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都市運動 GUIDE:增肌加減肥,食多啲定食少啲好?

有機健康
Chrysalids 少爺・2017-08-09

「如果想增加肌肉,又同時減肥,應該食比平時多啲定少啲卡路里?」 要答呢條問題,首先要知道: 1. 喺「平時」,每日食緊幾多卡路里 以下係食物安全中心網頁內嘅「食物營養計算器」,輸入食物名稱及重量,就可以知道食咗幾多卡路里:http://www.cfs.gov.hk/tc_chi/nutrient/fc-introductionc.php 2. 每日身體所需嘅卡路里 呢個係取決於不同因素,包括:年齡、性別、體重、生活方式。以下係美國農業部(USDA)嘅一個列表,大家可以用嚟做個參考:https://www.cnpp.usda.gov/sites/default/files/usda_food_patterns/EstimatedCalorieNeedsPerDayTable.pdf 睇還睇,做個參考好喇,唔好跟足。個表下面嘅註釋寫住「For adults, the reference man is 5 feet 10 inches tall and weighs 154 pounds. The reference woman is 5 feet 4 inches tall and weighs 126 pounds.」即係話,如果你身高、磅數同佢唔同,結果會有分別;再加上,就算一個同樣性別、磅數、年齡、生活模式嘅人,如果肌肉嘅份量不同,每日所需嘅卡路里都會唔同。 —– 仲想補充少少:就算知道身體每天需要幾多卡路里,都要考慮食物嘅選擇。即使卡路里相同,進食唔同食物都會有不同效果,例如 500 卡路里嘅瘦肉 + 蔬菜,同 500 卡路里嘅即食麵 + 汽水,食落肚係有分別的。 以上文章及圖片均轉載自網路,所有版權歸原作者所有 原文地址:https://hk.style.yahoo.com/

《魔物獵人世界》《魔物獵人崛起》通用心得

手機‧電玩
MacauYeah・2024-06-25

好久沒有寫Game心得分享,那是因為筆者也真的很久沒有開新坑。最近因為《魔物獵人》有新作預告,大家又好好地重新把《魔物獵人世界》拿出來練練手。筆者也順便把過去的買了沒有怎玩的《冰原》DLC拿出來,好好地玩一遍,總算完了一個心願。 因為玩了兩款近作,對於魔物獵人系統多少有一點入門心得,就來梳理一下,方便新朋友入坑時不再碰壁。 防具 隨著主線推進,不單武器可以強化,防具也可以繼續強化。強化等級因為階段推進而有突破。筆者以前就是不知道這件事,前期以為防具早已升滿,但後來一直貓車,才知道防具防禦力太低,需要經過重複強化提高防禦力。 防禦、體力增幅技能 防禦力、體力最大值兩者當然是越高越好。但在推進度前期,什至後期因為需要額外技能,防禦、體力不一定全滿。有必要時防禦增幅時選一半,體力增幅點滿比較好。因為後期挨怪物一套連招,即使防禦多高,也不能不回血。而體力增幅通常較易點滿,避免因為異常狀態影響而被連招到死,可以增加容錯率。而且後期回血道具一般直接使用秘藥,一次過回滿血條。所以筆者認為體力增幅比防禦增幅更有效。 防禦力疊加 若果你像筆者一樣菜,後期必需要使用各種方式疊加防禦力。主要方式有三個。食貓飯、道具持有、道具使用。貓飯在《魔物獵人世界》和《魔物獵人崛起》,都有機率成份,不過好在後期,總有票卷可以提升機率,筆者都偏向把投資在防禦力上。道具持有,主要在XX之爪和XX護符之上,帶著出戰就好,兩者最多各帶一份,但可以疊加。道具使用,就是硬化藥、硬化粉塵、忍耐種子。三種可以同時使用,可疊加,但硬化粉塵、忍耐種子有時效。 精靈加護 有一定機率減少傷害,但筆者後期不夠技能欄位,沒有去配。它也是增加容錯的機率,但防禦、體力、精靈加護全要的話,攻擊技能就更少了。所以筆者放棄它。 龍車 中後期,魔物都會四處跑,發怒時更是撞來撞去,總之就是讓你打空氣。筆者初時也不知道怎樣對策,總是跟著魔物屁股走。但其實這樣更費時,其實你可以原地等待,有空就調合或為武器上Buff,反正它很快就會回頭。想更有效的提升DPS,應該花時間去量度回來時的落點。魔物從遠處過來,但其實中途很少變向,比較有條件預判和輸出。若為團戰,因為有隊友分散仇恨,才需要主動追上魔物。 打點 初接觸這系列時,筆者就不斷看到【肉質】這一詞,但其實玩到現在,筆者都不太掌握。但通常都是集中打魔物的頭就了事。當打頭都出現彈刀時,再攻擊其他地方。有條件有心情,可以逐隻魔物研究,長期打到有效位置,傷害差很多,才能會易出現魔物倒地的狀態。 配裝 別人的配裝,其實自己並不一定能用,特別是那些TA影片(Time Attack)。MH系統的技能取得,都很有運氣成份,所以想要的技能不一定馬上能配到,大家主要去找自己武器的核心技能就OK。有些武器可能有多個流派,而且隨著時間累積,素材的隨機出現,我們有必要定期整理裝備組合。不同攻略網站,都會分享畢業裝,不過筆者到現在,都未去到這個攻守兼備的狀態。還是忘提畢業裝吧,後期的強怪,還是要針對性地重點挑整。 救援、團戰 有時卡關,有條件就叫救援吧,不必刻意自己打。因為進度限制,主線沒有推進的話,強化功能不開放,死磨也不一定有裝備提升。來救援的人一般是已推完主線,回來刷素材的,他們有較高的防禦去吸收傷害。他們不一定比你強,但貓的機率就比較低。但也不排除有時人沒打完主線就來抱大腿,結果搭沉船一起貓車。所以一定一定要準備【生命粉塵】,有必要時,就為殘血的同伴回血。那怕團友很強,也有機會出現異常狀態疊加的情況,為他回個血,他能更加集中輸出。 主機版都要買額外的會員制,才能聯機求助。PC版就沒有這個限制,接通網路就可以招外援。筆者推薦PC版,因為會員制的其他贈品都很雞肋,還不如PC版來得清靜。 以上,就是筆者玩完《魔物獵人世界》和《魔物獵人掘起》兩作的心得,雖然筆者還是很菜,但至少後期也玩得下去。希望以上各點可以為沒通關的朋友帶來實際的幫助。

