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澳門教育家陳康妮:全球教育政策發展,從幼兒園到研究生院
文化創意
陳康妮・2020-08-31

【作者簡介】 陳康妮 Miss Connie,大學講師,現任澳門作家協會秘書長。澳州墨爾本大學主修高等教育管理學,澳門高等教育管理學專家。主力高等教育管理學的教育硏究。澳門教育專欄作家,澳門兒童文學作家。 陳康妮提出「澳門創新創業教育」概念。希望將創新創業的教育帶給澳門的每一位大學生。充分學習國外學校的優點,同時保持澳門本土特色,創造最好的未來大學,也給迷茫的大學生未來的學習以及人生建議。讓澳門的學生走向世界! Covid19大流行已經顛覆了世界各地的教育體系。課堂上學生擠在座位上,而老師從前面講課,卻突然變成在線Zoom課,父母的家庭指導或單獨工作的某種組合。當事情最終穩定並恢復到ldquo;正常rdquo;狀態時,該正常狀態將是什麼? 作為澳門教育家,這是前所未有的動盪時刻,它是擺脫具有落後教學法基礎的過時方法的時刻,而是根據有關學習如何工作的最新科學研究以新方法代替它們。 過去半年港澳教師培訓中借鑑澳洲指導教授的許多在線教學系統的多年經驗引用在港澳教師培訓上,借助使用這些培訓經驗教訓以及正在進行的教育研究,提供了一種願景:即如何使用新方法從根本上改善教學。 隨著世界轉向在線學習,設計課程變得更加及時。最近撰寫了一篇有關學習研究創新教學經驗的論文,這些經驗與當前的情況特別相關。 與面對面的課堂相比,在線學習既有優勢也有劣勢。這完全取決於所採用的方法,主題和環境。最終,展望疫情大流行後的教育系統,目標應該是結合在線和面對面教學的優點,並拋棄無效的方法。 近年來的研究清楚表明,quot;翻轉quot;課堂方法的好處。通常在課堂上講授的課程將通過在線,視頻,音頻或書面材料提供,學生可以按照自己的步調吸收這些信息,並能夠根據需要暫停和重播課程內容。 在學生安全返回學校的情況下,教室時間將轉而用於傳統上屬於quot;家庭作業quot;的事情,例如從事數學問題或研究項目,而教師可以在那裡提供幫助和指導。在需要時,學生可以單獨或團隊工作。 談到在教室前進行演講的時間,可以在網上做得更好。這種方法的另一個好處是,以10分鐘或15分鐘為單位提供較短的信息,而不是將所有內容都安排為一個小時或90分鐘的演講形式,已證明更加有效。 關於教學的互動部分,在某些方面,以在線Zoomstyle方式進行一些類似於課堂的討論可能會有好處,因為這是一種均衡器。當然,真正希望是盡快安全地回到真正受益於面對面互動的學習情況。例如,需要產生想法,縮小選擇範圍並最終生產出成品的項目(無論是簡單的機器人,成功的實驗室實驗還是音樂作品)都是建立新知識和技能的重要途徑。這樣的活動可以從團隊實踐和互動中受益,也可以從在項目進行過程中仔細觀察講師一對一輔導中受益。 舊的教育觀將學生的思想視為紙上的東西,而老師的工作實質上是在紙上寫信息。那完全不對。ldquo;學生正在建立世界的典範,就像植物在生長。rdquo; 每個學生都是不同的,為每個學生的個人興趣和需求服務很重要。但是,這與某些教育界普遍使用的ldquo;學習風格rdquo;概念大不相同,例如,這表明有些人在視覺上學得更好,而另一些人則通過聲音學習。這一觀點完全沒有證據支持。相反,將其放置在單個學生特定的困惑和掙紮領域中會更有幫助。 quot;改變我們學習方式的教育quot;是基於最近全球的教育研究,例如磁力共振成像等工具研究大腦在學習過程中發生了什麼。其中一門關鍵課是多次循環回主題,並將一堂課的不同部分相互融合的重要性。 傳統上,課堂經常涉及講授概念,進行考試並繼續前進。但是,如果在下一個教學的同時又重新引入了該概念,並且如果一些練習涉及到這兩個概念如何相互作用,則可以大大增強長期學習的能力。ldquo;如果您要連續講兩個或三個概念,請在它們之間進行整合quot;。一路提出問題使他們重新思考第一個問題所需的思想。正是在重新加載的過程中進行學習。 要使學習持續下去,ldquo;現在問學生,一周後問他們,一個月後問他們rdquo;也很重要。 最近全球教育家研究如何改變學生對學習和教學許多方面的理解。例如,檢測大腦處理視覺信息的不同方式的新方法可能導致早期地發現閱讀障礙,並導致應用早期和更有效的措施來幫助解決閱讀障礙。 主要信息是需要一種全新的方法來審視教育的全部目的。長期以來,教育機構的主要職能是逐步挑選出最優秀和最聰明的學生。 這不是一個有效或有用的策略。建立在包容性和鼓勵性基礎上的一種方法,可以使學習者有機會與問題作鬥爭和搏鬥(學習不會灰心和放棄),結果可能會更好。

