正餐的部分了 首先介紹一下 這之旅程的溫泉飯店晚餐多是會席料理 在地瀨戶內海多樣海產魚類 當中以鯛魚最著名 第一晚是會席料理 食材新鮮簡單日式烹調已經非常美味 第二晚住同一家溫泉渡假酒店 就算自助餐也是十分高質素 提供的魚生類也十分多品種 天婦羅類, 巑旗烏冬, 鯛魚飯... 真夠大快朵頤的晚上 由於吃得太盡興 除了最初的魚生 其他都忘了拍照 真失禮 農場直營餐廳吃shabu shabu 又是新鮮 非常美味的大步危遊覽船碼頭餐廳的午餐 牛肉超好吃 海鮮窩鮮甜極 超讚 餐廳內用餐的房間下面便是遊覽船碼頭 眼下全是大步危峽谷美景 換換吃法 不一樣的蒸鯛魚午餐 溫泉飯店內漂亮的和室用晚餐 廣島渡輪碼頭餐廳午餐 各海鮮都是新鮮味美 漬荼湯飯不算十分美味 但還是值得一試 和牛燒肉晚餐 還可以的 姬路市鰻魚午餐 蠻不錯的 話說回頭 其實旅程中好幾家酒店的早餐都很不錯 只是自己早上不多吃 除了在前一篇已經介紹過的精緻洋式早餐 很多時候都只會吃片吐司配荼 加上一碗當地名產, 最愛的巑旗烏冬 吃的也大致介紹過了 接下來要數到伴手禮 因著食材物資豐富 四国的伴手禮也選擇繁多 分享一下行程不同地方所見以及一些精選心水 路上遇見好多貓系伴手禮 都好喜歡 註四国有著名的貓島 青島, 直島, 尾道貓之細道 是貓奴朝聖好地方 下次再來必定不會錯過 其實很多都是吃的 広島碼頭也有好多吃的 広島特產蚝 坐渡輪到對面的宮島神社參觀出來 商店街很好逛 吃的買的都有 值得留點時間逛 宮島除了神社和鳥居 滿街都小鹿的身影最吸引 啤酒也代言了 可愛 宮島名物 歷史老店紅葉堂炸饅頭 大家要親身試試quot;不可思譏感quot; 往前走有另一家新派店 可坐下歇一歇品嚐 推介手信 全世界最大的飯匙下圖 也是宮島名產 小小的精緻可愛上圖 可以買來送朋友 還替客人免費寫上名字 回程的時候 看見一隻頑皮小鹿躺在餐廳門口歇著 真想跟小鹿說 quot;好鹿不擋路quot;啊 兄弟 接下來再介紹另一個值得逛一逛的 道後溫泉商店街 前文提及的爰媛名橙各式各樣伴手禮品 下圖 天王級御用果子店禮品 商店街內找到的鯛魚店及鰻魚店 不用擔心哪裡找吃的 道後店名物現作炸蕃薯 十分有質口感的 是次行程閒人也帶了些吃的回家 蕃薯片很不錯 特別一提 大阪機場除了慣常必買 Tokyo Banana 外 這次發現多了 Kit Kat x Tokyo Banana 新選擇 吃貨的好長在一直介紹 轉一轉話題 剛剛文中有提到貓島 雖然這次四国初體驗行程未及至 不過 幾天下來還是跟貓咪有碰上 自然美景4月的四国 到處也是花兒盛開時 作一下行程總結 慢半拍懶洋洋的春之山明水秀遊日本四国自然景觀初體驗是超乎預期的好 六人長老七天吃喝玩樂遊山玩水 風景美 心曠神怡 春遊的好時晨好地方 lt; 行程小分享 gt; 其實 是次路線每天都有一定車程 雖然算不上長途 也是一, 兩小時多的 車上除了平時慣常上線, 吃, 聽歌, 看窗外景色之外 還多了一項好玩的玩意 哈哈 知道是什麼嗎 實在是好玩 登登登 櫈 AR Emoji 閒人首次自拍大公開 思想中的閒人 自拍中 肚餓想吃中 真心好玩的AR Emoji 帶上剛入手的全新 Samsung Galaxy S9 是這之旅程絕對重要及正確的選擇 新機入手自己並未能完全掌握所有新功能 但藉其強大而簡單易用的拍攝功能加添了食物拍攝模式 只要掌握好這方面 就能為旅程中美味食物拍出令人垂涎的美食 而專業模式給拍攝者更大的樂趣 給旅程拍下了好一些風景照 如嚴島神社 不愧是革命性突破的雙光圈相機手機 閒人愛不釋手 看了這次四国番外篇的分享 希望你會跟閒人一樣喜歡四国之行, 欣賞 Samsung Galaxy S9手機鏡頭下的美食和景色呢

