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陳康妮:澳門如何打造成為“可持續發展之都”?
文化創意
陳康妮・2022-11-07

聯合國可持續發展研究院把澳門作為“可持續發展之都”,並以“智慧學習”為澳門的可持續發展注入新的活力。澳門與全球的聯繫日益緊密,交流合作日益密切,可持續發展教育已經成為全國乃至全球的一個重大問題。 持續教育是實現可持續發展的目標。持續教育是一種世界性的觀念,其目標是人與自然、社會與人的和諧相處、人與社會的可持續發展,它對經濟全面協調可持續發展具有十分重要意義。澳門大學生持續教育活動具有新穎、內容豐富、形式多樣的特點,使其能夠從內容、觀念等方面促進學生對可持續發展的認識和理解。持續的教育實踐,為澳門社會的基礎教育提供了許多可創新、可推廣、可持續發展的經驗。至於澳門,在“一國兩制”的框架下,澳門作為一個旅遊、娛樂和國際化的大都市;因此,要充分發揮澳門“一國兩制”核心示範區、粵港澳大灣區的重要組成部分和國際窗口的作用,就必須從可持續發展的教育入手,推動澳門的全面發展。 2022年,根據聯合國的可持續發展思想,澳門數學教育知識教育思維融入到教育和教學中,展示了各專業智慧、合作精神和創造性思維。 把創新數學引入學校,數學融入生活,讓同學們對澳門數學教育的興趣更加濃厚。澳門數學教育節是政府主辦的,其宗旨是“澳門數學教育系文化,發展澳門數學教育系,回歸後提高澳門數學教育”。澳門澳門數學教育會、澳門數學教育發展中心、教育督導局等部門,積極推動澳門數學教育進校園,舉辦以“澳門數學教育系發展與回歸後澳門數學教育”主題的系列活動……澳門數學教育系亦成為一個重要的澳門數學教育教學基地。澳門數學教育課程標準得到了政府的大力支持,澳門的學生從小學到中學,都有一個全面的發展的需求,讓學生們遊戲化學習。曾有多名國際奧數優秀者前往澳門參加澳門數學教育活動,他們除了與大家分享自己的經驗外,還將自己的親身經歷講述給澳門的學生及家長,讓他們對澳門數學教育產生興趣,推動澳門數學教育事業的發展。另外,激發學生對澳門數學教育的興趣,使其對澳門數學教育產生積極性和主動性,能自主學習,提升學生的學術抱負。 【作者簡介】陳康妮 Miss Connie澳門科技大學講師澳州墨爾本大學主修高等教育管理學澳門高等教育管理學專家(Digital Educator)澳門培訓師 (Digital Trainer)澳門教育專欄作家 (Digital Writer )全球職涯發展師從事高等教育管理培訓工作26年

澳門教育家陳康妮:考察澳門社區立志協助草根階層 助力環保創新
文化創意
陳康妮・2020-06-29

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie ,澳州墨爾本大學主修高等教育管理學,澳門高等教育學家。主力澳門高等教育學的教育硏究。澳門教育專欄作家,澳門作家。 二十四年來,她致力於推動高等教育事業。現時陳康妮潛心硏究澳門高等教育政策。 陳康妮希望將創新的教育帶給澳門的每一位學生。充分學習國外學校的優點,同時保持澳門本土特色,創造最好的未來大學,也給迷茫的大學生對未來的學習以及人生規劃提供建議。讓澳門的大學生走向世界。 現今師生習慣以手機填滿時間,與社會及社區日漸疏離。我時常提醒師生們要成為Global Citizen,帶他們參與減塑減廢的活動,在環保創新的基礎上,提醒他們致力協助達成聯合國17個2030年可持續發展目標中。 關注地球暖化建立環保教育的基礎 考察澳門社區立志協助草根階層 2020年6月份有2個星期Miss Connie 邀請學生參與澳門減塑減癈,透過200次交收行動接觸社會各階層人士,多位澳門師生表示喜歡使用Facebook 漂出物件,建議如果研發一個Apps 快出漂出物件及可以獲得積分的手機應用程式,這個活動帶動大學生成為Active Citizen 好有幫助。 參與活動的老師們表示察覺自己是澳門幸福的一群。透過活動親身體會到貧富差異之大。又和很多患重病的長者建立更深層次的友宜,關心澳門長者的需要。 師生發現,貧富差距昰疫情前已出現的社會結構問題。 全球暖化使澳門一班老師在疫情後更積極參與減型減癈活動引起澳門輿論關注,讓師生成為 Global Citizen正正讓師生更關心澳門社會議題、探索方法和動力讓自己和籌組更多的環保計劃成為積極公民,推動還保教育。 以下是個人分享: 1、今日交收了數埸,今晚送了一個行李箱 出去,沒料到群內的一位姐姐透過數次送贈物件今晚再見面時。她拿了2個芒果給我。又說我孝順(因為交收時我和我70歲爸爸在講電話),好感動。我已經很知足了,交收姐姐她是一位超過65歲的長者在社交群組。我們要敬愛澳門的長者啊(這星期交收過程遇見過數位精靈長者常用Facebook群) 2、如果你投入這個澳門減廢交收遊戲:會常去鴻安中心、龍園M記、關閘M記、藍屋仔、塔石、理工學院對面巴士站、永寧巴士總站。有小天使更從氹仔坐車來澳門送小禮物給你。你記得澳門每個地方都有人送小禮物給你嗎?這個疫情。各站小天使都在為你打氣。你感受到這份愛嗎?

