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Swarmmode上線7 - loadbalancer | 反向代理 (2)
科技新知
MacauYeah・2025-07-18

前幾天，我們就使用traefik做了個最簡單的http反向代理。 做完上述的使用驗證後，我們可以正式開始看官方的例子，該例子加入了SSL，這就更充份地體現反向代理的用途。 官方教學連結 官方的yaml也很長，筆者實測了一個簡化版本。 services: traefik: image: traefik:v3.4 ports: - target: 443 published: 443 protocol: tcp networks: - traefik_proxy volumes: - /var/run/docker.sock:/var/run/docker.sock:ro configs: - source: dynamic-tls.yaml target: /dynamic/tls.yaml secrets: - source: certs-local.key target: /certs/local.key - source: certs-local.crt target: /certs/local.crt command: - --api.dashboard=true - --log.level=INFO - --accesslog=true - "--providers.file.filename=/dynamic/tls.yaml" - --providers.swarm.exposedByDefault=false - --providers.swarm.network=traefik_proxy - --entrypoints.websecure.address=:443 - --entrypoints.websecure.http.tls=true deploy: replicas: 1 placement: constraints: - node.role==manager whoami: image: traefik/whoami networks: - traefik_proxy deploy: labels: - "traefik.enable=true" - "traefik.http.routers.whoami.rule=Host(`whoami.swarm.localhost`)" - "traefik.http.routers.whoami.tls=true" - traefik.http.services.whoami.loadbalancer.server.port=80 networks: traefik_proxy: name: traefik_proxy driver: overlay attachable: true configs: dynamic-tls.yaml: file: ./dynamic/tls.yaml secrets: certs-local.key: file: ./certs/local.key certs-local.crt: file: ./certs/local.crt 餘下的就照跟官方設定 生成cert file。（或大家有正式的證書，就可以免去這一步。） mkdir -p certs openssl req -x509 -nodes -days 365 -newkey rsa:2048 \\ -keyout certs/local.key -out certs/local.crt \\ -subj "/CN=*.swarm.localhost" 指向cert的動態設定檔。 tls: certificates: - certFile: /certs/local.crt keyFile: /certs/local.key 然後我們就可以這樣測試 curl -v -k -H 'host:whoami.swarm.localhost' 筆者在一開始時，始終無法設定 dyanmic/tls.yaml ，其實是筆者誤會了 traefik 的讀取方式。本個例子中，traefik 其實會動態讀取 swarm 及 file provider 的設置，而dyanmic/tls.yaml是經過file provider的方式生效。也就是 traefik-ssl.yaml 中的"--providers.file.filename=/dynamic/tls.yaml"。 本個例子與官方例子最大的不同，是官方的cert, tls, 是直接使用bind mount的方式存取，如果你有多過一個manager，這個方式不太有效。本文就用了swarm config及swarm secret，方便多個manager自動配置。不過swarm config及swarm secret都有個缺點，若要更新它們的內容，就必需要重命名（例如dynamic-tls.yaml=> dynamic-tls.yaml2） ，否則swarm不允許發佈。 完整 yaml 請見 github

專炒比特幣期貨｜線性回歸指標｜勝率逾七成｜6月份回報45%｜麥振威
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2025-07-17

專炒比特幣期貨｜線性回歸指標｜勝率逾七成｜6月份回報45%｜麥振威 早前我們已推出了合共9個策略(Strategy)給Patreon 會員選擇使用。今次推出的則是一個指標(Indicator)，影片中為這個指標加上了一些簡單的平倉準則做backtest效果已經不俗。 6月份交易BTC USDT Perpetual，勝率逾七成，回報有45%。用5萬港元本金，獲利約23000港元(已扣除交易費用及資金費用) 可在以下連結參考指標資料: https://www.tradingview.com/script/1D11hGCm-%E7%B7%9A%E6%80%A7%E5%9B%9E%E6%AD%B8%E6%8C%87%E6%A8%991-0/

SpringBoot09 - 多情境設置mavenprofile與application.properties
科技新知
MacauYeah・2025-07-17