陳家麗: 有盔甲的公主
人物專訪
鳳凰天空・2016-05-17

Text:Vicki Lu Editor:Joanna Lee Photo:Franky 女神VS女神經 ldquo;什麼是女神?rdquo;,Christy歪著腦袋,仔細思考我的問題,顯得有些堅定,ldquo;女神一定要優雅有氣質,不一定是外表怎麼樣,內涵很重要,不管以後四五十歲,還是要很有氣質,要優雅的變老,我不想做很膚淺的花瓶rdquo;,Christy又想了想補充道,ldquo;言談舉止要有分寸,什麽可以說什麽不可以,經過深思熟慮,有時候你覺得自己隨便的小動作別人不會發現,但是實際上大家都看在眼裡,所以要落落大方,低調的做人rdquo;。 笑起來大大咧咧的Christy說自己喜歡觀察,在觀察的時候會思考,如果有不明白的,就會立刻去問去瞭解。ldquo;思想很重要,閱讀也很重要,我比較喜歡看自傳,觀察別人的人生能學到很多,別人的想法和做法會潛移默化的影響你rdquo;,很難想象一個年紀輕輕的姑娘會喜歡看名人傳記,ldquo;就像和有思想的人交流一樣,聽君一席話,收穫頗豐rdquo;,Christy有自己的小智慧。 但是女神的外表下,Christy卻有女神經一般的強迫症,有點追求完美,有點好奇寶寶,又有點打不死的小強精神。ldquo;從小我就是這樣,認定的一定要做到,我如果決定買一本書,我跑十條街也要買到rdquo; Christy笑了起來,談起過去倔強的自己,有點自豪又有點不好意思。ldquo;尤其是在大學的時候的那種沖勁,我非常懷念,那種要做好一件事的雄心壯志rdquo;。那時Christy是學校公關禮儀學會的會長,學校有很多社團,但是Christy並不想讓自己的社團埋沒在眾多社團中,ldquo;我想要讓我的社團有一定的影響力,想要做出一些事情rdquo;。 現在回想起來Christy的大學沒有一天是空出來的。從什麽都不懂,拍門找贊助商,一家一家找公司談合作,帶著學生們參加澳門各種各樣的會展活動,到後來公關禮儀學會活動有很多的合作公司,贊助公司,一步一步都是Christy的不懈和堅持。ldquo;也是因為這樣,我認識很多人,有很多機會,現在回頭看看,很多事情都是一步一步走過來,沒有那個時候的經歷,就沒有現在的我,而且我最討厭別人沒有嘗試就說不行啊不行啊,如果沒嘗試怎麼能說不行呢?!rdquo; Christy說到這有點憤慨,但是只有一秒又接著笑了起來:ldquo;當時我很厚臉皮的,什麽都不怕。rdquo;真的非常可愛。除了有 一點倔強,Christy非常喜歡和別人交流,遇見陌生人會主動搭訕,ldquo;我認識的人越多,我想的東西越多,而且很多人其實很願意跟你聊天,當你主動邁出第一步就會有第二,第三步,慢慢的也會有人更主動和你接觸,這是一個過程。rdquo;但是Christy也承認有時候工作訪問完了之後好累,不想說話,而自己又是個很怕冷場,沒話掰話說的人,ldquo;所以我小的時候很喜歡能夠hold住全場的男生,會覺得輕鬆,能幫我暖場,哈哈哈rdquo;,還沒說完,又笑了起來。 台前VS幕後 一開始Christy實習的時候是做記者。ldquo;那時候很開心,每天都很用心,有種初生牛犢的熱情,很多活動是關於政府,商業,會展,也有娛樂線,演唱會等等 ,剛開始什麽都不懂,活動背景什麽的都不知道,就自己去找辦法,問一些資深的同行,漸漸摸索,不斷成長,非常感謝公司給了我很好的平台rdquo;。短短兩年的實習時間,Christy不斷汲取各種營養,在這一行,從一個小樹苗,逐漸開始迎來自己枝繁葉茂的春天。但是成長從來不是舒服的過程,就像Christy自嘲的那樣ldquo;讓暴風雨來得更猛烈些吧rdquo;。現在的公司給了Christy很大的發展空間,但是臨危受命帶來了機會,同時也帶來壓力。ldquo;很多時候有點受寵若驚,覺得自己可能做不好,但是又想要不顧一切去把他做好rdquo;。Christy提起自己的第一次直播,ldquo;立法會選舉的當天晚上會有一個拉票,公司說要我試試看做一次live的,我當時都心跳失常了!那一場直播我準備了滿滿一桌的資料,因為你不知道它下一秒的畫面是什麽,心跳加速,長時間處於很緊張的狀態,但是從那以後我就什麽都不怕了rdquo;。Christy最後總結道,ldquo;剛開始硬著頭皮去做,最後還是做出來了,所以很多事情是自己嚇自己,邁出第一步最後還是會做到,而且最後真的非常有成就感rdquo;。 聊起幕後,Christy一直在笑,ldquo;有的時候會念錯字啊,有的時候頭髮亂飛啊,等節目錄好了之後會想說能不能把它P掉啦!沒有提詞器之前,遇到title很長很長的人,念完title就會忘記人家的名字,有時候頭腦一片空白會NG啦,連話都不會說了rdquo;。惟妙惟肖的表情讓人有些感同身受,ldquo;雖然自己在不斷磨練摸索,但是不能讓別人說自己不專業,是不是rdquo;, Christy笑了笑有點少年老成的感覺。 趣味Qamp;A Q1 如果你可以和世界上任何一個人共進晚餐,你選誰?為什麼? 一開始時候,想了一些很厲害很偉大的人一起吃飯,但是後來又想跟這些人吃飯,又怎麼樣呢。所以最後我還是想要跟我愛的人一起,可能是我的愛人,我的爸爸媽媽,是我願意花時間在他們身上的人。時間多麼寶貴,現在回家看到爸媽會覺得他們老很多,有時候和他們說話,眼眶就會紅紅的。到了現在這個年齡,工作很忙,常常身不由己,很難抽出時間陪伴他們,有時候吃飯也是很敷衍,匆匆忙忙吃完,所以還是想陪伴爸爸媽媽,好好的跟他們共進一次晚餐。 Q2 心中最完美的一天做什麼? 早上起的不要太晚,比爸爸媽媽早起一點,給我愛的人做一頓早餐。我是比較外向的人,不想要在家浪費時間, 希望能夠一家人一起出去走走,可以拍很多照片,留下美好的回憶,一年的最後可以拿出來回顧這一年,一月,二月做了什麼,我總是想留一些東西,以後可以拿來回憶,一起共用午餐和晚餐,不需要什麼特別的東西。我小時候很好強,想認識這個世界,什麼都想要第一,現在慢慢長大,漸漸覺得這些都沒有那麼重要,現在很想回歸生活,珍惜身邊的人。 Q3:如果你可以獲得一種超能力,你希望是哪一種超能力? 我很想有讀心術,想要了解你,你喜歡什麼,想要什麼,現在的社會有很多很複雜的東西,很多人說我很容易被人騙,但實際上我不是不知道,我只是不想往壞的方面想,我覺得好累。我很想有那種超能力,我希望我和你在一起,我就可以很了解你。當然這種超能力是相互的,這樣會變簡單很多。想要這種超能力也是因為談戀愛(笑),不想要猜來猜去,有時候我不是真的生氣,只是想讓你哄我一下,你知不知道?然後他就會說,我真的不知道(笑)。 Q4:如果有一面魔鏡,可以回答你關於未來的任何一個問題,你會想要知道什麼? 我很想問等我四十五十歲的時候,我在哪裡?因為現在的我覺得,我可能不會停留在澳門,我會想要到處走走,我會想知道未來我在哪,身邊有哪些人?我會想問未來的我過得很幸運,很美滿,還是很淒慘很潦倒(笑),會很想知道這些。 Q5 如果家裡著火了,在救出你愛人,寵物之後,還可以衝進去救出最後一樣東西,你會救什麼? 回憶很重要,所以我要救出照片,因為我覺得這些東西丟了就沒有了,對我來說,錢不是很重要,夠用就好,愛人都出來了,身邊人都在,那我會想說把回憶都帶走,這樣就很好了。