【HMVOD影視推介】笑足1000分鐘!10套必睇搞笑合家歡親子電影
專題報導
Cheers!・2020-11-23

放假留在家中,家長不妨和小朋友一齊看電影,既可以讓身體稍作休息,又可以增進親子感情。輕鬆搞笑的合家歡親子電影可以讓工作壓力釋放出來,放鬆身體,笑多些更可以增強免疫能力,促進心血管健康。更有研究顯示,大笑可以燃燒卡路里練腹肌。一齊來看看有甚麼好看的搞笑合家歡親子電影啦! 大英雄聯盟(Big Hero 6)- 肥嘟嘟 Baymax 超可愛 電影簡介:阿廣是製作機械人的神童,得到志趣相投的兄長阿正循循善誘,阿廣終於發明出驚世傑作,卻未料一場神祕大火,竟同時奪去他的心血和敬重的人!為了找出元兇阻止其邪惡計劃,阿廣將阿正的醫護機械人 Baymax 改裝升級,並與他的大學摯友聯手出擊,包括極速辣妹 GoGo、宅男闊少爺費德、化學天才檸蜜,還有循規蹈矩的筋肉男 Wasabi,齊齊穿上屬利戰甲組成「大英雄聯盟」,以奇謀怪招行俠仗義,拯救全城! 上映年份:2014 HMVOD 電影評分:4.1/5.0 小編推介理由:有好多爆笑橋段!劇情緊張刺激!特別推薦 Baymax 用膠紙封住漏氣洞一幕! 反斗奇兵 4(Toy Story 4)- 傻更更、最喜歡垃圾桶的「小叉」 電影簡介:胡迪、巴斯光年、翠絲、三眼仔、薯蛋頭、彈弓狗都會全數回歸,更有全新角色小叉「Forky」、勁爆公爵、久違的牧羊女寶貝 Bo Beep 以全新形象再度出現,一齊展開一段刺激好的嶄新歷險! 上映年份:2019 HMVOD 電影評分:4.5/5.0 小編推介理由:新舊玩具大集合!充滿童年回憶!新角色小叉好搞笑又搶戲! 迷你兵團(Minions)- 睇一次,笑一次!發射無限笑彈的「Minions」 電影簡介:回到盤古初開,一群黃色粒粒逐漸演化成可愛的「迷你兵」,他們一直以效力大壞蛋為生存目標!然而暴龍、法老王、拿破崙、甚至是德古拉伯爵,統統盡墨。找不到合格的邪惡主人,強大的迷你兵團頓變一盤散沙,生活完全失去方向。此時,迷你兵大哥哥「Kelvin」、反叛的「Stuart」和趣緻的「Bob」決定要走遍世界,踏上征途尋找新主人:世界上首個超級女壞蛋 Scarlet Overkill,真正的冒險才正式開始。 上映年份:2015 HMVOD 電影評分:4.2/5.0 小編推介理由:角色迷你可愛!配音聽不明但好笑!劇情出人意表! 荒失失企鵝(Penguins of Madagascar)- 合作無間的四「鵝」組 電影簡介:章魚 Dave 最初在水族館裏受到不少遊客的喜愛,可是遊客漸漸地愛上了企鵝,這讓 Dave 受到很大的冷落,自尊心得到嚴重打擊的他從此對企鵝們懷恨在心。後來 Dave 開始實施他的報仇計劃,發明一種藥水 - 美杜莎血清,能讓企鵝都變成醜陋的怪物以便受到人類的討厭,隨著越來越多的企鵝遭到 Dave 成員的綁架,四位「荒失失企鵝」:Skipper、Kowalski、Rico 及 Private,聯手以灰狼為首的「放風所」四位成員,與邪惡的章魚們展開了一次激烈較量。 上映年份:2014 HMVOD 電影評分:4.9/5.0 小編推介理由:題材有趣!Private BB 仔的時候好可愛!必睇 Skipper 食芝士條一幕! 無敵破壞王2:打爆互聯網(Ralph Breaks the Internet)- 帶您探索互聯網世界 電影簡介:破壞王回歸啦!破壞王聯同好拍檔雲妮露,帶大家走出傳統機舖街機,衝入互聯網!為了尋找方向盤,向未知的廣大網絡世界出發,從而拯救好友雲妮露的「Sugar Rush」遊戲。 