母親跳舞,跳著跳著跳出了軌

玄學星相
熊神進・2016-04-01

覆:夏日微醺 信件內容:(由於隱私問題,以下部份內容已被刪除) 老師其實說實話我不知道該怎麼把這次的諮詢或者是算命來命名,可能老師的境界來說算命這兩個字有點俗氣了但是我的確就是這樣一個俗氣的人請原諒我吧 :D 我從很小很小的時候我的母親就不疼愛我,她年輕的時候愛跳舞,這樣那樣的獎盃獎牌無數,參加國內省內的比賽也很多,那時候她為了保持身材吧(也可能別的什麼原因不過我也不知道,這都是聽奶奶告訴我的)都不願意給我餵奶,我還不到斷奶的時候就開始喝一些清粥或者是魚肉腸肉末之類的,我爸是個火車司機,年輕時候當過兵,海軍,之後去了鐵路上從一名維修師傅考到正死機,現在每個月大概也有8-9千或者上萬吧具體數字我也不清楚。然而我的家庭卻並不幸福,這是我想說的,也是我所迷惑的。 因為母親跳舞的關係,跳著跳著跳出了軌,父母離了婚,那年我大概五六歲。母親不要我,說要我沒幸福,父親沉默,我是奶奶撫養長大的。老師或許你會說老人撫養的孩子會更多溺愛吧但是其實並不是的。奶奶有3個孩子,大伯、父親、姑姑,我爸排老二,所以我上面一個堂姐(表姐??原諒我對於這種親屬關係不是很明白),下面一個堂妹,我也是中間夾著的那個。不知道別人有沒有過當家裡最中間的孩子的感受,就是一個詞,高不成低不就。奶奶喜歡姐姐,因為她最大最懂事,奶奶喜歡妹妹,因為她最小最可愛,而我只是一個寄人籬下的人。從小就要學會做家務,掃地擦地做飯洗盤子洗衣服等等,因為不做這些,就會有人說,你住在這裡還什麼都不乾等著誰伺候你呢?炎熱的夏天,我很想吃雪糕,看著奶奶拿一根雪糕給姐姐,拿一根給妹妹,我也說想要一根,得到的回答卻是“你想吃,想吃自己買去!”童年的我還不知道要怎麼樣去買,也不知道是我做錯了什麼,惹來別人這樣的不平等對待。考高中那年我搬回了自己家裡,因為之前住在奶奶家,又要熬夜念書,環境不是很好會打擾我學習,所以我回到了自己的家,我父親的家。那是6樓,每天放學之後寫完作業就不知道該幹什麼,家裡只有一台電視,在父親屋子裡,我不敢去看,因為家裡還有另外一個人。 接下來就是這另外一個人的故事,改變了我迄今為止的所有歲月。8歲的時候父親又娶了一個女人,他跟我說,以後我就有媽媽了。老師我想你知道,8歲的孩子其實什麼都不懂,我甚至沒有8歲的任何記憶,除了一些刻骨銘心無法忘卻的,其他的事情我真的沒記住多少。那時候奶奶告誡我說,她(繼母)嫁過來,讓我跟她親近些別讓她覺得我們一家人對她有偏見,(因為小時候買東西都是找爸爸要錢)奶奶後來說讓我跟她(繼母)親近些有事情找她要錢,後來有一次學校裡要給學生訂報紙,叫《少年智力開發報》,名字我記得很清楚,大概是5塊錢一年吧,然後我就回家跟她講說“媽媽老師今天讓訂報紙要交5塊錢”然後她說“找你爸去我沒錢”,當時她的表情和語氣我已經記不清了,但我唯一記得這一句話,一字不差。後來家裡人又告訴我,見面要叫人,不要對人愛理不理的要懂得尊敬長輩(其實我小時候就很不愛說話,因為家裡住6樓每天寫完作業也沒事情做也沒人講話慢慢就養成沉默的性格了),然後家裡人讓我多喊她媽媽,這樣可以促進感情,然後我很傻很天真的喊了整整一個月,她從來沒回應過我甚至一個嗯或者啊或者一個眼神都沒給過我,從沒正眼看過我,那時候我也許自尊心受挫也許是逆反吧就再也沒有喊過她了。 因為我不愛說話,小學時候關係還算可以的同學第一次送聖誕賀卡給我(那時候還蠻流行的送賀卡,會響音樂或者可以掛在陽臺那種跟風鈴一樣),我把它掛在我房間裡暖氣管上(因為北方所以家裡天花板下面一公分都會有一根暖氣管道的),然後垂下來大概也就兩公分的樣子,過了沒幾天就被那女人給扯壞了扯了下來,後來我很傷心很氣憤去問她卻跟我說掛在家裡礙事(我就不明白了難不成她天天在家裡空中飛來飛去嗎我掛在空中的東西怎麼會礙事,下面是我的書桌又不會晾衣服什麼的怎麼會礙事了),後來因為我上學每週五回家就把衣服脫下來扔洗衣機週六早上洗中午晾周日就幹了,後來有一次週六早上我要洗衣服的時候發現自己的衣服全部都被扔了出來扔在地上,我去問,得到的回答就是,衣服太髒了,都灰塵會把洗衣機弄髒,我也是百思不得其解我的衣服是有多髒???? 