Ubuntu 的簡易日常更新
科技新知
MacauYeah・2025-12-17

早陣子跟新認識的朋友聊天,聽到他們因為要轉伺服器平台,煩惱如何做作業系統層面的定期更新。筆者亦都分享一下自己是如何做 Ubuntu OS 層面的定期維護。 沒錢,就用最原始的方式解決 因為Ubuntu也算是常見的linux品牌,所以基本有有商用軟件可以偵測OS的狀態,並針對它推送更新。不過如果你像筆者一樣,是個貧窮的革命家,那就只有土炮一點自己做鏡像點及做測試。 建立一個 ubuntu 的 deb 包 mirror。手動單次地用步 mirror,確保自己其他 server 同一個時間段都只會取得同一個更新。 停了 ubuntu 的 kernal 自動更新。不然的話,mirror 有更新,ubuntu 亦會偷偷地自動安裝了新的kernal,只是等待你的重啟。 使用一個測試機,先經 mirror 更新到最新的狀態。運行一段日子後,其他機再陸續更新。如果你投産環境有多於一種配置,就考慮要多個不同的測試機。更新指令直接做成 script,方便在其他機器中重複。 輪流 ssh 登入各台機,執行相同的更新指令。更新指令經 git 同步到其他機器。為確保不受 ssh 斷線的風除,必要時還需加入 tmux 。 多機器的煩惱 上述的做法雖然可行,不過當你有十台以上的機器,重複做 ssh, tmux, git checkout, script 互動,也是很累人。考慮一次性地全自動化執行,還是有必要的。筆者對上述的第四步驟,作出一些取捨,以確保更新速度足夠快,可以順暢地執行。 什麼是必需要更新的? 筆者觀察到,在 container 技術出現後,其實很多時安裝應用都不會直接在 OS 層安裝 deb rpm 包,都是直接經 docker image 去做。所以OS層面,或者很多服務都不會被啟動。筆者亦發現,至少在ubuntu下,只更新kernel,對比無腦全更新所有 deb 包,會快很多很多。 如果可以,我們只更新kernel,再加對應的 container runtime,是不是更新對令相對地穩定,而且可以經外部統一管理。也就是不用在每一台機中進行 tmux git checkout ,全數在外部推送 ssh 指令? 筆者就用 multipass VM ssh key,表達一下執行概念。 ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget autoremove y ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget update ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 aptget install y linuxgeneric linuxheadersgeneric linuximagegeneric ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 reboot 上述最大的假設,是第一、三步,更新 kernel 時不會因為網絡問題導致 ssh 斷線,因為它們都是系統級別的改寫,中斷後並不能確保可以重來。第二步就很安全,隨時重來也沒有問題。 這樣,我們就可以在任一台管理機,經過一個 shell script for loop,更新所有其他機器。 如果我們對於網絡還是有些疑慮,我們也可以試用一次性排程式的方式去做。 ssh i varsnapmultipasscommondatamultipassdsshkeysid_rsa ubuntu@10.115.189.200 echo 'yourscriptlocation' at 0800 PM 17.12.2025 這樣的好處是,我們可以連 tmux 的開啟也省略,git checkout 也可以經固定的 script 執行(只是很煩鎖)。但這也會有壞處,就是看不到執行的情況,只能事後檢查系統狀態,是否已更新過。 當然前述 ssh key 的方法也可以加入 git checkout 更加深化不同的更新 script,但這又會增大斷線可能。ssh key 還是以快速完成指令更實際。 註:因為網安原因,筆者把上述 script 中的 S U D O 關鍵字去掉,這樣 blog 才能發出。

