文化創意

(2023年11月24日 - 澳門日報)

 

斷捨離學會辦工作坊

 

“斷捨離與輔導技巧工作 坊”舉行

 

    斷捨離學會辦工作坊

 

    澳門斷捨離學會二十二日晚舉行“斷捨離與輔導技巧工作坊”,由學會創辦人兼主席陳康妮主講。

    陳康妮是資深澳門教育家和生活教練,也是《澳門教育創新》一書的作者。介紹如何運用斷捨離的思維和技巧進行有效的自我輔導和他人輔導,分享案例和心得。斷捨離不僅是清理物品的方法,更是提升自我意識和自我價值的過程。通過斷捨離,人們可以釋放負面情緒,減少壓力。教授實用的輔導技巧,例如如何設定合理的目標,如何制訂行動計劃,如何激勵自己和他人,如何處理困難和挫折,如何給予和接受反饋等。鼓勵參加者在日常生活中多運用技巧,提高自己和他人的生活質量和幸福感。

    工作坊上,參加者分享各自的斷捨離經驗和感受。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作者簡介】

陳康妮
Miss Chan Connie 

陳康妮女士在教育和社會貢獻方面有著顯著的成就。

以下是她的一些重要成就:

 

教育創新:

陳女士推動了將教室搬到戶外的教育創新,讓學生在大自然中學習,這不僅提高了學生的學習興趣,也培養了他們的環境保護意識。

 

生死教育講座:

她舉辦了關於生死教育的講座,從斷捨離到生命的意義,鼓勵人們正向思維面對生死。

 

勤儉教育:

陳女士強調勤儉的重要性,並將其視為澳門新一代年輕人走向成功的重要基石。

 

未來技能教育:

她認為未來技能教育應該成為全球教育的核心,包括批判性思考、創造力、協作和溝通能力等。

 

倫理學影響:

作為一位在倫理學領域具有深遠影響力的思想家,陳康妮女士的教學不僅限於課堂,她致力於培養學生的道德判斷力和社會責任感。

 

這些成就展示了陳康妮女士對教育的熱情和對社會的深刻影響。


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