有機健康
輕便的好味餐
Lifestyle
大家留在家中抗疫,每天要上班或完成工作時, 可找一小段時間休息,在這小小的時間中, 也可輕鬆完成方便餐。 (個人喜歡)原味乳酪一杯及檸檬黑咖啡一杯 材料:無花果兩個、金奇異果一個、羽衣甘藍少許、雞蛋一隻及麥包一片 調味料: 五色胡椒少許 新鮮檸檬汁少許 把無花果兩個、金奇異果一個,切開直接放上碟 小量羽衣甘藍,切碎放入新鮮檸檬汁調味,然後鋪在麵包上。 雞蛋用細火煎2分鐘,拿起鋪相麵包上,方便的好味健康餐便可食用。 提摩太前書6:8 只要有衣有食就當知足。 (沒有煎蛋也可,同樣可亨用方便健康餐)