陳康妮:進一步推動澳門創新創業教育的改革與發展?
文化創意
陳康妮・2021-08-10

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家(Digital Educator) 澳門培訓師 (Digital Trainer) 澳門教育專欄作家 (Digital Writer 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作24年 澳門創新創業教育 創新創業教育是一種全新的教育理念和模式,貫穿了人才培養的全過程,著眼於教育的廣泛性和普及性,是當下極其重要的教育方向。關於如何做好澳門的創新創業教育,一定要針對不同的學生群體的特點,進行創新創業教育的分類,有針對性地開展澳門創新創業教育。 推動創新創業教育的改革與發展是服務經濟結構轉型、發展動能轉換的根本需要,也是培養實用型、創新型、應用型人才的必然要求,是順應時代發展、滿足時代需要的重中之重。針對於澳門的創新創業教育情況,我們要多方面發展、多點突破、縱深推進。 我們要培養學生們的創新精神,幫助學生們轉換應試教育的思維,不能死讀書、讀死書,注重培養學生的批判性、創新性思維。同時,教師也應該改變傳統的教育教學模式,不能只是灌輸式的教育,要加強與學生的溝通、交流,因材施教。我們要將培養學生的創新思維常態化,落實於教育的各個環節中,使得創新精神、創業意識和創新創業能力融入到人才培養的全過程。我們需要知道的是,創新創業教育的目的不是培養只會死記硬背書本內容的人,而是要培養人才,培養對社會、對國家有益的人才。 開展創新創業教育也是幫助學生們更好地面向未來,學生們早晚有一天要步入社會,總會有一天需要將自己學習的理論理論知識應用於實踐中,每年的高校畢業季都是畢業生最為頭疼的時候,因為他們需要面對就業、擇業的問題,這是他們學習專業課的時候沒有涉及到的領域,此時就凸顯出了創新創業教育的重要性。 我們不難發現,學生們剛剛步入社會的時候是比較無措的,可能會發現自己無法將在校學習的理論知識無法應用於實踐中,也不知道自己對於哪一個領域感興趣,經常會產生焦慮,可能會在無數次的猶豫中錯過工作機會以及個人成長、發展的機會。所以在推行創新創業教育的過程中,我們還需要注重理論與實踐的結合,為學生們參與創新創業實踐拓展渠道、搭建平台、加大投入、優化服務,讓學生們在豐富的實踐活動中增長見識、明確認知、豐富經歷。 目前,澳門創新創業教育正處於一個不斷發展的過程,需要我們各方協手努力,推動澳門創新創業教育不斷向前發展。

澳門的誕生:用鯨魚大便換一座城
專題報導
Jackst・2017-04-12

若問英國人如何佔領香港,就算是初中學生都能答得出「鴉片戰爭」。然而,若問到葡人是如何得以在澳門築城定居,則恐怕連成年人都未必知曉。而且就算我說了,你也未必會信hellip; 時間回到明代嘉靖年間。如果你對明代中葉沒甚麼概念,不妨想想唐伯虎和海瑞。總之,那是個中國仍舊遠比歐洲諸國強大的時代,初來亞洲的葡萄牙人若想用武力使中國屈服,是幾乎沒有可能的事。不過,嘉靖皇帝雖然是地球上最強大的君王之一,卻有他無法克服的困難:他沒有兒子。嘉靖皇帝本人是前任皇帝的侄子,能繼承皇位全因叔叔無后,所以他特別焦急這事,甚至不惜廢掉他認為無法生育男孩的皇后。 三年前一個英國男人在海邊溜狗時找到了一塊龍涎香,它的價值是十萬英鎊。圖片 Mirror.com.uk 於是他開始尋求各類神奇藥方:延年益壽的、包生仔的、和被認為有助上述兩者的春藥。這時他聽說有一種能同時滿足這三個願望的神藥:龍涎香。於是他瘋狂地命令大臣們去找,要他們到「沿海各通番地方」「多方尋訪、勿惜高價」,可是大臣們仍是空手而回。這是因為,你知道這龍涎香是甚麼來著聽清楚了 當時的人相信,那是龍在海邊的石頭上睡覺時流出來的口水所形成的結晶。 宋人對龍的想像 圖 httpblog.artron.netspace395555doblogid724458.html 這樣聽來,那些官員是死定了,因為他們根本不可能找到龍。然而龍涎香是確實存在的,那實際上是鯨魚誤吞異物後,從鯨魚胃裡分泌出來包裹著這些異物的結晶體,和珍珠的形成過程很相似。鯨魚因胃壁破裂而死後,龍涎香會在水上漂浮數十載直到被發現為止。古代的歐洲人一直誤以為,那是海魚或海鳥的糞便。 然而找鯨魚大便並不比龍口水來得容易,更何況朝廷對本國商人出海的規管極嚴,因此只能倚賴來中國貿易的「番人」。於是,就在嘉靖皇帝尋香十餘年,開始把「不用心」尋香的官員罷免之際,葡萄牙人帶著龍涎香出現在廣東沿岸。吳志良和金國平先生的研究生動地還原了雙方各取所需的過程。例如葡萄牙人某次營救被官府囚禁的同胞,龍涎香就發生了神妙的功能。 航海大發現時期歐洲人對鯨魚的想像 圖片Inkvivo.com 「我們已無退身之路hellip;便交出了龍涎香。他指中國官員馬上拿來一個火盆試驗龍涎香的質地,見到煙縷上騰,他喜笑顏開,用手抓了些餘烟,湊到鼻前嗅聞,說Haoa,意即好呀。於是他當即下令開釋那囚犯,交給我們。」 官府還在離澳門極近的香山設置了驗香所,使當地成了龍涎香的重要集散地。至於澳門呢 明代文獻明確地指出,「使者因請海舶入澳,久乃得之龍涎香」。儘管具體細節還不甚清楚,但葡萄牙人因龍涎香而在澳門逐漸站穩陣腳,是目前學界頗能接受的說法。事實上,多年前梁嘉彬先生便已有「澳門之失,一失於龍涎香,二失於鴉片煙」之概。 出處 金國平、吳志良,《早期澳門史論》 Stephen Schmidt, Ambergris, the Perfume of Whales that once Scented Foods Jackie Rosenhek, Amazing ambergris why one manrsquo;s whale poop is anotherrsquo;s medical gold 文章轉載至網路,所有版權歸原作者所有 原文網址:httpwww.historyedu.mo