前述我們介紹了很多profile是如何運作的08-spring-boot-properties-profile。這篇，就因應實際的運行環境，討論不同的存儲及配置方向。 我們先重溫一下，maven profile與spring profile的差異。 Spring boot 是程式框架。Spring boot 是經過 spring.profiles.active 去選擇什麼 (spring boot) Profile 生效 spring.profiles.active 它可以在runtime(運行時)動態更改 maven 是經過 xml 去選擇編譯時的 (maven) profile maven 編譯時為 spring.profiles.active 填入一個固定值 Spring boot 必需經過編譯才能使用。亦即編譯時，可以填入一個值，不填即使是用預設值。

斷捨離學會讀書會報名
文化創意
陳康妮・2025-07-17

(2025年7月17日 - 澳門日報) 斷捨離學會讀書會報名 澳門斷捨離學會將於七月廿六日晚上七時至九時三十分，在澳門宣道堂五餅二魚室舉辦一場別開生面的"Board Game Day (Flip 7)"暨個人成長心理學讀書會，誠邀各界人士參與，共同探索心靈成長與生活樂趣。 活動將以輕鬆有趣的桌上遊戲"Flip 7"為核心，結合策略與趣味，讓參與者在遊戲中體驗合作與思考的樂趣。隨後的個人成長心理學讀書會，將帶領大家深入探討心理學與自我成長的智慧，啟發對生活的全新思考。活動旨在通過遊戲與閱讀的結合，促進心靈交流，激發個人潛能，並在輕鬆的氛圍中結識志同道合的朋友。 活動名額有限，有興趣人士可聯繫陳小姐（電話：六六九九 · 五六○○）報名。

CTMHomeMediaxhmvod帶您重溫《侏羅紀》經典系列
娛樂殿堂
Cheers!・2025-07-16

睇完新一輯 《侏羅紀世界：重生》覺得未夠喉，仲想睇多 d？ CTM Home Media x hmvod 帶您重溫《侏羅紀》經典系列，由 1993 年嘅首部曲到最新續作，6 部精彩鉅作完整呈現，每一段血脈沸騰嘅冒險旅程，都可以喺呢度重新體驗，即刻開啟您嘅冒險之旅 【 hmvod 三大優勢話您知 】海量片庫任睇：超過 10,000 小時中西影視庫，暢享視覺盛宴。 多屏無縫暢連：手機、平板、電視自由切換，隨時隨地輕鬆享受戲院級視覺衝擊。預先下載功能超實用：暑假旅行搭車、搭飛機都可以離線輕鬆睇，娛樂時光不間斷。仲有大好消息 CTM「自己人」專屬著數“暑”到嚟啦！新客戶只要用 350 CTM 積分，即可兌換首月免費體驗任一娛樂服務，今個暑假一於全家睇到盡、玩到盡、Chill 到盡hmvod｜《壞蛋獎門人》、《功夫熊貓》、《蜘蛛俠》 加碼送 12 張電影券，海量精彩電影任睇。Blacknut 雲遊戲｜500+ 款頂級遊戲免下載暢玩，新上線《尼克卡通全明星集結大亂鬥》、《尼克卡通賽車手2》、《金剛戰神：群狼盛宴》帶您感受刺激嘅遊戲世界，邊玩邊練反應力。myTV SUPER｜新增 40 條直播頻道，無論係探索《Love Nature》嘅奇妙大自然，定係觀賞《Pulse Documentaries》嘅深度紀錄片，抑或同小朋友一齊睇《Pet Club TV》嘅可愛小寵物，都可以一邊悠閒娛樂，一邊輕鬆學習。➤➤ 立即兌換：https://s.ctm.net/q4ci6 ➤➤ CTM Home Media 詳情：https://s.ctm.net/Qe2od

Predicted_PriceRSI｜準確程度高舊指標80%｜算法預測股價併入指標計算｜麥振威
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2025-07-15