而且我在家的時候她總是莫名其妙的各種摔門摔噠東西什麼的,一直到現在,她每天早上把家裡裡面的木門打開通風換氣然後我上班出門之後她立馬就把木門摔上,真的是用摔的,聲音非常大,通常是我從6樓剛剛走到5樓的時候就摔上門了。這些事情我都跟我父親講過可是他從來不信任我也從來沒有為我討過公道。 前年3月29號那女人和他兒子(她跟我爸結婚的時候帶了一個兒子,比我大3歲,87年的)因為一些事情罵我還用玻璃杯子砸我,我甚至報了警可是我把卻把員警往外推,甚至承諾我離婚之類的,可是第二天之後又變卦了說要她給我道歉,直到現在我也沒聽見一聲對不起。我說什麼我爸都不信還說是我小心眼無理取鬧各種的看別人不順眼也不叫人也不知道尊重什麼的,可我的性格就是這樣你對我好我就對你百倍的好你尊重我我自然尊重你,那女的不尊重我,我自然對她沒什麼好臉色的。 老師也許你會問為什麼我過的不好不去找親媽,因為我親媽跟我爸離婚後再婚了,然後因為某些原因吧又離了現在一個人過,她是那種高興了怎麼都好不高興了什麼惡毒難聽的話都講得出來不管你是誰的那種,所以我很怕被她各種管各種碎碎念。 我身高163體重大概140斤吧應該算一個中型胖子了呵呵,所以從小我就很自卑,因為沒有爸媽而自卑,因為身材不好而自卑。我談的戀愛也是無疾而終,這是我想問的第二件事情,我的姻緣。 我的初戀是跟一個上海男孩子,是異地戀,網路上認識的,然後他還是在國外念書,異地+異國,很悲催,他說念書要4年,然後我等了4年。努力過,愛過,傷心過,最後沒結果。不是對方說分手而是莫名其妙就消失了。因為我沒有他的號碼(在國外好像是手機號在不同地方是不一樣的,然後我那時候也不懂,每一次都是他打來,我打不過去),後來有一次他家裡遭了賊(他是這樣說的,但是具體是真的遭了賊還是他就是不想跟我聯繫了我也不得而知)然後他的手機電腦什麼的都被偷掉了,聯繫慢慢變少,我只知道他說他念書4年畢業,就是2014年的9月份,所以我一直等到那個時候,一直到十月一的時候我終於絕望了,也終於懂了,原來早已經失去了。 說實話他對我非常好,他自己在國外打工掙的錢,放假了來看我,在這邊呆了20天花了快一萬塊,我們每天住酒店住了20天,然後他來還給我家每個人帶禮物,包括我大伯姐姐奶奶姑姑妹妹我爸之類的都有甚至我親媽和那女人的也有,見過家長,家人也都默認了在一起,他爸媽也知道我倆的事也贊同但是真的不知道問題出在哪裡最後他不在聯繫我。 我沒有談過同城的戀愛,因為身邊的人也沒幾個熟悉的,然後可能我胖吧之類各種原因也沒有人追我。網戀的時候自己真的很敏感很無理取鬧,不喜歡對方加別的女生尤其是和他一個地方的女生,就總怕會被勾搭走啊什麼的(呵呵我真的很沒安全感,因為我沒錢沒身材沒長相什麼都沒有家庭也是一團糟)。 現在也是在和一個異地的在談戀愛,對方比我小2歲,1992年的 屬猴 ,大概陽曆2月份的生日,他還在念書,畢業要17年暑假了,可那時候我已經27歲了,我真的很怕到時候雞飛蛋打我年紀又大了變成剩女,而且之前也有跟男朋友同居過可是都很遺憾沒懷孕過(呵呵可能大多數人都很怕這個吧反而我很想懷的),所以也一度懷疑自己是否不孕不育,真的怕到了27歲發現自己沒物件還懷不上孩子。 現任在學校屬於那種人緣很好吃得開又很有才的那種,他學藝術的,主要是是室內設計和環境藝術這一塊的,長的也還好,瘦瘦的,長的應該算清秀帶點非主流那種現在人叫做“沒事就愛裝B”呵呵不過不是很非主流就是喜歡沒事吹吹頭髮耍耍酷什麼的但是其實還是很文藝范兒的一個人。