反轉巴黎愛戀牆 情人說的250句我愛你
走遍世界
行走世界記錄・2021-02-14

對情人說的三個字 想在2月14日這個特別的日子向特別的他表達心意,但卻愛在心裡口難開。送一束鮮花附上心意咭,擔心他是個環保份子,心意給跑掉了。借助科技以APP傳送心意,又怕給解讀為欠缺誠意,姻緣給搞砸了。 我愛你 真的很難說出口嗎 何不找一面牆 向全世界宣佈 我愛你 je t'aime 浪漫愛戀之牆 je t'aime是法語我愛你,巴黎蒙馬特山的小公園是一個受情侶歡迎的定情聖地,情人們在愛戀牆的見證下,把那片真心存放在愛戀的角落。Le Mur des Je trsquo;aime是一面由612塊磁磚拼貼而成魔力牆,小小的牆壁佈滿著我愛你的字句,尤如閃亮夜空的星星,這250句 quot;我愛你quot;是以不同國家的語言書寫, 暖暖愛意不言而喻,你能說不夠浪漫嗎 Freacute;deacute;ric Baron是愛戀牆的創作者,80年代的他是一位年青小伙子,他忽發奇想,學習著如何用世界上各種語言去表達quot;我愛你quot;。於是他東跑西跑向每個人發一紙條,要他們以自己國家的語言寫上我愛你的字句,他的愛意收集行動非常成功短短時間便收集到三百多種語言所書寫的我愛你字句。之後他把行動升級,構思把字條上的三百多句愛語化作藝術,把蘊含的戀愛氣息匯集在一面愛戀之牆。他的構想觸動了藝術家的心靈,紛紛主動參與這項戀愛工程,書法藝術家Claire Kito把字條上的字句複製在小磁磚上,成為了一面愛戀之牆。 Aimer, c'est du deacute;sordre; alors aimons 愛一個人不需理由 愛意盡在不言中 祝願大家情人節快樂 快樂的情人 每天也是情人節 文章來自 行走世界記錄 法國遊記 西班牙遊記 葡萄牙遊記

[翻書倒櫃] 微習慣改變人生 - 《原子習慣》
文化創意
君尋・2020-11-20

一個微小的改變可以扭轉人生嗎?《原子習慣》一書的作者相信,透過改變微小的習慣帶來的小進步,持續堅持下終有一天能帶來巨大的成就。作者認為建立習慣的最終目的,是讓我們能在每天選擇做正確的事。雖然可能只是每天取得原子般大小的進步,但日積月累和複利效應的影響下,一年後、五年後或者十年後的改變就變得非常明顯。關於「養成習慣」的議題,多年來已有不少書本探討,《原子習慣》的不同之處在於,作者認為該改變的不只是外在行為。驅使我們開始某個習慣的源動力確實是情緒,提供動力給我們踏出第一步。但熱情過後,習慣就只是某種行為的重複,很容易變得無聊。因此要開始和持續一個新習慣,該思考的不是要「達成怎樣的目標」,而是我們「想成為怎樣的人」,要改變的是對自己的身份認同。 書中提出四大原則,讓我們能有效率持續新習慣並減少已存在的壞習慣。第一個原則是「讓提示顯而易見」,每個習慣都是被提示所觸發的,因此增加身處的環境中的提示,讓這些觸發習慣的提示顯而易見。久而久之環景便會連結你的習慣,並成為你的提示。至於自制力是否觸發習慣的關鍵,作者認為能以自制力控制自己的行為只是短期策略,長期而言不讓自己身處充滿誘惑的環境比較重要。例如想要養成讀書的習慣,比起充滿誘惑的家裡,到圖書館閱讀的效果必定更高。緊接下來的原則是要「讓習慣有吸引力」,加強由「提示、渴望、回應、獎賞」構成的「習慣迴路」中,我們對獎賞的預期的正面感受,而非實際的獎賞,更能有效吸引我們實行該習慣。同理,當強調避免不良習慣的益處,便可使壞習慣的吸引力減弱。第三個原則是要「讓行動輕而易舉」,本章中提出我們需要不斷重複習慣,讓行為漸漸變得自動化。比起執行習慣時間的「長短」,執行習慣的「次數」之多寡更為重要。就像筆者本人今年開始了到健身房健身的習慣,雖然只是每天上班前運動三十分鐘,但不經不覺已持續半年有多,確實養成「運動的習慣」。若每天要求自己運動一小時,單是想像已經接受不了,更何況要持續半年。最後一項是要「讓獎賞令人滿足」。須謹記大腦會被立即的獎賞所吸引,並使人願意重複帶來此獎勵的行為,反之亦然。其中一種使人感到滿足的獎賞就是進步的感覺,可藉由記錄「進步的證據」。如本人每天記錄有沒有運動以及到健身房的總次數,讓我自身的進步可以被看見,大大增加「運動的習慣」的滿足感。 雖然作者傳授如何養成良好習慣的要點,但同時亦認為我們應慎選「習慣」。每個人天生的條件不一樣,在有利條件下透過上述的方案當然能有效達到目標,但同時亦無法完全扭轉在不利條件下的劣勢。選到正確的習慣我們很易便會進步,選到錯誤、不合適的只會讓我們充滿掙扎。此外,養成好習慣的同時,必須要認清一點,習慣會養我們不經思考行事,即代表我們不再注意到此習慣當中存在的問題。因此,盡管養成了良好的習慣,亦要謹記反省與復查的重要性,兩者並兼才可達致通往巨大成就的成功之路。 關於今回 翻書倒櫃 的推介書本: 書名: 《原子習慣》 作者: James Clear 出版社: 方智 出版日期:20190601 更多關於專欄 翻書倒櫃的閱讀心得:httpsppt.ccfBQDFx

