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澳門不是垃圾站

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-04

無論是飲品樽、餐具，抑或是電子零件，塑膠產品一旦失去功用便會被隨意拋棄。這個習慣看似簡單輕易、毫無責任可言，卻對環境造成難以磨滅的禍害。 全球每分鐘就有一卡車塑料垃圾進入水域，令曾經壯麗的海洋、河流變得滿目瘡痍，海洋及陸上生物均首當其衝；科學家早前更在人類糞便中發現微膠粒，正式宣告人類成為「帶膠者」。 澳門 ，這個人口不足70萬的小城，也對塑膠養成了難以割捨的依賴；環保局資料顯示，澳門每年處理超過十萬公噸塑料垃圾，兩場風災更翻出了大量年代久遠的海洋廢棄物，膠料污染頓時成為迫在眉睫的問題。 不是垃圾站” 理念是社區居民主導, 站長在地區進行妥善回收工作, 以提升市民對回收的關注。旨在增加社區互動, 培養出回收習慣及文化, 令居民能自發處理社區垃圾問題。 好開心澳門/氹仔各區的“不是垃圾站” 在早前陸續開站，並且市民反應熱烈。透過「不是垃圾站」，讓市民參與到廢物處理的過程中，從而反思拋棄垃圾的環境代價， 令減用重用的意識得以提升。並且定期在各區設置街站，收集可回收家居塑料，並宣揚減用重用之道，讓資源免於淪為「垃圾」，減輕環境負擔。 Facebook(澳門不是垃圾站 Macau Waste-No-Mall)

塔石藝墟義賣2

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-03

各位貓迷，肥安姐姐今、明及後天繼續在塔石藝墟義賣，同場有貓義工們的手作。所得款項不扣除成本，全數捐予 ”流浪貓Kei金”，幫助獨立義工們的流浪動物醫療費、暫託貓的醫療及糧砂開支等...請各位多多支持，謝謝。 MO3 Fion’s Work（舞台旁） 5月3-5日 星期五17:00-22:00 星期六日15:00-22:00 #fionswork #喵喵棋手作 #三角豬TriPig #泥斯 #貓貓蛋

和庭餐廳母親節半自助餐

澳門最齊全自助餐攻略
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-02

不經不覺又到五月天，五月的第二個星期日是母親節，為了對母親的尊敬與感激而發起的節日，通過這個節日來表達對母親感謝與關懷，和媽咪去食一餐也是不錯選擇。 和庭餐廳大倉酒店六樓推出母親節半自助餐 中午半自助餐：每人澳門幣 258 晚上半自助餐：每人澳門幣 398 供應時間：中午 12 時至 下午 2 時半及晚上 6 時至 9 時半 須另加收 10% 服務費 供應日期: 2019 年 5 月 11 日及 12 日 預約訂座及查詢: (853) 8883 5126 澳門大倉酒店 六樓「澳門銀河™」綜合渡假城

手塚治虫誕生90週年展

專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-05-01

早前筆者去了銅鑼灣見小飛象同復仇者聯盟4，今次就介紹大衆的回憶…旺角朗豪坊聯同Soap Studio日舉行「手塚治虫誕生90週年展」展覽到5月13日。 「手塚治虫誕生90週年展」，除了有2.5米高吹氣阿童木、仲有大家的大衆回憶: 藍寶石王子、獅子王金巴等。 另外有多個手塚治虫展覽影相位，搶眼巨型漫畫書，展覽期間仲設有精品限定店。 店內有獨家發售過百款手塚經卡通精品，Fans們記得去旺角朗豪坊睇下手塚治虫誕生90週年展，尋找大衆的回憶。

人造甜味劑導致吸入更多高卡路里食物而有損健康?