我不知道我是否會和他在一起,也不知道自己這樣悲催的命運何時能夠時來運轉,或是需要我做些什麼能夠逆轉的嗎?其實我的夢想很簡單,我只想有一個愛我的丈夫,然後結婚離開現在這個家過我自己的幸福日子。 老師你會不會覺得想要離開這個家很容易,可是我工作也很不順利,我自己有能力,也被店長認可,可是總是因為這樣那樣的性格原因脾氣原因得不到晉升和加薪,所以每個與工資少的可憐根本不可能再出去租房子住的。 老師我真的覺得心裡很苦,自從在微博推薦上看到您的推薦還有一些運勢然後在自己真的很准然後追了很多期,終於還是忍不住想要問一問我的命運到底如何,是否上輩子造了什麼孽,還是這輩子需要多結善緣才能夠逆轉? 前幾天又跟現任吵架冷戰,每一次在吵架他基本上都是強勢的一方因為總是我妥協,不知道是不是我更愛他更捨不得他吧,唯一的一次分手也是他提出來的,後來又和好了,到現在,我們是15年年初一月初認識的到現在也塊一年了,十一的是他來看過我,一起出去玩也很開心的,他的同學,朋友基本上我都認識也都認識我因為有時候是他有時候是我總會在他空間發佈一些我們兩個人秀恩愛的東西照片什麼的,他寢室的更是熟的不能再熟了都管我叫嫂子,可是我真的很沒安全感,他現在每天就是玩遊戲還有跟同學出去網吧通宵玩遊戲什麼的,我知道可能他還在上學這些是無法避免的但是他同學都是95年的啊人家才幾歲,他都幾歲了。 我們商量好明年暑假他大四實習的時候來我這邊找工作順便兩個人多相處增進下感情,明年我生日也可以領證什麼的,然後生日之後到後年他畢業還有半年就用來籌辦婚禮之類的,他家裡人的態度也蠻好覺得這樣也可以,然後就是說他在我這邊或者我過去都是可以接受的,可是我很不喜歡他愛玩遊戲這一點,覺得唯一一點安全感都降的很低了,總是希望他可以成熟一些鎖考慮下以後的事情而不是跟別的小孩們一樣一起玩。 這次吵架又是因為遊戲,我陪他玩,因為我玩的又不好被別人罵,被別人笑,然後他在遊戲裡跟別人一起笑我,我很生氣就退掉了。我覺得就算我被全世界嘲笑他也會站在我這邊的可是他沒有,他跟別人一起笑我,我始終接受不了。 後來他把他QQ頭像和QQ名字改了,以前他頭像是我照片,名字是和我一樣情侶名字的,現在都改掉了,空間裡秀恩愛的照片還有動態也全部刪掉了,我問他,他說我總因為這些虛擬的東西糾結然後吵鬧無理取鬧,卻不在意生活中兩人相處的點點滴滴,可我就是覺得不開心,吵架之後他改了名字還非常頻繁的關注了很多的妹子都是同一個地方的或者同一學校的,我都不知道該怎麼形容,我想異地戀恐怕最怕最討厭的就是這個了吧。 我也不知道自己是怎麼了,就是對他關注別的女生或者是過分的玩遊戲就會不高興。所以我也想問下老師他是否是我的良人?還有我未來的路要怎麼走才會幸福?下面附一張他的照片吧請老師幫忙看下面相看下我們兩個人的未來會如何。 熊神進老師回答: 我是同意他把二人的照片刪除, 因為這是成熟的表現, 真正的愛情是互相鼓勵, 支持,而不是在彼此的空間張貼情侶照, 這種宣揚主權的做法會呈現憂慮及不安, 沒有好好說明二人已深入交往, 以照片來增強自信心, 其法不是成熟表現。如果我愛一個人, 我是不會把她的照片放在自己空間。愛一個人, 是把愛人藏在心裡。 妳經歷了女性不應該經歷的痛苦, 如果妳真的愛一個人, 妳應該鼓勵他好好學習, 並不是陪睡, 陪睡並不是玄學家鼓勵, 同居就是玄學上的婚姻, 因此妳是離婚婦, 凡離婚的婦女, 夫星必有異像, 妳也是一樣, 妳陪過多人睡, 睡醒也挽回不了愛人的心, 反而令愛情腿色, 妳還有二次機會跟男人同床, 可是二次都分手。 妳的婚姻不是太樂觀, 妳先做好心理準備, 2028年是妳的災難年, 妳會跟丈夫反目成仇, 離婚後大家不再是朋友。 妳的姓名有不利婚姻的元素, 建議改名, 同時, 妳的體重也不利姻緣, 愈胖, 妳就愈走背運。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。