2016年清明掃墓注意提點
玄學星相
熊神進・2016-03-24

民間習俗, 大多數人都會在清明節拜祭先人, 由於古時候先人都是埋葬在山上,同時在埋葬的地方立碑紀念, 因此後人又叫ldquo;拜山rdquo;ldquo;掃墓rdquo;。關於掃墓的風俗至今也沒有減退, 尤其是福建、潮汕、港澳臺、珠江三角洲、星馬等地方, 每年清明節更有成千上萬孝子賢孫拜祭, 場面十分熱鬧。 今天的年青人早已把清明掃墓禁忌看成是ldquo;坑人rdquo;, 他們認為墳場是人生的後花園, 沒有甚麼值得大驚小怪, 所謂禁忌只是玄學家的炒作 筆者的祖輩都是從事玄學工作, 自少在他們的訓導下, 我明白三界天、地、人 共處是有一套遊戲規則, 這套規則你知道愈多, 你就吃虧愈少 今年是丙申年, 坐申山犯太歲, 坐寅山沖太歲, 坐丙、午、丁山犯三煞, 當墓地家族墓、夫妻墓、個人墳坐山是西南偏西、東北偏東, 筆者愚見, 最好不要動土修墳, 而墓地南方是三煞位, 不宜停留南方超過一炷香的時間, 為了詳細闡述, 筆者找了10條掃墓禁忌跟讀者們共用 大部份墳場的入口地方都設有土地神基石, 孝子賢孫先拜拜十方剎土東、南、西、北、東南、西南、西北、東北、上、下後才上山, 上山后不是第一時間拜自己祖先, 而是先拜ldquo;後土rdquo;。拜祭的儀軌因地方不同, 做法也不同, 我不囉嗦寫下去了, 我們一起繼續看看掃墓十大禁忌 一般來說早上七點到下午三點前最好完成掃墓, 儘量不要遲過下午六時下山, 因為陽氣在太陽下山後逐漸消退, 陰氣就增長起來, 若是犯太歲之人虎猴蛇豬或走揹運的人士, 很容易被負能量影響。 孕婦、生理期內的女性最好不要參與掃墓, 風水學家認為墳地屬陰, 懷孕期及生理期的女性陰氣很厲害, 沒有必要把她們帶去負能量高的地方。 算命學家認為每個人出生後至上大運前的日子, 他她們的福份很弱, 必須依靠父母行善積德才可添壽, 而墳地是屍骨之葬場, 壽元耗盡成白骨, 玄理上是不宜帶未上大運的小童掃墓。大運, 是算命術數, 每個人11歲前都上大運, 有些人是1歲, 有些是11歲 掃墓忌穿某些大紅大紫的外衣或貼身衣服, 建議穿素色的服飾, 例如黃色、白色、灰色為最佳。如果衣服是有少量紅綠色, 也不要驚慌, 上山時我們只要念句ldquo;阿彌陀佛rdquo;, 即可。簡單一句, 就是衣著整齊, 神情莊嚴肅穆為妥。 掃墓當天晨早起床五分鐘內, 請觀看自己額頭有沒有灰黑色, 如有, 表示時運較低, 不建議當天上山掃墓; 另外, 上山的時候, 請把頭髮整理一下, 不要額前被頭髮遮住, 這位置有一盞天燈, 如果天燈熄滅, 就有負能量來干擾。 戀愛中的情侶常常陪伴自己的男女友去掃墓, 從人性角度來說, 這是親情的表現, 但如果掃墓後三百天內分手, 他她有需要再到墳前向對方的先人解釋及叩拜。 祭掃的日期,因各地風俗不同, 處理上亦有不同, 有的是在清明的前十天后十天, 有的在清明那天, 有些地方掃墓活動長達一個月。筆者造了一個圖表, 寫了一些掃墓吉日給大家參考。  掃墓回來, 第一時間不要直接回家, 最好去寺廟, 又或公共場所, 回家後, 把穿過的衣服徹底洗淨, 身體方面也是。至於鞋子, 古時候的人是不擺放在室內, 現代人的做法是擺放門前三天。 掃墓是慎終追遠, 亦是體驗倫常理念的課題, 我們建議拜祭時候長次有序, 祖輩、父輩, 之後是娘家的, 當然如果客觀條件不許可, 就要變通一下。  注意墓碑有沒有變化、掉色、退色 墓穴旁邊有沒有蜈蚣築窩、青苔、虎頭蜂、螞蟻窩 拜台、子孫台臺階有沒有積水 如果有, 推斷是地氣移走, 風水出了問題。 對於信佛的讀者來說, 你們可以誦《心經》或《大悲咒》回向給自己的先人, 願他她們放下小小愛, 早日投生善道。 最後提提大家, 凡是到墳地、火化場、醫院等地方, 最好佩帶一些開光法器, 例如佛珠、煙晶化負能量手鏈。 Facebook:熊神進澳門風水師 如讀者有任何諮詢,歡迎致電熊神進,電話:66618785