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-29

很多人認為從普通汽水轉為減肥的無糖汽水可以短期減少卡路里，但身體和大腦卻不會長時間被這些化學劑愚弄。研究表明，身體會對某些非營養性食品做出反應，包括飲食蘇打中的人造甜味劑，其方式可能會損害我們的健康。而以下有3點在飲無糖汽水時要小心的地方。 一項研究發現超重的人由飲普通汽水轉為飲食無糖汽水的話，反而更可能吸收更多的卡路里。此外，那些飲用無糖汽水的人的BMI高於同齡人。其他研究表明，飲食無糖汽水的增加與一個國家的體重增加呈正相關。 2012年的一項研究比較了飲用健怡可樂（每周至少8次）的大學生和喝普通可樂的人的MRI結果。每週飲用最多可樂的學生在大腦區域的活動量最少，而這與吸入“可口”食物的慾望相關，即是那些高脂肪和高糖的食物。所以那些喝最多無糖汽水的人似乎改變了大腦的甜度感知獎勵中心，這可能會改變大腦對高熱量食物的渴望。 無糖汽水可能導致胰島素混淆， 大腦通常將“甜味”與卡路里聯繫起來。在人體生理學領域，這是一件好事。它驅使你的身體釋放胰島素與糖一起產生燃料。2013年的一項研究發現這個過程其實很可能會發生，雖然現時未有研究證實當中的原因，但這是一個很重要的發現。而胰島素的頻繁升高與其抵抗力和2型糖尿病的風險增加都有關。 圖片資料:來自網絡

五只貓氹仔PetPet公開領養

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-27

五粒橙會在4月27號星期六在氹仔PetPet同大家見面，圖有地址:毛舍五只金吉貓公開領養啦…粒粒維多C、新奇士、威寶、柯零薯等想互動請到氹仔PetPet寵物店見下。 條件：要安貓網、家訪、打預防針，大了要絕育，配合者優先考慮⋯⋯支持領養！生命影響生命，謝謝。

手作義賣在藝墟

文化創意
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-26

塔石藝墟今日開始，MO3 Fion’s Work攤位（舞台旁）既肥安姐姐聯同一班貓義工進行兩星期手作義賣，fionswork、喵喵棋手作、三角豬TriPig、泥斯、貓貓蛋等全數不扣除成本，捐予 ”流浪貓Kei金”，幫助獨立義工們的流浪動物醫療費，以及暫託貓的醫療及糧砂開支等;而喵喵棋手作將義賣貓薄荷玩具和記事簿。 活動時間:4月26-28日及5月3-5日 星期五17:00-22:00/星期六日15:00-22:00 另外冰姨(冼太)貓貓義買果乾第一次到塔石藝墟買果乾。. 如果你想為貓貓們出一分力就到塔石藝墟食物區的 F&B 11，今日有8種果乾呀！

盧九蘭花展:千姿居蘭

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-22

民政署蘭花展在盧九花園開始了，展覽期至5月5日; 時間由早上八時至晚上八時，本屆主題為“千姿居蘭” 。 設計把盧廉若公園入口至百步廊分成三個層次，第一層是入口位置－蘭徑引路，小徑兩旁擺放以直線及折線為主的幾何形狀構築物，凸顯蘭花的自然柔和；第二層是百步廊－居蘭回廊，回廊上方垂吊著成簇成群的萬代蘭，豐富了上方視覺，而在屏風和發光展示台襯托下的蘭花，因借助廊外的景觀更顯精緻；第三層是百步廊中庭－千姿蘭庭，中庭中心營造出蘭花附生於樹上的場景，配以盛開的季節時花和半透明屏風，令蘭花虛實多變之晝夜美態成為整個展場的焦點。 展覽的主題花為萬代蘭，還有各種主要的洋蘭品種和國蘭，洋蘭有蝴蝶蘭、石斛蘭、文心蘭、卡多利亞蘭、拖鞋蘭等，國蘭就有春蘭、蓮瓣蘭、蕙蘭、建蘭、寒蘭、墨蘭、春劍等，總數逾一千盆。 Special Thanks: Mr. António Alves