免費自用的私人AI助理 | Ollama - 本地大型語言模型
科技新知
MacauYeah・2025-01-06

不知道在澳門的朋友,有多少可以正常接觸openai?因為地方政策問題,像openai這種國外的大型語言模型下稱LLM,澳門區都沒法接觸到。但隨著時間過去,即使我們不能直接接觸到算力很強的收費AI,我們只要有電腦,也可以佈署一些開源版本的LLM。只要我們可以安裝到ollama這套本地運算軟件就好 ollama是一個giuthub上的開源工具,讓用戶能夠在自己的電腦上運行各種大型語言模型(LLM)。基本上只要電腦是普通的桌上型windows, linux, mac,都可以運行它。下以面就介紹一下筆者的安裝經驗。 windows windows ollama windows 本地安裝ollama,真的很簡單,就是直接去官網下載就好 httpsollama.comdownloadwindows 安裝完成後,在windows cmd再加一個基本的模型就可以了 ollama pull llama3.2 之後就可以開始跟llama問問題 ollama run llama3.2 windows openwebui 如果大家不習慣windows cmd的醜醜介面,想經過瀏覽器存取,我們可以再加裝openwebui。但這個必需要經第三方python或docker安裝。openwebui github指引 httpsgithub.comopenwebuiopenwebui 經python pip install openwebui openwebui serve 經docker docker run d p 80808080 addhost=host.docker.internalhostgateway v openwebuiappbackenddata name openwebui restart always ghcr.ioopenwebuiopenwebuimain 最後,打開browser,訪問 httplocalhost8080,openwebui就會要求大家先設立管理員帳號。 就那麼簡單,大家就有一個真正的私人AI助理。 steamdeck steamdeck 因為很多linux功能都有被限制,所以筆者就直接使用 podman 安裝 git clone httpsgithub.commacauyeahollamasteamdeckpodman.git cd ollamasteamdeckpodman podman compose f podmancompose.yaml up d podman exec it ollama ollama pull llama3.2 同樣地,打開browser,訪問 httplocalhost8080就可以了,因為這個版本已有預設的管理員帳號,立即打開就可以使用了。 Ollama的開源模型 上文中一直提及 llama3.2 其實是 Meta 公司的開源模型,因為它的參數相對少,算力要求較低,可以在沒有GPU的環境下執行。若然大家算力足夠,可以使用其他模型,詳見 httpsollama.comlibrary 。見到合心水的模型,大家可以經 pull 指令下載。例如小紅書的網紅們很多都推薦qwen2,我們可以 ollama pull qwen2 備註 openwebui 及 ollama 並不直接支援自己建立自己的資料庫。我們需要其他工具去補完,但筆者觀看各種教學,自己建資料庫的效果都不太好,所以暫時不做任何教學。 只要我們一直經ollama pull,就可以更新語言模型。但如果大家追求即時的網絡最新資料,大家可以看看LLM RAG的相關文章。但筆者亦未有成功的案例,有更新會另作教學。 opewebui並不是PDF閱讀器,但它可以預覽PDF中的文本,我們需要手動複制PDF中的文件後,才能經ollama分析文件內容。 若想切換模型,在指令介面中,我們多開一個分頁就可以了。若經openwebui,則可以在每句對話之前,經左上方選擇不同模型。