16款餅乾緊急召回!加拿大網紅餅乾疑染沙門氏菌,民署呼籲停止食用!
其他
澳門生活圈・2018-07-25

相信跟小編同屬吃貨的小夥伴們 生活中一定嘗過不少網紅零食 對於什麼國家出產什麼零食最好吃 正宗吃貨那絕對是了然於心 就比如從加拿大風靡到全球的這款 RITZ bits Sandwiches 由兩片酥脆的烘焙餅乾 夾雜著香氣馥鬱的芝士醬 濃香可口,鹹而不膩 號稱不添加任何防腐劑、添加劑 俘獲了大批老少的味蕾 在澳門大大小小的超市 你也都能見到RITZ餅乾的身影 無論本地人還是遊客都十分愛買 但是,大家現在要停一停手了! 上周五(7月20日)加拿大食品檢驗局發出警告 家中有Ritz Bits Sandwiches芝士和披薩這兩種口味的朋友們立即將這個餅乾丟掉! 除此之外還有品牌Mixed餅乾,兩品牌合共16款餅乾。包括了多款Ritz乳酪三明治口味餅乾、Ritz小口餅乾等多款熱銷產品。保質期在2019年1月2019年3月之間。(完整召回品種目錄請看後文) 因為由於可能受到沙門氏菌感染,目前生產公司已立即對涉案零食進行召回。 ldquo;加拿大食品檢驗局在發佈的召回中表示:受沙門氏菌污染的食物,可能看起來並無異樣,也聞不到異味,但仍然會讓民眾染患疾病。rdquo; 不過讓大家放心的是,目前本澳食安中心跟進發出食品預警和聯繫涉事品牌產品的本地代理商和零售商,根據相關品牌本澳代理商瑞昌辦館回覆,澳門沒有進口涉事批次的餅乾 民署派員到市面各零售點進行巡查,也暫未發現上述受影響的批次產品出售。 為了慎重起見,民署食安中心呼籲市民: 如果有人曾經從外地購買到它們,請千萬不要食用!如食用產生不適,應立即就醫。 完整召回品種目錄 小編在此向大家普及下 ▼ 什麼是沙門氏菌? 沙門氏菌病是公共衛生學上具有重要意義的人畜共患病之一,它的病原沙門氏菌屬腸道細菌科,包括那些引起食物中毒,導致胃腸炎、傷寒和副傷寒的細菌。 感染沙門氏菌症狀 人在感染沙門氏菌12到72小時後出現的症狀包括沙門氏菌中毒的症狀通常包括發燒、頭痛、嘔吐、噁心、腹部絞痛和腹瀉。據不完全統計,每年大約有1000人死於急性沙門氏菌感染。 各位小夥伴們 還不檢查下你家有沒有這些餅乾! 新聞素材來源:澳門力報、百度百科 編輯撰寫:小宇 本號原創文章,未經授權,不得轉載

畢業照前夕,澳門氹仔的那場車禍,奪走了她的所有!
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澳門生活圈・2019-03-04