Predicted_Price RSI｜準確程度高舊指標80%｜算法預測股價併入指標計算｜麥振威 Linear Regression應該很多人都認識，但可能已忘記它的用法，例如成交量與股價有「線性關係」，便可以透過Linear Regression Slope，用成交量來預測股價(Predicted_Price)。 一般的技術指標都用「收市價」來計算，例如RSI，在Trading View的寫法十分簡單: RSI=ta.rsi(close, 14)，就係代表用收市價去計算指標，也有些人會用最高價或者最低價去替代收市價，又或用「最高價、最低價同收市價三個價」的平均數來替代收市價，但這種改良方法效果不會太好。 不過，若用Linear Regression預測的股價來計算RSI，會發現有八成既時間改良版都會比原本的RSI更準確。 這段影片的留言區已有用富途寫指標平台寫Predicted_Price的代碼，而此影劃的Patreon及Youtube高級會員版本則會有Predicted_Price RSI的完整代碼。

傣王室靜美的 §曼聽御花園§
旅遊情報
莫雪・2025-07-15

傣王室靜美的 §曼聽御花園§ 遇見傣王妃, 便是雲南西雙版納傣族自治州首府景洪市 曼聽御花園的主題, 亞熱帶季風性濕潤氣候的西雙版納。 街上充滿東南亞風情, 繁囂夜市、滿街檔的泰國奶茶、 老撾冰咖啡, 香氣、風情不一樣。 若不是滿街還聽到一眾國語聲音, 真以為身處了泰國等東南亞之地了。 本以為曼聽御花園只是參觀一座公園而已, 料不到御花園內建築、風情獨樹一格, 難怪能吸引了昔日千年前的傣王妃傾注眼光, 留園忘返。 精彩的遇見傣王妃歌舞是曼聽的主題表演節目, 傣家民 族服色彩豔麗, 設計貼身令女仕身段婀娜多姿, 跳起獨特的傣族舞步更顯妙曼。 傣王、傣王妃 金色塔寺行宮內觀賞, 欣賞舞畢後巡禮隊伍伴隨傣王、 傣王妃重現昔日禦花園內熱鬧盛典， 讓人置身於昔日輝煌且夢幻的美好環境中。 曼聽禦花園公園的前身是西雙版納傣王的禦花園, 現在是雲南省國家4A級旅遊景區，位於西雙版納 傣族自治州首府景洪市，處於瀾滄江與流沙河 匯合的三角地帶， 是一座擁有1300多年歷史的文化公園。 景區集中體現了「傣王室文化、佛教文化、 傣民俗文化」三大主題特色。 曼聽公園佔地面積400餘畝， 是西雙版納最古老的公園。 曼聽公園有保存完好的數百多株古鐵刀木林及植被， 因此整個公園皆見鬱鬱蔥蔥植物藤蔓所圍繞。 處處是琉璃瓦片的傣族建築風格和多座佛塔廟宇， 是一個天然的村寨式公園。 甫進入園內, 感覺空氣清新, 一片厡始植物花草的香氣。 處處佛寺寶塔金碧輝煌顯奢華, 白塔清新雅緻, 瓦紅塔隨性和諧, 眾塔色彩相映襯。眼前青青藤攀曼繞、 奇花異木、五彩紛呈、爭奇鬥豔、 亦有片片濃蔭守初夏、涼爽宜人之極。 園內有河相隔, 碧波泛盪, 感受天然與人工巧妙的結合， 令你賞心悅目，心曠神怡。 北京的禦花園雖美麗堂皇, 西雙版納曼聽禦花園 卻具不一樣的異國民族風情, 冬季前來這裡遊憩, 相信會感覺多一份熱度不冷卻。 地圵: 中華人民共和國雲南省西雙版納 傣族自治州首府景洪市中心曼路35號 #英德峰林曉鎮# #橫琴二井灣濕地公園# 其它文章, 詳情請點擊澳門科學館「蒸氣誌(電子月刊)」 內之「近代中國科學家事蹟及其精神」 https://www.msc.org.mo/zh/flipbook/55/S-TEAM-ISSUE 本篇文章、相片以及影片版權屬作者所有， 經由版權持有人授權CyberCTM.com發表。 聯絡及邀約: irene801802@hotmail.com