誰 ── 《不喜歡噴火的噴火龍》
文化創意
繪本與棋@黃庭熾・2022-04-11

  噴火龍令人著迷 ── 強大、健碩、紅色、有角hellip;hellip;還會噴火!   你也愛這樣的噴火龍嗎?但那繪本封面上的動物們,似乎並不待見落坐於牠們旁邊的噴火龍 ── 即便噴火龍手握禮物、面露笑容,但森林裡的動物,依舊如見鬼神,雞飛狗跳地拔腿狂奔。繪本《不喜歡噴火的噴火龍》似也在訴說一個關於刻板印象、偏見的故事。 延伸閱讀:《小噴火龍和白米飯》的生活美學   噴火龍莎菲受不了白霧繚繞的陡峭山峰,也受不了「理當如此」的各種噴火龍習慣,決心找一處陽光燦爛、色彩繽紛的新家。但牠的紆尊,對森林裡的「小」動物來說,就像一個大朋友強遷入螞蟻窩,對當地居民來說,這些奇想與行動,不啻是一場災難。所以莎菲的居住請求,並不受森林原居民待見,拿著逐客令的牠,怏怏地離開了自己心儀的「很可愛的家」。 延伸閱讀:《盯盯熊》的奇幻之旅   倘若你是噴火龍莎菲,接下來,你會做甚麼呢 ── 繼續尋找新家?設法讓原住民接納自己?還是回老家睡一覺、把前事當夢一場?如若請你任作者,你會如何續寫之後的故事?談談莎菲的去向,講述森林動物接下來的遭遇,或者有新朋友登場hellip;hellip;我遇見的小作者,他們這麼說。   有孩子說,莎菲採了一朵七色極漂亮的花,來交換小動物給牠定居許可;有孩子說,莎菲回山上找媽媽幫忙,烤了份極美味的薄餅,宴請動物諸君,築起了一艘嶄新的友誼之船;有孩子說,天有不測之風雲,在最惡劣的天氣下,莎菲回來營救雷鳴閃電下的動物朋友們,用行動贏得大伙的友誼;有孩子說,莎菲越飛越高,十年後,抵達火星,交了一位女朋友,二十年後,一艘人類的太空船降到火星,牠接待了這位遠道而來的太空人hellip;hellip;   有人說:「閱讀一本好書,就如同與一個卓越的靈魂對話。」若未嘗提出疑惑、發表想法、表達關懷hellip;hellip;都只是聆聽教益,聆聽教益肯定不壞,但有來有往對話引起的迥異看法與共鳴之處,卻是人與人之間可以砥礪前行的重要活動啊! 你可以從這些地方借閱到這本繪本: 澳門中央圖書館、青洲圖書館、黑沙環公園黃營均兒童圖書館 ── 實際館藏情形可以透過澳門公共圖書館館藏查詢系統瞭解。