上映年份:2018 HMVOD 電影評分:4.5/5.0 小編推介理由:賽車情節更加驚險刺激!經典迪士尼公主角色全集合!互聯網世界描述得好細緻! 星夢動物園(Sing)- 《全美一叮》動物版 電影簡介:大劇院的業績每況愈下,阿畢想舉行一個能讓大劇院回復昔日輝煌的歌唱比賽。比賽不止是拯救劇院的行動,更盛載著無限個夢想的舞台。當中豬媽媽「樂詩」、小老鼠「Mike 爺」、大象女「美雅」、猩猩「Johnny 仔」及箭豬女「阿雪」尤其突出。在水銀燈的照耀下,每個人都能成為主角,用生命高歌屬於自己的金曲。 上映年份:2016 HMVOD 電影評分:4.0/5.0 小編推介理由:超多好歌聽!歌唱比賽試鏡超好笑!要特別留意 Gunter 的搞笑演出! 美食風球(Cloudy with a chance of Meatballs)- 果凍城堡、意大利粉風暴、整條街都是雪糕! 電影簡介:Flint 自細就好鍾意發明新東西,立志長大後要成為發明家。他長大後,成功製造出一部能夠改變水分子,就可以製造出各式各樣美味食物的機器。不過這部機器過度製造食物,美食開始氾濫全球,做成意大利粉龍捲風及超級大肉丸風暴肆虐。 上映年份:2009 HMVOD 電影評分:4.4/5.0 小編推介理由:劇本夠創意!主角的老爸超似一款 Pokemon!小心越睇越肚餓! 功夫熊貓3(Kung Fu Panda 3)- 功夫與熊貓相結合,超有睇頭! 電影簡介:贏得「龍戰士」稱號的熊貓阿寶,與失散已久的父親相認後,決心排除萬難遠赴神祕的熊貓村,學習做隻真正的熊貓。與此同時,武功高強的惡魔阿凱強歸歸來,以圖擊敗全國武林高手,獨霸天下! 上映年份:2011 HMVOD 電影評分:4.7/5.0 小編推介理由:功夫類型卡通片!細細隻熊貓好治癒!畫功一流! 玩轉極樂園(Coco)- 獲得《奧斯卡最佳動畫片獎》及其他多個獎項,實至名歸 電影簡介:熱愛音樂的米哥,一直不顧家人強烈反對,立志要成為跟偶像 Ernesto de la Cruz 一樣厲害的超級音樂巨星!為參加夢寐以求的歌唱比賽,米哥冒險潛入 de la Cruz 的墓穴,想「借用」其珍貴結他,卻因而誤闖神秘的「亡靈之城」。 上映年份:2017 HMVOD 電影評分:4.6/5.0 小編推介理由:非一般的極樂世界體驗!有好多感動位!歌曲配樂好正! 玩轉腦朋友(Inside Out)- 劇本出色、創新的構想、有笑料 電影簡介:每個人都會有正面及負面情緒,故事女主角「韋莉」自出生以來,腦裡就有阿驚、阿燥、阿憎、阿愁及阿樂負責監控情緒。直至11歲,韋莉無奈要搬離老家,新生活觸發起一連串的感情衝擊,竟令阿愁和阿樂墮入韋莉的思想迷宮,剩下三位「腦朋友」將主人的言行徹底顛倒!性格各走異端的阿愁和阿樂,還能在韋莉釀成大錯前收拾殘局嗎? 上映年份:2015 HMVOD 電影評分:4.5/5.0 小編推介理由:衝破框框的構思!百看不厭!搞笑得來有洋蔥! 現在HMVOD有齊以上所有搞笑合家歡親子電影,更有其他高質電影源源不絕為你發放,令你在家都可以享受星級娛樂!隨時隨地欣賞 歐美、港產、亞洲影視節目!更為您搜羅熱門最新荷里活、本地、 亞洲高清電影,HMVOD 原創劇集、兒童動畫、紀錄片、演唱會等,每星期不斷更新!如果你想了解更多,請看這裏獲得更多優惠詳情。 推薦閱讀: 【親子好去處】家庭聚會,讓小朋友放電之選 ,4間澳門親子餐廳推介 【HMVOD影視推介】「夢想還是要有的!」盤點五部值得一看的追夢電影! 超懸疑!不到最後猜不出結局,2020年5套燒腦韓劇推介! 作者:IronMan