一位讀者共用煙供體會

宗教玄學
熊神進・2023-10-11

#煙供是大愛# 熊神進(風水學導師,執業30多年) 讀者留言……. 我是剛學做煙供佈施的初學者,之前常看見有人說不可在家裡面或晚上做煙供,因為怕會引來很多眾生 怕它們吃飽了還留在原地等等等。。。所以我也遲遲不敢開始 因為心裡害怕,但是其實心裡是很想做佈施來讓眾生得以離苦得樂的,所以我便鼓起勇氣跨出了這一步。 開始第一天,我在早上十點 在家的露臺開始做了人生第一次的煙供佈施,而且是做藥供,因為藥供粉裡有藥材味,聞著舒心,再加上聽著藥師佛心咒,有藥師佛的護持,心裡也就沒有了掛礙。我從一天一次變成一天兩到三次。 直到上星期有一天,這天是下雨天,我在傍晚五點半開始在家的露臺做第二回的煙供,一般做煙供時我都會觀想有觀世音菩薩護持,有諸佛菩薩和很多眾生前來享用,但在昨天當我開始念皈依和儀軌時 一閉上眼在我眼前馬上出現一個 淩亂的長髮,黑臉,那臉與頭髮長的和黑炭一樣黑並且沒有五官,身穿白衣這樣的一個畫面,當時我心想"怎麼那麼黑啊? " 但其實心裡早已有數了,這是我做煙供以來 第一次與眾生感應上了,我當時保持鎮定,繼續做煙供,一直不斷念 嗡。啊。吽 和 六字大明咒,並且告訴它 “吃飽了好好上路,到觀世音菩薩身邊去”,過後畫面便慢慢消失了。 其實到目前為止,我已經做了兩個月的煙供,心裡已經沒有像做煙供前那樣掛礙和畏懼了,只要我們心裡是存善心善念的,其實就算感應上了 也沒什麼好怕的。而且我相信做煙供也會讓我們的人生旅途 走的更加順利和順遂的。 熊老師有話說: 生命的第一要務在於付出,在我們付出的時候,心是最踏實的,那個當下是在我們能量達到足夠值時自然流淌地去做。 內心無分別的接納,無期待的給予。 這時候的我們,是無時無刻不在驗證生命的本自俱足,本自俱足的生命不需要從外抓取,付出是生命的第一需要,念一轉,我們會投影出周圍的生命都在付出,那是在一個美好的世界裡,那樣的世界是超越我們欲望牽引的。 其實我很早就知道我們做這些,肉眼可見範圍裡不會得到任何回應,但我還是願意這樣堅持做。 也會有同修提及,過程中會有可能接上不同層級的眾生。如果我們接上了,也無須害怕,無緣的不會來,來了一定是和你有緣,並且是你可以處理的。外在世界都是我們內在的投影,接納,感恩,你會從恐懼到無懼,生出大愛,慈悲之心。諸佛菩薩會護持你,無心之德方為德。 心若沒有棲息的地方,到哪裡都是流浪,付出讓人心安……

【這粒痣,有什麼說法?】

玄學星相
熊神進・2017-07-12

筆者的體相學是從吉普賽體相學老師開啟,因此對於皮膚上的痣是有研究,正如筆者在教學時說的,痣不是一粒,全身都有,我們要細心分析,不要武斷。 女性胸前有痣並不常見,如果痣在 ”桃色線 ”(坊間錯誤說是事業線)上 ,體相學家稱“二龍爭珠”,痣在這位置,其人一腳踏兩條船,婚後也出軌。 照片是一位已婚婦女,年齡不算很大,但思路非常複雜,婚前婚後都犯邪淫,她曾經努力擺脫,但,桃色痣貫穿她的胸,令到她睡在二個男人床上,飽受不道德折磨。 懂算命的人都知道,子午卯酉是桃花地,她的八字地支存在很多負元素,夫星官殺混雜,丈夫百分百知道妻子的邪淫,為了不想孩子沒有母愛,他接受了,但內心已對妻子的淫行忿怒,表面還是容忍。一次,一位朋友無意談及女人要忠貞時,她的丈夫如火在心,控制不了“瞋”,幾乎打架起來。筆者完全明白男人內心的苦及累,而作為妻子,一身二用, 難道沒有苦嗎? 桃色痣, 真的敗了婚姻嗎? 筆者也不是完全同意,朋友是藝人,她有一位妹妹,妹妹亦是有一粒桃色痣,至今,她生了BB,丈夫是律師,大家生活很好,從沒有聽過她犯邪欲。 桃色痣要化一下,建議佩帶“金剛橛”,可以化小人,護身,兼擋色劫。與此同時,她可否離開邪淫,返回丈夫身邊,答案是可以,因為她的大運來到三十九歲後,她會胖起來,以及多病等,同時她的孩子也厭惡母親的不貞,種種不利因素都令她知道錯,她會回到丈夫身邊,下半生非常內疚。 命運是掌握在強者手上,並不是決定在玄學家口中,熊老師只是善心提點有緣人,ta應該積極面對人生,而不是消極逃避問題。熊老師已為有緣人關上命盤,並祝福她。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐: 13726267799(晚8時後) 熊神進:澳門 853-66618785 Facebook: https://www.facebook.com/熊神進風水法器店-Master-Mickey-Hung-Fortune-Workshop-252635158482455/ 公共微信: macaumasterxiong 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com 頭條作者