靜謐海島的慢時光療愈 —— 鷺環海天度假酒店的康養之旅
生活在我城
小燕品味・2025-07-13

當城市的秒針總在耳邊滴答作響，總有一片海，願意等你把時間調慢 —— 這便是澳門唯一擁有沙灘海景的「鷺環海天度假酒店」，一處藏在山海間的康養淨土。 坐落在路環島東南端的它，左擁青山，右抱黑沙灘。推開房間露台門，藍天與碧海在眼前鋪成無邊畫卷，腳下細軟的黑色沙粒是大自然的獨特饋贈；漫步園林，青草與泥土的芬芳纏繞鼻尖，海浪拍岸與鳥鳴啾啾組成天然白噪音。在這裡，度假從不是刻意的「放鬆任務」，而是讓身心自然而然地沉入自然懷抱，與海島的寧靜共振。更妙的是，它與繁華保持著恰好的距離 —— 距離熱鬧的路氹金光大道僅 10 分鐘車程，既能逃離喧囂，又不隔絕便利。 一場與山海共生的康養盛宴 今年六月，這片海島秘境剛剛見證了一場溫柔的覺醒 ——「夏至康養瑜伽靜修」在此圓滿落幕。這場酒店與 Wellness Yoga Events 聯手打造的沉浸式體驗，讓追求身心平衡的賓客們，在夏至與國際瑜伽日的雙重祝福裡，度過了三天與自然共生的時光。 作為參與者，我至今仍記得那份感動：因時差輾轉醒於凌晨五點，起床後便外邊的風景吸引, 走至露台時，恰好遇見太陽躍出海面 —— 第一縷金光刺破雲層的瞬間，海浪似乎也靜止了，那一刻的奇妙光景，成了全天最溫柔的開場。清晨的戶外瑜伽，以椰林為幕，以浪聲為韻，每一次伸展都與晨光共振，每一次呼吸都裹挾著海風的清冽；午後的音缽療愈，聲波穿過枝葉縫隙，將肩頭的壓力震碎在空氣中，冥想課上，鳥鳴成了最好的指引，引領我們潛入內心的寧靜深處；水中瑜伽更是巧妙融合了清涼與力量，讓緊繃的肌肉在流動中漸漸舒展；還有一場場身心工作坊，像一把把溫柔的鑰匙，輕輕打開平衡生活的門徑。待到夜幕降臨，抬頭便是漫天星光，伴著海浪聲入眠，連夢都變得輕盈。 參與者們都說，這不只是一場活動，更像一次「生活重置」—— 在這裡，終於有勇氣卸下累積的重負，擁抱徹底放鬆的心境，最後帶著重生般的活力重新出發。原來真正的康養從不刻意，當你與自然足夠親近，和諧便會自然而然地發生。 日常即修行，在這裡時時發生 在這裡, 酒店的每一天都是「微康養」的完美注腳：清晨沿黑沙灘追一場日出，腳踩獨特的黑色沙粒感受大地的溫度；午後在園林的藤椅上靜坐，看陽光透過葉縫灑下跳動的光斑；傍晚看夕陽將海面染成流動的金紅，任海風梳開糾結的思緒。 鷺環海天度假酒店定期舉辦康養活動，7月，酒店與 Soul Healing Macau頌鉢導師Ganaa，合辦了頌缽聲頻浴之旅。參加者在溫和的頌鉢聲浪中釋放身心，重尋平衡。置身自然懷抱，一場專屬的寧靜之旅徐徐展開。無論是初探聲療的探索者，還是想為繁忙的生活節奏按下暫停鍵，都能在此被療癒頻率包裹，讓心靈於海島一隅回歸本真的平靜。 在澳門這座永不落幕的城市裡，鷺環海天度假酒店像一顆被山海捧在手心的明珠。它用最溫柔的方式告訴我們：最好的度假，不一定要奔赴遠方，有時讓身心在熟悉的山海間舒展，讓日子在晨光與浪聲裡，慢慢釀成詩就是很好的方式。 鷺環海天度假酒店 地址：澳門路環黑沙馬路1918號 電話：+853 2887 1111 了解更多: https://www.artyzen.com/sc/hotels/grand-coloane-resort/ 電郵： info.glm@artyzenhotels.com

