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夏日單車課程
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有句歌詞:大眾踩單車郊野上。踩單車是在許多地方是代步工具,而且鐵人三項賽都有踩單車項目。澳門由於地勢踩單車便不太普遍。但單車運動好處多多,不只兜風還可把身體緞練得更好:更有強化心肺、減肥、鬆弛神經等多不勝數的功效。 今次為大家介紹踩單車運動,黃教練除了踩單車技術好,他也是一位新晉動作演員。任何運服都要安全至上,所以要找黃教練學習踩單車的安全性和技術。