佛度有緣人
宗教玄學
熊神進・2020-07-17

ldquo;佛度有緣人rdquo;這句話大家常常聽過, 那麼ldquo;度rdquo;是什麼, 佛是如何ldquo;度rdquo;你,你是ldquo;有緣人rdquo;嗎?你需要佛來ldquo;度rdquo;你嗎? 一個ldquo;度rdquo;字,如果不明白它的含義,那無論你是ldquo;有緣人rdquo;,還是ldquo;無緣人rdquo;,即使佛ldquo;度rdquo;了你, 你還是不懂感恩。 佛說的ldquo;度rdquo;化眾生,並非是佛要解救眾生之苦,佛法講的ldquo;度rdquo;,筆者認為是讓眾生接觸佛法,學習佛化, 通過佈施達到ldquo;自度rdquo;的目的。 三世書上說ldquo;迷茫眾生rdquo;, 眾生因為我相、人相、眾生相、壽者相而煩惱, 四相當中有些是有緣人, 有些是無緣人, 佛度有緣人,是指ldquo;與佛有緣的人rdquo;,他她們來到人道會接觸佛法,並且通過自己學佛,最終自己過河上岸,遠離痛苦與煩惱,而與佛無緣的人,是因為無法接觸佛法,所以佛才無法度無緣之人。佛門打開, 佛無法改變個人的因果,佛只能普度大家,開啟我們的智慧, 師父領進門, 修行在個人。 ldquo;無緣人rdquo;是沒有種下善根,沒有覺的因,這自然缺乏覺的緣,當一個人執著名利, 犯五毒, 就是佛陀有心要度我們,我們心中有魔, 缺乏佛緣,佛也難度。俗語說無緣,其實是某人與佛無緣,並非佛與某人無緣。   我們是薄地凡夫, 不是菩薩, 我們不要說ldquo;度化眾生rdquo;, 我們要先行ldquo;自度rdquo;,自度而後才能度他, 你在家庭中孝順父母, 你在朋友圈中弘揚善知識,你在社會上服務眾生, 這些都是學佛最好的榜樣,人家接受你, 學習你, 你就度他, 明白嗎?。 筆者天天叫大家放下,自己有沒放下? 如果自己都執著名利心, 那是假的,那不是真的ldquo;自度rdquo;,自己ldquo;借佛行魔rdquo;。 度眾生先度自己, 自己沒有得度, 怎能度眾生? 如何度自己, 筆者認為先將名利心放下, 名名利利愛愛恨恨是煩惱, 五毒是習氣, 殺生是習氣, 偷盜是習氣, 邪淫是習氣, 度眾生先要度自己, 度自己先要改變自己的煩惱、習氣。 我們有四相, 我們就有高低位置, 我們嫉妒別人, 我們仇視別人, 我們想擁有丈夫的心, 我們不給別人碰妻子一根毛, 我們就很難ldquo;自度rdquo;。《金剛經》上說:ldquo;菩薩 無我相、無人相、無眾生相、無壽者相rdquo;,很好, 隨類化身。 筆者學佛有少少感悟, 我們的釋迦牟尼佛, 各位菩薩, 各位大德, 衪們給我們做榜樣, 是我們的導師。我們是眾生, 利益眾生, 就是利益自己; 愛我們的朋友, 也是愛自己, 所以, 心量要大, 量大福大, 一生行善, 積福就厚, 多做善事, 果報就多。 迷時師度,悟人乃是自度,起步時可靠經師、上師、金剛上師、導師、法師、老師幫助你去ldquo;度rdquo;自己;上了路,有了方向,就要學著佛菩薩的悲願,發願自度度人。請大家先修自己的觀念、人格、言語、舉止、待人接物,學佛的人要帶點佛人的莊嚴及慈悲的精神。說到此,大家就明白,ldquo;自度rdquo;就是ldquo;度他rdquo;,佛無處不在,佛在心中,人在做, 天在看, 不要為了ldquo;度他rdquo;而ldquo;自度rdquo;。