車禍一詞 深刻的烙印在每個人的心裏 每一場車禍的出現 就能瞬間將人分隔成兩個世界 若車禍不幸釀成死亡事故 逝者親人面對的只有沉痛的離別 惜你風華正茂,飽讀詩書 還沒享盡世間的風采人生 就悄無聲息地離開了 讓人措手不及的 總是來不及的告別 近日,澳門一名22歲女學生准備拍澳大畢業照,本是一個讓人高興的消息,莘莘學子的大學夢終於完成了。 可惜,不幸的消息總是突如其來,讓人無法接受... 3月1號下午約5點 ,澳門氹仔蓮花海濱大馬路發生一宗嚴重交通事故。 涉事私家車沿蓮花海濱大馬路行駛,在百老滙酒店掉頭往路氹城大馬路開近大倉酒店對岀路面時,撞上一輛電單車。 消防接報到場時,22歲的電單車女司機已無呼吸心跳。 治安警察局表示,輕型汽車駕駛者因涉嫌過失殺人罪,已被拘留,並在2號早上送往檢察院處理。 同時,由於涉事內地男司機屬過職工作,治安警察局已制作報告,將送交勞工事務局作進一步跟進,包括向肇事駕駛者錄取聲明。 嫌犯年約40歲,男性,報稱會計助理,中國籍,持有藍卡。 警方呼籲有關事故發生經過的目擊者,或者能提供對該宗交通意外有關任何資料的人士,請致電交通廳電話:28374214,與值日官聯絡。 此外,有報道指,死者為澳門大學會展及款客服務系四年級的准畢業生,該系學生原約定在4號於大學拍攝畢業照,據知,澳大對此還沒作出回應。 網友評論 可憐天下父母心、父母含辛茹苦、盼望女兒完成學業早日回家。 唉過界變殺界,願逝者安息! 一定要嚴格處理! 聽者傷心聞者流淚,家人節哀!要求嚴懲凶手。 勞工局回應 勞工局表示,一直與治安警察局保持緊密溝通和聯系,跟進相關情況。 勞工局重申,特區政府對於職業司機不輸入外地僱員的政策並沒有改變,任何企業必須依法安排外地僱員擔任獲批准的工作。 倘證實存有違反《聘用外地僱員法》或相關法例的情況,必定嚴肅處理,絕不姑息,除依法作出處罰外,也可能全部或部份廢止其聘用許可,以及剝奪申請新聘用許可的權利。 願逝者安息,親人節哀。姑娘一路走好,只願天堂之路待你百般美好... 車禍,請你停一下! 你帶走了一切的一切 帶走了希望、快樂,帶走了生命 你卻真實地帶走了全部 同樣是風華正茂的年紀,20歲的她,是那么懂事,勤奮,笑如花兒綻放,然而,是天妒英才?終究還是抵不過突如其來的車禍,帶走了一切的美好。 正讀大二的她,王姓女子,20歲,福建人,就讀於浙江外國語學院學習朝鮮語,今年剛考完雅思。 因家庭條件不富裕,正處於寒假的她,為了減輕家裏負擔,選擇留下來兼職來補貼家用。 卻不料一場車禍,就這樣將她帶走了,如果沒有這場車禍,想必她現在准備出國了。 3月1號,王女在老家(福建)下葬。 作為學生,在放假期間,多數人都是提前回家,而她,卻選擇留校打工。看著學生越來越少,老師也是擔心留學生的安全,提醒學生早點回家,一人在外不安全。 但王女卻說,老師,再讓我待幾天,初一初二初三都是3倍工資,做完我就馬上回去。 還沒等到那天,死亡無情地給她判了刑... 1月24號早晨,王女去上班,在路上突然被一輛貨車撞倒,顱腦出血,緊急送往醫院搶救。 那天,店長奇怪著怎么不見王女來上班,便打了電話過去。對方回應的是,ldquo;她出車禍了,比較嚴重。你是她什么人?rdquo;護士不停地急問著。 店長趕到醫院,王女已經在搶救室病床上陷入昏迷。 事至晚上10點多,王女爸媽輾轉路途拖著幾袋行李,來到了ICU門前停下,眼眶裏的淚珠不經意地溢了出來,一門之隔,見到了渾身掛著搶救器械的女兒。 媽媽捶著胸口,哭啞了嗓子,自女兒上大學後,回家少了,幾個月甚至半年才見她一次。 隨後,王女父母在醫院附近租了間出租屋,搶救那些天起早晚歸,一直在ICU門口守候,期盼女兒好轉。 但... 1月29號淩晨,王女經搶救無效被宣布腦死亡。 王女被宣布腦死亡後,媽媽撥通了紅十字會的電話: ldquo;我是農村人,懂得不多,但我知道有很多尿毒症的患者需要腎髒移植,腎源很少的,我想幫女兒做個決定,把器官捐獻給有需要的人,讓生命在某種意義上延續,給我們一個念想......她一直是熱心的孩子,會同意這么做的。rdquo; 2月20號,浙江省紅會及西湖區紅會工作人員前往出租屋探望了王津父母。 一進門,王女媽媽問:ldquo;他(受贈者)情況怎么樣?出院了沒有?他現在好不好......rdquo;她哭啞了嗓子,這是她唯一的念想,問著問著,卻在無聲中抽泣。 相關人員表示,我們會及時幫您了解,現在對方也已經出院,順利做好了手術。 這是您女兒的證書、慰問金,不管怎么說,留個念想吧。 王女爸媽表示,不想讓女兒孤零零留在杭州,將女兒遺體帶回了老家。 在王女到了生命的最後那一刻,學校為她趕制了一份特殊的ldquo;畢業證書rdquo;。 浙外東語學院黨總支副書記屠立達,在病房為王女授予了這份飽含哀思的ldquo;畢業證書rdquo;。 1月31號晚上,器官捐贈儀式在浙醫一院舉行,在向王女進行最後告別後,她被推進手術室。 花樣年華永遠地停留在了20歲... 車禍無情人有情 每一場車禍現場都不禁讓人反思 給每個家庭都造成了沉痛的悲劇 這世上如果有如果的話 我想:如果沒有那場車禍、 如果家庭富裕一點、 如果不留下來兼職、 如果... 在此,祝逝者在天堂笑得燦爛 過得開心,活得漂亮 一路走好! 素材來源:日報、網絡 圖片來源:力報、日報、網絡、表情包 如有侵權,請聯系我們刪除 版權屬於原作者 編輯撰寫:小嚕