5月30 日至6 月5 日一周生肖運程

玄學星相
熊神進・2022-05-29

鼠: 【每天無所事事是人生的消費者,積極有用才是人生的的創造者】 端午節也是一個好日子, 但財運反復多變, 隱藏了一些危機。經營項目的屬鼠男女要做好各方面的準備才能投資,投資項目的機會較多, 但收益少, 成長率太低,大環境差需要小心謹慎,遇到不利事件就難免失敗。感情方面,跟家人關係不是很和諧,需調整處事的態度,防口舌之爭。在這期間不宜流連聲色場所,以免引起閑言是非,因而防礙公事。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 牛: 【我們最大的敵人不是別人,可能是自己】 端午節可以多陪陪家人,聽聽長者的建議,能讓你受益匪淺。身體方面,多做運動,防止頸椎等方面的疾病,歲數大的朋友要注意適當補鈣。已婚人士家庭運更差,需注意配偶健康可能起變化。另外,你必須多費心力才能得財,簽署檔合約時需加倍留意,否則因為疏忽而導致損失。本周吉祥方位:正南、西北。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 虎: 【All things come to those who wait】 事業和正財運在本周都不如意,不過偏財運反倒很好,喜歡博彩的朋友可以試試了,小的投資很可能得到大的回報。夫妻感情平順,即使會出現一些小吵小鬧,但多能在長輩的勸解下和好。唯獨子女管教問題上出了狀況, 丈夫和妻子都有自己見解, 大家意見不何, 筆者擔心你們為子女管教的事兒而爭吵。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 兔: 【願要大、志要堅、氣要柔、心要細】 對於常常被情緒左右的你來說這種平淡的生活對其實是件好事,在這個星期愛人可能感受到寧靜,將因為心靈得到充分的沉澱,在這其中能學到沉著冷靜的處事智能,對你, 對他/她也是未來幫助不少。感情方面,單身和已婚朋友都要注意,沒有結果的曖昧也是要付出代價的。偏財運好的屬兔男女會取得可觀的回報,但不可太過貪婪,應學會見好就收。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 龍: 【勇敢地面對現實,逃避解決不了任何問題】 桃花很多,但未必都是適合你的桃花,其中夾著一些爛桃花,所以在選擇物件的時候要格外注意,千萬別讓感情來也匆匆去也匆匆,破壞下半年的感情運。本周到出生地的正西方、正南方求財、做事較好,忌到東方做事。健康運較差,平時注意均衡飲食與鍛煉,發現身體不適要及時檢查治理。靑少年文思大進,學習能力甚高,百尺竿頭,可以更進一步。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 蛇: 【人活著就意味著艱辛,苦難是人生的必經之路】 適宜去做一次身體檢查,有病應該立刻去看醫生,一是防患之未然,一是病向淺中醫。女生感情上容易受騙,勿輕易為對方的外表及甜言蜜語所蒙蔽,文昌降臨,當以學業、工作為重。財運平平,做大的投資時需再三斟酌,以免出現紕漏。別把自己逼的太狠了,慢慢來。不論如何處理錢財,都應記得要合理規劃每一分錢財,養成勤儉節約的習慣。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 馬: 【如果你渴望成功,請先給自己定一個明確的目標】 建議去做身體檢查,去驗血看看肝功能是否正常,及早打預防針是一個好注意。學生對於音樂文藝等方面的興趣,家長可以培養一下,這樣能降低早戀和接觸壞朋友機率。注意以外受傷的可能。一切可以令手腳受傷的可能性都不能忽視,這並不是危言聳聽,切勿掉以輕心!最吉方位:正南、西北、正東、東南。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 羊: 【人生在世,應該在芬芳別人的同時美麗自己】 “黃旛”凶星到來,屬羊男女的財運必定受損,容易遭遇拐騙之事,尤其是年長的屬羊人士,故在外應儘量避免與可疑的陌生人交談,以免被坑騙錢財。健康方面要小心病從口入,注意飲食衛生,少吃隔夜飯菜和燒烤。開車者應注重交通安全,遵守交通規則,以免出意外,本周還需注意家中老人和自己的身體健康。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 猴: 【不給自己留退路,就會有出路】 桃花大旺, 學生受影響會產生早戀現象,家長要注意理論引導,讓情感成為學習動力。不過,已婚男人亦同時帶來煩惱出外有桃花豔遇,會留戀煙花地、風月場所、夜店。不過,宜潔身自愛,逢場而不做戲,因為,意外之災會因此而生。整個星期容易影響個人情緒,屬猴者會對身邊人不太信任,同時也代表小人當道,有較多小麻煩及波折。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 雞: 【天生我材必有用,誰都不會是一無是處】 端午節可以去游泳, 這是一個好安排。感情方面則不如事業順暢,與家人會有口舌之爭,建議心平氣和渡過這幾天。事業上會產生一股勇往直前的幹勁兒,任何事情都能夠迎刃而解,但不可太過高調,容易引來同事的嫉妒,甚至是對你實施陷害手段。別忘了騰出時間放鬆並享受生活。最佳顏色:青、黑、花、紅。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 狗: 【男人的胸懷是委屈撐大的】 本周運勢過旺而得到不錯的結局,但不可太過張揚,職場小人永遠在等待你出錯的機會,還是需要謹慎為先,感情上也會和自己的戀人感情更加融洽恩愛,可能會有新的進展,譬如被求婚,或是結婚的喜慶之兆出現。外出注意交通安全,凡事忍一時之氣,自然能化戾氣為祥和。多注意身體健康,儘量少吃傷胃的飲食。 5月30 日至6 月5 日一周生肖運程 豬: 【建立自我,追求無我】 情緒波動較大,常為一些無足掛齒的事情擔憂半天,遇到難以解決的問題宜請教長輩或玄學家。你容易被環境影響情緒的你,在職場要控制好自己的情緒,學會職場生存法則。另由於事多繁忙,易出現身體小恙,應多休息,注意勞逸結合。財運不理想,不宜偏財方面的收益,投資須慎重。本周吉祥方位:正南、西北。 微信 macaumickey 公共微信: macaumasterxiong