【男人不會賺錢,我覺得根本不行】
玄學星相
熊神進・2018-08-27

她自少受封建思想的家庭薰陶,一直把“重男輕女”放在心裡,揮之不去, 長大後, 滿腦子都是“男人不會賺錢,我覺得根本不行”,她不認同“男女平等”,她甚至把女人的能力 look down, 把男人“會不會賺錢”看得高高, 她認為懂得賺錢的男人才給她“安全感”。筆者覺得她理解的有點淺,只是看到表面現象,並沒有理解到實質。 很多女人找另一半的條件,其中希望對方有一份「穩定」的工作,因為「穩定」,看起來很有安全感。古時社會,因為重男輕女,女人沒有太多機會表達自己才能,女人自身存在的弱勢因素,以及環境的因素,致使女人存在多個獨立弱勢,才令她們的生存能力大不如男人,甚至完全需要依附男人才能更好的活下去。現在的社會已經進入了男女平等,女人的賺錢能力已不遜于男人,甚至要比男人活的更好(筆者上星期去南寧堪輿, 一位27歲女強人購了一套一千多萬的房子, 對方仍未結婚) 現在的女人完全可以自力更生。 懂賺錢的男人就代表著有安全感嗎? 說句慚愧的話, 筆者從不懂賺錢,但筆者不認為自己是沒有安全感。錢只是女人的一個篩選工具,這個工具能夠快速幫女人篩選出那些合適做自己丈夫的條件。很多男人認為女人不喜歡自己,是因為自己沒錢,其實筆者從八字中看到二人的五行不協調,例如男人總是埋怨自己沒有錢而不檢討為何自己不提升自己找錢的能力。筆者分析了很多案例,總結了一個說法,女人真不是因為男人沒錢,是因為男人沒去增值自己,天天只懂吹牛皮, 只懂埋怨社會, 憤世嫉俗活下去, 男人沒能力給她一個更好的未來,這就是男人沒能力更好的保護她。當你整天玩手機,喝酒,不思進取,沒有未來的規劃,不知道未來要幹什麼,過一天是一天,每天過著簡單重複的生活,這樣沒有未來的日子,哪個女人願意和你苦逼一輩子呢? 在男人的床上,需要一個女人;在男人征途上,沒有把女人看成是“戰友”,男人的自大, 也是令女人一而再, 再而三反感。女人可以換一張床, 忘記一個男人, 而男人可以憎恨女人的無情,而不檢討自己的錯失嗎? 她跟他是沒有白頭在同一屋簷下的一天,筆者占卜了二人的八字後, 為他們上了一枝“阿彌陀佛贖罪香”, 祝福男的努力向上, 祝福女的自己也要增值,不要靠男人賺錢養自己, 自己有手有腳,有抱負有思想,又不是傷殘無能力,為何要靠男人來找錢? 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 或微信13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

$35/碗「細龜」一賣就係三十幾年,高士德路邊無人不知的舊式糖水鋪!
澳城餐飲
食在澳門iFood・2021-04-25

香港作家亦舒話 “人生無常,先吃甜品 既然盡歡,也就無憾” 縱橫交錯的街道上 一間30幾年的糖水老店 「華生行」 無論係老一輩 亦或係年輕人小朋友 都逃唔過與糖水的牽絆 ▼ 樸素的裝潢,簡單的桌椅,空氣中的藥材香,係萬千食材文火慢燉的結晶,華生行處處皆是時光輕撫過的痕跡。 店內的彩色格子地磚逐漸褪色,玻璃壁畫、陶瓷碗筷亦光亮不再,但華生行依然選擇一年又一年地守護著這裡的街坊。 華生行裡面的杯、招牌、藥壺......一物一件都喺歲月中跌跌撞撞,見證著時間的飛速流逝。 此時此刻,糖水唔再係簡單的飲品,更像係一份親切的關懷,回過頭來睇,人生就似一碗龜苓膏,縱苦亦甜,回甘如露。 華生行龜苓膏 夏天的腳步越來越近,有愈發清晰的蟬鳴,仲有逐漸熱辣的氣溫,晚飯後回家前,大家努力尋找一絲清涼的慰藉,龜苓膏係老少皆宜的選擇~每逢放學、收工時間,店內都會聽到親切的“唔該俾碗細龜”! 華生行的龜苓膏自帶天然草本的清香,加入了龜板、茯苓等藥材,味道偏苦,加入蜂蜜後口感更佳! 加入蜂蜜的龜苓膏食落爽滑帶微苦,色澤透亮呈棕褐色,溫補不寒涼,係撐起廣東人夏天的糖水之一。每一啖先苦後回甘的口感,就似品味人生。 海底椰椰汁雪蛤膏 雪蛤作為養生佳品的功效已廣為人知,其性味鹹平,補肺潤膚,養心安神。 海底椰椰汁燉雪蛤白嫩清澈,表面潤澤,浸喺雪白的湯水中,一邊享受甜蜜一邊滋補養生。 雪蛤入口彈嫩,與椰汁混搭,汁水豐盈,沁甜清潤,而且帶著絲絲姜的香味,享受一份誠意滿滿的滋補~ 椰子燉竹絲雞 “寧可食無肉,不可飯無湯”諺語民謠道出許多人對養生的重視和對湯的喜愛。 將多種藥材和椰子、竹絲雞放入燉盅內蒸燉,一開蓋便能聞到飄香四溢的椰香和濃郁的藥材香。 一勺下去,滿滿的椰肉和竹絲雞燉得十分出味,既有椰子的清香又有竹絲雞的鮮美。 俗話說“飯前一碗湯,勝過良藥方”,養生的理念愈發趨向年輕化,一盅料足味美的燉湯,療愈疲憊,還原本味。 馳名港澳中山鹹肉粽 省去剝粽的繁瑣步驟,華生行的鹹肉粽原隻端上桌,油亮光滑的肉粽令人食慾激增~ 筷子順勢夾開,順滑綿密的糯米,濕潤噴香的鹹蛋黃,軟糯大塊的豬肉,值得一試! END 華生行 - 地址 - 澳門高士德大馬路75號B地下 - 電話 - 2851-5185 - 營業時間 - 11:00~23:00 - 人均 - 30mop-60mop 圖文 | 肥肥 美工 | 陳真香 攝影 | 他說他叫修杰楷