熊神進2021年天秤座星座運程
玄學星相
熊神進・2020-12-23

#天秤座星座運程# 天秤座在過去數年都把家庭生活放在重要位置,今年,這種重視更加明顯,尤其是正步入婚姻殿堂或生兒育女階段的天秤座,更加大灑金錢置業或改善家居生活環境,把家庭安頓下來,天秤座才感到安穩妥當,這就是所謂的安居樂業。由於你待在家裡的時間多了,你更加希望能把居所打造成多功能住宅,滿足你許多的娛樂慾望,例如你會添置許多遊戲機,投影機,桌球工具等等,讓你的家充滿娛樂消閒的用途,不論大人還是小孩,都能從中找到自己的放鬆途徑。 許多天秤座已經習慣了在家辦公的工作安排,因此,良好的家居氣氛,也有助天秤座多點留在家裡集中工作,同一時間可以好好照顧家人。由於守護金錢的冥王星在2021年落入你的家庭宮,意味著當天秤座能好好照料及打理家庭,或者多點留在家裡工作,家庭的氣場將有利你獲得更多關於理財投資或者工作研發的靈感。換句話說,當天秤座投放在家的開支越多,越能從中獲得相應的回報。 天秤座也很重視別人的目光,也看重工作的滿足感,這一點在2021年將會更加強烈,天秤座在選擇工作方面傾向按照自己的興趣及感受行事,如果該工作能讓自己得到更多的藝術發揮,工作人事簡單愉快,會更能留住天秤座的心。 家裡的長輩對投資理財很感興趣,投放了不少時間及精神學習研究改善理財的方法,從中,他們獲得了不錯的回報。兄弟姐妹則有打算搬離原生家庭,另覓居所。如果天秤座需要裝修或佈置居所,可以考慮以下日期:1月1好至1月20日,1月9日至2月1日,11月5日至12月31日。 2021年的天秤座對於自己的金錢狀況感到理想,沒有特別想改動的意願,幸好天秤座在今年的投資觸覺頗不錯,能夠透過平穩的投資步伐獲取合理的回報。如果你向來都有固定儲蓄的習慣,這個習慣將讓你有更多的本金進行穩健的投資。今年,天秤座需要處理關於稅務,保險,基金,房地產的買賣投資,良好的金錢應用及協調,將能保障天秤座的財富不貶值。此外,房地產項目似乎比較有利天秤座的長遠財富增值,建議天秤座選擇具發展潛力的房宅投資項目。 天秤座總是對愛情及社交感興趣。對你來說,人際關係是非常重要的一環,然而,一改往常,2021年的天秤座似乎對目前的社交網絡,沒有太多的熱情,懷著既來之則安之的心態社交。年初,單身的天秤座繼續滿足單身的生活,沒有很積極地脫單;縱然你是單身,但不代表兩性的親密接觸次數減少。年中,單身的天秤座對愛情的到來不太懼怕,可以說是敢愛敢恨。你不會等待別人的垂憐,當你遇到心儀的對象,你會主動求愛。當愛情結束,你也能很灑脫地揮揮衣袖不帶走一片雲彩。已有伴侶的你則很安然過日子,也意味著你們的兩性關係非常穩定,甚少遇上被分手或者分手的困境。 天秤座在2021年比較傾向追隨心靈的呼呼,熱衷心靈雞湯讓自己煥然一新。對於神秘的事情,你將深深被吸引,不斷地探索研究。冥想將能令天秤座保持身心靈和諧,多點接觸大自然,呼吸新鮮空氣也能讓天秤座找到療癒。 每月運程温馨提示: 1月:本月適宜把重心放在家庭及情緒健康,而不是事業發展.財政狀況穩定,賺錢能力提升,月尾開始理財計劃明朗,投資項目漸見起色,戀愛運也不錯,遇上的對象都是頗開朗正直。 2月:子女都能照顧自己,讓你很放心.本月適合盡情享受玩樂及談戀愛,創意無限,你總能從愉快的生活中找到靈感。單身的你有許多的約會應接不暇,桃花朵朵,情到濃時親密接觸甚多,宜做好避孕。 3月:下旬,人際關係及愛情運改善,你也很樂於燃燒自己照亮別人,很會照顧別人的你,獲得不少人緣。月中,對待愛情的心態轉變,不再衝動或者宜亂情迷,你更在意對方是不是你的靈魂伴侶,能夠彼此交流及成長。對於單身者來說,情緣會在校園/研討活動/圖書館這些充滿靈性交流的地方含苞待放。 4月:冥王星雖然逆行,令賺錢的進度緩慢下來,但不影響整體收入,這段期間可以調整或者審視自己的理財手法。第八宮能量強盛,想排毒或減肥的女生可以盡量把握這段黃金時間。火星落入遷移宮,多往外面走走能結識心儀異性。 5月:木星進入工作宮,工作進度理想,而且有不少好消息報捷.26號的月食在你第三宮出現,仍在學業中的學生受影響比較大,可能在就學安排/學校地點/選科/升學等問題讓你出現適應困難。通訊器材或者交通工具都容易與上故障。 6月:下旬,需要關注健康,焦慮及緊張容易讓你處於比較脆弱及亞健康的狀態。多點休息及休閒能讓你體力及精力提升。愛情守護星進入事業宮,你在工作相關的活動能夠認識合心儀的人。金星也進入事業宮,你外表出眾,氣質優雅,職場上是佔優勢。 7月:事業發展仍然處於高峰階段,身邊的朋友不少是成功人士,一下子讓你的檔次提高。健康仍然需要關注,良好作息安排對你的健康有好處。單身者的桃花緣不弱,與異性交談甚歡。 8月:本月你很重視精神生活,渴求靈性上的成長,期盼自己能突破固有的框架。金錢守護星仍然逆行,財務計劃進展緩慢但不影響整體收入。本月社交生活多姿多采,情緒常處於愉悅狀態。 9月:太陽進入命宮,情緒及精神面貌處於積極狀態。隨著正能量提升,你能吸引比較好的事情發生在你身上。愛情生活頗愉快,伴侶對你關懷備至,把你放在首位。經濟沒有壓力,收入仍然理想,你很樂意把金錢消費在自己身上。 10月:整體來說,身心保持舒暢,一切都很美好及如意,即使有小挫折及苦惱,都能透過積極方法獲得妥處理。愛情愉快,友情讓你窩心,大家對你都不錯,互信及真誠,讓你感到被呵護。經濟收入改善,財務計劃慢慢走上軌道。 11月:19號的日蝕讓你容易情緒緊張,建議這段期間不要安排太多行程及工作,以免無法騰出時間及精力處理突發事件。這段日子你可能需要面對生老病死等人生話題,讓你體會人生的無常多變。單身的你與異性相處關係良好。 12月:學業計劃有變,讓你措手不及,事情有點不太順利,令你感到困難重重.注意科技器材容易出現故障,在你最需要他們的時候,他們卻罷工了。家人/愛侶的情緒很一般,忍耐及包容才能瓦解口舌鬥爭的危機。排毒/減肥計劃有助你改善體態。