熊神進7月14日至7月20日一周運程
玄學星相
熊神進・2025-07-13

鼠 在7月14日至7月20日這一周，屬鼠的朋友可能會感到心情低落，這種情緒若不及時調整，可能會對健康産生負面影響。《黃帝內經》指出，心情與健康息息相關，因此，建議以樂觀的心態面對生活中的挑戰，保持積極的情緒往往能帶來意想不到的好轉。適當參與一些戶外活動，增加陽光的照射，有助于提升心情與身體的狀態。 牛 本周屬牛的朋友的運勢吉凶參半，工作中可能會遇到一些阻力，事業和財運都顯得乏善可陳。招財不利，可能會出現損失，因此需要主動結交好友，以便得到貴人的援助。在處理事務時，務必保持細心，避免魯莽行事，才能在反復中獲得好處。感情方面，家庭關係較爲緊張，建議在與家人交談時保持平和心態，避免帶著情緒討論問題。 虎 屬虎的朋友在本周運勢較佳，喜氣迎人，正財收入有所增加，事業發展也取得明顯成就。文昌星高照，特別適合從事文化工作的朋友，這一周多行善事、遵紀守法將有助于化解「羊刃」星的凶險，保障自身的平安。與人交往時，誠懇待人將有助于人際關係的發展，幷能有效化解小人的干擾。同時，注意健康問題，適當休養，參加一些有益身心的娛樂活動，有助于改善心情。 兔 本周屬兔的朋友在事業上會迎來新的生機，雖然仍會面臨一些阻礙，但只要持之以恒，克服困難，到月中有望成功提交任務。財運方面，名利雙收的機會增多，然而橫財運雖然存在，但不穩定，投資需謹慎，以免造成損失。感情運勢較旺，單身朋友可積極參與社交活動，有望收穫一段浪漫的姻緣。健康方面要注意腸胃的保養，容易腹瀉，要少吃凉性食品。 龍 財運充盈，尤其是周一、周四、周日，適合與他人進行合作談判，有望獲得豐厚的利潤。在學業方面，帶有木火通明，文章奮發之象，學業文昌可得進步。建議今個星期隨身佩戴「元辰十二靈石手串」做護身符，以得貴人相助，助其健康成長。感情方面，本周與伴侶的關係較爲和諧，需多加關心對方，避免因小事發生爭吵。此外，本周逢「福星」，有機會與親朋好友相聚，增進感情。 蛇 本周屬蛇的朋友需留心小人帶來的是非，工作中可能會因爭名奪利而出現很多麻煩。務必從容應對，做好自己的本分，避免與小人發生正面衝突。財運方面，偏財運不佳，建議不要輕易嘗試投機性的投資理財。如果你的生意與海外有關，可能會更有利。由于「驛馬」星的影響，本周外出頻繁，可能會使感情關係面臨考驗，建議多與伴侶溝通，保持良好的互動。 馬 屬馬的朋友這一周運勢有些波動，雖然工作上事情較多，但整體進展平淡。由于財官過于旺盛，可能會讓你感到壓力和困擾，因此建議制定詳細的工作計劃，合理安排時間，以避免慌亂情緒的産生。即使有些事情未能如願完成，只要你能够全心投入，領導也會看到你的努力。此外，注意保持良好的心態，適時放鬆自己，避免因壓力過大而影響健康。 羊 屬羊的朋友本周命宮中出現「病符」，健康狀態較差，特別是腸胃方面容易出現問題。建議保持三餐規律，注意飲食衛生，减少生冷及油膩食物的攝入，以降低生病的風險。此外，適量的運動有助于增强體質，提高抵抗力。在工作方面，保持良好的溝通與合作，能够幫助你獲得他人的支持與理解。總之，耐心應對困難，穩扎穩打，將有助于你度過這一階段。 猴 屬猴的朋友本周適合與他人合作洽談，在合作中將獲得巨大的收益，特別是在周五和周六，會迎來滿滿的收穫。然而，屬猴的人也需注意健康，容易發生呼吸系統及肝膽方面的疾病。建議多去木氣旺盛的地方走動，與大自然親密接觸，能提升身心健康，從而促進運勢的提升。總之，保持積極的合作態度，將有助于你在各個領域的成功。 鶏 本周屬鶏的朋友整體運勢好壞參半。周二和周五不宜進行大事，重要事務最好安排在周三和周日，避免在不利的時候做出衝動的决定。雖然事業上會出現一些阻滯，但只要努力付出，問題最終都能迎刃而解。財運方面，收支基本平衡，但切記不可隨意花費，以免導致經濟危機。此外，本周逢「福星」，有機會與親朋好友相聚，增進感情。 狗 本周屬狗的朋友運勢急轉直下，面臨諸多挑戰與壓力。工作上內外交困，可能會遭遇强敵環伺，需小心應對。在事業上出現阻力，尤其是在周三情緒波動較大，可能影響到工作狀態，導致難以專注。建議你在此時保持冷靜，合理安排工作節奏，不宜急于求成。必要時可尋求他人的幫助與支持，以化解困境。健康方面保持良好的作息，注意飲食，增强體質，才能更好地應對挑戰。 猪 本周屬猪的朋友財運較好，主要體現在正財的運勢上，偏財運則一般。雖然工作和賺錢的過程可能會覺得勞心勞力，但只要堅持努力，就能看到成果。在人際關係上，可能會感到心有餘而力不足，建議適時放下壓力，給自己放幾天假，外出旅行，特別是向南方或東北方游玩，能有效緩解疲勞，增進身心健康。在旅途中若經過寺廟，虔誠參拜可望帶來好運。