大倉酒店28 樓推出母親節粵菜套餐

澳城餐飲
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-22

下個月就母親節，澳門大倉酒店28樓歡迎大家攜同摯愛的母親及親友蒞臨，一起慶祝母親節並享用美味的粵菜，品嘗由錢師傅精心烹飪的別緻美點及著名菜色。 母親節套餐價格為澳門幣 3,888（12 位用）及澳門幣 2,088（6 位用）。 價目需附加百分之十服務費。 供應日期：2019 年 5 月 11 日及 12 日 預約訂座及查詢: (853) 8883 5110/6368 4808 需提前預約。 供應時間：午餐 11:00-14:30 晚餐 18:00-22:00 澳門大倉酒店28 樓‧「澳門銀河」

復仇者聯盟4

娛樂殿堂
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-20

電影魅力不可小，筆者剛好到香港工作，專程去銅鑼灣的時代廣場;幸福地在銅鑼灣時代廣場碰到《小飛象》Dumbo「夢想樂園」馬戲團場景擺設;展覽日期至4月28日展出。 然後到利舞臺廣場及希慎廣場尋找復仇者聯盟英雄，Marvel Studios《復仇者聯盟4：終局之戰》展覽，展覽期至5月13日。 4.5米高「鐵甲奇俠」雕像在利舞臺廣場，復仇者聯盟這些英雄真是很受歡迎，雖然天氣不好，也很多人排隊入場，小飛象和Marve迷，有時間一定要去哪裏打卡。 Marvel《復仇者聯盟》7個英雄駕到，店內還有多款英雄模型及周邊商品售賣。

鷺環海天「玩轉復活節嘉年華 2019」

專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-19

鷺環海天邀請各位和小朋友 (或毛孩們) 一起到鷺環海天參加開心而且有義意的「玩轉復活節嘉年華 2019」﹗今年復活節嘉年華節目(4月21日)非常豐富，有接近20個遊戲、親子活動及工作坊，還有與ANIMA 澳門愛護動物協會合作舉行「復活節寵物時尚超模比賽」，同場更有樂施會小朋友工作坊和公平貿易的食品及用品、ANIMA 領養日並有澳門戒毒康復協會的慈善義賣精美手工藝品。 小童免費餐享優惠！在Cafe Panorama來一頓豐盛的復活節自助早午餐或到Panorama Lounge享受一個休閒又別具節日特色的下午茶自助餐來歡度這個的復活節假日吧。(五歲或以下小童免費，十八歲或以下均可享小童價，用餐小童須至少由一位以成人價用餐的客人陪同)。 M Club創意攝影館會為免費您拍上一張溫馨的照片，留住開心時刻，記錄這個特別的一天。 創科園教學中心是一所 STEM 教學中心，專為4 - 16歲的兒童提供編程教學 (Coding)，感受3D打印的樂趣就快來參加今個星期日的3D 復活蛋製作工作坊。 澳門戒毒康復協會將於玩轉復活節嘉年華義賣一系列手製品，包括曲奇、乾花製作品、玻璃微植物等。 4月21日下午3時半到4時半，我們更與澳門愛護動物協會一同舉辦 -- 復活節寵物時尚超模比賽，為您的小毛孩精心打扮一番，更有機會贏取總值超過澳門幣6600元的豐富獎品。

養狗有益健康

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-16

狗是人類最忠實的朋友衆所周知，根據瑞典一項研究指出，養狗還可以減低心臟病風險。 據美國心臟協會（The American Heart Association）也因多項研究報告結果改變主意，在2013年發表聲明，養狗有可能減低心臟病風險。但因大部份研究也是觀察，所得無法證實兩者直接的因果關係。這意味着其他原因可以解釋為何養狗的人，比養其他動物例如金魚的人健康。主因可能是定期帶狗散步。 流行病學家Tove Fall在最新研究中找出，養狗對獨居者有最大的正面影響，似乎養狗可以代替與其他人一起生活，從而降低死亡風險。狗會鼓勵你散步，也提供互動，讓主人生活更有意義。假如你有一隻狗，你更可以與其他人有多點互動；假如你生病進了醫院，一隻狗也成為了你回家的動力。不過一邊養狗卻一邊坐在沙發上吃圾垃肪食物並不會減低心臟病風險。 研究顯示，養尋回犬或指示犬最有益健康。Tove透露，她在以前養的德國短毛指示犬未過生前，大部份日子都一天內跑10公里。她說：「在瑞典，我們養狗數目幾乎是全歐洲最少，也許這項研究可以讓更多人認同狗對人類很重要。」 如果大家有興趣想領養狗狗，可以聯絡貓狗守護天使協會澳門 facebook，相約互動一下。 資料來源: The Guardian/Medical Inspire 鳴謝相片:貓狗守護天使協會(澳門)