澳門首間來自台灣的美睫技術店-Lane fifty-eight 萊紛美睫 澳門店
美容
Gloriaice・2016-10-26

Lane fiftyeight 萊紛美睫 澳門店 眼部是每個人靈魂,睫毛也是很重要的角色,我的睫毛幼長而軟,有點下垂,感覺眼睛沒有神,于是到了澳門首間來自台灣的美睫技術店! 其實很久以前拍結婚照時有做過眼睫毛一次的我有點緊張,因很久以前到別家做時眼睛滲了藥水很不舒服,所以怕現在都會這樣,但現今已是2016年,技術用料都改變了很多, 到Lane fiftyeight 前先預約,一進店裝修是舒服整潔白色感 最後我選了下圖的款式,是最新的款式! 有資深美睫師為我講解睫毛各種類型,為客人講解合用適接嫁款式,長度等,最好的膠水,有沒有皮膚敏感,想要睫毛效果等, 房間是獨立為一個客人服務,私人度很高 進房前先到存物櫃鎖好包包就可以進房 在睫毛過程中相當舒適,有舒服椅子,毛氈,有音樂聽,令人放鬆沒有不適感,很喜歡這裡細心美睫師及服務! 接前的相片,我的眼睫毛是很幼細,眼睛看上去沒有神! 這裡接出來效果自然,眼睛沒有負擔,根根分明,看起來眼神明亮迷人很多!真是謝謝我最愛的美睫師! 接好睫毛後美睫師會幫忙用毛刷梳整齊,然後刷上眼毛精華及雨衣,可保持眼睫毛型狀及提供營養給本身自己的毛髮! 店內提供補妝區,可自行補補妝! 第一次可以試做價體驗,之後店內是以充值形式,我自己就充值了2千元送1百那種!還有配了精華及雨衣回家保養,想了解詳情請聯絡Lane fiftyeight 萊紛美睫 澳門店專頁:httpswww.facebook.comlanefiftyeight地址:永樂戲院巴士站對面工商銀行後面Lane fiftyeight附近停車場可泊鏡湖或者灝景鋒