澳門銀河庭園意大餐廳 ~ Silver Oak名廚美酒醉人之夜
澳城餐飲
蘇蘇・2015-01-25

品酒是一門藝術,雖然蘇蘇不太懂,不過對葡萄酒十分有興趣,也喜歡吃西餐時喝一點點葡萄酒,因為葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的低度數酒精飲料,如果適量的喝可促進胃部消化,養氣活血,美容養顏,所以蘇蘇從不抗拒用餐時喝一點點。 早前蘇蘇收到邀請,澳門銀河渡假城以南意大利美食風情著名的「庭園」意大利餐廳,與著名的 Silver Oak 銀橡樹酒莊攜手推出品酒晚宴,並由從遠道而來的酒莊名廚 Dominic Orsini 設計菜譜,嘩! 一次難得的機會,蘇蘇怎可以錯過!! 「庭園」意大利餐廳走廊和餐廳一角很有氣勢吧!! 這晚當然看見了名廚 Dominic Orsini 的真人,他親自主理了6道菜式,與 Silver Oak 酒莊數款佳釀配搭,演繹了美國加州納帕谷的四季變換,讓我們一眾仿如置身Silver Oak 莊園似的,親身感受那裡的葡萄藤蔓果實和酒窖花園,想到這裡蘇蘇真的很想親身飛去加州一趟。 生於意大利的Dominic Orsini,自小受祖母的薰陶而愛上研究廚藝。他畢業於紐約Culinary Institute of America,繼而進身廚壇。然而,他的廚藝天份在美國加州納帕山谷(Napa Valley)得以發光發亮。 紅酒在Orsini的廚藝事業中擁有重要的角色。他在卡利斯托加(Calistoga)的Brannan’s Grill餐廳擔任行政總廚期間,創作出不少與加州紅酒特別相配的菜式,令他一舉成名。他在2008年正式加入銀橡樹酒莊(Silver Oak Cellars),設計配合當地氣候的菜式,及因應客人的心情度身訂製菜單而聲名遠播。 Silver Oak 的各款美酒配上佳餚真是讓蘇蘇食指大動! 餐廳十分細心,每一個酒杯腳都掛上了Silver Oak 的佳釀名字以供客人識辨。 開動了,先來是一些開胃小吃,從前至後,蘆笋鵪鶉蛋、鵝肝餡餅和玉米脆餅吞拿魚。 蘇蘇超愛這個鵝肝餡餅,那個鵝肝餡超香滑!! 芥末野蘭花菜佐配 Twomey Sauvignon Blanc 2013 中間的是羊奶芝士球,旁邊的脆片是菊芋,一口芝士配一口美酒,味道出奇的配合。 海鹽醃紅點鮭佐配 Twomey Pinot Noir, Russian River 2011 紅點鮭通常分佈于歐洲和美洲沿岸的環極地區以及北極的島嶼,是深入北極區最遠的淡水魚。肉質比三文魚更鮮味,它脂肪較少,味道清甜,這一份紅點鮭熟透度剛好,口感滑滑的帶點海鹽味道,很好吃! 伴碟的還有酒浸葡萄、藜麥和甜菜,與魚肉共吃,是另一種口感! 肉丸意粉佐配 Twomey Merlot, Napa Valley 2009 肉丸是羊肉做的,羊羶味道不太重,配上口感清爽的意粉,份量剛好也美味。 和牛蘑菇佐配 Silver Oak Alexander Valley 2010 and Napa Valley 2009 蘇蘇一直喜歡吃有質素的牛肉,這和牛帶里脊肉口感軟腍,加上底部的炖牛尾肉,香濃入味,一口牛肉一口美酒,簡直是人生一大樂事。 高達芝士焦糖布丁佐配 Silver Oak Alexander Valley 2006 熟識蘇蘇的朋都知道,蘇蘇超愛吃焦糖布丁,這個芝士焦糖布丁還是第一次吃,配上橄欖、杏仁和脆片,是另一番滋味。 甜酸松露巧克力 除了巧克力外,還有葡萄馬卡龍和果凍,這一頓很滿足了。 再來一杯即磨咖啡,就是這一夜漂亮的休止符。 吃飽之後眼看枱上都是酒杯,真是壯觀!! 因為蘇蘇要開車的關係,所以每杯只喝了兩、三口,真的感到浪費,如果下次再有品酒晚宴,蘇蘇要乖乖的乘客,喝個暢快!! 想好像蘇蘇一樣享受這醉人晚宴,由即日開始至1月31日,Silver Oak 美酒和配其中四道菜式,每位澳門幣988元,另收加一服務費。 Tips: 記得先用電話訂座啊!! Terrazza庭園意大利餐廳地址︰路氹城「澳門銀河™」綜合渡假城銀河酒店2樓201號舖電話︰+853 88832221營業時間︰星期一至六18:00-23:00

