有機健康
空中瑜珈超好玩!
澳城生活
近年空中瑜珈興起,我都係其中一個熱血小粉絲!(≧∇≦) 今年年頭經朋友介紹開始學,由開頭震騰騰,到依家(。ì _ í。)充滿力量一樣好神奇!空中瑜珈有好多好處,可以收緊線條、鍛鍊肌耐力、考驗膽量,最重要係可以。。釋放壓力,將負面情緒帶走! 分享一下我嘅訓練相先٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 其實完成動作真係好有成功感! 🐠🐠