緬甸。曼德勒 | 還是逃不了狗奴的命運。

走遍世界
原來世界這樣大・2019-04-29

在緬甸的最後一個早上,我放棄了Hostel免費提供的早餐,到附近的茶室吃緬甸式早餐,因為我知道在香港想吃到緬甸菜確實是有點難度。 早點把行李收拾好,向茶室出發去感受一下緬甸的地道。 早餐太大份我吃不完,店員好心地幫我把剩下的食物放進外賣盒,讓我之後可以翻熱再吃,但其實我正準備要坐十小時的巴士,把外賣盒帶著卻無法翻熱,實在有點不方便。但店員的好意我無法拒絕,只好拿著外賣盒離開茶室。 我沿路回Hostel的途中,發現有隻流浪狗一直跟著我,大概是盒子內散發著食物的香味吸引了牠吧。緬甸的物價指數低(可以説是貧窮),一般的家庭都沒有飼養家犬。但因為是人狗共諧共存的國家,緬甸街上都不難看到流浪狗。牠們跟隨著人類,不會主動的攻擊,只是用那可憐又無辜的眼神乞求食物。即使在餐廳內偶爾也會有流浪狗在身邊經過人。 看著早餐剩下的食物,考慮著即使我回到hostel,食物還是會被我棄掉。我把外賣盒放到地上,把膠蓋打開,跟隨著我的流浪狗有點退縮,我指著地上的食物,示意叫牠去吃 (牠大概聽不懂我説什麼),然後我後退一步,牠好像理解,然後靠近食物盒,開始吃盒內的食物。 這微不足道的小事對其他人是不值一提,但對流浪狗來説一餐溫飽已經相當的滿足。覺得自己做了一件有意義的事,心裡有點溫暖。而我發現自己一輩子還是逃不出當一個狗奴的命運。

我花了少少錢, 請了一件法器, 想不到…………..

宗教玄學
熊神進・2019-04-15

人來到世上, 獨來獨往活受罪, 轉眼就離去, 在自己回家路上好一個孤孤清清, 誰來陪伴自己? 你愛過恨過奮鬥過, 這些年來小人貴人天天來, 在無助的日子, 誰來保護你的靈魂? 澳門政府註冊風水師熊神進建議我們包包裡面放一件用自己姓名, 出生資料開光的法器來護身, 這真的很有意思。 人有三衰六旺, 當負能量積累起來, 我們就事事不順利, 感情出問題, 甚至生病。 開光是神聖的, 慈悲是天性的, 佛陀說:「一切痛苦都產生於無明」 無知和無明的分別是無知產生偏見與固執,無明不知苦、集、滅、道。 你以為自己能夠戰勝上天, 請用你的倚天劍去戰吧; 你以為你可以讓大地屈服,請拿你的屠龍刀任性吧! 筆者觀人察色、鐵版神算三十多年, 在每次開光儀軌中, 都會跪、拜、燒香、念經, 把正能量灌進吉祥法器裡, 為的就是把菩薩的加持給信士, “給你平安”“給你祝福”“給你幸福”“給你健康”。 風不再刺肉, 眼不再流淚, 請好好思量, 錯失一緣, 遺憾終生。 如有任何問題,歡迎聯絡: 林小姐微信號 13726267799 熊神進:澳門 853-66618785 公共微信: macaumasterxiong 私人微信: macaumickey 淘寶風水法器店:http://macauhung.taobao.com Facwbook: 熊神進(澳門風水師) 中國澳門風水掌相學會會長(澳門政府註冊) 熊神進玄學信箱 https://goo.gl/jAVv8U