澳門教育家陳康妮:為整個世界改造學校
文化創意
陳康妮・2021-02-16

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie 澳門科技大學講師 澳州墨爾本大學主修高等教育管理學 澳門高等教育管理學專家(Digital Educator) 澳門培訓師 (Digital Trainer) 澳門教育專欄作家 (Digital Writer ) 全球職涯發展師 從事高等教育管理培訓工作十七年 在此觀點中,考慮了澳門的教育體系需要採取什麼措施來應對新的大流行後世界的現實。 適應COVID-19危機的快速步伐和壓力表明,迫切需要使學生不僅具備解決問題和批判性思維等基本技能,這些知識是解決新學習方式所必需的,而且還具有越來越複雜的數字能力學習環境。混合學習模型使學校能夠在混合的在線和離線環境中提供所有學習可能性的正確組合,可以使學生為知識不固定的世界做好準備,確保終身技能的發展,並使他們在瞬息萬變的世界中蓬勃發展。重新構想物理學習環境,以適應新的學習方式,不再是可有可無的,而是在這個充滿挑戰的時期中的必要。需要開發新的方法和系統,以更好地管理師生互動,課堂討論和小組任務。需要個性化的支持,以確保教師和學習者都建立數字化的準備狀態和能力。隨著我們在在線學習中倡導道德行為,品格和價值觀教育變得越來越重要。對創意的分析性和深入探索需要在學生中灌輸,因為通過在線教學法傳遞的信息可能會使學生喪失吸收復雜論點並僅瀏覽表面的能力。越來越多的教師和學生將需要共同創造和共同設計學習-為學生提供機會來影響學習內容,地點和方式,並幫助他們更緊密地聯繫自己的學習成果。 澳門的學校將需要集體闡明和調整一系列學生成果,這些成果是專門為提供對新世界至關重要的適應性方法和理解而提出的,而不只是一味的內容標準清單。我們必須(共同)設計評估手段,以衡量表面學習和深度學習以及創造力,協作,批判性思維和溝通能力,這與傳統的“記住並重複”方法相反。我們將需要不僅要精通本學科的知識和熟練的教學技能,還要熟練運用人際關係和數字轉換技能的老師,以實現既高效又有效的高質量,量身定制的學習。 儘管帶來了前所未有的破壞,但COVID-19大流行為學校的戰略轉型提供了千載難逢的機會。在我們共同致力於改變新世界的教育的同時,重新技能和提高現有勞動力的技能變得越來越重要。在迅速變化的情況下,學校需要發揮積極作用來支持其教師擴展知識和能力;需要通過積極主動地進行自己的持續學習而獲得職業利益,從而調動教育工作者;政府需要迅速創造創造條件,以協助這些努力。毫無疑問,這將是一個“全新的世界”。眨眼,我們將失去那一刻。

【如何看到女是苦戀?】
玄學星相
熊神進・2018-03-13

歲月侵人,她已三十一歲,仍是宅女,她說未遇到她喜歡的人,她很懊惱,其至她懷疑自己是不是死前都是處子。 筆者看了她的敘述,對於她的心情是十分理解。女生既想組織一個家庭,亦害怕婚姻帶給傷害。有人說結婚生子是女人人生必經的歷程,沒有婚姻的人生是不完整的人生。筆者不是愛情專家,對於男男女女的愛,筆者雙手合什,虛心聆聽。 她是丁火日出生,生於清明後23天戊土司令。命格為印格,命局日干強,印多,五行缺金水,無財,我只能用食傷泄。食傷是土星,基本上流年地支為巳午未為壞運。 1989年行乙巳大運,乙屬木,巳屬火,木火相生,筆者不認為是好運,再找找真實情況,她七歲時左眼皮受過傷,縫過四針,右掌感情線 ,斷了,阿彌陀佛。筆者心裡不安,看了一看她的姓名,分析一下,這姓名是沖她的父母,在此, 請佛菩薩給我懺悔前留幾個字:她的母親(月支)是她的仇星,她們關係很差。 1999年丙午大運,菩薩啊,這小女孩忌火,丙是火,午是火,天地一片大火,她如何過幸福日子。火是比劫,火劫奪財,童年大家在母親關懷下出國旅遊,去M記開生日派對,而她,請原諒筆者直言,她的火燒金,金是財星,她要打工,是童工, 心痛。 轉輪王啊,2009年丁未大運,丁屬火,未屬土,不是說好,火土是凶運,她再次遇上凶運,她得重度抑鬱症,那段時期特別想不開,天天想著,自殺,她說她真不想活了,挺艱難。她把自己躲起來,避開男人的打擾,也不想聽女人的是是非非。她沒有太多的金錢找心理醫生,她只可在路邊找玄學家問問前程,然後找個青天許個願,求天老爺給她幸福。 筆者寫到這裡,代她燒了一枝 妙法蓮華焚經香(玄學家叫許願香),請菩薩給她加持,給她智慧,她的五行缺金,缺水,她的心眼都塞住,她想的,都是悲觀的, 單一的, 非黑即白的。 她恐懼,恐懼遇上一個渣男,恐懼找不到真愛。她自卑,她認為成功的男人大都有車、有房、有存款。他們身邊並不缺少美女追求,因此,她要找的,很可能是窮夫,是莽夫,是渣男,她很不安。雖然她內心深處渴望愛情和家庭,但是功利婚姻的現象深深的困擾著她。她想有個家、想過安穩的日子。由於自己的收入水準低,學歷低,人脈關係弱,甚至自己養不活自己,因而害怕結婚而失去丈夫的愛,寧願做宅女,躲在家裡,生理需要時找個pillow抱抱,這種無奈的生活方式成為她的精神支柱。 How do the physiological needs reasonably satisfied? 筆者做玄研時收了很多調查結果,大多數的單身女人能夠正確面對自己的情感需求,相信真正的愛情。隨著社會的價值觀修改,已經沒有多少人對婚前性行為少見多怪,玄學婚姻的貞操觀念已經淡去,開始正視人本身的需求。 她的丁未火在過去三十一年裡,是發展成physiological need, 還是 psychological need, 筆者再從她的面相上找答案。她是破相,這是後天的, 影響在31至34歲之間,亦即是今年開始,未來幾年的感情運十分不順,有男人主動看中她的physiological need ,可怕嗎?不,因為戊申是金土運,她必定有玄學婚姻,完成她的biological need, 這是戊申遇上丁未的Inevitable fact。 她問我, 她命中的真命天子是哪一位,請原諒筆者戇直,不懂吹牛皮,她的丈夫(曾有婚姻史或同居)跟她都是草根基層,大家沒有太多金錢,而她的母親很不開心,要天價的賣女費,大家吵起來,如此人生, 值得嗎? 她有一組苦淚紋,她很單純,很可愛,是善信士,她吃了人間很多苦, 分享不到男人的愛,請不要難過, 因為她掛苦淚紋,命運就是多磨練。 筆者知道她的煩惱, 煩惱累積下來就會痛苦, 熊神進跟她一起面對人生, 請有空用電腦到 http://masterxiong.joinbbs.net 熊神進風水國學交流區 註冊成為會員, 我們都是信佛, 大家一起聊聊。我們在等她, 惜緣。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱http://blog.cyberctm.com/horoscope/2009/07/22/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B/ 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 今日頭條作者(歡迎關注)