收市前下單月薪多50萬日圓(2.7萬港元)｜改良版策略｜附回測報告｜麥振威
創富坊
程式交易 www.quants.hk (導師: 財經書藉作家: 麥振威)・2025-07-07

收市前下單 月薪多50萬日圓(2.7萬港元)｜改良版策略｜附回測報告｜麥振威 《收市前下單 月薪多50萬日圓》一書作者運用的交易策略，每天收市前下單，令每月收入穩定增加，影片中先用Trading View將他的原策略寫出來再做回測，然後進行了兩次改良。 第一種方法是先集中將策略中運用的平均線改良，已令策略的回報改善。然後再用AI算法將策略進一步改良，而且策略變成集中只交易單一股份，過去一年回報達67%。 在留言區有原策略的Trading View代碼，Patreon及Youtube高級會員版本則有第一種改良版策略的完整代碼，以及可選擇使用第二種改良版的策略。

澳門版「夜市」？一連十日，逾百個美食攤位食到飽！
生活在我城
Lifemagfoodie・2025-07-06

不用出國都可以感受到異國夜市vibe？今年夏天，澳門國際美食之都嘉年華又來了！六大洲，二十一個國家的美食齊聚澳門漁人碼頭，帶上你的味蕾享受這場國際美食盛宴吧！今年更以「香料及香草」為主題，同大家一齊探索跨越文化和地域的創新風味。場內更設有三大特色活動，讓大家邊吃邊玩，啱哂三五知己、一家大細來消磨時光！ 國際美食大道 匯聚超過100個特色美食攤位，涵蓋粵菜、淮揚菜、葡國菜、阿拉伯菜等環球風味一網打盡。從成都麻辣小龍蝦、巴西黑豆燉肉，到澳門木糠布丁，開啟一場舌尖上的環球之旅！參考上年的人氣之選：拳頭大的章魚燒、西班牙油條雪糕杯、厚肉多汁的蒲燒鰻魚串（約MOP30-60）性價比超高！ 小編私心推薦：碗大的蟹黃湯包！先吸鮮甜湯汁，啖啖蟹黃的鮮味，真係好juicy! 現場升級千人用餐區，即買即享受美食，搭配舞台上異國歌舞、小丑互動、魔術等表演，沉浸式感受世界文化狂歡！飯後移步到遊戲互動區，小朋友盡情放電；大人直落濱海酒吧區，吹吹海風、嘆杯特調，Chill住享受夏日夜晚！ 美食之都廚藝展示 料理節目愛好者千萬不要錯過！像追「黑白大廚」一樣上癮的現場版來了！28個聯合國「創意城市美食之都」的頂尖主廚坐鎮，獻上60場香氣四溢的廚藝秀，近距離觀賞名廚運用八角、月桂等本地常見香料，創新演繹東南亞咖喱、地中海燉菜等經典。還有表演後的免費試吃環節！親嚐星級大廚手藝！ 小編心水預告：往年的人氣場次，貝寧的非洲炸雞配魔鬼椒醬、澳洲的塔斯曼尼亞牛肉他他、瑞典的牛肝菌泡沫配酸種麵包等異國風味，今年會不會強勢回歸呢？ 記得鎖定活動日程，搶先Mark心水場次啦！ 澳門國際美食論壇 “東亞文化之都”城市的代表齊聚一堂，一同探索飲食文化精髓，分享跨地域、跨文化的獨特風味與故事。 活動交通安排 活動期間設有免費穿梭巴士服務到活動現場，三種路線不同地點任你選擇！自駕的朋友可以留意澳門漁人碼頭的停車安排哦！
 路線一關閘口岸 ↔ 澳門漁人碼頭 路線二中區羅保博士街（近澳門廣場） ↔ 澳門漁人碼頭 路線三六家綜合度假休閒企業（上葡京、永利皇宮、美獅美高梅、新濠影滙、威尼斯人酒店及澳門銀河） → 氹仔中央公園 → 澳門漁人碼頭澳門漁人碼頭 → 氹仔中央公園 → 六家綜合度假休閒企業（澳門銀河、威尼斯人酒店、新濠影滙、美獅美高梅、永利皇宮及上葡京）穿梭巴士服務時間日期：2025年7月11日至20日時間：週一至五：15:30至22:30；週六及日：15:00至23:30班次：各路線每30分鐘一班今個夏天，世界美食匯聚澳門，共同感受澳門國際美食嘉年華的狂歡吧！ 活動詳情 2025澳門國際美食之都嘉年華活動日期：7月11至20日活動時間：週一至五：15:30至22:00；週六及日：15:00至23:00