波斯古文化之旅2019

走遍世界
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-16

說起波斯除了阿拉丁神燈還有什麼? 伊朗保留原本的古老特色，整條街都是古色古香的面紗。 遊客購買手信必到的大市集就是Bazaar-e Bozorg:伊馬目廣場 (Iman Square) ，除了東面的羅德菲拉清真寺（Sheikh Loffollah Mosque）、南面的伊瑪目清真寺（Imam Mosque）和西面的阿里卡普宮（Ali Qapu Palace）三座伊斯蘭建築物，作為遊客最開心的莫過於到北面的大市集 (Bazaar-e Bozorg) 購物啦。 這個市集有400多年歷史，是伊朗古波斯特色的圓拱形上蓋，拱頂有小孔透光。市集內商店林立，售賣著各種特色手工藝品，葉師傅每次看到伊朗的手工藝品，都不敢讚嘆他們的美學和細緻，當然每款東西也想買走… 大市集旁邊有一間店專賣藏紅花，有分不同等級，可依據個人需要和預算購買，當然最高級的功效最佳啦。 圖文鳴謝: 葉師傅看世界

金麗華35 週年慶祝雞尾酒會

專題報導
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-13

(左起區域廚務總監Desmond Hill先生、財務總監練翠蘭小姐、工程部總監蘇源標先生、雅辰酒店集團區域副總裁及金麗華酒店總經理溫承睿先生、區域銷售及市場總監吳嘉明先生、區域人力資源總監周文傑先生、房務部總監曾憲權先生。) 1984 年何鴻燊博士在這裡為酒店剪綵開張，當時名為怡東酒店。隨着時光流逝，酒店由怡東酒店、東方酒店到文華東方酒店，由十年前開始，進入金麗華酒店的黃金時期，Lapa 這個名字，是源自葡萄牙里斯本的拉帕區，是一個有藝術生活風格的富裕小區。 作為一間根植於澳門的酒店，我們以最純粹的方式，體現東方與西方、中國與葡國文化的精髓結合，呈現最原始簡樸的一面，不帶一點誇飾。 今日金麗華裝修了客房、大堂、公共區域、酒店前門及外墻，當然不少得酒店餐廳，包括金麗軒中餐廳、薈景閣咖啡室、乘風廊酒吧。所有套房現在正在工程當中，整個工程期望在本年尾完成。 金麗華冀通過不斷的設施升級、菜餚的改良、一系列的待客之道致力為澳門成為世界旅遊悠閒中心作出貢獻，以最溫暖及優雅的方式向酒店悠久的歷史致敬。

貓咪領養只此一日

生活在我城
文創遊樂場 // 米米 Esther Lim・2019-04-13

各位愛貓嘅朋友，在(明天)4月14號下午2:30至6:00，澳門毛孩守護舍舉辦貓咪領養日，只此一日。 超過40隻可愛大小貓咪公開領養⋯⋯大家要領養的條件！毛舍冀大家影定貓網、貓籠等物品，到場比義工參考，家訪合格完就可以帶回家⋯⋯機會係比有準備的主人，必須接受家訪跟進，謝謝。 貓咪領養地點：美副將petpet 寵物店（觀音堂對面)電話28232832。

文創遊樂場 // 米米 Esther Lim

    2002年從昆士蘭回澳後曾於雜誌、報紙、電台及電視台工作多年，2009年機遇巧合再與電影走在一起。曾在2016年2月18號將荷李活電影-「臥虎藏龍2青冥寶劍」作為澳門站首映，更邀請外地藝人和傳媒，2017年5月擔任第十屆世界超模特兒(World Super Model) 澳門製作人。

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