她很痛苦, 說餘都在懺悔贖罪
玄學星相
熊神進・2018-02-01

苦主來信時說, 她非常喜歡孩子, 之所以放鬆警惕與男人上床, 是以為懷孕了男人就和她結婚。 玄學家不是道德審判官, 我們只能善心提點下列八字中, 有其中一項出現, 就要管好自己褲帶, 不要快樂在前, 痛苦在後。 八字地支子午卯酉齊全兼逢沖; 裸桃; 大運沖夫宮; 夫宮是忌仇神; 日主是壬水, 地支全是水局; 梟神奪食; 寡宿滿局; ………。。等等。 苦主的八字, 就是犯了其中一項, 筆者從早上5時開始, 為她燒 觀音香, 燒香的時候, 還為她的憐嬰念往生咒。 在傳統的中國人節日中, 正月, 三月, 七月都是燒“婚前超度子女香”(又稱觀音香), 母親燒香是因為自己做了殺嬰娘, 用自己的無明殘殺愛兒, 基於某種原因, 自己沒有為憐嬰超度, 而選擇在每年正月, 三月, 七月開始懺悔, 燒“婚前超度子女香”。 她是徐娘半老, 年過三十, 走近四十, 她有了多次玄學婚姻(請看她掌紋的貞操線), 她不是思想單純的女士, 歲月及人生閱歷告訴她, 她蹉跎了四十年光陰, 從她出生至今天, 她去過不少城市生活, 北方走過, 南方煎過, 東方停過, 北方混過, 最後滿身業障, 男人一見面, 就擁抱她上床, 她欣然接受, 為的就是一個信念“懷孕了男人就和我結婚”! 在筆者的玄學信箱中, http://blog。cyberctm。com/horoscope/2009/07/22/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B/ 這類的案例, 多的是。 筆者認為女生並不是思想單純, 這是女生太過迷信, 迷信自己會遇上真命天子, 迷信男人只愛自己一個, 迷信有了孩子, 渣男會回心轉意。 女人的迷信, 就是跟住命運走, 就是被男人一次又一次拋棄的原因。 筆者接受傳媒採訪時, 每次都強調命運是掌握在強者手上, 要成為生活中的強者, 就是武裝自己, 有知識做基礎, 有良好的人脈關係, 有服務社會的正能量, 如果什麼都沒有, 我們的日子就蒙受迷信毒害, 把自己狹窄目光視為人生追求曙光。 天天躲在家, 上網, 找個男人解悶, 日子久了, 就幻想跟對方結婚, 做網上夫妻。 這不是說笑, 筆者天天都收到這些苦主信件, 已三十年了, 三十年不是一個短日子。 筆者仍是為眾生祝福, 願她們不再迷信, 放下小愛, 一心向佛, 把善知識轉去朋友圈, 一起行善, 感恩。 苦主是不是命薄, 只是遇人不淑, 筆者從她的掌紋中給以鼓勵。 她的太陽丘比較扁平, 我們都知道, 太陽丘是分析一個人的經濟狀況, 在此, 請原諒筆者厚顏直言, 她年近四十, 仍沒有買房的能力, 她亦沒有本錢營商, 只是靠打工維持生活。 她日後如何才好? 筆者建議她, 不要考慮法律結婚了, 她的配偶宮是她的仇神, 男人如夢, 不真不假, 在夢中是真, 夢醒是假, 真真假假, 只是一場夢。 哭要做人, 笑要做人, 回頭一看, 揮手一別, 好好讀一些教育課程, 把餘生化作育嬰的泥土, 培養新一代, 用自己的愛, 為眾生服務, 這是筆者收筆前要說的, 祝福。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www。facebook。com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 中國澳門風水掌相學會會長(政府註冊) 公共微信: macaumasterxiong 熊神進玄學信箱http://blog。cyberctm。com/horoscope/2009/07/22/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%962009%E5%B9%B4%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E9%81%8B%E7%A8%8B/ 淘寶風水法器店:http://macauhung。taobao。com 今日頭條作者(歡迎關注)