地點：澳門漁人碼頭
 羅馬廣場及勵駿大道更多資訊：https://www.macaotourism.gov.mo/zh-hant/article/events/gastronomy-fest-2025圖片來源：明報澳門旅遊局澳門銀河

澳門四季酒店全球健康日：漂浮音療，一場奢享身心的治癒之旅
生活在我城
小燕品味・2025-07-05

在 2025 年全球健康日的浪潮中，“#ReconnectMagenta” 主題引領著一場關於重建連接的全球運動。作為澳門首間、全球首百間榮獲《福布斯旅遊指南》負責任待客認可（VERIFIED™ Responsible Hospitality）的酒店，澳門四季酒店再度彰顯其對健康生活的追求，攜手滙豐保險，於6月23日成功舉辦了一場別開生面的 “漂浮音療” 活動，為賓客帶來了一場奢享身心的治癒之旅。 活動當日，天公作美，陽光傾灑在澳門四季酒店的熱帶礁湖泳池上，波光粼粼，寧靜而美好。活動伊始，賓客們便踏入由巴賽隆納皇家品牌 Natura Bissé 打造的 “純淨空氣泡泡艙”。在 99.99% 純淨無污染的空氣中，身心得到深層淨化與重設，疲憊與壓力一掃而空，彷彿卸下了生活的重擔，以全新的姿態開啟這場療愈之旅。Natura Bissé 自 1979 年在巴賽隆納創立以來，一直是西班牙高端護膚的代表，其產品將科學配方與奢華體驗完美融合，深受皇室貴族與明星名流喜愛，此次打造的泡泡艙，更是為活動增添了一份高端與專業。 筆者體驗巴賽隆納皇家品牌 Natura Bissé 打造的 “純淨空氣泡泡艙”。 隨後，在 “量思” 創辦人金蕉老師的引領下，賓客們逐一登上浮床，體驗 “漂浮頌缽音療”。漂浮在水面之上，鳥鳴風聲輕拂耳畔，水波溫柔流動，頌缽發出的和諧聲波縈繞四周，整個世界彷彿都安靜下來。賓客們沉浸在這和諧的聲波與靜心音訊之中，在平和安穩的氛圍裡，身心逐漸達到平衡，在安寧中重獲身心的活力，與自我、自然進行了一場深度對話。 活動結束後，澳門四季酒店的貼心服務更是讓人倍感開懷。清爽解暑的特色飲品搭配健康低脂的牛油果茶點，綿密清甜，沁涼舒暢，為這場療愈之旅畫上了完美的句號。每一口美食，都承載著酒店對賓客健康的關懷，讓療愈從身心延續到味蕾。 此次 “漂浮音療” 活動，在滙豐保險的全力支持下，完美詮釋了四季酒店將奢華與健康融為一體的理念，也彰顯了滙豐保險推廣身心健康的品牌承諾。活動通過精心設計的環節，讓賓客在寧靜時刻、聲音療愈與深度連接中，煥發出全新能量，開啟了身心靈的全新旅程。澳門四季酒店以其獨特的方式，為全球健康日增添了別具心思的創意，也為賓客們留下了一段美麗的奢享健康回憶。 筆者為再度參加全球健康日的活動感到高興，離開酒店時，我步履輕盈，內心充滿著更新重啟的能量；這場活動，無疑讓我的身心靈享受了一段健康愉悅的時光。 #澳門四季酒店 #滙豐保險 #量思 #全球健康日 #漂浮頌缽音療 #FSMacau #FSMacauSpa #FSWellness #GlobalWellnessDay #ReconnectMagenta #FloatingSoundBath #HSBCLife 部分圖片由澳門四季酒店及量思提供 @fsmacau @HSBC_hk @the_extra_club