加多一點心 為棄養毛孩提供溫暖的

生活在我城
Cheers!・2017-01-16

佳節來臨,不少朋友都會費盡心思,為親朋戚友準備各式禮物,就連家中的寵物也絕不遺漏。可有想過,一班曾被遺棄的喵星人和汪星人,同樣渴望得到溫暖和祝福?不如就趁著佳節送暖,伸出援手,支持澳門愛護動物協會(Anima),一起把祝福送給正等待您關注的毛孩! 由於貓較靜態,所需飼養空間亦較少,現時貓隻領養率為 56.3%,而狗隻只有 33%,尚有不少狗狗待有心人領養。 呼籲愛惜動物 於 2003 年成立的 Anima,一直積極關注保護動物權益,並致力把澳門發展成社區榜樣,成為動物的安居地。適逢節日,Anima 呼籲市民切勿以動物作為禮物。照顧動物是終身責任和承諾,市民在考慮飼養寵物時,最好以助養、領養的方式代替購買,無論任何情況,也應照顧牠們終生。 棄養原因千奇百怪 Anima 指,市民棄養動物的原因千奇百怪,不少主人均低估了飼養動物的實際情況,如普遍動物會咬東西、四處跑跳和便溺等,一旦情況不似預期,便狠心棄養。也有一些家庭因素,如家庭成員對動物毛髮過敏,或憂慮動物影響初生嬰兒等,都會導致寵物被遺棄。過往曾有家長因孩子患病,通過協會找尋狗隻作伴,最後卻指狗狗亂咬東西,並同樣以孩子患病為由,要求退回狗隻。每年暑假及年尾,更是棄養寵物的高峰期,很多主人會選擇在這些時段搬家或移民,因而決定棄養。 Anima 指,目前狗舍共有 390 多隻狗,每天均需人手帶牠們往外散步。 《動保法》令遺棄加劇 本澳剛於 9 月頒佈的《動物保護法》,原意是禁止飼主遺棄屬其所有、管領或飼養的動物,部分主人因擔心要為狗隻領牌及打針增加飼養成本,反而間接令遺棄動物的情況加劇。加上《動保法》未有對貓隻提供保障,有些主人以為貓甚少外出,便沒有為牠們植入晶片及絕育,一旦貓隻遭棄養或走失,便容易大量繁殖,產生更多流浪貓;這些遺棄動物問題正正為 Anima帶來不少壓力。 助養及寄養 為照顧等待領養的動物,Anima 自成立起已設有臨時收容所,現時共有 573 隻動物,以狗與貓為主,但助養者卻只有 285 位,即仍有一半動物需要更多助養者的愛心和關懷。領養被遺棄動物是一生一世的責任,宜三思而行,若想幫助牠們,並體驗與牠們相處的樂趣,不妨先考慮助養,每月最低費用為 $100,更可助養多於一隻動物。被助養的動物會由協會照顧,助養者則可隨時探訪。 在助養者認為合適後,可進一步考慮以寄宿家庭的形式,把動物帶回家照顧。寄宿服務在幫助動物找到新主人的同時,也為協會騰出空間,幫助更多有需要的動物。過去,曾有一名在本澳工作的菲律賓人,在回國時因不捨得相處多年的寄宿狗隻,最後把牠一同帶返菲國。 協會缺乏資源 除了安排領養及助養,Anima 更設有動物拯救隊,每天出動前往澳門各區,例如巡視路環的廢車場、地盤等,計算流浪動物數量。如有需要,更會為牠們提供食物、絕育及醫療服務。不過協會目前正面臨人手及設備不足的難題,以拯救隊伍為例,只有 2 人負責;而手術室亦只能作縫針等簡單手術。加上協會地方有限,過往曾提供的動物托管宿位,由於被遺棄動物眾多,加上需要騰出位置作動物病房,因此服務已暫緩。 談及今年大計,Anima 表示本澳賽狗場的牌照將於 2018 年屆滿,期望可拯救所有場內的格力犬,並於葡萄牙設立國際中心,在當地收留、照顧及安排歐洲各地領養者領養牠們。此外,亦希望可改善獸醫診所的醫療設備,如購入 X 光機、驗血機,以檢驗動物身體狀況;並添置超聲波儀器,及早為動物作懷孕或腫瘤診斷。 協會暫時只能提供基本診治,若動物出現腫瘤、骨折等,則需要由協會付費,帶到其他獸醫診所作治療。 駕駛工作車協助日常動物拯救工作的司機,目前仍然人手不足。 即使看似微不足道的地方,Anima 也會盡力去做,協會門外長期擺放水和糧食,讓路經的流浪動物得到溫飽。 捐款獲環保袋,以行動支持 Anima 想給毛孩們一點溫暖,幫助協會拯救更多生命,除了助養和領養外,由即日起只需親臨 CTM 任何一間門市,捐款 $20 予 Anima 幫助流浪動物,即可獲贈「CTM x Anima 加多一點心」環保袋乙個,既可自用,亦可作為一份別具意義的節日禮物送贈親友。另外,亦可利用「CTM 積分獎賞」,憑 350 分 + $10 換領,同樣可以為 Anima 累積更多捐款! 「吸睛」的黑紅配色相當型格,袋面更印有生動可愛的喵星人和汪星人圖案,數量有限,宜趁早入手。 5大準主人 Tips:給牠溫暖的家 作為準主人,飼養寵物前記緊三思而後行。在作出決定時,建議考慮以下事項: 先瞭解個人及家庭狀況:瞭解和評估個人及家庭情況,如個人已有心理準備,接受動物的氣味和負責寵物清潔工作;已獲家人贊成、家中沒有人對動物毛髮過敏等。 優先選擇助養:考慮以助養、領養形式代替購買,讓更多被遺棄動物得到溫暖的家。 清楚考慮飼養原因:動物是生命,須終生照顧牠們,如原因是家中孩子想養動物時,建議家長陪同子女先做動物義工,在考慮清楚後才飼養動物。 妥善安排照顧方案:動物是家庭的一分子,若出外工作/旅遊時,是否已有妥善方案照顧動物。 信守終身承諾:如需搬家或移民時,主人能攜同動物一同遷往新住處。

農曆七月, 沒事就不要找師傅算命

宗教玄學
熊神進・2022-08-05

#七月忌諱# 這些標題往往會令人鬱悶, 算命就是算命, 為什麼跟月份有關? 「算命」是一個概念性的名詞, 去履行這些「算命」是有很多方式, 例如子平、紫微、鐵版, 甚至三世書、靈媒等等, 當中離不開一個人的姓名, 出生年月日時間, 我們低層次去想, 就是師傅為我們算命。 算一次命收費多少, 有些師傅收20萬, 有些5萬, 有些路邊的師傅收費是十元八塊, 客人付費要考慮: 1) 政府註冊。 2) 知名度。 通常5萬元以上收費的, 都會排八字及打開命盤後, 做完師傅都會把命盤關上, 這是一種責任, 讀者會問, 在什麼情況下師傅不會關上命盤: 1) 認知不足的師傅。 2) 心有雜念的師傅。 很多人都把「八字」 和「命盤」混淆不清, 以為「八字」就是「命盤」, 其實是二種不同概念, 「八字」是一個人出生年月日時間的八個干支, 同年同月同日同時出生的人會不會同一命盤, 如會, 地球上同一分鐘出生的人命運就是一樣, 為何你是國家領導人而我不是? 當初學者糊裡糊塗的時候, 政府註冊玄學家的解釋是三世書說轉輪王把一個人的「命」寫在「運輪」上, 早期玄學家不叫「命盤」, 是叫「運碟」(輪上有很多碟子) 或「運輪」, 後來有一位印度高僧說人先有命才有運, 因此改叫「命盤」,說起來也有依據, 因為轉輪王的桌子上有一個盤盛滿一些紅色液體。 七月是盂蘭節, 傳說過二天冥府開門, 開門後整個陽界都陰沈, 政府註冊玄學家不會在農曆七月把任何人的「命盤」打開, 「命盤」打開了, 也不容易關上, 這是善知識。 郵件信箱:fortune@macau.ctm.net