澳門斷捨離教育理念|陳康妮:斷舍離非一天能練成,需一點一滴積累
文化創意
陳康妮・2023-06-26

斷舍離和極簡生活並不是一天就能練成的,而是需要一點一滴的習慣的積累。希望這42個極簡生活小建議,可以幫助你逐漸形成斷舍離的習慣。我們要成為物品的主人,而不是被物品所束縛。•​養成健康的購物觀念:1. 必需品,再貴的也要買。2. 不需要的物品,再便宜也不買。3. 高品質的必需品,付款的那一刻是心疼的,但每次使用都無比的開心。4. 便宜的東西,只有在購買的那一刻是在滿足自己的購物欲,使用的時候每次都是折磨。5. 不要為了體現“合群”,去買一些不太需要的東西。6. 不要看見同事和室友都買,你就也想買,多問問自己是不是真的需要那件物品。7. 不要有”來都來了,總不能啥也不買吧”的心態。•​減少不必要的浪費:8. 別高估了自己的意志力,健身卡這種東西,大多數情況去不了幾次。9. 樂器、攝影等愛好,先用最低的成本嘗試一下,1個月後確定自己可以堅持,再入手昂貴的設備。10. 拒絕購買單一功能的物品,購買前先看看有沒有替代品。比如煮蛋器(可用鍋代替)、廚房計時器(可用手機代替)。11. 旅遊景點的東西不要買,基本不是必需品,品質也一般。•​控制購物欲:12. 逛超市之前先列一個清單,直奔主題去購買清單中的物品,就不會看見什麼都想買。13. 想買的衣服、包包可以放購物車裡,等過一個星期再去看,發現並沒有強烈的購買欲了。14. 不要為了贈品去買東西。15. 不要因為打折就購買,買回來發現並沒有那麼喜歡。16. 刪掉手機中的行銷號,他們都是在忽悠你買買買。17. 品牌溢價太高的商品不要買,多買性價比高的商品,尤其手機、包包。•​關於囤貨:18. 沒有什麼是必須囤貨的,比如紙巾、面膜,超市就是你的倉庫,需要了隨時可以買。19. 囤貨其實不省錢,反而造成浪費,比如囤了太多紙抽,每次可能會多抽幾張。20. 總覺得以後可能會用上的物品,其實根本不會用,比如一次性筷子。•​關於收納:21. 當你的物品非常精簡時,根本不需要收納。比如當你只有兩支筆,你就不會想著要買筆筒把它們收起來。22. 給每件物品規定它自己的擺放空間,用完立刻歸回原位,就不會把房間弄亂。23. 不是每天都用的物品儘量放到櫃子裡,防止落灰,房間也不會顯得淩亂。24. 控制物品增加的最好方法是扔掉收納盒,它們的存在就是縱容自己買回來更多物品。•​控制家中物品的數量:25. 購買一件新的物品前,先想想家裡是不是有同類物品了。26. 重複功能的東西只留一件,其他的都處理掉。27. 儘量一物多用,比如帶有內部空間的凳子,還可以當收納品。•​物品的去處:28. 還有價值的物品放到閑魚是一個不錯的選擇,但是不要花太多精力,買家討價還價也費時間。29. 不穿的衣服可以捐助出去,減少浪費,比如社區的舊衣物回收箱,或者支付寶內搜索“白鯨魚”,專門回收舊衣物的平臺。30. 不看的書籍可以賣給“多抓魚”二手書回收平臺,還可以在上面購買二手書,環保又省錢。•​環保也是一種極簡生活方式:31. 購買替換裝的產品,減少包裝的浪費,比如替換裝的洗衣液、洗手液。32. 少吃外賣,儘量選擇“不需要一次性餐具”33. 少網購,儘量實體店購物。34. 住酒店用分裝瓶自帶洗浴用品,少用酒店提供的用品。35. 出門儘量自帶水杯,少買飲料和礦泉水。•​信息也要極簡:36. 關掉你從來不看的app通知。37. 朋友圈資訊流精簡,遮罩微商、保險。38. 取消訂閱你從來不看的公眾號。39. 退出你從來不看的微信群。•​斷舍離習慣養成:40. 3分鐘能搞定的事情,立即動手去做。41. 每個月重新審視自己家中的物品,不需要的立刻丟掉。42. 如果家人不理解你的極簡行為,那麼先從自己的空間開始,慢慢影響他們。 陳康妮Miss Connie Chan專注於青少年LCP教育(學習力/生涯規劃/積極心理學。)英國倫敦大學心理學學士澳洲墨爾本大學教育管理學碩士大學講師澳門資深教育學者澳門作家(書名:澳門教育創新)