斷捨離學會「愛‧生命」讀書會圓滿落幕
文化創意
陳康妮・2025-07-04

(2025年7月4日 - 現代渎門日報) 斷捨離學會「愛‧生命」讀書會圓滿落幕

澳門斷捨離學會「愛・生命」讀書會6月活動圓滿落幕
文化創意
陳康妮・2025-07-03

(2025年7月3日 - 市民日報) 澳門斷捨離學會「愛・生命」讀書會6月活動 圓滿落幕 澳門斷捨離學會於6月成功舉辦「愛・生命」主題讀書會，吸引眾多書友參與，活動氣氛熱烈，內容充實，展現了閱讀與生命的深刻連結。活動由澳門知名教育家陳康妮主持，以愛. 生命為切入點，帶領參加者深入探討生命教育的意義及生死教育的價值，激發大家對人生價值的思考。陳康妮以其豐富的教育經驗，分享如何透過繪本故事向年輕一代傳遞澳門的文化與價值，強調「說好澳門故事」的重要性，引導參與者以閱讀滋養心靈，傳承本土文化。 活動亮點之一為澳門文藝家李嘉麗的參與，她特別為本次讀書會設計了一系列獨具匠心的環保信封，融入澳門文化元素，展現簡約與創意的結合。這些信封不僅實用，更傳達了斷捨離的理念——摒棄多餘、珍惜當下，讓生活回歸本真。李嘉麗表示，設計靈感源自澳門的歷史與自然景觀，希望透過藝術創作，讓參與者感受到「愛・生命」的溫暖與力量。 本次活動不僅是一場心靈的洗滌，更是一次文化與教育的交融。參與者紛紛表示，透過陳康妮的分享與李嘉麗的創意設計，他們對生命教育有了更深的體悟，並對澳門的文化傳承充滿期待。澳門斷捨離學會表示，未來將繼續舉辦多元化的讀書會活動，結合文學、藝術與教育，推動澳門閱讀文化的發展，為社區注入更多正能量。

斷捨離讀書會探討生命教育
文化創意
陳康妮・2025-07-03

(2025年7月3日 - 澳門日報) 斷捨離讀書會探討生命教育 澳門斷捨離學會於六月舉辦"愛 · 生命"主題讀書會，吸引眾多書友參與，氣氛熱烈。活動由澳門知名教育家陳康妮主持，以愛 · 生命為切入點，帶領參加者深入探討生命教育的意義及生死教育的價值，激發對人生價值的思考。 活動亮點之一為澳門文藝家李嘉麗的參與，她特別為是次讀書會設計一系列獨具匠心的環保信封，融入澳門文化元素，展現簡約與創意的結合。 參與者表示，透過陳康妮的分享與李嘉麗的創意設計，對生命教育有更深體悟，並對澳門文化傳承充滿期待。